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1、黃埔高薪人才學校黃埔后備干部團隊執(zhí)行訓練營員工素質(zhì)培訓系列課程之八,禮儀,世界上最廉價的,而且能得 到最大受益的一項特質(zhì), 就是禮儀 拿破侖-希爾,課程內(nèi)容,儀態(tài)禮儀 儀表禮儀 基本禮儀 電話禮儀,儀 態(tài) 禮 儀,笑姿 笑是世界上唯一可以溝通的語言 眼神的重要性 1、在微笑時注意與對方保持正視的微笑 2、高于對方視線的微笑會讓人感到被輕視 3、低于對方視線的微笑會讓人感到存有戒心 4、眼睛要有膽量正視和接受對方的目光,儀 態(tài) 禮 儀,站姿 坐姿 行姿 蹲姿,頭正、脖頸挺直,雙目平視,嘴唇微閉,下頜微收,面 容平和自然。 兩肩放松,稍向下沉,自然呼吸,人體有向上的感覺。 軀干挺直、收腹、立腰、挺
2、胸、提臀、腹部前后相夾、 眼部兩側(cè)略向中間用力。 雙臂自然下垂于身體兩側(cè),手指并攏自然旁曲,中指貼 攏褲縫。 雙腿并攏、直立。 雙腳跟相靠,兩腳之間角度呈45-60,站 姿,女性基本站姿,男性基本站姿,三種職業(yè)站姿,身體立直,雙手置于身體兩側(cè),雙腿自然并攏,腳跟相靠, 腳掌分開呈V字型。 身體立直,右手搭在左手上,貼在腹部,兩腿并攏,腳跟 靠緊,腳掌分開V字型。 身體立直,右手搭在左手上,貼在腹部,兩腿分開,兩腳 平行比肩略窄。 注:站立的姿態(tài)應(yīng)該是挺拔的。同時還應(yīng)是輕松、自然的,坐 姿,入座時要輕、要穩(wěn)。(女士在入座時,著穿裙裝應(yīng)用手將裙稍稍攏一下,不要坐下來后再起來整理衣服。) 入座后上體
3、自然挺直,挺胸,雙膝自然并攏,雙腿自然彎曲。雙肩自然平正放松,兩臂自然彎曲,雙手自然放在雙腿上或椅子、沙發(fā)扶手上掌心向下。 坐在椅子上,應(yīng)至少坐滿椅子的三分之二,脊背輕靠椅背。 離座時要自然穩(wěn)當,右腳向后收半步,然后起立,起立后右腳與左腳并齊。 談話時,身體可以有所側(cè)重,但要注意頭、胸、腰、四肢的配合,男性基本坐姿,女性基本坐姿,不正確坐姿,坐時不可前傾后仰或歪歪扭扭。 雙腿不可過于交叉或長長伸出。 坐下后不可隨意挪動椅子。 不可將大腿并攏,小腿分開,或雙手放于臀部下面。 重疊式坐時,上面的腿不可翹得太高。 坐時腿、腳不要不停抖動,走 姿,雙目向前平視,微收下頜人,面帶微笑。 上身挺直、頭正、
4、挺胸、收腹、立腰,重心向前稍傾。 雙肩向前平穩(wěn),雙臂前后自然擺動,提幅以30-35為宜,雙肩不要過于僵硬。 注意步位,兩只腳的內(nèi)側(cè)落地時,理想的行走線是一條線。 步幅適當,一般應(yīng)該是到腳跟與后腳尖相距為一腳長,但 因性別不同和身高不同會有一定的差距,不 良 走 姿,走路內(nèi)八字或外八字。 彎腰駝背,歪肩晃膀。 走路注意力不集中,左顧右盼。 雙腿過于彎曲,走路不成直線,雙手插兜行走,蹲 姿,下蹲拾物時,應(yīng)自然得體、大方、不遮遮掩掩。 下蹲時,兩腿合力支撐身體避免滑倒。 下蹲時,應(yīng)使頭、胸、膝關(guān)節(jié)不在一個角度上,使蹲姿優(yōu)美。 女士不論采用哪種蹲姿,都要將腿靠緊臀部向下,不 良 蹲 姿,彎腰拾物,兩腿
5、分開,臀部向后撅起。 兩腿展開平衡下蹲,儀表禮儀,專業(yè)形象,她們給你的感覺有什么不同,男 士,1.短發(fā),清潔、整齊,不要太新潮 2.精神飽滿,面帶微笑 3.每天刮胡須,飯后潔牙 4.白色或單色襯衫,領(lǐng)口、袖口無污跡 5.領(lǐng)帶緊貼領(lǐng)口,系得美觀大方(顏色、長短、領(lǐng)帶夾,6.西裝平整、清潔(扣子、商標) 7.西裝口袋不放物品(筆) 8.西褲平整,有褲線 9.短指甲,保持清潔 10.皮鞋光亮,深色襪子 11、全身3種顏色以內(nèi),女 士,1.發(fā)型文雅、莊重,梳理整齊,長發(fā)要用發(fā)夾夾好,不扎馬尾; 2.化淡妝,面帶微笑; 3.著正規(guī)套裝,大方、得體; 4.指甲不宜過長,并保持清潔。涂指甲油時須自然色; 5
6、.裙子長度適宜; 6.膚色絲襪,無破洞(備用襪); 7.鞋子光亮、清潔; 8、全身3種顏色以內(nèi),化 妝,女士要化淡雅的日妝,忌口紅太重。 男士要保持皮膚清潔不留須。 保持友好而親切的微笑,化妝象征著,亮麗,重視,禮貌,嚴謹,細心,精致,尊重,服 飾,銷售人員應(yīng)穿著得體,不穿奇裝異服。 服裝洗滌干凈,熨燙平整,紐扣要扣好。 在室內(nèi)不戴太陽鏡,女士著裝 標 準:裙裝或褲裝 著裝忌諱:太露、太透、過分花俏 短于膝蓋以上三寸的裙子 襪子忌諱:穿裙子著短襪 穿有破洞的襪子,著 裝,標 準:肩寬、胸圍、衣長、褲長 西裝扣系法:單排扣、雙排扣 領(lǐng) 帶:斜條紋領(lǐng)帶、方格子或點狀領(lǐng)帶、 不規(guī)則圖案領(lǐng)帶,男 士
7、著 裝,襯衫、西裝、領(lǐng)帶,是國際標準的男士著裝,發(fā) 型,保持清潔,有光澤 款式大方,整齊 建議每天使用適當?shù)亩ㄐ彤a(chǎn)品使頭發(fā)更服貼,鞋,公共場所不穿拖鞋. 鞋子要注意清潔,走路不要發(fā)出太響的聲音,司徽的佩戴 男式襯衫左胸口袋上方 女式襯衫亦應(yīng)佩戴在相應(yīng)的位置,儀表禮儀服飾搭配,銷售人員不宜佩帶太多、太閃亮、太繁瑣的飾物.不宜超過三件,基 本 禮 儀,鞠躬禮 欠身禮、15鞠躬禮、30 行禮的最佳時刻、禁忌,握手禮 握手禮的源淵、握手的順序 握手的要領(lǐng)、握手的禁忌,基 本 禮 儀,保持站立姿勢,身體前趨勢,右臂向前伸出,與身體略呈 五六十度的角度,手掌心微向左上,拇指前指,其余四指自然 并攏并微向同
8、曲,目視對方,握住手后稍用力即可放開。如果 關(guān)系親密,場面隆重,雙方的手握住后應(yīng)上下微搖幾下,以表 現(xiàn)出熱情,握 手 的 要 領(lǐng),握手的禁忌,1、貿(mào)然伸手。遇到上級、長者、貴賓、女士時,自己先伸出手是失禮的。 2、目光游移,握手時精神不集中,四處顧盼,心不在焉,是無禮的。 3、長時間不放手。周圍的人很多,而你只顧與一人握手。特別是男士 握著 女士的手時,如果長時間不放手,會讓女士很難為情。 4、交叉握手。當兩人正握手時,跑上去與正握手的人相握,是失禮的。 5、敷衍了事,握手漫不經(jīng)心地應(yīng)酬對方。比如握著對手兩個手指頭,這是 種不禮貌的行為,基 本 禮 儀,介紹禮節(jié) 自我介紹:場合、內(nèi)容、時間、態(tài)
9、度、方式 他人介紹:介紹人、次序、語調(diào)、稱呼 交換名片 準備名片、接受名片、傳遞名片,電話禮儀,接聽電話 接電話的基本原則 接聽電話的順序 接聽電話的注意事項 撥打電話 撥打電話的順序 撥打電話的注意事項,接聽電話的步驟,鈴聲響起,動作與注意事項,拿起聽筒,提出名字及問候,不要讓鈴聲響太久 若周邊吵嚷,請大家安靜后再接電話,報出名稱并問候 如:“華制,您好”、“人力資源部,您好”等 聲音要熱誠有精神,確認對方的名字,確認對方名字,并問好 如:“王總經(jīng)理您好,好久沒有和您聯(lián)絡(luò),最近好嗎?”等 聲音要熱誠有精神,詢問來電事項,詢問來電事項,并拿筆準備記錄,再匯總確認來電事項,要扼要確認來電事項,禮
10、貌地結(jié)束電話,謝謝您的來電 我會依指示盡快處理的,掛斷電話,確認對方掛下電話后再掛斷,尤其是領(lǐng)導、長輩打來電話時,接聽電話的步驟,代接電話的步驟,動作與注意事項,電話鈴聲響起,拿起聽筒,提出名字及問候,告訴對方不在的理由 如:出差、不在座位上、會議中或其他,請教對方姓名,請教來電者大名以便傳達,告訴對方要找的人不在,找的人不在,對方要求留言,拿起留言條,主動詢問對方是否要留言 記下留言及對方的姓名、電話,對方要求等一會,將聽筒朝桌面放下,告訴受電者來電者姓名,告訴來電者姓名,讓接電話的人能迅速地稱呼對方并表示歉意,注意等待時間,不要讓對方等太久,可向?qū)Ψ奖?,再次詢問是否等或留?打電話的步驟,動作與注意事項,若是初期往來,撥電話前查明對方的姓名、頭銜,自我介紹,自我介紹依序為公司名稱、部門名稱及自己的名字,確認對方及問候,你是王總經(jīng)理嗎?您好! 視狀況增減寒暄,說明來電事項,清晰正確的說明情況,再匯總確認,要扼要的匯總說明,以確認對方完全了解,禮貌地結(jié)束談話,就拜托您了 謝謝,掛斷電話,確認對方掛斷電話后再掛斷,特別是領(lǐng)導、長輩打來的電話,打 電 話 的 步 驟,電話禮儀是公司的另一張臉,你在電話的表現(xiàn)代表著公司給對方的整體印象,
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