卡通全國愛眼日手機對眼睛的影響PPT模板課件

1、世界愛眼日主題班會PPT,科學用眼預(yù)防近視 點擊此處添加標題點擊此處添加標題添加標題 he添加標題添加標題添加標題添加標題,如何預(yù)防手機對眼睛的傷害 點擊此處添加標題點擊此處添加標題添加標題 he添加標題添加標題添加標題添加標題,長時間使用手機對眼睛的危害 點擊此處添加標題點擊此處添加標題添加標題 he添加標題添加標題添加標題添加標題,一組可怕的數(shù)據(jù) 點擊此處添加標題點擊此處添加標題添加標題 he添加標題添加標題添加標題添加標題,01,02,03,04,目 錄,一組可怕的數(shù)據(jù) 點擊此處添加標題點擊此處添加標題添加標題 he添加標題添加標題添加標題添加標題,添加標題,文字內(nèi)容需概括精煉，建議與標

2、題相關(guān)并符合整體語言風格，語言描述盡量簡潔生動,添加標題,文字內(nèi)容需概括精煉，建議與標題相關(guān)并符合整體語言風格，語言描述盡量簡潔生動,添加標題,文字內(nèi)容需概括精煉，建議與標題相關(guān)并符合整體語言風格，語言描述盡量簡潔生動,添加標題,據(jù)尼爾森的全球調(diào)研報告顯示，中國人平均每天在手機上花費170分鐘，除去睡覺的8小時，平均為每5、6分鐘看一次手機,添加標題,1,添加標題,添加標題,長時間盯著手機屏幕導致眼睛眨眼減少，使角膜表層的淚膜功能不穩(wěn)定，從而損害角膜上皮，繼而加劇眼睛的疲勞和干澀、刺癢等感覺，即引發(fā)干眼癥,長時間近距離用眼會導致睫狀肌痙攣，調(diào)節(jié)功能變差，晶狀體曲度增加，特別是對于18歲以下處于

3、生長發(fā)育期的青少年，是近視發(fā)生與發(fā)展的罪魁禍首,長時間的近距離手機使用，人眼需要準確跟進屏幕上的圖像和文字變化，導致調(diào)節(jié)肌長時間過度緊張而無法放松，眼睛負擔過重，眼部則出現(xiàn)過度疲勞，酸脹，甚至惡心，嘔吐的癥狀,長時間使用手機對眼睛的危害 點擊此處添加標題點擊此處添加標題添加標題 he添加標題添加標題添加標題添加標題,誘發(fā)干眼癥,長時間盯著手機屏幕導致眼睛眨眼減少，使角膜表層的淚膜功能不穩(wěn)定，從而損害角膜上皮，繼而加劇眼睛的疲勞和干澀、刺癢等感覺，即引發(fā)干眼癥,形成和加劇近視,長時間近距離用眼會導致睫狀肌痙攣，調(diào)節(jié)功能變差，晶狀體曲度增加，特別是對于18歲以下處于生長發(fā)育期的青少年，是近視發(fā)生與

4、發(fā)展的罪魁禍首,導致眼漲、眼疲勞,長時間的近距離手機使用，人眼需要準確跟進屏幕上的圖像和文字變化，導致調(diào)節(jié)肌長時間過度緊張而無法放松，眼睛負擔過重，眼部則出現(xiàn)過度疲勞，酸脹，甚至惡心，嘔吐的癥狀,抬頭時有頭暈、眼脹的感覺,使用手機時感到肩膀脖子不適,脖子僵硬、仰首困難 總覺得無精打采 睡覺時習慣把手機放在枕邊,長時間低頭看手機，很少變動姿勢 眼睛時常感覺干澀疲勞,長時間低頭看手機，很少變動姿勢 眼睛時常感覺干澀疲勞,TOPIC HEADER HERE,TOPIC HEADER HERE,TOPIC HEADER HERE,TOPIC HEADER HERE,TOPIC HEADER HERE,

5、2012,2013,2014,2015,2016,影響就業(yè) 眼球突出，影響美觀,影響大學專業(yè)選擇,鏡片易起霧，影響視線,眼部易疲勞，影響學習、工作質(zhì)量,運動不便,3、手機字體調(diào)大,盡量把手機字體調(diào)大一些，可減小眼睛壓力，緩解視覺疲勞,4、調(diào)整屏幕周圍光線,很亮的屏幕與漆黑的環(huán)境對比度太大，會使眼睛疲勞。因此，晚上玩手機開一盞燈比較好,1、手機使用時間,不管是玩游戲還是看書，每隔1小時一定要休息下，眺望遠處。如果是兒童，則建議一次最多玩1520分鐘,2、盡量調(diào)到夜間模式,晚上把手機調(diào)整到夜間模式，最好選用冷色調(diào)，避免使用暖色調(diào)的顏色。兩種顏色色差越大就越費視力，黑白的色差大，就最費眼睛,A,D,

6、C,B,如何保護視力 點擊此處添加標題點擊此處添加標題添加標題 he添加標題添加標題添加標題添加標題,1,2,3,4,5,每讀書1小時或看電腦、手機、電視30分鐘，休息10分鐘 每天保證1小時的戶外,每天做1次眼保健操,多吃黃綠色、含VC、VE、DHA的蔬果,定期檢查視力,課間向窗外看一會兒，多看綠色,據(jù)尼爾森的全球調(diào)研報告顯示，中國人平均每天在手機上花費170分鐘，除去睡覺的8小時，平均為每5、6分鐘看一次手機,如何預(yù)防,不管是玩游戲還是看書，每隔1小時一定要休息下，眺望遠處。如果是兒童，則建議一次最多玩1520分鐘,晚上把手機調(diào)整到夜間模式，最好選用冷色調(diào)，避免使用暖色調(diào)的顏色。兩種顏色色

7、差越大就越費視力，黑白的色差大，就最費眼睛,很亮的屏幕與漆黑的環(huán)境對比度太大，會使眼睛疲勞。因此，晚上玩手機開一盞燈比較好,多吃黃綠色、含VC、VE、DHA的蔬果,Text here,每讀書1小時或看電腦、手機、電視30分鐘，休息10分鐘 每天保證1小時的戶外,Text here,每天做1次眼保健操,Text here,課間向窗外看一會兒，多看綠色,Text here,護眼食品ABC 點擊此處添加標題點擊此處添加標題添加標題 he添加標題添加標題添加標題添加標題,不管是玩游戲還是看書，每隔1小時一定要休息下，眺望遠處。如果是兒童，則建議一次最多玩1520分鐘,1、手機使用時間,晚上把手機調(diào)整到夜間模式，最好選用冷色調(diào)，避免使用暖色調(diào)的顏色。兩種顏色色差越大就越費視力，黑白的色差大，就最費眼睛,2、盡量調(diào)到夜間模式,晚上把手機調(diào)整到夜間模式，最好選用冷色調(diào)，避免使用暖色調(diào)的顏色。兩種顏色色差越大就越費視力，黑白的色差大，就最費眼睛,3、手機字體調(diào)大,很亮的屏幕與漆黑的環(huán)境對比度太大，會使眼睛疲勞。因此，晚上玩手機開一盞燈比較好,4、調(diào)整屏幕周圍光線,