健美操說課稿

1、健美操說課稿一、指導(dǎo)思想依據(jù)新課標(biāo)的要求， 新的體育與健康課程在教育方式、 教學(xué)內(nèi)容、 教學(xué)評價等方面都有了新 的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)， 以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展為目標(biāo)， 以健康第一為指導(dǎo)思想， 對于義務(wù)教育階段的初 中生來說更要關(guān)注其運(yùn)動的快樂感， 培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣， 并形成終身體育鍛煉的意 識。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授健美操基本步伐之外， 還要講明所學(xué)內(nèi)容， 對發(fā)展身體素質(zhì)和 增強(qiáng)體質(zhì)的作用那個， 讓健康第一的思想落實到實處， 同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、 創(chuàng)新能 力，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。二、教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)第三套全國大中健身操一級前 8

2、 個八拍的動作。三、教材分析健美操是一項深受廣大群眾喜愛、普及性強(qiáng)，集體操、音樂、健身娛樂于一身的體育運(yùn)動， 起源民間，來自于大眾，是全身性、快節(jié)奏、運(yùn)動量適中的運(yùn)動，對參加者的身心都很有好處。 健美操的動作具有強(qiáng)烈的節(jié)奏型，并通過音樂充分表現(xiàn)出來，節(jié)奏強(qiáng)勁有力，旋律優(yōu)美，力量、 美麗是人類有史以來所追求的身體狀況的最高境界， 而健美操運(yùn)動中， 無論是健身健美操還是競 技健美操， 無不處處表現(xiàn)在健力美的特征， 包含著高度的藝術(shù)性因素， 使健美操不同于其他運(yùn)動 項目，這也正是人們熱愛健美操運(yùn)動的原因之一。四、學(xué)情分析1. 學(xué)生正處身心發(fā)展的重要時期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)，好動，好奇心強(qiáng)，

3、敢于自我 表現(xiàn)。2. 運(yùn)動參與與能力：性格、愛好都有很大的差異，部分學(xué)生往往表現(xiàn)出害羞的一面，而男生則會 無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表現(xiàn)性強(qiáng)的練習(xí)，很能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，健 美操恰恰是一種剛?cè)峒鎮(zhèn)涞捻椖浚鼙憩F(xiàn)男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。五、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo) ：掌握組合動作名稱和順序及特點(diǎn)，提高學(xué)生對健美操的興趣。2.技能目標(biāo) ：通過學(xué)生觀察、模仿、互相交流，嘗試練習(xí)、使80% 的學(xué)生領(lǐng)會每個動作，做到路線清晰、手型、步法正確到位，發(fā)展協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。3. 情感目標(biāo) ：使學(xué)生能以積極的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的 學(xué)習(xí)能力。六、教學(xué)重點(diǎn)、難

4、點(diǎn)重點(diǎn) ：大眾健美操一級第一個動作的動作路線。難點(diǎn) ：手腳的配合，音樂節(jié)奏的掌握，動作準(zhǔn)確到位。七、教學(xué)方法的運(yùn)用1. 教法 ：根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，先采用觀看視頻法，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線， 以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)，還采用示范法、 鏡面示范法， 以正確優(yōu) 美的示范性動作感染學(xué)生， 激發(fā)學(xué)生， 我想學(xué)的情感， 為學(xué)生更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基 礎(chǔ)。2. 學(xué)法 ：模仿學(xué)習(xí)、交流學(xué)習(xí)、探討學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)。學(xué)生能在老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)新的動作，體 會運(yùn)動所帶來的快樂。通過合作交流學(xué)習(xí)， 學(xué)生能感覺到我可以， 提高學(xué)生的自信心， 體驗學(xué)習(xí) 和成功帶來的樂趣，在互相

5、學(xué)習(xí)中提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，自評互評， 看到自己的不足，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)。八、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入1. 師生互相介紹、問好及基本課堂常規(guī)。2. 大眾健美操基本步法與簡單動作組合。 意圖：學(xué)習(xí)健美操對學(xué)生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)秀直接影響到動作的質(zhì)量， 因此， 熱身 時重點(diǎn)做到腿、腰、肩的活動，防止韌帶出現(xiàn)拉傷和扭傷。（二）展開1. 教師示范表演 第三套大眾健美操的第一個動作組合的 8*8 個動作八拍。俗話說興趣是最好的老師， 教師的示范應(yīng)是學(xué)生為之一振， 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與渴望， 以教師 自身鋼筋有力的示范動作來感染學(xué)生， 進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生我很想學(xué)這些動作的欲望， 使學(xué)生

6、的求學(xué) 興趣到達(dá)最高點(diǎn)。2. 學(xué)生嘗試。19健美操動作依次學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程如下：（1 ）教師做鏡面示范，同時講解動作的名稱和要領(lǐng)。 組織形式：扇形隊形，要求學(xué)生邊看邊聽講解模仿老師的動作，多次重復(fù)意圖， 健美操屬于肢體語言，每一個動作代表學(xué)生的內(nèi)心境界，模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最 后整體模仿，在這個過程中教師隨時用語言提示以強(qiáng)化學(xué)生的模仿能力更加逼真。（2）學(xué)生自由組合，體驗動作 5 組織隊形：讓學(xué)生（ 5-10）人自由組合組成學(xué)習(xí)小組，通過學(xué)生慢動作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā) 現(xiàn)自身動作的問題所在。意圖：在學(xué)生體會時，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動作， 此舉發(fā)揮

7、小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性，這個環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。（ 3 ）自由體驗 6 組織形式：散點(diǎn) 方法：讓學(xué)生自己在充裕的實踐里進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo) 意圖：課堂上映給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動作，看教學(xué)錄像，體會動作，與同 伴互相學(xué)習(xí)， 與教師商討動作等， 重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動作的階段中一定要一點(diǎn)，那就是不要改變方向練習(xí)，始終朝一個方向，這樣會增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。3. 匯報表演 5 組織形式：體操隊形 方法：先小組再集體，學(xué)生互相觀察、交流、評價。意圖：（ 1 ）根據(jù)學(xué)生的個體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生，鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡 發(fā)展，從練習(xí)活動中培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。（2）充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動潛能，通過教師評價，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動作的完美的動作表演，體現(xiàn)我能 行，使學(xué)生能在表演中體驗?zāi)芰?。放松運(yùn)動（伴奏：梁祝二胡音樂伴奏 組織形式：散點(diǎn)。方法：學(xué)生微閉眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢的反復(fù)舒展剛剛掌握的健美操動作。 意圖：即可達(dá)到鞏固的目的，又可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。九、預(yù)計課的效果 學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個