經(jīng)典穴位治療功能

1、. 經(jīng)典穴位治療功能經(jīng)典穴位治療功能 . . 手太陰肺經(jīng)手太陰肺經(jīng) 從胸走手、中府、天府、尺澤、孔最、列缺、經(jīng)渠、 太淵、魚際、少商。 功效功效主咳喘、心煩、掌中熱、心里煩躁、咳喘 中府中府 胸骨旁開六寸（脾肺之氣匯集的地方）兼治脾肺兩臟 之病，治療氣不足，腹脹，消化不良，水腫、咳等。 天府天府 橫隔膜下三寸。鼻尖觸手臂處（墨點） 。肺開竅于鼻， 治療過敏性鼻炎。 尺澤尺澤 肘橫紋外側(cè)。是補腎的穴位。（金生水）降逆氣治療 高血壓，哮喘。 孔最孔最 腕橫紋上七寸。穴位較深，（郗穴是治急性病）是個 匯聚的穴位。主管所有毛孔（毛孔、鼻孔）的穴位。 治鼻出血，治痔瘡的要穴，對感冒汗不出可起到發(fā)汗 的作

2、用。治急性咳 鏉、急性咽喉痛 。 . 手太陰肺經(jīng)手太陰肺經(jīng) 列缺列缺 合谷相對食指下的凹陷處。治療小兒遺尿、落枕、偏 頭痛，外感風寒引起的偏頭痛。頭項尋列缺 經(jīng)渠經(jīng)渠 撓骨頭叫鐃骨莖突，撓骨頭外面骨頭邊緣，頂著它往 外推。治療咳嗽的要穴，不管是虛寒引起的還是肺熱 引起的。 太淵太淵 用大指關(guān)節(jié)往下咯它，或者來回挫搓。（在大拇指下） 肺經(jīng)的原穴，大補穴，補氣。脈之會穴，可治靜脈曲 張。 魚際魚際 火穴。治療熱性病。治療咳嗽、喘促、心中煩熱、小 兒疳積。 少商少商 大拇指甲外側(cè)，治療咽喉痛的要穴，用三棱針輕輕點 刺擠出一滴血來，就會感到嗓子輕松了。 小結(jié)小結(jié) 主治呼吸系統(tǒng)疾病各種急慢性氣管炎、支氣

3、管炎、五 官病、急慢性扁桃體炎、鼻炎、流鼻血。其他經(jīng)脈所 過的關(guān)節(jié)屈伸障礙、肌肉疼。 . 手陽明大腸經(jīng)手陽明大腸經(jīng) 由手起始于商陽穴、合谷、溫溜、曲池、結(jié)束于迎香 穴 功效功效 1.有效防止皮膚病，刮痧大腸經(jīng)可治痘疹和濕疹。 2.可幫助人體增強陽氣或把多余火氣去掉。 3.有很強的通便效果。推二、三間到商陽通便。 商陽商陽食指指甲內(nèi)側(cè)，調(diào)節(jié)便秘，要用指甲掐它。 合谷合谷 強壯穴，可以止痛，如面部的疼痛，牙痛等。 右側(cè)牙痛掐左側(cè)合谷穴，左側(cè)痛掐右側(cè)合谷穴，配合 掐下耳垂貼近面頰部位牙痛點，右側(cè)痛掐右側(cè)耳垂， 左側(cè)痛恰左側(cè)。 溫溜溫溜 在合谷之上。有補陽氣的作用，人體的陽氣在這聚集。 是郗穴治急癥是

4、深層的穴位。體質(zhì)虛寒的人可以艾灸。 燥熱可以刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。 . 手陽明大腸經(jīng)手陽明大腸經(jīng) 曲池曲池 曲手臂時肘橫紋的端點處。降血壓，治皮膚病， 通便。是大腸經(jīng)的合穴（合穴治臟腑，治腹部疾 患）皮膚病很多都和大腸有關(guān)系，曲池是個排毒 的穴位。 肩隃肩隃 手臂伸直肩膀凹陷處。是人體最容易受風寒的穴 位，防止進風寒，睡覺時穿上短袖。 （五十肩、 肩周炎） 迎香迎香 鼻翼旁。通鼻竅的功效，治鼻炎，聞不到氣味， 鼻出血。經(jīng)常按摩點揉。 小結(jié)小結(jié) 呼吸道疾病，感冒、支氣管炎、發(fā)燒、頭疼。頭 面部疾病；面神經(jīng)炎、面癱、耳鳴、耳聾。其他 神經(jīng)性皮炎、經(jīng)脈所過的關(guān)節(jié)活動障礙。 . 足陽明胃經(jīng)足

5、陽明胃經(jīng) 從頭到腳，四白、厲悅穴、腿的外側(cè)美容的經(jīng)面部氣 色、皮膚松弛、長豆豆、面白氣血不足調(diào)胃經(jīng)。 功效功效 胃為后天之本，敲打面部、脖子、胸前、腿正面外側(cè)及 小腿脛骨外側(cè)的整個胃經(jīng)。 四白四白 在眼袋下。治眼袋，黑眼圈，給眼供血。敲打胃經(jīng)可美 容。 天樞天樞 肚臍旁開2寸，治療大腸功能不好，慢性結(jié)腸炎、腹瀉便 秘雙向調(diào)節(jié)。 梁丘梁丘 膝蓋上2寸最敏感的位置。點按治急性胃痛。是胃經(jīng)的郗 穴治急癥和婦科急性乳腺炎。 足三里足三里 膝眼下3寸旁開一橫指。強壯穴，長壽穴。治療慢性胃痛， 增強免疫力，補益人體虛弱。也是一個胃腸的消氣穴。 小貼士：腸胃先揉左腿，肝膽經(jīng)先從右邊揉。 . 足陽明胃經(jīng)足陽明

6、胃經(jīng) 上巨墟上巨墟 足三里下3橫指。治療大腸疾患。 下巨墟下巨墟 再往下3橫指。治療小腸疾患，小腹痛。 （肚 子痛的位置不在胃脘，靠近肚臍眼位置，就揉 下巨墟 ） 豐隆豐隆 下巨墟旁邊。外踝上8寸旁開一指。注意不要 找到膽經(jīng)上了。（向后）離穴不離經(jīng)。去除高 血脂，去痰濕。痰濕重適合?？苫行沃岛?無形之痰。是非常重要的化痰穴。 小結(jié)小結(jié) 胃腸道疾病，小兒腹瀉、胃下垂、胃痛、胃脹。 頭面疾患，頭痛、眼痛、牙痛、面神經(jīng)麻癖。 其他白細胞減少癥、中風偏癱后遺癥。 . 足太陽脾經(jīng)足太陽脾經(jīng) 始于足大趾內(nèi)側(cè)的足陰穴。 功效功效 脾主運化，脾主統(tǒng)血。幫助胃吸收消化。 頭暈，手麻、手腳冰涼是脾功能差。 隱

7、白隱白 大腳趾內(nèi)側(cè)，通常用艾灸的方法。治療肺 氣不足，鼻出血月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)。有止血 的療效。 太白太白 大腳趾往上貼著腳內(nèi)側(cè)骨頭揉，縫里向指 間揉。通過脾來補肺，健脾的功能相當于 山藥薏米粥。要經(jīng)常揉。 . 足太陽脾經(jīng)足太陽脾經(jīng) 公孫公孫 用大姆指從太白穴往上捋，有個磕頭。連心 臟，促進腸子蠕動，對治療消化不良、憋悶、 吃多了肚脹效果非常明顯。沿小腿內(nèi)側(cè)揉脾 經(jīng)可治療痛風。 三陰交三陰交脛骨的邊緣，地機、陰陵經(jīng)、脾經(jīng)治痛風。 血海血海 掌心扶著人的膝蓋大拇指的位置，找一個敏 感的痛點點按，氣血聚集的地方。治血癥， 出血、貧血、血淤癥。緩解脾胃不調(diào)。 小結(jié)小結(jié) 消化系統(tǒng)疾病痛經(jīng)、閉經(jīng)、附件炎、盆

8、腔炎。 其他消化不良、便秘、痢疾。婦科病周身不 明原因疼痛、關(guān)節(jié)炎。 . 手少陰心經(jīng)手少陰心經(jīng) 功效功效 解決情志方面的問題，心理，思慮，神智，睡眠， 感情糾葛。是調(diào)解心理，安定神智的經(jīng)絡(luò)。 極泉極泉 腋窩中點。探知心血管功能的要穴。預(yù)防心血管 早期的疾病、可調(diào)心律，預(yù)防心梗、心絞痛，治 療兩肋疼。 可以探查是否有心血管疾?。河么竽粗更c按極泉 穴然后撥動一下小筋，就會有電麻感（通的）痛 而不麻（血管有淤阻）不痛不麻（供血不足）。 少海少海 肘橫紋邊沿處（靠里），是心經(jīng)的合穴。合治內(nèi) 腑對心臟的調(diào)節(jié)很好。屬水（水在五行中是屬腎） 多夢叫心腎不交，就會造成五心煩熱，踏實不下 來。可調(diào)節(jié)心臟，交通心

9、腎，減緩心律，降低血 壓。 . 手少陰心經(jīng)手少陰心經(jīng) 靈道靈道 腕橫紋上1.5寸，貼著骨頭邊沿揉。防治心臟早搏， 心跳過速、心煩躁上火、慢性心臟病，減緩心律， 平靜心神。對慢性心臟病的人非常重要。 陰郗陰郗 腕橫紋上0.5寸，穴位在骨縫當中，點按要往里掐。 手腳心發(fā)熱、出汗，防治五心煩熱，小便頻數(shù)。 中醫(yī)講五心煩熱，睡不踏實、起夜，其實尿也不 多。 神門神門 在掌橫紋上凹陷處。穴位深?？捎么竽粗钢腹?jié)擱 它。就是安定心神的門戶。增強睡眠。是原穴屬 土，火（心臟）生土（脾）把心臟煩熱過多的氣 血補到脾胃上去。增加了消化能力，安神了同時 也把心火瀉掉了。安定心神，增強睡眠，泄心火。 可增強胃動力。防

10、止老年癡呆。治療暈車，增強 通便能力。 . 手少陰心經(jīng)手少陰心經(jīng) 少府少府 在感情線上攥拳小指尖對的地方少府是心經(jīng)的火 穴。因此濕熱癥、火癥可通過少府調(diào)節(jié)?？芍苯?調(diào)節(jié)心臟的穴。主治先天心臟疾病。輕揉按摩可 增強心臟功能。治女性陰道瘙癢，男子的陰囊濕 疹。降心火，防治暴喑，中風說不出話。 少沖少沖 小指內(nèi)側(cè)指甲旁。防治急癥、熱癥、發(fā)燒、癲狂、 昏厥，它有開竅醒神的功效。放血、去熱。 小結(jié)小結(jié) 心血管?。汗谛牟?、心絞痛、心動過緩。神經(jīng)及 精神疾病：失眠健忘、神經(jīng)衰弱。其他經(jīng)脈所過 的肌肉痛。 . 手太陽小腸經(jīng)手太陽小腸經(jīng) 屬火。由手走頭，起始于少澤穴、前谷、后溪、小海、 肩貞、天宗、肩中俞、天窗

11、、聽宮。 功效功效治療肩背，頸椎等關(guān)節(jié)肌肉痛，臉部耳朵等五官病。 少澤少澤 井穴（源頭），治療熱癥，用刺血的方法最好 。咽喉痛、 發(fā)燒、牙腫點刺，滴一滴血就可緩解。不適合按摩。 后溪后溪 掌橫紋的末端，貼著末端往下一按有一個凹陷處，緊接 著往上一推，推到骨縫。是八脈交會的大穴。可治療后 背督脈上的病，如腰椎尖盤突出，腰痛病，恐懼憂慮。 可治落枕，肩痛。 養(yǎng)老養(yǎng)老 手臂在胸前平放，手心向下，食指肚摸到這個高骨頭然 后一轉(zhuǎn)，摸到一個凹陷的位置，這個位置就是養(yǎng)老穴。 可治療老眼昏花、耳聾、耳鳴、高血壓 。 . 手太陽小腸經(jīng)手太陽小腸經(jīng) 支正支正 腕橫紋上5寸，在側(cè)面。小腸經(jīng)與心臟的一個絡(luò)穴。治療 人

12、體的贅生物、瘊子、扁平疣、脂肪瘤（痰濕凝結(jié)、氣淤 癥引起），小腸功能增強了就不會有瘤子 。 小海小海 尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上果觡之間，用手一撥動指尖就會發(fā)麻， 這就找到這個穴位了。經(jīng)常撥動小海穴可增強它的傳導(dǎo)力 也可增加心臟的力量。小海是合穴屬土，（合治臟腑）小 腸經(jīng)屬火，火能生土。所以把火散到脾經(jīng)上了，可以增強 脾的力量，增強消化能力，可去人體的燥火。 天宗天宗 小海穴往上在后背肩胛骨的凹陷處，天宗是個大穴。防治 乳腺問題，肩痛、心血管、肺部疾病。防治肩膀酸疼。 聽宮聽宮 耳平前面一厘米，張口凹陷處。治療耳部方面的疾患，耳 聾，耳鳴，聽力下降。都可以點揉聽宮得到改善。 小結(jié)小結(jié) 五官?。褐卸?、

13、眼痛、頭痛、扁桃體。其他失眠、落枕、 肩痛、腰扭傷。 . 膀胱經(jīng)膀胱經(jīng) 功效功效是最大的排毒通道。督脈旁開1.5到3寸都是膀胱經(jīng)。 睛明睛明 使眼睛明亮，消除眼疲勞。按穴位的方法是把指甲剪平，用右手按住頭，利 用中指奔手按的頭的方向按穴位。也可以兩邊同時按。 肺俞、心腧、肺俞、心腧、 厥陰俞厥陰俞 點按，哪個穴位敏感就多刺激哪個穴位。按摩，拔罐，針灸，刮痧均可。 厥陰俞厥陰俞治療胸悶，預(yù)防心梗，心絞痛，冠心病。 腎俞腎俞治療腰痛的要穴。腰痛的地方，站立，肘尖和膀胱經(jīng)相交的位置。 委中委中 膝蓋彎曲的中間。右手用大拇指點按，左手拽住腳脖子，往上彎，這樣穴位 才敏感。腰背委中求，治療腰背酸痛，腰肌

14、勞損還是排毒的出口，可用刺血 療法排除毒素。 承山承山腿肚子邊沿的位置?？芍委熝韧矗碳?。 飛揚飛揚承山穴往外旁開三指再往下倆指。治療慢性腰痛。 昆侖昆侖 外踝后側(cè)有個凹陷，經(jīng)常撥動可以降低血壓，增強大腸的蠕動，治療便秘。 對治療腰痛也有很好的效果。 申脈申脈外踝邊沿。治療胯骨兩邊腰痛效果顯著。 金門金門治療急性腰扭傷和急性頭痛的要穴。 至陰至陰小腳趾外側(cè)指甲旁。艾灸可轉(zhuǎn)胎。 . 腎經(jīng)腎經(jīng) 功能功能 腎為先天之本，腎主骨，治療人體骨骼方面的疾病。 腎開竅于耳，腎之府為腰。 涌泉涌泉 腳底前掌凹陷處，每晚按摩100次可引血下行?？烧{(diào)節(jié)高血壓。 一 按摩時無彈性，體質(zhì)虛寒的人可用艾灸的方法。 二

15、 腎火旺，腎陰不足，可多揉涌泉穴。 太溪太溪 腳內(nèi)踝后側(cè)貼著內(nèi)踝。腎經(jīng)的原穴，補腎的大穴。拔罐、按摩都行， 什么體質(zhì)都可以按。對人體非常有補益作用。 大鐘大鐘 太溪穴下面一點。腎經(jīng)的絡(luò)穴。治療慢性疾患，本臟以外循經(jīng)走向 聯(lián)絡(luò)到的其他經(jīng)上的問題都可治療?？芍窝屎硗矗б舭Y。 復(fù)溜復(fù)溜 大溪穴之上緊挨著。貼著骨頭方向去按。治療淤血癥，要防止靜脈 曲張一定要多按摩復(fù)溜穴?？梢酝ㄔ陆?jīng)，揉復(fù)溜可幫助傷口愈合， 特別是在脾經(jīng)上的。滋腎陰，治療干咳，哮喘。 陰谷陰谷 緊挨著委中的一個窩邊沿。腎經(jīng)合穴。治臟腑及腎經(jīng)的主要疾病。 通膀胱，利尿，治療女士的陰道搔癢，不孕癥。男士的陰囊濕疹。 俞府俞府 胸口中線旁開

16、三指。調(diào)動腎經(jīng)的氣血。上邊氣血不足，即腎不納氣， 如饑不欲食，女士的梅核氣等。按摩俞府穴可得到緩解。同時按摩 太溪、復(fù)溜。把整個氣血都運轉(zhuǎn)起來。 . 心包經(jīng)心包經(jīng) 始于天池，終于中沖，由胸走手。刺激左側(cè)效果最佳。 天泉天泉腋下橫紋兩寸。治療胸痛、心悸、突然害怕等。 曲澤曲澤肘橫紋中點。治療很多心血管方面的疾病，可以調(diào)節(jié)心血的供應(yīng)。 郗門郗門 從腕橫紋到肘橫紋是12寸，郗門穴在離腕橫紋5寸處。急救穴，治 療突發(fā)性的心絞痛。按這個穴一定要用大拇指按住，然后手腕轉(zhuǎn) 動，才能揉到。 內(nèi)關(guān)內(nèi)關(guān)治療因心理壓力大引起的失眠等癥狀等，可調(diào)節(jié)心率。 大凌大凌 在腕橫紋的中間?？芍螇毫σ鸬念^痛，預(yù)防由于心血管淤

17、阻產(chǎn) 生的口臭等。 勞宮勞宮是一個大補穴。揉這個穴可使心情放松。 中沖中沖中指甲內(nèi)側(cè)。可用指甲掐或用指節(jié)咯。是泄心火的要穴，治口瘡 推天推天 河水河水 從腕橫紋到肘橫紋的中點（推時從勞宮起，推300次），對內(nèi)熱性 小孩發(fā)燒，不出汗等癥狀有緩解作用。成年人心里煩躁也可以推。 虛寒體質(zhì)的小孩不能用。 . 三焦經(jīng)三焦經(jīng) 主內(nèi)分泌失調(diào)，主情志，主氣郁。多按摩右側(cè)效果更好 關(guān)沖關(guān)沖 在無名指外側(cè)指甲旁。要用食指的指節(jié)來咯它。 防止暈車 液門液門 小指無名指交界處無名指這一側(cè)骨縫當中。治 療口干舌燥，夜里口渴的癥狀 陽池陽池 腕關(guān)節(jié)的中點。刺激陽池能激發(fā)人體陽氣，對 身體虛寒怕冷有緩解作用。也可艾灸。 支

18、溝支溝 腕關(guān)節(jié)上3寸。治療肋間神經(jīng)痛，氣郁不舒等 癥狀，按摩支溝穴還有通便的作用。 翳風翳風 在耳后根。治療急性耳聾、耳鳴。尤其是急性 耳聾、耳鳴有很好的效果。 絲竹空絲竹空防治黃褐斑、魚尾紋的產(chǎn)生。 . 膽經(jīng)膽經(jīng) 膽主決斷，幫人決斷謀慮，使人心情舒暢。 童子繚童子繚 在魚尾紋旁邊。主治眼疾，對青光眼，眼壓過高，眼睛 脹痛有治療作用。 率谷率谷耳尖上3至5厘米略微凹陷的地方。治偏頭痛。 風池風池 在發(fā)際邊凹陷處。對眼睛酸澀，頭部眩暈有治療作用。 把眼睛閉上用食指、中指、無名指一起按揉風池穴，按 的方向是奔鼻子的位置。 肩井肩井 大拇指貼在脖子然后把手彎成弓型中指點的肌肉的位置 有一個凹陷就是肩

19、井穴。主治痛癥。對頭痛、眼痛、肩 膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有緩解作用。 京門京門 肋骨邊沿，肋骨和肉交界的地方，用手點一點就會有一 個特別痛的點，這個點就是京門穴。是腎經(jīng)的發(fā)源地。 刺激京門穴起到調(diào)節(jié)腎氣的功效。對腎虛、腰痛有緩解 作用。 . 膽經(jīng)膽經(jīng) 膽主決斷，幫人決斷謀慮，使人心情舒暢。 童子繚童子繚 在魚尾紋旁邊。主治眼疾，對青光眼，眼壓過高，眼睛 脹痛有治療作用。 率谷率谷耳尖上3至5厘米略微凹陷的地方。治偏頭痛。 風池風池 在發(fā)際邊凹陷處。對眼睛酸澀，頭部眩暈有治療作用。 把眼睛閉上用食指、中指、無名指一起按揉風池穴，按 的方向是奔鼻子的位置。 肩井肩井 大拇指貼在脖子然后把手彎成弓型中指點的肌肉的位置 有一個凹陷就是肩井穴。主治痛癥。對頭痛、眼痛、肩 膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有緩解作用。 京門京門 肋骨邊沿，肋骨和肉交界的地方，用手點一點就會有一 個特別痛的點，這個點就是京門穴。是腎經(jīng)的發(fā)源地。 刺激京門穴起到調(diào)節(jié)腎氣的功效