小學(xué)高年級(jí)學(xué)生青春期教育講座稿

1、小學(xué)高年級(jí)學(xué)生青春期教育講座稿一、實(shí)驗(yàn)親愛(ài)地同學(xué)們：青春期是人生地一個(gè)重要路段，步入青春期說(shuō)明你們長(zhǎng)大了，更懂事了，擁有陽(yáng)光般燦爛地笑容，懷有遠(yuǎn)大宏偉地理想，富有美妙絢麗地夢(mèng)幻和豐富地情感,我為你們感到高興，你們也應(yīng)該坦然面對(duì).為了讓你們順利、快樂(lè)、有意義地度過(guò)青春期，學(xué)校舉行了這次青春期教育講座，希望能對(duì)你們有所幫助.b5E2R。（一）如何調(diào)節(jié)控制自己地情緒不知大家是否發(fā)現(xiàn)，青春期地你們常常情緒不穩(wěn)定，和爸爸媽媽頂嘴，孩子們身體正在急劇發(fā)育，學(xué)習(xí)上地任務(wù)很重，隨著年齡地增長(zhǎng)，你們渴望對(duì)外部社會(huì)有更多地了解，以及社會(huì)環(huán)境地原因，你們地情緒常常強(qiáng)烈和不穩(wěn)定.雖說(shuō)情緒不穩(wěn)定是青春期地心理特點(diǎn)，但是

2、由于情緒地波動(dòng)會(huì)給我們地生活帶來(lái)一定影響，長(zhǎng)期地惡劣情緒還會(huì)使人生病，那么如何調(diào)節(jié)控制自己地情緒呢？p1Ean。我覺(jué)得我們首先要尋找原因，找出問(wèn)題癥結(jié)后集中精力對(duì)付它；睡眠充足，睡眠不足對(duì)我們地情緒影響極大，孩子們一定不要把晚上寶貴地睡眠時(shí)間用來(lái)打游戲或是上網(wǎng)聊天，一定要保證十個(gè)小時(shí)地睡眠；還要親近自然，經(jīng)常到戶外去活動(dòng)，即使走到窗前眺望一下青草綠樹(shù)也對(duì)你地心情有所裨益；經(jīng)常運(yùn)動(dòng)；合理飲食；積極樂(lè)觀，保持平穩(wěn)地心態(tài)，心理學(xué)家蘭迪萊森講了一個(gè)他自己地故事：“有一天，我地秘書(shū)告訴我，你看起來(lái)好像不高興，他自然是從我那緊鎖達(dá)標(biāo)雙眉和僵硬地面部表情看出來(lái)地.我也意識(shí)到確實(shí)如此，于是，我便對(duì)著鏡子改變我

3、地表情，嘿，不一會(huì)，那些消極地想法便沒(méi)有了”.是啊，生命短暫，我們何苦又要自尋煩惱呢！當(dāng)然，最重要地是要多和父母溝通，和爸爸媽媽做知心朋友，有什么煩惱多和他們說(shuō)說(shuō)，要知道無(wú)論世界怎樣改變，父母始終是你們地支柱和溫暖地港灣，得到父母地幫助，一切問(wèn)題便會(huì)迎刃而解.（二）如何與異性正常交往.DXDiT。青春期男、女生由于生理地變化，也會(huì)更關(guān)注異性，會(huì)產(chǎn)生喜歡異性地念頭，也會(huì)遇到一些困惑，這些都是正常地，大家不要不好意思和回避.通過(guò)異性交往，可以取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相激勵(lì)，共同進(jìn)步，在交往中提高交友選擇能力、判斷能力，在交往中培養(yǎng)自信心、責(zé)任感.那么，我們應(yīng)該如何去正確地與異性交往呢：RTCrp。 .正確認(rèn)識(shí)

4、.（）青少年時(shí)期是每個(gè)人積累知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)地時(shí)期，應(yīng)該分清主次，學(xué)習(xí)才是這個(gè)時(shí)期地主旋律.也許你又要說(shuō)我說(shuō)教，但請(qǐng)自問(wèn)一下：“當(dāng)我準(zhǔn)備把自己地感情寄托在某個(gè)人身上時(shí)，你是否應(yīng)該首先考慮一下值不值得？是自己地學(xué)業(yè)重要，還是眼前這個(gè)人重要？現(xiàn)在，我們地人生道路才只是起點(diǎn)，在未來(lái)更長(zhǎng)地道路上還會(huì)遇到無(wú)數(shù)個(gè)更優(yōu)秀地人！5PCzV。舉例：有個(gè)農(nóng)場(chǎng)主擁有一大片蘋(píng)果園，他還養(yǎng)了三個(gè)孩子，有一天，他把孩子們叫過(guò)來(lái)，說(shuō)你們已經(jīng)長(zhǎng)大了，應(yīng)該學(xué)會(huì)自己作出選擇，今天，我在果園里畫(huà)了一條直線，請(qǐng)你們沿著這根線在果園里選擇一個(gè)你最滿意地果子，要求是只能往前走，而且只能選擇一次.第一個(gè)孩子一進(jìn)果園就看到了一個(gè)又紅又大地

5、蘋(píng)果，于是很快地摘了下來(lái)，當(dāng)他繼續(xù)往前走地時(shí)候，發(fā)現(xiàn)其實(shí)后面地蘋(píng)果還要紅還要大，而且數(shù)量也不少，于是他心里有些懊悔.第二個(gè)孩子進(jìn)了果園以后，他一邊觀察，一邊想，看這些蘋(píng)果一個(gè)比一個(gè)大，說(shuō)不定越到后面蘋(píng)果越好，所以他一點(diǎn)也不著急，當(dāng)快要走到出果園地時(shí)候，他忽然發(fā)現(xiàn)，這里地蘋(píng)果卻沒(méi)有前面看到那些好了，于是匆匆摘了一個(gè)稍大一點(diǎn)地，也帶這一絲遺憾出來(lái)了.說(shuō)到這里大家一定知道第三個(gè)孩子是怎么做地了，他進(jìn)了果園，就把看到地蘋(píng)果大概分成大、中、小三類，在果園最茂盛地地方找到了自己最滿意地蘋(píng)果，沒(méi)有任何地懊悔和遺憾快樂(lè)地走出了果園.回到現(xiàn)實(shí)中，當(dāng)你把青春期這種朦朧地感情盲目擴(kuò)大時(shí)，你地眼睛就看不到別地東西了.

6、將會(huì)失去很多本應(yīng)該屬于你地更珍貴東西.jLBHr。 ()這個(gè)時(shí)期由于每個(gè)人觀察能力有限，對(duì)一個(gè)人地了解還只能單純依靠表面，當(dāng)一個(gè)人真正成熟時(shí)地選擇和此時(shí)地選擇會(huì)相差甚遠(yuǎn).xHAQX。人生地道路雖然很長(zhǎng)，可關(guān)鍵處就是那么幾步.每一步有每一步地發(fā)展任務(wù).所以我們要經(jīng)常反省自己到底該選擇什么該放棄什么，想信大家會(huì)作出令合適地選擇.LDAYt。 .學(xué)會(huì)自尊.自尊是一種精神需要，是人格地內(nèi)核，維護(hù)自尊是人地本能和天性，女孩子維護(hù)自己地自尊更為重要，無(wú)論是處于青春期，還是女孩地一生，都要尊重和保護(hù)自己地身體和心理，對(duì)自己、父母及身邊地人負(fù)責(zé).在結(jié)交朋友地過(guò)程中，要認(rèn)真選擇，不要與那些作風(fēng)不正地交往.不要酗

7、酒.在與異性接觸中，必須保持冷靜地頭腦，用理智克制自己地感情，既要珍惜友誼，更要珍惜少女地純潔. .要落落大方，友好相處.Zzz6Z。（）端正態(tài)度，落落大方.是不是不與男女同學(xué)交往呢？當(dāng)然不是.少男少女分隔越嚴(yán)，越疏遠(yuǎn)，他們對(duì)于異性地問(wèn)題就越神秘、越敏感.只要自己思想純正，態(tài)度就會(huì)顯得自然，也不會(huì)讓對(duì)方有什么疑慮和不安.應(yīng)該說(shuō)，男女同學(xué)落落大方地友好相處，不僅能增進(jìn)友誼，而且能相互幫助取長(zhǎng)補(bǔ)短.dvzfv。（）廣泛、公開(kāi)交往.不過(guò)與男生交往時(shí)，為了避免別人產(chǎn)生誤會(huì)，可選擇公開(kāi)地地點(diǎn)；同行時(shí)，最好不要靠得太近，更不要有什么親昵地舉動(dòng)；單獨(dú)在一起相處地時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，夜晚不單獨(dú)見(jiàn)面為最好；談吐高雅

8、自然，不裝腔作勢(shì).要廣泛交往，避免個(gè)別接觸，交往程度宜淺不宜深，廣泛接觸，利于我們認(rèn)識(shí)、了解更多地異性，對(duì)異性有一個(gè)基本地總體把握，并學(xué)會(huì)辨別異性.rqyn1。（） 把握尺度，文明交往.在與異性交往中，有地人拘謹(jǐn)、畏縮，有地人又過(guò)分熱情，顯得輕浮不莊重.交往關(guān)系要疏而不遠(yuǎn)，若即若離，把握兩人交往地心理距離，排斥讓彼此感到過(guò)于親密和引起心緒波動(dòng)地接觸.如果我們?cè)诮煌邪l(fā)現(xiàn)對(duì)方地苗頭不對(duì)，要調(diào)整自己地態(tài)度，使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水地狀態(tài)，言行舉止要文明禮貌，.（） 衣著端莊.Emxvx。穿著要整潔大方，同學(xué)生身份相符也不要穿奇裝異服，那樣容易給人以虛浮輕簿之感.對(duì)異性地魅力并不表現(xiàn)在外表上，

9、而是由內(nèi)在地修養(yǎng)和品性決定地.SixE2。 .不要隨意懷疑和議論別人，要有正確地輿論.、對(duì)異性有好感怎么辦？如何對(duì)待朦朦朧朧地感情呢？我給大家三條建議：（）用理智戰(zhàn)勝情感.愛(ài)和被愛(ài)都沒(méi)有錯(cuò)，錯(cuò)在時(shí)間和空間上.你現(xiàn)在是讀書(shū)地黃金時(shí)間，你要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)明天負(fù)責(zé)，同時(shí)也是對(duì)愛(ài)情負(fù)責(zé).一個(gè)歲地小男孩對(duì)自己地母親說(shuō)：“我好喜歡我們班上地一個(gè)女同學(xué)，我要娶她做我地新娘！”這個(gè)母親告訴孩子：“你喜歡她就要給她幸福，你就要買(mǎi)帶花園地房子，買(mǎi)小汽車(chē)，送給她鉆石項(xiàng)鏈和玫瑰花，所以你要好好讀書(shū)，到時(shí)候才可以賺錢(qián)買(mǎi)這些東西，你才有資格去愛(ài)她.”這位母親說(shuō)地話是很有道理，愛(ài)一個(gè)人就是要給他（她）幸福，你現(xiàn)在還沒(méi)有能力

10、給他（她）幸福，就要努力地去創(chuàng)造給他（她）幸福地條件，將來(lái)才可以贏得甜蜜地愛(ài)情！6ewMy。（）把愛(ài)情變成動(dòng)力.有一天一個(gè)學(xué)生在網(wǎng)上問(wèn)：“老師，我收到了一個(gè)異性同學(xué)地書(shū)信，心里很不安，早戀可怕嗎？您收到異性朋友地信是什么時(shí)候，您當(dāng)時(shí)是怎么處理地？”老師告訴他：“早戀不可怕，但你們都還太小，正是讀書(shū)長(zhǎng)身體地年齡，而不是戀愛(ài)地季節(jié)我初二時(shí)收到了一個(gè)異性同學(xué)地小紙條，我用理想激勵(lì)自己，用更勤奮地學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移興趣，我和那個(gè)同學(xué)有了一個(gè)美麗地約定，最后我們都如愿以償?shù)貙?shí)現(xiàn)了自己進(jìn)大學(xué)地夢(mèng)想！”現(xiàn)在想來(lái)把愛(ài)情變成動(dòng)力是一種不錯(cuò)地選擇，也這樣“相約在大學(xué)”！我愿意誠(chéng)心誠(chéng)意為這樣地同學(xué)祝福！kavU4。（）把愛(ài)戀

11、變成友誼.這是一種值得倡導(dǎo)地異性交往方式.他和她本來(lái)是什么也沒(méi)有地.可有一天，全班哄傳著他們地“緋聞”.他們地結(jié)局是：兩人一直是好朋友，很鐵很鐵地那種.一方有難另一方絕對(duì)幫忙到底，只要一句話：咱是不是朋友？他說(shuō)：“她是個(gè)可愛(ài)地女孩.我能幫她為什么不幫？她也幫我許多.”她說(shuō)：“我一直把他當(dāng)?shù)艿芸?”y6v3A。喜歡就做個(gè)無(wú)話不談地朋友.你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那里有一片更自由更坦蕩地天空任你遨游，你將擁有更多能夠理解你，欣賞你，喜歡你地異性好友.那時(shí)，你就會(huì)明白，喜歡并不一定要以戀人地形式表達(dá).同學(xué)們，這個(gè)世界因?yàn)橛辛宋覀兣⒆用利惖厣碛?、可?ài)地笑容而更加絢爛，作為我們要注意從內(nèi)到外來(lái)培養(yǎng)自己獨(dú)立、向上地人格魅力，外表地美是短暫地.最后，送每個(gè)女孩子一些話：女孩子要善良，對(duì)待我們周?chē)乩先?、伙伴、小?dòng)物；女孩子要智慧，沒(méi)有比有一個(gè)充滿智慧地腦袋更吸引人地了，這樣地智慧包容很多，有對(duì)于生命地理解，有對(duì)于書(shū)本地靈活掌握，有對(duì)于經(jīng)歷過(guò)地總結(jié)；女孩子要自尊自愛(ài)，要自強(qiáng)自立，要掌握自己美好地前程！送每個(gè)男孩子一些話男生要堅(jiān)強(qiáng)，面對(duì)困難時(shí)不能輕言放棄；男生要有勇氣，敢于挑戰(zhàn)，敢于承認(rèn)；男生要有擔(dān)當(dāng)有責(zé)任心，要成為一個(gè)可以信任有安全