完整升級(jí)版】教案模板(曾智成

1、（此文檔為word格式，下載后您可任意編輯修改?。┱n程：衛(wèi)生與健康教學(xué)目的讓學(xué)生了解生活衛(wèi)生小常識(shí)，和如何健康生活，使他們從小就 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)會(huì)健康生活。教學(xué)形式輕松、風(fēng)趣地講述衛(wèi)生與健康的小知識(shí)， 伴有提問(wèn)和互動(dòng)，也 有游戲參與。課程特色課堂較活躍，學(xué)生沒(méi)有太大的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，分享樂(lè)趣和知識(shí)；題材貼近 生活，學(xué)生較快接受。教學(xué)課時(shí)40minsX 2 課時(shí)預(yù)期效果學(xué)生能夠?qū)W到一點(diǎn)生活小常識(shí)，注意個(gè)人的生活衛(wèi)生習(xí)慣和食 品衛(wèi)生，對(duì)以后學(xué)生的健康成長(zhǎng)有所幫助。學(xué)生能夠?qū)W有所用。前期準(zhǔn)備查詢(xún)資料準(zhǔn)備教案；打印相關(guān)文件。具體安排課時(shí)安排教學(xué)內(nèi)容具體情況第一課時(shí)：個(gè)人生活習(xí)慣與健康（一）不注意個(gè)人

2、衛(wèi)生帶來(lái)的后果（二）需注意個(gè) 人衛(wèi)生的原因和 意義（三）如何注意 個(gè)人生活習(xí)慣？引題，講述衛(wèi)生與健康的含義（2mins） 提問(wèn)學(xué)生知道那些個(gè)人衛(wèi)生小常識(shí)， 和他們的疑問(wèn)（5mi ns）講述個(gè)人生活習(xí)慣和健康的常識(shí)（20mi ns）“你做我看”的游戲：一名學(xué)生做出 動(dòng)作，另一同學(xué)指出有哪些常識(shí)錯(cuò)誤， 以此加強(qiáng)學(xué)生的意識(shí)（10mi ns）總結(jié)（3mins）第二課時(shí)：食品衛(wèi)生與健康（一）哪些食品 不健康？（二）為什么吃 這些食品不健 康？回顧上節(jié)課內(nèi)容，展開(kāi)本節(jié)課話(huà)題（5mins）講述食品衛(wèi)生的重要性，舉出相關(guān)不 健康飲食的例子及其危害（10mi ns） 學(xué)生和老師一起分享個(gè)人的常規(guī)飲食（三）如何正

3、常飲食？（10mi ns）講述應(yīng)該如何健康飲食（10mins）總結(jié)（5mins）第三課時(shí)：（一）以講述及示回顧上節(jié)課內(nèi)容，展開(kāi)本節(jié)課話(huà)題衛(wèi)生救護(hù)（一）范的方式使學(xué)生(5mins)學(xué)會(huì)如何救護(hù)。提問(wèn) 情景模擬，一個(gè)同學(xué)手部受傷另（二）如何向120一名同學(xué)向120求救，應(yīng)該怎樣講述。說(shuō)明情況，如何進(jìn)(10mi ns)行止血，如何包止血向同學(xué)們演示各個(gè)部位止血方扎。法和按壓時(shí)間。（20mi ns）（三）秋季防病?？偨Y(jié) 情景模擬遭遇緊急情況撥打120識(shí)。好后如何進(jìn)行臨時(shí)性止血（10mi ns）第四課時(shí)：（一）以講述及示包扎向同學(xué)們演示繃帶包扎法和三角衛(wèi)生救護(hù)（二）范的方式使學(xué)生巾包扎法。（15mi n

4、s）學(xué)會(huì)如何救護(hù)。秋季防病常識(shí)胃腸道疾病、呼吸道感（二）如何向120染、秋李易發(fā)紅眼病預(yù)防等注意細(xì)節(jié)說(shuō)明情況，如何進(jìn)(20mi ns)行止血，如何包總結(jié) 邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)演示包扎傷口方扎。（三）秋季防病常識(shí)。法(5mins)第五課時(shí)：（一）在我們路上情景模擬 校園安全類(lèi) 新聞報(bào)道及相關(guān)題交通安全以及校會(huì)發(fā)生什么交通材引入（5mins）園安全教育事故？交通安全根據(jù)學(xué)生上學(xué)路上較為容（二）在校園中學(xué)易發(fā)生的交通事故，進(jìn)行預(yù)防教育生打鬧會(huì)產(chǎn)生怎(20mi ns)樣的不良后果？校園安全 讓學(xué)生舉例自身在學(xué)校追（三）我們應(yīng)該怎樣預(yù)防它們的發(fā) 生？逐打鬧時(shí)發(fā)生的意外，警示學(xué)生避免追逐打鬧（15mi ns）第六

5、課時(shí)：居家安全以及注意事項(xiàng)（一）舉例說(shuō)明我 們身邊存在哪些 安全隱患。（二）發(fā)生事故的 原因與危害?；仡?回顧上節(jié)內(nèi)容，開(kāi)展本節(jié)內(nèi)容（5mins）引入舉例 用電事故、煤氣中毒、溺水事故、發(fā)生火災(zāi)（15mi ns）防范通過(guò)講解各類(lèi)型事故發(fā)生的原因，教導(dǎo)學(xué)生如何預(yù)防（20mins）第七課時(shí)：學(xué)生健康、安全小知識(shí)（一）采取先講述 然后提問(wèn)以加深 印象?；仡?回顧上節(jié)內(nèi)容，開(kāi)展本節(jié)內(nèi)容（5mins）健康小知識(shí) 提問(wèn)強(qiáng)大的方式首先提 問(wèn)，在學(xué)生回答問(wèn)題后在詳細(xì)說(shuō)明。（20mi ns）雨雪天氣騎車(chē)安全向?qū)W生講解在雨雪 天氣騎自行車(chē)怎樣注意安全（5 mins） 火災(zāi)避險(xiǎn) 假想剛剛失火，面對(duì)輕微的 火情怎樣緊

6、急應(yīng)付（10mi ns）第八課時(shí)：遭遇火災(zāi)如何避 險(xiǎn)（額外補(bǔ)充）考慮到火災(zāi)在各 種災(zāi)害中發(fā)生頻 率較咼，且對(duì)于學(xué) 校此類(lèi)人員密集 場(chǎng)所，在發(fā)生火災(zāi) 時(shí)人員疏散較容 易出現(xiàn)慌亂現(xiàn)象， 故額外增加課時(shí)?；仡?回顧上節(jié)內(nèi)容，開(kāi)展本節(jié)內(nèi)容（5mins）對(duì)比 與輕微火情進(jìn)行對(duì)比，分析在什 么情況下容易發(fā)生火災(zāi)（10mi ns） 如何避險(xiǎn) 先由老師講述和示范，然后 進(jìn)行演習(xí)（25mins）總結(jié)火災(zāi)之所以發(fā)生的人員疏忽原因，以及在輕微火情和火災(zāi)中如何讓 人避險(xiǎn)（5mi ns）。備注部分課時(shí)教材內(nèi)容見(jiàn)附件具體內(nèi)容： 第三、四課時(shí)：衛(wèi)生救護(hù).衛(wèi)生救護(hù)二以講述及示范的方式使學(xué)生學(xué)會(huì)如何救護(hù)三.如何向120說(shuō)明情況

7、，如何進(jìn)行止血，如何包扎，秋季防病常識(shí)全國(guó)統(tǒng)一的急救號(hào)碼一一120。全國(guó)統(tǒng)一的報(bào)警電話(huà)110。全國(guó)統(tǒng)一的火警號(hào)碼 一一119。怎樣向120報(bào)告緊急情況1、報(bào)告人姓名與電話(huà)；傷員姓名、性別、年齡和聯(lián)系電話(huà)。2、說(shuō)清楚詳細(xì)地址。3、把病人當(dāng)前最危急的病情表現(xiàn)（以及過(guò)去有什么主要疾?。┱f(shuō)清。4、現(xiàn)場(chǎng)所采取的救護(hù)措施等簡(jiǎn)要地說(shuō)清。5、不要先放下話(huà)筒，要等調(diào)度人員先掛斷電話(huà)。止血方法：1、肱動(dòng)脈指壓止血法手、前臂和上臂下部的出血：適用于一側(cè)肘關(guān)節(jié)以下部位外傷大出血。 用一 手拇指壓迫上臂中段內(nèi)側(cè)，阻斷肱動(dòng)脈血流，另一手固定手臂。將動(dòng)脈壓向肱 骨，達(dá)到止血的目的。2、壓迫顳淺動(dòng)脈止血法頭頂部出血：在傷側(cè)耳

8、前，對(duì)準(zhǔn)下頜耳屏上前方約1.5厘米處，用拇指壓迫 顳淺動(dòng)脈。3、壓迫指動(dòng)脈止血法指壓指（趾）動(dòng)脈：適用于手指（腳趾）大出血。用拇指和食指分別壓迫手指（腳 趾）兩側(cè)的指（趾）動(dòng)脈，阻斷血流。4、止血帶止血法指壓止血操作要點(diǎn)1 準(zhǔn)確掌握動(dòng)脈的壓迫點(diǎn)；2. 壓迫的力度要適中，以傷口不出血為準(zhǔn)；3. 壓迫時(shí)間為1015分鐘 止血帶止血1. 止血帶不直接與皮膚接觸，利用棉織品做襯墊。2.2. 上止血帶松緊要合適，以止血后遠(yuǎn)端不再大量出血為準(zhǔn)，越松越好。3.3. 止血帶定時(shí)放松，每40分鐘一50分鐘松解一次，松解時(shí)要用手進(jìn)行指 壓止血2分鐘-3分鐘，然后再次扎緊止血帶。4.4. 做好明顯標(biāo)記，記錄上止血帶

9、的時(shí)間，并告訴接替人員。上止血帶總的 時(shí)間不要超過(guò)2小時(shí)-3小時(shí)包扎方法：傷口包扎在急救之中應(yīng)用范圍很廣， 可起到保護(hù)創(chuàng)面、減少傷口污染。壓迫 止血、止痛、固定受傷肢體的作用。常用有繃帶包扎法和三角巾包扎法。環(huán)形包扎：是各種繃帶包扎中最基本的方法。多用于手腕部肢體粗細(xì)相等的部位螺旋包扎：適用于上下肢除關(guān)節(jié)以外的粗細(xì)不同處的外傷8字形包扎法本包扎法是一圈向上，再一圈向下，每圈在正面和前一周相交叉，并壓蓋前圈的1/2，多用肩、髂、膝、髁等外。秋季防病常識(shí)秋季是腸道和呼吸道傳染病多發(fā)季節(jié)，為了使同學(xué)們擁有健康的體魄和健康 生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，這里給大家提供預(yù)防常見(jiàn)疾病的一些小知識(shí)。建議一：生活規(guī)律，合理

10、飲食，按時(shí)就餐，按時(shí)起居，保證足夠的睡眠，適 當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。建議二：自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)衛(wèi)生防病意識(shí)，做到“四勤” 勤洗手、勤洗臉、勤飲水、室內(nèi)勤通風(fēng)，盡量減少前往人群集密、空氣不流 通的公共場(chǎng)所。建議三：現(xiàn)在正值秋季，是呼吸道、腸道疾病和傳染病高發(fā)期，現(xiàn)將呼吸道 疾病、腸道疾病等預(yù)防常識(shí)提供給大家：一、胃腸道疾病秋季患胃腸道疾病的人數(shù)往往會(huì)多于夏季， 其原因有三個(gè)：一是蒼蠅在秋季 的活力并不比夏季弱，凡吃了被污染過(guò)的食品，人就容易患各類(lèi)腸道傳染?。ò?括霍亂、急性細(xì)菌性疾病、腸傷寒及各種腸炎、腹瀉癥、甲型肝炎等）；二是秋季天氣涼爽，人的食欲增加，加之瓜果大量上

11、市，有的人就暴飲暴食，致使胃腸 負(fù)擔(dān)加重，功能紊亂；三是晝夜溫差較大，易引起腹部著涼，使一些原來(lái)有胃病 的人舊病復(fù)發(fā)或使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)而導(dǎo)致腹瀉。秋季是食物中毒的多發(fā)期，更要注意 飲食衛(wèi)生。預(yù)防措施：1、搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅蚊蠅；2、積極參加體育鍛煉，改善胃腸道的血液循環(huán)；3、盡量減少在外就餐，特別要杜絕在無(wú)證攤販處的就餐；4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：飲食應(yīng)定量定時(shí)，不生食各類(lèi)水產(chǎn)品如毛蚶等， 不過(guò)量食用冷飲和瓜果，不吃過(guò)熱、過(guò)硬、過(guò)辣、難消化的刺激性食物；5、注意飲用水衛(wèi)生，不喝生水。飲用水必須是燒開(kāi)的自來(lái)水或符合衛(wèi)生標(biāo) 準(zhǔn)的瓶（桶）裝水。6養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，采用科學(xué)的方式勤洗手，特別要加強(qiáng)飯前

12、便 后洗手習(xí)慣的培養(yǎng)；7、防止腹部受涼，根據(jù)氣候的變化適時(shí)增減衣服；二、呼吸道感染秋天氣候多變，早午晚及室內(nèi)外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的 刺激，抵抗力減弱，給病源微生物提供了可乘之機(jī)，極易使人傷風(fēng)感冒，還會(huì)引 起扁桃體炎、氣管炎和肺炎?；加新詺夤苎缀拖牟∪耍Y狀也往往加重。 秋冬季也是流感、風(fēng)疹、腮腺炎、麻疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。預(yù)防措施：1、注意天氣變化，加強(qiáng)戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；2、最好不要過(guò)早、過(guò)多添加衣褥，讓機(jī)體逐漸適應(yīng)忽熱忽涼的環(huán)境；3、有哮喘病史的人要盡量減少與致敏因素接觸，若已知過(guò)敏原因者，更應(yīng) 杜絕接觸；4、加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，特別是學(xué)生宿舍、教室、教師辦公

13、室和會(huì)場(chǎng)等人群集中 的地方；5、大家應(yīng)培養(yǎng)成自測(cè)體溫的習(xí)慣，出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，及早就醫(yī)。三、秋季易發(fā)紅眼病預(yù)防需注意細(xì)節(jié)近期校醫(yī)院門(mén)診接診了幾位“紅眼病”患者。秋季是“紅眼病”的好發(fā)季節(jié)， 所謂的“紅眼病”就是“急性出血性眼結(jié)膜炎，是由細(xì)菌或病毒感染引起的急性 結(jié)膜炎，發(fā)病急，傳染性強(qiáng)，人群普遍易感染。紅眼病常呈“一人得病全家受累，一處傳染四方蔓延”之勢(shì)。因此，預(yù)防很 重要。紅眼病主要通過(guò)手及患者用過(guò)的毛巾、 浴巾、枕巾、臉盆等直接接觸傳播。 一旦發(fā)病，患者常有眼部紅腫、分泌物增多、眼睛發(fā)癢、流淚、怕光、灼痛、異 物感，兩天內(nèi)達(dá)到高峰，嚴(yán)重者可影響角膜，使視力下降，甚至失明，一般12周痊愈。在預(yù)

14、防治療紅眼病時(shí)應(yīng)多注意細(xì)節(jié)， 關(guān)鍵要注意個(gè)人衛(wèi)生：臉盆、毛巾等生 活用品要保持清潔，經(jīng)常消毒，嚴(yán)禁混用；提倡流水洗手，不要用手揉眼。一旦 發(fā)病，要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，一般不需住院。此外，要注意， 不論是眼藥膏或眼藥水，只能專(zhuān)人專(zhuān)用，以防交叉感染。第五課時(shí)：交通安全以及校園安全教育教學(xué)內(nèi)容：學(xué)生日常安全知識(shí)。 小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)論文教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)日常安全知識(shí)，使學(xué)生從小樹(shù)立安全意識(shí)，從而達(dá)到遠(yuǎn) 離危險(xiǎn)、防范風(fēng)險(xiǎn)、減少安全隱患發(fā)生的目的。教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：第一課時(shí)一、校園安全類(lèi) 新聞報(bào)道及相關(guān)題材引入：通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)演示，讓學(xué)生生動(dòng)和真實(shí)地感知到生命只有一次，以及珍惜生命、 注意安全

15、的重要性。通過(guò)與學(xué)生溝通，讓學(xué)生一起討論“日常生活中存在哪些需 要特別注意和小心的事情”，讓學(xué)生了解哪些事情很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。 從而引入和總結(jié)學(xué)生日常生活中應(yīng)注意的一些安全事項(xiàng)：二、教學(xué)過(guò)程1、交通安全演示一：三個(gè)學(xué)生放學(xué)回家，并排行走，一路上有說(shuō)有笑，過(guò)馬路瞬間一輛 汽車(chē)馳騁而來(lái)，三人來(lái)不及反應(yīng)，其中一個(gè)都被撞傷了。其他小孩哭了，跑去旁 邊找阿姨，阿姨人120后，救護(hù)車(chē)把小孩送到醫(yī)院，可是腿折斷了。演示二：熙熙攘攘的街道上，車(chē)輛穿梭，有些小朋友大路而被撞。通過(guò)看這，你們了解到了什么？說(shuō)說(shuō)你們的看法？上放學(xué)路上怎樣注意交通安全：（1）在馬路上行走時(shí)，要走人行道，沒(méi)有人行道的，要走在道沿

16、的上邊或 盡量靠右走。（2）集體外出活動(dòng)時(shí)，要有組織、有秩序地排隊(duì)行走。（3）在沒(méi)有交警指揮的路段，要主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛，不與車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。（4）過(guò)馬路時(shí)，要做到紅燈停、綠燈行，要注意遵守交通規(guī)則。（5）學(xué)會(huì)打120救人。提醒小學(xué)生由于年齡尚小，在上放學(xué)時(shí)嚴(yán)禁騎自行車(chē)。在馬路上要注意交通 標(biāo)識(shí)和交通并教他們一些常識(shí)，不能追逐打鬧，更不能做游戲，注意避讓機(jī)動(dòng)車(chē) 輛和遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶。2、校園安全演示：放學(xué)了，同學(xué)們異常興奮擠出教室，有人爬窗，并在樓梯上狂跑，由 于擁擠有人被撞倒而被踩傷。這段演示讓我們知道了：（1）上下樓梯時(shí)要有序、排隊(duì)，緩慢地靠右行走，嚴(yán)禁擁擠，避免摔傷。（2）不翻越門(mén)窗、護(hù)欄；不在

17、走廊上追逐打鬧；活動(dòng)時(shí)身體不靠欄桿，更 不能使身體重心外傾或用力搖晃欄桿。（6）課間活動(dòng)時(shí)注意安全，不追逐打鬧，不能玩小刀、棍棒等危險(xiǎn)物品。有關(guān)詩(shī)歌也許，在有人眼里，“安全”這兩個(gè)字，只是一個(gè)抽象的詞語(yǔ)?？墒?，你享受了生活的贈(zèng)予，就會(huì)明白它的含義。“注意安全！” 一個(gè)普通語(yǔ)句，就像一張通行證，把守在人生的十字路口。 多少次在你耳邊響起，為的是不讓你失去自己！朋友，工作時(shí)千萬(wàn)別大意！因?yàn)橛H人們盼望，回家時(shí)仍是一個(gè)完整的你。安全使生活豐富多彩，人人有自己的位置，安全讓你延伸生命的軌跡，更多地為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值。安全讓天藍(lán)水清，讓你每天都快樂(lè)地生息。安全的意義也不僅僅如此，生活會(huì)給你更多的啟示，安全，其

18、實(shí)是一首詩(shī)。最后，小結(jié)一下本節(jié)課內(nèi)容，并讓學(xué)生回憶，提醒他們回家時(shí)注意交通安全。第六課時(shí)：居家安全以及注意事項(xiàng)引入：生活中，除了交通安全和校園安全以外，我們還面臨著很多風(fēng)險(xiǎn)。一用電安全自從有了電，人們的生活水平不斷提高，生活中用電的地方也越來(lái)越多了， 電一方面為我們帶來(lái)生活便捷的同時(shí)卻同樣帶來(lái)了危險(xiǎn)，但是這些風(fēng)險(xiǎn)完全是可 以避免的。所以，我們有應(yīng)當(dāng)掌握一些基本的用電常識(shí)。觸電是怎么回事？當(dāng)人的身體接觸到帶電體，有電暢經(jīng)由過(guò)程人的身體時(shí)，輕 則有針刺麻痹劇烈的疼痛等覺(jué)患上，重則發(fā)生痙攣、心律不齊、血壓高、呼吸困 難等癥狀,甚至在很瞬息間內(nèi)心跳停止、滅亡,這就是觸電事故（2）觸電的危險(xiǎn)： 電擊:是

19、電暢經(jīng)由過(guò)程人的身體內(nèi)部，當(dāng)?shù)竭_(dá)一定域值后造成人的身體內(nèi)部社團(tuán) 破壞或者滅亡電傷：是指觸電后皮膚的局部創(chuàng)傷，如燙傷、電瘢等（1）認(rèn)識(shí)和了解電的原理，熟悉電源總開(kāi)關(guān)的位置，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān) 斷電源。（2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。（3）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。（4）使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān) 掉電源開(kāi)關(guān)，停止使用。（5）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等絕緣物體將 觸電者與電器分開(kāi)，不要用手直接救人。（6）平時(shí)遠(yuǎn)離電桿、電線、高壓電塔、配電房等與高壓電有關(guān)的物體。4、日常安全據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)每年有14000名左右的中小學(xué)生在各種意外事

20、故中死亡； 大約每 月死亡1200多人；每天死亡39人（相當(dāng)一個(gè)班）的人數(shù)。意外死亡的人數(shù)非常 驚人。（1）煤氣中毒。在使用煤氣爐、及煤爐做飯取暖時(shí)，應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，不能長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)，防止煤氣中毒事件的發(fā)生。萬(wàn)一發(fā)生煤氣中毒事件，首先應(yīng)當(dāng)開(kāi) 窗通風(fēng)，并及時(shí)撥打120急救電話(huà)求救。（還可以讓學(xué)生了解人工呼吸等急救常 識(shí)）（2） 溺水事故。溺水事故死亡占全國(guó)中小學(xué)生非正常死亡人數(shù)的30%以上。 而且主要發(fā)生在節(jié)假日或假期。每年的 3月至10月份為溺水事故的多發(fā)期。主 要因素是：學(xué)生根本不會(huì)游泳或不具備游泳的基本技能， 不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)或 在無(wú)成人看管的情況下，擅自到灌渠、江河及水庫(kù)中嬉水而造成的溺

21、水死亡。 游 泳要切記做到：有成人陪護(hù)、熟悉水情、準(zhǔn)備充足、不在高處跳水、不貿(mào)然下水 救人。（3）發(fā)生火災(zāi)一旦發(fā)生火災(zāi)，要及時(shí)撥打火警電話(huà) 119報(bào)警。如果自己身受火災(zāi)的威脅， 千萬(wàn)不要驚慌，要冷靜，想辦法離開(kāi)火場(chǎng)。逃生時(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕 毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。三、小結(jié)：只要我們處處小心，注意校園安全，掌握自救、自護(hù)的知識(shí)，鍛煉自己自護(hù) 自救的能力，機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險(xiǎn)，就能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。第七課時(shí)：學(xué)生健康、安全小知識(shí)學(xué)生健康小知識(shí)1 讀寫(xiě)時(shí)，眼離書(shū)本的距離應(yīng)該一尺。2 要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。3 看電視時(shí)，座位與電視機(jī)的距離至少二米。4 .預(yù)

22、防蛔蟲(chóng)病和曉蟲(chóng)病要做到注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要 洗凈削皮。5. 心臟在人體的左胸部。6. 肺在人體的胸腔里。7. 預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。8. 預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前 便后要洗手。9. 預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到：注意飲食衛(wèi)生；喝開(kāi)水；飯前便后要洗手。10. 老鼠主要傳播流行性出血熱。11. 蒼蠅能傳播腸道傳染病。12. 預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟.海帶等含鐵量高的食物。13. 吸煙可致肺癌。14. 骨頭.蝦皮.豆制品的含鈣.磷量較多。15 .被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門(mén)處理傷口和注射狂犬疫苗。在雨雪天氣騎自行車(chē)怎樣注意安全？在雨雪天氣里

23、騎自行車(chē)，還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：I .騎車(chē)途中遇雨，不要為了免遭雨淋而埋頭猛騎。2. 雨天騎車(chē)，最好穿雨衣、雨披，不要一手持傘，一手扶把騎行。3. 雪天騎車(chē)，自行車(chē)輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面摩擦，不易 滑倒。4. 雪天騎車(chē)，應(yīng)與前面的車(chē)輛、行人保持較大的距離。5. 雪天騎車(chē)、要選擇無(wú)冰凍、雪層淺的平坦路面，不要猛捏車(chē)閘，不急拐 彎，拐彎的角度也應(yīng)盡量大些。6. 雨雪天氣。道路泥濘濕滑，騎車(chē)要精力更加集中，隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情 況，騎行的速度要比正常天氣時(shí)慢些才好。對(duì)輕微的火情怎樣緊急應(yīng)付？形成火災(zāi)的，應(yīng)及時(shí)報(bào)警。對(duì)突然發(fā)生的比較輕微的火情，同學(xué)們也應(yīng)掌握 簡(jiǎn)便易行的，應(yīng)付緊急情況的方法。1. 水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。2用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。3. 用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。4 油類(lèi)、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。5. 煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點(diǎn)，迅速切斷氣源。6. 電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導(dǎo)體，這樣 做會(huì)發(fā)生觸電。正確的方法是首