《氣質(zhì)和情商測(cè)試》PPT課件

1、個(gè)性與行為,氣質(zhì)測(cè)試,測(cè)試說(shuō)明: 在回答下面問(wèn)題時(shí)，你認(rèn)為很符合自己情況的，記2分；比較符合的，記1分；介于符合與不符合之間的，記0分；比較不符合的，記（l）；完全不符合的，記（2）分。 測(cè)試題目: 1.做事力求穩(wěn)妥，不做無(wú)把握的事。 2.遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說(shuō)出來(lái)才痛快。 3寧可一人干事，不愿很多人在一起。 4. 到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。 5.厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、危險(xiǎn)鏡頭等。 6.和人爭(zhēng)吵時(shí)，總是先發(fā)制人，喜歡挑釁。 7喜歡安靜的環(huán)境。 8.善于和人交往,9.羨慕那種善于克制自己感情的人。 10.生活有規(guī)律，很少違反作息制度。 11.在多數(shù)情況下情緒是樂(lè)觀的。

2、 12.碰到陌生人覺(jué)得很拘束。 13遇到令人氣憤的事，能很好地自我克制。 14做事總是有旺盛的精力。 15遇到問(wèn)題常常舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。 16在人群中從不覺(jué)得過(guò)分拘束。 17情緒高昂時(shí)，覺(jué)得干什么都有趣；情緒低落時(shí)，又覺(jué)得什么都沒(méi)有意思。 18當(dāng)注意力集中于某一事物時(shí)，別的事物很難使我分心。 19理解問(wèn)題總比別人快。 20碰到危險(xiǎn)情境，常有一種極度恐怖感,21對(duì)學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)抱有很高熱倩。 22. 能夠長(zhǎng)時(shí)間做枯燥、單調(diào)的工作。 23符合興趣的事情，干起來(lái)勁頭十足，否則就不想干。 24一點(diǎn)小事能引起情緒波動(dòng)。 25討厭做那種需要耐心、細(xì)致的工作。 26與人交往不卑不亢。 27喜歡參加熱烈的

3、活動(dòng)。 28愛(ài)看感情細(xì)膩、描寫人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品。 29工作學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，常感到厭倦。 30不喜歡長(zhǎng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問(wèn)題，愿意實(shí)際動(dòng)手干。 31寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語(yǔ)。 32別人說(shuō)我總是悶悶不樂(lè)。 33理解問(wèn)題常比別人慢些。 34疲倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。 35.心里有話，寧愿自己想，不愿說(shuō)出來(lái),36. 認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。 37.同樣和別人學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間后，常比別人更疲倦。 38. 做事有些莽撞，常常不考慮后果。 39. 老師講授新知識(shí)、新技術(shù)時(shí)總希望他講慢些，多重復(fù)幾遍。 40. 能夠很快忘記那些不愉快的事情。 41. 做作業(yè)或完成一

4、件工作總比別人花的時(shí)間多。 42. 喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育活動(dòng)，或參加各種文藝活動(dòng)。 43 .不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去。 44.接受一個(gè)任務(wù)后，就希望迅速完成。 45.認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)些。 46. 能夠同時(shí)注意幾件事。 47. 當(dāng)我煩悶的時(shí)候，別人很難使我高興。 48. 愛(ài)看情節(jié)起伏跌宕激動(dòng)人心的小說(shuō)。 49. 對(duì)工作認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，具有始終一貫的態(tài)度。 50. 和周圍人們的關(guān)系總是相處的不好,51. 喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)，重復(fù)做已經(jīng)掌握的工作。 52. 希望做變化大、花樣多的工作。 53. 小時(shí)候會(huì)背20首詩(shī)歌，我似乎比別人記得清楚。 54. 別人說(shuō)我“出語(yǔ)傷人”，可我并不

5、覺(jué)得這樣。 55. 在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而落后。 56. 反應(yīng)敏捷，頭腦機(jī)智靈活。 57. 喜歡有條理而不麻煩的工作。 58. 興奮的事常常使我失眠。 59. 老師講新的概念，常常聽(tīng)不懂，但是弄懂以后就很難忘記。 60. 假定工作枯燥無(wú)味，馬上情緒低落,氣質(zhì)測(cè)試結(jié)果分析 1. 將分?jǐn)?shù)分類，并匯總各類得分。 膽汁質(zhì)題號(hào)：2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58，總得分。 多血質(zhì)題號(hào)：4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60，總得分。 粘液質(zhì)題號(hào)：l、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、

6、45、49、55、57，總得分。 抑郁質(zhì)題號(hào)：3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、5l、53、59，總得分。 2如果其中一種氣質(zhì)得分明顯高出其他3種，均高出4分以上，則可定為該類氣質(zhì)型。此外，如果該類氣質(zhì)得分超過(guò)20分，則為典型；如果該類得分在1020分，則為一般型。 3. 兩種氣質(zhì)類型得分接近，其差異低于3分，而且又明顯高于其他兩種，高出4分以上，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型。 4. 三種氣質(zhì)得分均高于第四種，而且接近， 則為3種氣質(zhì)的混合型,情 商 測(cè) 試,可口可樂(lè)公司、麥當(dāng)勞公司、諾基亞公司等世界500強(qiáng)眾多企業(yè)，曾以此為員工EQ測(cè)試的模板。幫助員工了解自己

7、的EQ狀況。共33題，測(cè)試時(shí)間25分鐘，最大EQ為174分。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，請(qǐng)開(kāi)始計(jì)時(shí)。 第19題：請(qǐng)從下面的問(wèn)題中，選擇一個(gè)和自己最切合的答案，但要盡可能少選中性答案,1我有能力克服各種困難：_ A、是的 B、不一定 C、不是的 2如果我能到一個(gè)新的環(huán)境，我要把生活安排得：_ A、和從前相仿 B、不一定 C、和從前不一樣 3一生中，我覺(jué)得自已能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo)：_ A、是的 B、不一定 C、不是的 4不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：_ A、不是的 B、不一定 C、是的 5在大街上，我常常避開(kāi)我不愿打招呼的人：_ A、從未如此 B、偶爾如此 C、有時(shí)如此 6當(dāng)我集中精力工作時(shí)，假使有

8、人在旁邊高談闊論：_ A、我仍能專心工作 B、介于A、C之間 C、我不能專心且感到憤怒 7我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向：_ A、是的 B、不一定 C、不是的 8我熱愛(ài)所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作：_ A、是的 B、不一定 C、不是的 9氣候的變化不會(huì)影響我的情緒：_ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的,第1016題：請(qǐng)如實(shí)選答下列問(wèn)題，將答案填入右邊橫線處。 10我從不因流言蜚語(yǔ)而生氣：_ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的 11我善于控制自己的面部表情：_ A、是的 B、不太確定 C、不是的 12在就寢時(shí)，我常常：_ A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡 13有人侵

9、擾我時(shí)，我：_ A、不露聲色B、介于A、C之間C、大聲抗議，以泄己憤 14在和人爭(zhēng)辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：_ A、不是的 B、介于A、C之間C、是的 15我常常被一些無(wú)謂的小事困擾：_ A、不是的 B、介于A、C之間C、是的 16我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：_ A、不是的 B、不太確定 C、是的,第1725題：在下面問(wèn)題中，每一題請(qǐng)選擇一個(gè)和自己最切合的答案，同樣少選中性答案。 17我被朋友、同事起過(guò)綽號(hào)、挖苦過(guò)：_ A、從來(lái)沒(méi)有 B、偶爾有過(guò) C、這是常有的事 18有一種食物使我吃后嘔吐：_ A、沒(méi)有 B、記不清 C、有 19除去看見(jiàn)

10、的世界外，我的心中沒(méi)有另外的世界：_ A、沒(méi)有 B、記不清 C、有 20我會(huì)想到若干年后有什么使自己極為不安的事：_ A、從來(lái)沒(méi)有想過(guò) B、偶爾想到過(guò) C、經(jīng)常想到 21我常常覺(jué)得自己的家庭對(duì)自己不好，但是我又確切地知道他們的確對(duì)我好：_ A、否 B、說(shuō)不清楚 C、是 22每天我一回家就立刻把門關(guān)上：_ A、否 B、不清楚 C、是 23我坐在小房間里把門關(guān)上，但我仍覺(jué)得心里不安：_ A、否 B、偶爾是 C、是,24當(dāng)一件事需要我作決定時(shí)，我常覺(jué)得很難：_ A、否 B、偶爾是 C、是 25我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來(lái)預(yù)測(cè)兇吉：_ A、否 B、偶爾是 C、是 第2629題：下面各題，請(qǐng)按

11、實(shí)際情況如實(shí)回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你選擇的答案下打“”。 26為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪： 是_否_ 27.在某種心境下,我會(huì)因?yàn)槔Щ笙萑肟障?將工作擱置下來(lái): 是_否_ 28.我的神經(jīng)脆弱,稍有刺激就會(huì)使我戰(zhàn)栗: 是_否_ 29.睡夢(mèng)中,我常常被噩夢(mèng)驚醒： 是_否_,第3033題：本組測(cè)試共4題，每題有5種答案， 請(qǐng)選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打 “”。 答案標(biāo)準(zhǔn)如下： 1從不，2幾乎不，3一半時(shí) 間，4大多數(shù)時(shí)間，5總是 30工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。1 2 3 4 5 31我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。1 2 3 4 5 32能聽(tīng)取不同的意見(jiàn)，包括

12、對(duì)自己的批評(píng)。 1 2 3 4 5 33我時(shí)常勉勵(lì)自己，對(duì)未來(lái)充滿希望。 1 2 3 4 5,參考答案及計(jì)分評(píng)估,計(jì)分時(shí)請(qǐng)按照記分標(biāo)準(zhǔn)，先算出各部分得分，最后將幾部 分得分相加，得到的那一分值即為你的最終得分。 第19題，每回答一個(gè)A得6分，回答一個(gè)B得3分，回答一個(gè)C得0分。計(jì)_分。 第1016題，每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B得2分，回答一個(gè)C得0分。計(jì)_分。 第1725題，每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B得2分，回答一個(gè)C得0分。計(jì)_分。 第2629題，每回答一個(gè)“是”得0分，回答一個(gè)“否”得5分。計(jì)_分。 第3033題，從左至右分?jǐn)?shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。計(jì)_分。 總計(jì)為_(kāi)分,測(cè)試后如果你的得分在90分以下，說(shuō)明你的EQ較低，你 常常不能控制自己，你極易被自己的情緒所影響。很多時(shí)候 ，你容易被擊怒、動(dòng)火、發(fā)脾氣，這是非常危險(xiǎn)的信號(hào) 你的事業(yè)可能會(huì)毀于你的急躁,對(duì)于此,最好的解決辦法是能 夠給不好的東西一個(gè)好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開(kāi) 朗,正如富蘭克林所說(shuō):”任何人生氣都是有理的,但很少有令 人信服的理由?！?如果你的得分在90129分，說(shuō)明你的EQ一般，對(duì)于一件 事，你不同時(shí)候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識(shí)