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1、(完整)旅行必備物品清單(完整)旅行必備物品清單 編輯整理:尊敬的讀者朋友們:這里是精品文檔編輯中心,本文檔內(nèi)容是由我和我的同事精心編輯整理后發(fā)布的,發(fā)布之前我們對文中內(nèi)容進行仔細校對,但是難免會有疏漏的地方,但是任然希望((完整)旅行必備物品清單)的內(nèi)容能夠給您的工作和學習帶來便利。同時也真誠的希望收到您的建議和反饋,這將是我們進步的源泉,前進的動力。本文可編輯可修改,如果覺得對您有幫助請收藏以便隨時查閱,最后祝您生活愉快 業(yè)績進步,以下為(完整)旅行必備物品清單的全部內(nèi)容。-旅行必備物品清單1. 旅行包 /背包 /行李箱 :先說背包或行李箱. 背包一定要揹起來舒服和適合自己的體型的。最好是

2、可背、提兩用和多袋兜,以便于物品分類的。我自助游時,通常揹背包。最近,去歐洲時,卻用有輪子的行李箱,也很好用。在歐洲,馬路平坦寬闊,也有另設的行人路,交通設備方便,所以我拉著行李上下公共交通,和在市內(nèi)行走都沒問題。難得不用揹著一個重重的背包。在那里我見到很多像我一樣拉著有輪子行李的旅人,奇怪卻很少見到背包客。2。衣物(穿戴類):備換服裝, 備換鞋(最好是平跟鞋),比較緊的睡衣, 領帶圍巾, 帽子,手套,泳衣,短褲,生理用品,山區(qū)要準備一套稍微厚一些的外套 。還有比較緊的睡衣,衛(wèi)生巾,首飾少帶,錢也少帶(現(xiàn)金少帶,帶一張信用卡) ,帶些藥(防蟲的,止癢止血的,眼藥水之類) ,再帶足衣服,夏天無論

3、如何帶一件長袖衣 ;雖然你帶的衣服取決于目的地的氣候和你的旅行項目,但一般來說,一件輕便的雨衣是必須的,這件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要帶防風衣,就要帶那種寬松的,里面可以加幾件衣服的風衣;3。洗漱用品 :最好不用賓館旅店的洗漱用品,不太衛(wèi)生,自備毛巾,牙具,化妝品,防曬水,太陽鏡,飾品,洗浴用品,梳子;最好用小包裝的洗發(fā)水和浴液,還有止水塞,旅行家都知道止水塞的重要作用, 沒有它你怎么能泡淋浴或在水池里積水洗衣服呢?平時止水塞能適用于各種洗滌池,另外還要帶一包洗衣粉。包夠大的話最好再帶一個袖珍的電吹風(吹頭發(fā)、急需干的濕衣服),作用不小哦.4.重要證 件 護照、簽證、身份證和駕駛執(zhí)照、 結(jié)婚

4、證、介紹信。這不用多做解釋, 唯一想提,也提過的是,最好附帶幾份副本,以防遺失正本時用上。5?,F(xiàn)金和信用卡 - 必須換好一些小鈔和硬幣, 以備買小物品或給小費。 住酒店、上較高尚餐廳用餐的話,當然是以信用卡付錢,總之現(xiàn)金少帶,首飾少帶,以免錢財外露;6。機票、火車票 、旅店等各種已預定的交通和住宿證明和收據(jù)。7。便攜充氣頸枕或充氣腰靠一個,乘飛機、坐火車以及長途巴士時可以用到,可以很好的保護頸椎和腰部;8.眼罩(可選比較可愛的卡通眼罩) 、耳塞 (ear plugs) 尤其是不易入眠、 住在青年旅舍多人間,或靠近繁忙馬路的旅店的朋友。,在途中休息的時候可以用到,如果是在冬季或者多風沙的季節(jié)出行

5、,還要別忘了帶上口罩;9.收納袋若干,包括鞋袋鞋包、雜物收納袋、卡包等等;10. 洗漱包也是必不可少的,可以將洗漱用品放在里面,另外準備一個牙刷盒,可以將牙刷和牙膏放在里面,既實用又衛(wèi)生;11. 一本資料齊全的旅游指南- 就只一本喲! 帶太多書很重, 除非是去好幾個不同的國家。另外還有旅行日程表,地址電話通訊冊;12. 醫(yī)藥包 /急救包 /小藥盒以及一些藥物 在安全和健康手記,已提過,如止痛藥、暈車藥、止瀉藥、感冒藥、膠布、消毒水、防曬膏等。這里我再補充一點小經(jīng)驗,那就是請帶一小塊干凈的姜片,當你突發(fā)急性腸炎,腹瀉腹痛時,服用一小塊姜,只需幾分鐘,一些ok。這可是本人幾天前在郊外親身再次嘗試過

6、的成功經(jīng)驗,勝過黃連素,挽救了一頓美味大餐。其實本人最討厭吃姜了,可是我還要強烈建議我自己和您帶上它吧.13。 旅游和醫(yī)藥保險單和其熱線電話。也需備有副本.還有就是你國籍在目的地的大使館地址和電話號碼。14. 目的地詳細地圖和交通設備地圖15. 指南針 這個很重要.有了地圖,卻看不出方向,還是沒用。尤其在比較落后的國家,很多路標不完整、不清楚,甚至錯誤的。有個指南針絕對較少迷路的次數(shù)。16. 手機 /手提電話 我想,現(xiàn)代人已到了一種沒手機就無法過日子的時代。我不提大家,我想大家還是會帶的。更重要的是,這也是個和外界或家人聯(lián)系有效的渠道。唯,出國前,要向手機公司詢問,你到的目的地是否也可搭上線。

7、一般情況下,現(xiàn)在的全球通手機完全可以保證全球通。如不可,到了目的地可買一張短期或“pay as you go 的”手機卡。(現(xiàn)在的手機大部分是世界通用的)。我去國外,通常都會買一張手機卡,因為比較便宜和劃算.最重要的是,記得通知家人你在國外的手機號碼.請記住,為自己保留一條與外界聯(lián)系的有效渠道,是身處困境時最后的法寶。這一點即使在境外旅游也是如此。建議不要拿手機當表用,因為旅行時最愛丟的東西就是手機.只要不需要通話,就保存在最安全的地方,晚上入睡前,務必關掉手機,節(jié)省電能。按這種方法,一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅游行程。17. 手表和小鬧鐘 雖說手機有時間和鬧鐘的功用。我通常還是會帶手表

8、和鬧鐘的。在路上,把手機拿進拿出地看時間有點顯眼,容易引起小偷的注意,也容易遺失。手表在手腕上方便多了。晚上睡覺,我也不喜歡整晚開著手機以當鬧鐘,手機要常充電很麻煩。商務通、文曲星:時間是保證行程是否順利的關鍵,商務通和文曲星上不但有時間有鬧鈴,而且還有很多有助于旅行的內(nèi)容。18. 手電筒 我和ed 有的是可帶在頭上的小燈。不知中文叫什么,英文是headbandlight 。也很實用。要那種輕便防水、防擠壓,聚光好,電珠耐用的電筒,買最好的高容量電池(起碼是2 號電池)。千萬不要吝惜錢,用舊電池。19. 少量干糧 - 巧克力、餅干等的.有戶外活動的朋友,一定明白干糧的重要性。即使是在城市行走,

9、一時迷路或錯失交通,氣候轉(zhuǎn)變而卡在一處等,包包里有些干糧可幫助解饑寒。20. 通用轉(zhuǎn)換插頭 每個國家的插頭插座的標準都不盡相同。 帶了需要的電器卻發(fā)現(xiàn)無法使用是很惱人的事,在外地要買也麻煩.最好備有一個世界通用的轉(zhuǎn)換插頭。21.( 通用 ) 充電器 帶了相機、手機、mp3 player, 卻發(fā)現(xiàn)忘了帶充電器, 我一定會發(fā)瘋! 哈哈!所以,一定要記得帶各個充電器.聽說市場上有一種是通用的,所以不用帶上多個不同的充電器,一個就行。我是聽說,還沒用過.精通電器的朋友,你們覺得呢?22. 一個實用的日用包包 一個可裝得下水瓶、一些干糧、旅游指南、地圖、小筆記本、筆,甚至雨傘、帽子、防曬膏 (如果烈日

10、)、手套圍巾 (如果天冷 )等的日用包包。23. 其他小用具:相機,膠卷,隨身聽,刮胡刀,計算器,電池,指甲刀,開罐器,小型電熱杯,小型衣架,針線包,吹風機,紙筆, money belt 和小鎖頭 尤其是去扒手多或不太安全的國家。當然還有紙巾,千萬不要忘了哦;24. 飲食 :幾塊巧克力: 旅游地區(qū)往往風云莫測, 一旦陷入陰冷潮濕, 山風凜凜,饑寒交迫的處境,幾塊巧克力是堅持下去的頂梁柱,本人曾身有體會。最好再備上幾塊牛肉干,這樣可以延長抵抗饑餓的時間,從而振奮起精神。如果是偏向戶外類的探險旅行的還應必備氣體打火機一個 (防風火機更好),用于照明、取暖、 點火、野外生火煮食;多用小刀一把,切割削

11、之用;細尼龍繩米,捆綁物品、晾曬衣物、扎營等;小型指南針一個, 茺野山林失向用; 手電筒一個哨子一個, 遇險發(fā)信號聯(lián)絡用; 高猛酸鉀一小瓶,既可消毒用,又可作引火燃料;藥棉若干,擦洗和包扎傷口用,也可作引火物;絲巾一塊,既可防風保暖用,又可用于包扎傷口和作止血帶;有蓋鐵皮罐一個(形狀不限) ,既可裝上述應急物品,又能作為飲具煮食,還可用其蓋反射日光發(fā)信號.假日正是出游的 “黃金期 ”.就在大家游山玩水的歡樂時光里,一些疾病也會不請自到. 有些人會因地理環(huán)境的改變,出現(xiàn)胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚發(fā)癢等發(fā)生所謂水土不服癥狀;還有人會因風寒入侵或飲食不當而患了感冒或消化系統(tǒng)等疾病。因此

12、出門之前,一定別忘了準備好旅游藥箱。以下是一些常用藥品,供大家參考:防暈車、船藥乘暈寧行前半小時服毫克,可日次。乘暈靜同乘暈寧。蛇傷藥上海蛇藥 用于治療蝮蛇、竹葉青、眼鏡蛇、銀環(huán)蛇、五步蛇咬傷。 首次服片,以后每次服片,小時服次。季德勝蛇藥 用于毒蛇、毒蟲咬傷。每次服片并同時服解毒 片片,日次。服藥同時將藥片用溫開水溶化后涂于傷口周圍約半寸處,并配合其它局部處理.防暑藥仁丹隨時按說明外搽或內(nèi)服。清涼油隨時按說明外搽或內(nèi)服。十滴水隨時按說明外搽或內(nèi)服.莪術油隨時按說明外搽或內(nèi)服。風油精隨時按說明外搽或內(nèi)服.白花油 隨時按說明外搽或內(nèi)服.傷科藥正紅花油 用于扭傷瘀腫、跌打刀傷、燙傷燒傷、心腹諸痛、

13、風濕骨痛、四肢麻木、腰骨痛、頭風脹痛、蚊叮蟲咬、惡毒陰瘡等。常搽患處立即顯效。黑鬼油 用于蛇蟲鼠咬、跌打刀傷、燙傷、燒傷、瘡科灶肉、腳腫腳筋痛。多搽患處即愈。驅(qū)風油 用于四時感冒不適、風寒濕痹、霍亂吐瀉、胃痛腹痛、腹脹、蛇咬蜂蜇、風火牙痛、無名腫毒、燙傷燒傷、暈車暈船等。依照說明書搽穴位或數(shù)滴口服。莪術油 用于感冒、霍亂吐瀉、暑熱痧癥、中風中痰不省人事、跌撲失氣、頭刺痛、風火牙痛、支氣管哮喘及各種咳嗽、寒熱肚痛、腰背四肢痛、瘙癢癥、疥瘡、無名腫毒、跌打損傷、燙傷燒傷、蛇蟲蝎狗魚蜈蚣傷、吐血、失眠、外傷出血等。按說明書外搽或內(nèi)服.云南白藥 用于刀槍跌打諸傷及內(nèi)外出血與血瘀腫痛。麝香跌打風濕膏 消

14、腫止痛之功效,用于跌打諸傷、風濕骨痛??股仡愃幬锓咚崮z囊用于呼吸道、泌尿道、消化道、婦科、皮膚、五官和軟組織等器官和部位的感染。麥迪霉素 用于金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、淋球菌引起的各種炎癥和腫毒。頭孢氨芐膠囊用于各種炎癥, 每次服粒, 每日次, 兒童酌 減。青霉素過敏者忌用。乙酰螺旋霉素片 用于金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、淋球菌、梅毒螺旋體所引起的感染,也可用于支原體肺炎.四環(huán)素片 用于呼吸道、腸道、泌尿道感染。每次服片,每日次.孕婦和嬰兒慎用.土霉素片 作用、劑量、服用次數(shù)和禁忌同四環(huán)素片。黃連素片 用于腸道感染。每次服片,日次,飯后服.孕婦慎用。復方新諾明用于呼吸道、

15、泌尿疲乏、腸道感染。每次服片、日次,飯后服.對磺胺藥物過敏者禁用。黃連上清片清熱解毒、抗菌消炎,用于咽炎、牙齦炎、通便。每次片, 日次。牛黃解毒片清熱解毒、抗菌消炎,用于咽炎、扁桃腺炎、牙齦炎、口腔潰瘍、 急性結(jié)膜炎、癤腫??共《舅幬锊《眷`(嗎啉雙胍)對多種病毒有抑制作用.用于感冒等。每次???, 日次。金剛烷胺 抗亞洲甲型流感病毒及其它病毒,用于流感。每次???, 日次。板藍根沖劑清熱、解毒,有抗病毒作用,主要用于感昌、上呼吸道感染和咽炎。每次沖服包,日次。板藍根片 作用同板藍根沖劑。每次服片,日次。呼吸系統(tǒng)常用藥速效傷風膠囊用于感冒發(fā)熱.每次服粒,日次,血液病患者慎用。銀翹解毒片用于感冒初起。

16、每次服片,日次。羚翹解毒片用于感冒初起和發(fā)熱較高者,每次服片,日次。羚翹解毒丸作用同羚翹解毒片。每次服丸,日次。咳必清 用于無痰干咳,每次服毫克,日次.復方甘草片鎮(zhèn)咳祛痰。每次服片,日次。不能長期服用。復方川貝片鎮(zhèn)咳祛痰,用于熱咳.每次片,日次。維銀翹片用于流感、急性熱病發(fā)熱、頭痛咳嗽、四肢怠倦咽喉紅腫。每次服片,每日次。喉痛靈糖衣片用于急性化膿性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒發(fā)熱、上呼吸道炎、療瘡。每次服片,日次,兒童酌減。喘定用于支氣管嘟喘。每次服片,日次。牡荊油丸 鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘,用于慢性支氣管炎和支氣管哮喘. 每次 服 丸,日次。六神丸 消腫解毒,用于急性扁桃腺炎、 咽炎、癰疽、瘡癤等,內(nèi)服

17、 外敷。每次服 10 粒,1 日 12 次,以含服療效更佳.兒童酌減量。外敷可用開水調(diào)成糊狀涂患處。孕婦禁用.喉癥丸同六神丸。草珊瑚含片 抗菌消炎、止血止痛,用于口腔及咽喉炎癥。每次含服 片,每小時內(nèi)次,日片.消化系統(tǒng)常用藥雷尼替丁 抗酸,保護潰瘍面, 用于胃潰瘍、 胃酸過多、 胃痛.每次服 150 毫升,日次, 周為一療程。西咪替?。浊柽潆遥┳饔猛啄崽娑?,但療效不如雷尼替丁,且副作用較多。每次服 200毫克, 1 日 3 次,臨睡前加服400 毫克, 46 周為一療程。胃舒平 抑制胃酸,保護潰瘍面,用于胃酸過多、胃潰瘍、胃痛。 每次嚼服片,日次。不宜與四環(huán)素同用,青光眼患者忌用。普魯本辛

18、用于胃潰瘍、胃酸過多、胃炎、胃腸痙攣。每次服毫克,日次。青光眼病人忌用.顛茄浸膏片解胃腸痙攣性疼痛。每次服毫克,日次.青光眼病人忌用。胃復安用于嘔吐、暖氣、胃酸過多、胃脹。每次服毫克,日次。多酶片幫助消化,增進食欲。每次服片,日次.藿香正氣丸(水)清暑化濕、和胃止嘔,用于腹脹、嘔吐、中暑頭痛。每次服管,日次。痢特靈(呋喃唑酮)用于治療細菌性痢疾、消化性潰瘍、泌尿道感染、傷寒、副傷寒。果導片(酚酞)緩瀉作用,用于習慣性便秘??惯^敏藥息斯敏片每次服片,日次.撲爾敏每次服毫克,日次。非那根每次服 .毫克,日次。賽庚啶每次服毫克,日次.退熱、止痛藥去痛片每次服片,日次。撲熱息痛片每次服 .克,日次,兒童酌減.消炎痛用于關節(jié)炎等炎癥性疼痛.每次服毫克,日次.消化道潰瘍痛人慎用。炎痛喜康(吡羅喜康)有消炎、鎮(zhèn)痛、退熱的作用,與消炎痛基本同功.飯后服,1 日總量限40 毫克以內(nèi)。血液病,有胃潰瘍史病人慎用。牙痛一粒丸牙痛或齲齒痛時,用粒填在牙痛處。鎮(zhèn)靜、安眠藥安定鎮(zhèn)靜、安定神經(jīng),幫助睡眠,但作用較弱。睡前服片。青光眼病人禁用。氟安定有顯著促眠作用,服后分鐘內(nèi)起作用,持續(xù)小時。睡前服片.服藥同時避免飲酒。利眠寧 有鎮(zhèn)靜、安定、肌肉松馳作用.睡前服 10 毫克。 速可眠 短效安眠藥,服后

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