人格養(yǎng)成崔志輝

1、個人人格養(yǎng)成實踐教育規(guī)劃書 姓名： 崔志輝 學號： 20140003 性別： 男 學院： 阿拉伯語學院 專業(yè)： 阿拉伯語 年級： 2014級 聯(lián)系電話：e-mail：626251911 引言 年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進不退。 海納百川，有容乃大！ 沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？ 沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？ 當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足在平地上行走！ 一 什么是人格？ 人格也稱個性，這個概念源于希臘語persona，原來主要是指演員在舞臺上戴的面具，類似于中國京劇中的

2、臉譜，后來心理學借用這個術語用來說明：在人生的大舞臺上，人也會根據(jù)社會角色的不同來換面具，這些面具就是人格的外在表現(xiàn)。面具后面還有一個實實在在的真我，即真實的自我，它可能和外在的面具截然不同。 “人格”一詞在生活中有多種含義。有道德上的人格，它指一個人的品德和操守；有法律意義上的人格，它指享有法律地位的人；有文學意義上的人格，它指人物心理的獨特性和典型性。在心理學上，由于心理學及各自的研究取向不同，對人格的看法也有很大差異。我們認為，人格是構成一個人的思想，情感及行為的特有統(tǒng)合模式，這個獨特模式包含了一個人區(qū)別于他人的，穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質。 二 自我人格定位 如何根據(jù)自身情況進行人格養(yǎng)成？首

3、先，我覺得應該對自我進行分析，對自己的人格特征進行心理學上的歸納。從心理學概念來理解，氣質分為：膽汁質、粘液質、抑郁質和多血質。 經(jīng)過我的分析與總結，從性格與氣質上來講我屬于粘液質與膽汁質的混合體。粘液質的神將特點是感受性低；耐受性高；不隨意反應低；外部表現(xiàn)少；情緒具有穩(wěn)定性；反應速度慢但靈活。膽汁質偏向于興奮和熱烈，氣質特征是外向型與直覺性。而我恰好是這兩種特質的混合，時而安靜時而熱烈，時而歡樂時而靜默。 行為養(yǎng)成習慣、習慣形成品質、品質決定命運，人格的重要性不言而喻。所以我覺得，人首先要學會接納自己，欣賞自己。俗話說人貴有自知之明,能做到自知是很不容易的.需要自我觀察、自我判斷和自我評價。

4、不能自知的人，不了解自己能力的真實水平，他們要么對自己的估計過高，表現(xiàn)出“自我感覺良好”過于自信；要么對自己估計過低，過于自卑。如果過高估計自己，會使人選擇那些自己實際上達不到的目標，經(jīng)受不必要的挫折；低估自己，會使人喪失進取的熱情，不去努力尋求發(fā)展。結果都是使自己不能順利發(fā)展。 在充分認識自我的同時還應該進行自我審視。人無完人，每個人總有缺點。當意識到自己人格上的缺陷時，要先學會接受它，對于自己無法彌補的缺陷也能泰然處之。這樣可以減輕自己的心理壓力，不致陷入自我譴責所帶來的痛苦之中。 三 阿拉伯語專業(yè)特色隨著世界經(jīng)濟的不斷發(fā)展，我國在經(jīng)濟領域與越來越多的國家開展經(jīng)貿(mào)交流。在近幾年中國與阿拉伯

5、國家的經(jīng)貿(mào)往來日益密切，合作不斷加深。在這一背景下，對于阿語專業(yè)人才的需求將不斷擴大。學校將阿拉伯語作為一個獨立的學院而設立，其重要性不言而喻。大學四年，我將主要學習阿拉伯語專業(yè)語言、文學、歷史、政治、經(jīng)濟、外交、社會文化等方面的基本理論和基本知識，受到相應語聽、說、讀、寫、譯等方面的良好的熟巧訓練，掌握一定的科研方法，具有從事翻譯、研究、教學、管理工作的業(yè)務水平及較好的素質和較強的能力。從而成為一名合格的阿拉伯語專業(yè)人才。畢業(yè)后，本人應獲得以下幾方面的知識和能力：1.了解我國有關阿拉伯國家的方針、政策、法規(guī)；2.掌握阿拉伯語語言學、文學及相關人文和科技方面的基礎知識；3.具有扎實的阿拉伯語語

6、言基礎和較熟練的聽、說、讀、寫、譯能力；4.了解我國國情和阿拉伯國家的社會和文化；5.具有較好的漢語表達能力和基本調研能力；6.具有第二外國語（英語）的一定的實際應用能力；7.掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有初步科學研究和實際工作能力。 四 學業(yè)計劃1.大一上半學期完成新編阿拉伯語第一冊的學習。2.大一寒假期間對第一學期的阿拉伯語知識進行系統(tǒng)地復習， 同時不斷學習英語準備大一第二學期的大學英語四級考試。3. 大一下半學期通過大學英語四級考試，完成新編阿拉伯語第二 冊的學習。在新開設的阿拉伯語會話課上不斷提高阿拉伯語口 語水平。 4.大二參加阿拉伯語四級考試，順利通過。獲得專業(yè)四級認定。

7、5.大三希望能有機會去阿拉伯國家留學，進一步提高阿語水平。 我將為此而不懈奮斗！ 6.大四開始有危機感，潛心修煉阿拉伯語，同時積極參加阿語 方面的社會實踐工作，為以后的職業(yè)道路積累經(jīng)驗。五 職業(yè)規(guī)劃1.職業(yè)目標：通過自己的不斷努力，最終在一家世界500強的企 業(yè)中擔任一個負責公司與阿拉伯國家經(jīng)貿(mào)往來的職位。 2.職業(yè)發(fā)展路徑：（1）在經(jīng)貿(mào)公司，從事翻譯工作。 （2）在公司事務中學習商務方面的知識。 (3)不斷學習，積累經(jīng)驗。 （4）目標完成。3.完成時間：35歲之前。 第六節(jié) 人格養(yǎng)成計劃大學四年是一個人一生中的重要階段，是學習專業(yè)知識，不斷提高自身素質，完善自己各方面能力的重要階段。將為以后在社會的長遠發(fā)展打下堅實基礎。那么我將如何進行自我人格養(yǎng)成呢？（1） 努力學習科學文化知識，不斷提高專業(yè)素質。（2） 閱讀優(yōu)秀讀物，汲取偉大思想家的智慧。（3） 在提高自身科學文化素質的同時，提高道德修養(yǎng)。 （4）培養(yǎng)自己的責任心以及團隊意識，學會與人更好地溝通與 合作。（5） 保持自信，培養(yǎng)積極進取的意識。（6） 積極地體育鍛煉，保持良好的健康