跆拳道館經(jīng)營(yíng)管理：跆拳道運(yùn)動(dòng)中的禮儀教育

1、跆拳道運(yùn)動(dòng)中的禮儀教育跆拳道英文TEAKWONDO它起源于朝鮮半島，是一項(xiàng)即能強(qiáng)身健體又能防身自衛(wèi)的傳統(tǒng)搏擊術(shù)，也是一項(xiàng)新興的集倫理、健身、競(jìng)技、娛樂為一體的現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)，更是一項(xiàng)以“拳”“腿”為形，以“道”為神的高尚武道運(yùn)動(dòng)。以禮始、以禮終是跆拳道武士精神的中心思想，在跆拳道教學(xué)與訓(xùn)練中始終把禮節(jié)儀式作為入門的必修課。跆拳道的禮儀有內(nèi)外兩種表現(xiàn)形式：一種是外在的表現(xiàn)形式，即以行禮的方式來體現(xiàn)出來的，包括對(duì)國(guó)旗、教練、家長(zhǎng)、學(xué)長(zhǎng)等，另外一種是內(nèi)在的表現(xiàn)形式，是發(fā)自內(nèi)心的一種表現(xiàn)形式，表現(xiàn)出了人的自身修養(yǎng)。從字面上來解釋跆拳道：“跆”字意為像臺(tái)風(fēng)一樣猛烈的、強(qiáng)勁有力的、跳踢的腳。“拳”字意為拳頭

2、，用來作戰(zhàn)的武器?！暗馈笔侵溉松恼_道路方法，在這里寓意使用手腳的方法和原理，是技術(shù)動(dòng)作方法和精神的修煉。跆拳道禮儀與我國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)道德相似，練習(xí)者可以不斷從中吸取營(yíng)養(yǎng)和智慧，形成一種道德思想觀念，跆拳道禮儀不但具有廣泛的適應(yīng)性，還具備了內(nèi)外兼修的作用，通過跆拳道禮儀的不斷修煉，可以完善其身體的秩序，調(diào)節(jié)身體機(jī)能。將跆拳道運(yùn)動(dòng)的禮儀教育滲透到修煉者的德育教育中，對(duì)提高修煉者的思想品德和自身修養(yǎng)及培養(yǎng)積極向上的人格有著十分積極的促進(jìn)作用。一、跆拳道禮儀解析（一）跆拳道禮節(jié)儀式的內(nèi)涵禮儀廉恥、忍耐克已、百折不屈，這是跆拳道的根本宗旨，也是跆拳道的精神所在。其中“禮儀”是跆拳道修煉者的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)

3、內(nèi)容。是練習(xí)者從內(nèi)心深處洋溢出的自然表現(xiàn)在人的行為上的高尚的有價(jià)值的舉動(dòng)，跆拳道練習(xí)者在學(xué)習(xí)技術(shù)訓(xùn)練之前，首先要學(xué)習(xí)的是跆拳道的禮儀知識(shí)，只有懂得了跆拳道的禮儀知識(shí)，才可以練好跆拳道，從而達(dá)到最高境界。跆拳道禮儀的學(xué)習(xí)對(duì)于一個(gè)跆拳道練習(xí)者非常重要：謙虛和正確的言語，忍讓和友好的態(tài)度，虛心和好學(xué)的作風(fēng)，是跆拳道練習(xí)者應(yīng)當(dāng)遵循的重要禮儀。在練習(xí)跆拳道的過程中，要嚴(yán)格遵守法制和道德規(guī)范，要有愛國(guó)家、愛民族的思想，要在尊重前輩、尊重他人、遵守規(guī)則的前提下磨練技術(shù)，跆拳道極力提倡培養(yǎng)練習(xí)者具有高尚的道德品質(zhì)，磨練成剛強(qiáng)不屈的意志，健全和完美的風(fēng)度。（二）跆拳道禮節(jié)儀式的規(guī)范和運(yùn)用場(chǎng)合1、鞠躬禮的規(guī)范和運(yùn)

4、用鞠躬禮的規(guī)范：面向?qū)Ψ街斌w站立，兩腳并攏，兩手握拳貼于雙腿兩側(cè)，上體前屈30度、頭部前屈45度鞠躬敬禮，目視地面，禮畢后上體還原成直立姿勢(shì)。跆拳道鞠躬禮的適用場(chǎng)合有:進(jìn)入或退出場(chǎng)地（道館）時(shí)向道館敬禮、向教練敬禮;練習(xí)時(shí)練習(xí)者進(jìn)入場(chǎng)地時(shí)，首先向教練敬禮；練習(xí)前雙方應(yīng)相互敬禮；練習(xí)后再次相互敬禮。比賽開始前運(yùn)動(dòng)員依照主裁判“立正”的口令，在各自的位置相對(duì)立正站好，再依“敬禮”的口令，相互敬以禮表示尊重;比賽結(jié)束時(shí)，運(yùn)動(dòng)員在各自的位置相對(duì)站立運(yùn)動(dòng)員依主裁判“立正”、“敬禮”的口令，相互敬禮以表示尊重;在比賽中受到裁判處罰，也要行跆拳道禮以表示服從裁判的判決;比賽結(jié)束后向?qū)Ψ骄歹倘谰瞎Y，以表示

5、尊重和感謝。2、跆拳道國(guó)旗禮規(guī)范與適用場(chǎng)合跆拳道國(guó)旗禮的規(guī)范：面向國(guó)旗直體站立，兩腳并攏，左手握拳貼于左腿側(cè)，右手手掌放在左胸心臟部位，行注目禮，禮畢后上體還原成直立姿勢(shì)。跆拳道國(guó)旗禮的適用場(chǎng)合有在進(jìn)道館或訓(xùn)練館后，首先要面向國(guó)旗敬跆拳道國(guó)旗禮;在出道館前或訓(xùn)練后，要面向國(guó)旗敬跆拳道國(guó)旗禮以表示對(duì)祖國(guó)的熱愛，對(duì)國(guó)旗的尊重。3、跆拳道站姿禮節(jié)規(guī)范與適用場(chǎng)合跆拳道站立姿勢(shì)的規(guī)范有:立正兩腳并立，腳尖和腳跟靠攏，兩眼平視前方，身體直立，下巴微收，雙臂下垂，兩手掌手心向里緊貼于大腿兩側(cè)。稍息兩腳分開與肩同寬，腳尖正對(duì)前方左手握住右手手腕放于腰后，挺胸收腹，兩眼平視前方。4、跆拳道坐姿禮節(jié)規(guī)范與適用場(chǎng)合

6、跆拳道坐姿的規(guī)范：盤腿坐下，腳尖后繃，雙手握拳，拳心向下置于膝關(guān)節(jié)上，注意挺胸直腰，坐下與起立時(shí)不得以手撐地。5、跆拳道跪姿禮節(jié)規(guī)范與適用場(chǎng)合跆拳道跪姿禮節(jié)規(guī)范：雙膝并攏跪地，腳背繃直，上身直立，挺胸直腰，目視前方。6、跆拳道握手禮節(jié)規(guī)范與適用場(chǎng)合跆拳道握手禮節(jié)規(guī)范：面向?qū)Ψ街斌w站立，兩腳并攏，右手掌伸直伸出，左手掌心向下放于右手肘尖，同時(shí)敬跆拳道鞠躬禮。7、跆拳道遞接物品的禮節(jié)規(guī)范與適用場(chǎng)合跆拳道遞接物品的禮節(jié)規(guī)范：立正站立，雙手掌心向上、向前伸出遞接物品，同時(shí)敬跆拳道鞠躬禮，禮畢還原?！岸Y義廉恥、忍耐克已、百折不屈”是跆拳道的宗旨。一個(gè)跆拳道武士，他的言行舉止體現(xiàn)著他本人的道德修養(yǎng)和人格品行，而跆拳道的訓(xùn)練實(shí)質(zhì)就是對(duì)一個(gè)人的磨練和道德品質(zhì)的完善。通過訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)員自重、自強(qiáng)、自信、自立、互助、向上、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，使練習(xí)者在磨練中培養(yǎng)出理想的人，讓每位學(xué)員在跆拳道的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)過程中達(dá)到一種謙虛、忍讓、克已、恭敬、純樸、坦誠(chéng)、誠(chéng)信、服從的人格素養(yǎng)，使每位學(xué)員在跆拳道的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)過程中，自覺不自覺的潛移默化中，學(xué)會(huì)尊重別人的同時(shí)也學(xué)會(huì)了尊重自己，從而達(dá)到跆拳道的禮節(jié)儀式的規(guī)范和要求。