環(huán)市路小學(xué)跳繩教案-

1、學(xué)校體育與健康課程三年級(jí)（水平二）單元計(jì)劃一、教學(xué)目標(biāo)：1. 進(jìn)一步掌握并腳跳和連續(xù)單腳交換跳的方法。2. 發(fā)展彈跳力和協(xié)調(diào)性，提高跳繩能力。3. 培養(yǎng)學(xué)生時(shí)間和空間感覺，養(yǎng)成跳繩的興趣和習(xí)慣。4、養(yǎng)成共同學(xué)習(xí)、共同合作的協(xié)作意識(shí)以及自覺鍛煉的終身體育意識(shí)。二、教學(xué)內(nèi)容安排：課目標(biāo)與要求教學(xué)內(nèi)容與重難點(diǎn)教學(xué)手段次1 學(xué)習(xí)跳短繩。 ( 連續(xù)并重點(diǎn)：并腳跳短繩動(dòng)教法：講解、示范，組織練腳跳 )作正確。習(xí)，教師巡視指導(dǎo)糾正， 找優(yōu)掌握連續(xù)單腳跳的方法，難點(diǎn)：搖繩有節(jié)奏，生進(jìn)行示范，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，提高跳繩能力。發(fā)展彈跳掌握好起跳時(shí)機(jī)，連續(xù)一進(jìn)行個(gè)人或小組展示、互評(píng)。力和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)跳繩興并腳跳學(xué)法：聽

2、講、觀察，體會(huì)動(dòng)趣。學(xué)習(xí)跳繩知識(shí)的了作，服從糾正動(dòng)作，敢于展示，解，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣， 提高積極創(chuàng)新，參與評(píng)價(jià)。認(rèn)識(shí)。1 學(xué)習(xí)跳短繩。 ( 單腳交重點(diǎn)：單腳交換跳短教法：講解、示范，組織分換 )繩動(dòng)作規(guī)范，協(xié)調(diào)。散練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)糾正，進(jìn)一步掌握連續(xù)單腳難點(diǎn)：搖繩有節(jié)奏，集中示范并提示重難點(diǎn)， 小組二交換跳的方法，提高跳繩上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。合作學(xué)習(xí)，互幫互學(xué)。進(jìn)行個(gè)能力。人或小組展示、互評(píng)。學(xué)法：聽講、觀察，散點(diǎn)練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作，服從糾正，參與小組活動(dòng)，敢于發(fā)言、敢于展示，積極創(chuàng)新，參與評(píng)價(jià)。1、復(fù)習(xí)連續(xù)并腳跳、重點(diǎn)：掌握搖繩方法單腳交換及并腳跳和單腳交換進(jìn)一步提高單雙腳交的方法。三換跳、并腳跳

3、的跳繩技難點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)術(shù)。調(diào)配合、動(dòng)培養(yǎng)合作和尊重、團(tuán)結(jié)友愛的意識(shí)。學(xué)校環(huán)市路小學(xué)水平（二）教法：講解、示范，練習(xí)，個(gè)別輔導(dǎo)，展示，互幫互學(xué)。小組互評(píng)。學(xué)法：聽講、觀察，練習(xí)，參與活動(dòng)，敢于展示，積極創(chuàng)新，參與評(píng)價(jià)。教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想 :本節(jié)課設(shè)計(jì)， 以“健康第一 ” 為指導(dǎo)思想。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)，采用以小組為單位的形式，讓學(xué)生自我練習(xí)、自主評(píng)價(jià)，實(shí)現(xiàn)師生、生生之間在學(xué)習(xí)過程中的平等交流和交往。教學(xué)目標(biāo) :1、知識(shí)與技能方面： 使

4、學(xué)生了解跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢力量和提高跳躍能力。2、過程與方法方面：學(xué)習(xí)原地單人跳繩的技術(shù)，掌握單人跳繩的動(dòng)作協(xié)調(diào)性及控制跳繩的節(jié)奏。3、情感態(tài)度價(jià)值觀方面：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗、積極進(jìn)取、拼搏向上的精神，以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、勇于創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好和諧的人際關(guān)系。教學(xué)內(nèi)容1、跳短繩2、跳長繩教材分析跳繩是小學(xué)生十分喜愛的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主， 結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過控制動(dòng)作的繁簡和速度的快慢而達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同年齡和性別。跳繩的練習(xí)不僅能夠使速度、力量、靈敏性、彈跳

5、力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。而且還能培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)展靈敏性等身體素質(zhì)，促進(jìn)同伴間的密切協(xié)作精神。學(xué)情分析好動(dòng)是學(xué)生的天性，他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)，自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力，特別缺乏合作精神等不良心理傾向。 通過游戲有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來：學(xué)會(huì)了的愉快，成功了得喜悅，獲勝了得開心和自豪。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn)：搖繩有節(jié)奏、跳繩時(shí)雙腳起跳并腳;教學(xué)流程這節(jié)課的教學(xué)過程我將分三部分完成。（一）、開始與準(zhǔn)備部分進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練，激發(fā)了學(xué)生的興趣、 協(xié)調(diào)性，使學(xué)生在愉快的氛圍中達(dá)到熱身的

6、目的。（二）、基本部分1：模仿單人跳繩動(dòng)作學(xué)習(xí)、（1）徒手模仿練習(xí)、（ 2）單手拿繩模仿練習(xí)2：學(xué)習(xí)單人跳、（ 1）集體練習(xí)（ 2）分組練習(xí)要求學(xué)生通過觀察、模仿、練習(xí)、評(píng)價(jià)等步驟來學(xué)習(xí)，做到眼、腦、體的統(tǒng)一協(xié)調(diào)，3：創(chuàng)意跳繩大比拼可自由組合，練習(xí)多種技巧，新花樣的跳繩。能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。（三）、結(jié)束部分：學(xué)生柔韌性動(dòng)作恢復(fù)練習(xí)。 這樣既達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的，同時(shí)還充分發(fā)揮了學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。教學(xué)組織與教法 :教法：根據(jù)以上情況，我靈活采用多種教學(xué)方法。運(yùn)用啟示引導(dǎo)法，講解示范、鼓勵(lì)表揚(yáng)等，在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往和溝通，通過小組

7、自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性。學(xué)法：讓學(xué)生成為課堂的主人，通過自主管理、小組合作練習(xí)，探究性學(xué)習(xí)，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)流程順時(shí)序間學(xué)校 環(huán)市路小學(xué)三年級(jí)（水平二）體育課教案課次：第 2 課時(shí)課型 : 新授執(zhí)教老師： 盧衛(wèi)榮班級(jí)：三（ 2） 人數(shù)：男 19 人女 18 人 指導(dǎo)老師：體育組時(shí)間：1、通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握短繩的單腳交換基本技術(shù)場(chǎng)2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)， 促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展，地1、籃球場(chǎng)3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)， 團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。器2、短繩（ 40）材1、跳短繩 (

8、 單腳交換 )2、游戲誰跳的快重點(diǎn)：學(xué)習(xí)短繩的單腳交換跳動(dòng)作要領(lǐng)；難點(diǎn)：搖繩有節(jié)奏以及跳繩單腳交換方法;集合準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)自編操學(xué)習(xí)跳短繩游戲誰跳的快放松活動(dòng)小結(jié)練 習(xí) 強(qiáng)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法度 與 次數(shù)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)1、師生問好1、整隊(duì)、了解本1準(zhǔn)備部分5培 養(yǎng)良 好2、師生問好，2、宣布內(nèi)容課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的課堂常規(guī)。小宣布本導(dǎo)語：同學(xué)們，的今 天我們 要 來學(xué)習(xí) 跳短繩 的 單腳交 換基技 術(shù) 和技能；充 分活 動(dòng)二、徒手操二、徒手操3各關(guān)節(jié)，做好8 節(jié)（ 48）拍二、徒手操（ ）緊跟教師中熱 身運(yùn) 動(dòng)為11、頭部 2、體轉(zhuǎn)（ 1）導(dǎo)入：在（ 2）了解

9、觀察具體后 面的 學(xué)習(xí)3、體側(cè) 4、踢腿我 們進(jìn)行 下 面的動(dòng)作做好準(zhǔn)備。5、腰部 6、腿部練習(xí)前，先讓我們（ 3）學(xué)生明確要求7、跳躍 8 、整理來做套徒手操吧。做套徒手操目的發(fā)展靈敏、協(xié)教師講解，示范（ 1）學(xué)生仔細(xì)觀察調(diào) 素質(zhì) 及跳學(xué)習(xí) ：跳 短 繩并提出學(xué)習(xí)要求。教師示范講解，可（單腳交換跳）大躍能力，讓大（ 1）老師講解具進(jìn)行質(zhì)疑，提出問2部 分學(xué) 生都（ 1）徒手模仿練體做法和要求，使題；基能 掌握 短繩習(xí)、學(xué) 生初步 掌 握跳 （ 2）學(xué)生根據(jù)教師本20（ 2）單手拿繩模單 腳交 換跳短 繩的單 腳 交換 的具體要求，集體、仿練習(xí)部動(dòng)作。基本技術(shù)和技巧散開在規(guī)定的場(chǎng)地分（3）學(xué)習(xí)跳短繩。（ 2）教師觀看學(xué)內(nèi)進(jìn)行練習(xí)（單腳交換）生練習(xí)，并及時(shí)地（ 3）對(duì)不到位的動(dòng)糾正作加以糾正39結(jié)束培 養(yǎng)學(xué) 生游戲：誰跳的教 師提 出游 戲中相 互協(xié) 作的快規(guī)則及安全措施分成四小組、體團(tuán)隊(duì)精神。驗(yàn)集體游戲的樂趣部學(xué) 生能 在1 、教師與學(xué)生學(xué)生在愉快心情同樂結(jié)束本課分愉 快寬