健身秧歌的理論研究情況梳理

1、健身秧歌的理論研究情況梳理隨著健身秧歌技術(shù)的發(fā)展,健身秧歌理論的研究領(lǐng)域也在逐步擴(kuò)大,包括論述健身秧歌的產(chǎn)生發(fā)展,探討其在全民健身運(yùn)動(dòng)中的價(jià)值及在高校開(kāi)設(shè)健身秧歌課程可行性分析等方面的研究。本文擬對(duì)健身秧歌的理論研究進(jìn)行梳理,找出其需要深入和完善之處,以期為健身秧歌理論提供更廣闊的研究思路和獨(dú)特的視角,對(duì)推動(dòng)健身秧歌的進(jìn)一步發(fā)展提供參考和依據(jù)。1 健身秧歌理論研究的內(nèi)容及特點(diǎn)從2000-2008年5中國(guó)期刊網(wǎng)6CNKI數(shù)字圖書(shū)館收錄的有關(guān)健身秧歌的論文,共計(jì)23篇看,健身秧歌論文主要圍繞以下5個(gè)方面進(jìn)行理論研究:一是社會(huì)學(xué)方面,主要包括健身秧歌的起源與特點(diǎn)、普及狀況與發(fā)展趨勢(shì);改善精神狀態(tài),培

2、養(yǎng)人們的社會(huì)交往能力和審美能力。二是運(yùn)動(dòng)生理學(xué)方面,主要針對(duì)中老年女性健身秧歌練習(xí)者的身體功能的作用與影響。三是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)方面,主要內(nèi)容集中在健身秧歌對(duì)練習(xí)者的情緒、心理等方面的調(diào)節(jié)與促進(jìn)作用。四是健身秧歌課程設(shè)置和教學(xué)方法研究方面。五是編排與規(guī)則方面,主要包括健身秧歌的編排原則及規(guī)則研制。對(duì)健身秧歌內(nèi)容的研究表現(xiàn)出以下特點(diǎn):健身秧歌科研論文中對(duì)中老年女性練習(xí)者體質(zhì)影響的研究居于首位。23篇科研論文中有關(guān)健身秧歌對(duì)練習(xí)者體質(zhì)影響的論文共計(jì)7篇,占論文總數(shù)的30. 4%;其中對(duì)中老年女性練習(xí)者體質(zhì)影響的科研論文有4篇,占此類論文總數(shù)的57. 1%。結(jié)果表明:第一套健身秧歌(中老年)根據(jù)靶心率適宜

3、強(qiáng)度為60% -80%時(shí)運(yùn)動(dòng)效果最佳,依據(jù)中老年人身心特點(diǎn),套路編排有針對(duì)性地設(shè)計(jì)活動(dòng)頭頸、肩、膝和腕的動(dòng)作,體現(xiàn)了難度適中,節(jié)奏與強(qiáng)度適宜的原則,對(duì)中老年人常見(jiàn)的頸椎病、肩周炎、老年膝痛有預(yù)防和治療的功效;對(duì)中老年婦女心臟的收縮功能有良好改善作用,能提高中老年婦女心臟左室舒張功能的恢復(fù)速度;能有效緩解更年期綜合征癥狀,是一種適合更年期女性選擇的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)高校設(shè)置健身秧歌課程可行性分析位居第二。國(guó)家體育總局社體中心設(shè)計(jì)的第二套、第三套健身秧歌加強(qiáng)了動(dòng)作力度、強(qiáng)度及運(yùn)動(dòng)量,體現(xiàn)了不同人群的活力和需求。如今,健身秧歌已在各年齡層次開(kāi)展。有關(guān)文章有4篇,占總論文總數(shù)的17. 4%。研究結(jié)果表明

4、: 2002年10月完成的第二套健身秧歌規(guī)定套路,適合中青年進(jìn)行練習(xí)。特別是2006年創(chuàng)編完成的第三套健身秧歌(青少年),以南方秧歌語(yǔ)匯為主,云南花燈是其主要?jiǎng)?chuàng)作源,它與第一套、第二套健身秧歌相比,匯入了更多的舞蹈元素,音樂(lè)歡快,舞姿優(yōu)美,有較強(qiáng)的藝術(shù)感染力,另外,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也較大,其最大的特點(diǎn)是練習(xí)者呈現(xiàn)低齡化,是適合青少年的健身秧歌。所以,研究者認(rèn)為/健身秧歌在增強(qiáng)身體素質(zhì),促進(jìn)社會(huì)交往,培養(yǎng)審美情趣方面都有著積極的作用,進(jìn)而說(shuō)明將健身秧歌這項(xiàng)既具有健身性又具有文化性的體育項(xiàng)目引入高校體育課程是可行的也是必要的0 3。近年來(lái),越來(lái)越多的大學(xué)將健身秧歌設(shè)置為教學(xué)課程或公共體育課的教學(xué)內(nèi)容。5體

5、育院系社會(huì)體育專業(yè)健身秧歌課程的教學(xué)方法研究6一文,則以/在社會(huì)體育專業(yè)開(kāi)展健身秧歌課程的教學(xué)研究為例,結(jié)合社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生特點(diǎn)和專業(yè)需要,通過(guò)健身秧歌的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等方面的探討,提出與實(shí)際情況相符合的健身秧歌教學(xué)內(nèi)容和針對(duì)性強(qiáng)的教學(xué)方法04。此外,在技術(shù)、訓(xùn)練、規(guī)則、裁判等方面內(nèi)容的研究有待進(jìn)一步加強(qiáng)。有研究人員認(rèn)為/健身秧歌是一個(gè)新興的健身項(xiàng)目,它需要通過(guò)競(jìng)賽活動(dòng)來(lái)宣傳、推廣和發(fā)展。制定健身秧歌的競(jìng)賽規(guī)則不僅是為了保證在國(guó)健身秧歌比賽中評(píng)分統(tǒng)一、客觀,更主要的是確定了健身秧歌的發(fā)展方向05。通過(guò)以上健身秧歌研究?jī)?nèi)容和特點(diǎn)的分析,可以看出研究人員在論文中運(yùn)用了社會(huì)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心

6、理學(xué)、教育學(xué)等多學(xué)科理論知識(shí),呈現(xiàn)多學(xué)科交叉、滲透的特點(diǎn)。2 健身秧歌科研論文的研究對(duì)象與方法(1)健身秧歌對(duì)中老年女性練習(xí)者體質(zhì)影響是科研工作者主要關(guān)注的問(wèn)題,這主要是因?yàn)榈谝惶捉∩硌砀枰?guī)定套路的創(chuàng)編是根據(jù)中老年人身心特點(diǎn),難度適中,節(jié)奏與強(qiáng)度適宜,符合其接受能力。/從我們問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果看,發(fā)現(xiàn)在經(jīng)常參加體育鍛煉的人群中,有將近89%的青、中老年人曾經(jīng)參加過(guò)健身秧歌鍛煉,尤其是中老年組,有將近78%把健身秧歌當(dāng)作身體鍛煉的一種主要形式06。而中老年女性練習(xí)者是健身秧歌人群的主力軍,因此,把她們作為主要研究對(duì)象具有現(xiàn)實(shí)意義。(2)健身秧歌論文研究的方法不一,關(guān)于健身秧歌的產(chǎn)生、發(fā)展、推廣和健身

7、作用,以及健身秧歌與全民健身運(yùn)動(dòng)的關(guān)系等論文大多采用文獻(xiàn)資料法和邏輯分析法,并結(jié)合觀察和問(wèn)卷法進(jìn)行研究;實(shí)驗(yàn)法、超聲測(cè)試法和測(cè)試分析法則用于體質(zhì)與鍛煉效果研究的文章,研究得出健身秧歌對(duì)中老年婦女心臟的收縮功能有良好改善作用,能有效緩解女性更年期綜合征癥狀等結(jié)論;健身秧歌理論研究的主要研究方法統(tǒng)計(jì)見(jiàn)表1。健身秧歌理論研究的主要研究方法采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,研究方法較為單一。3 健身秧歌理論研究的研究者與論文質(zhì)量(1)健身秧歌理論研究的研究者多數(shù)為高校教師,主要以體育教學(xué)工作為主(包括健美操、藝術(shù)體操、形體舞蹈等體育藝術(shù)類課程)。其中有3位作者是第一套、第三套健身秧歌套路創(chuàng)編與推廣的

8、主要負(fù)責(zé)人,均為高校高級(jí)職稱,其中碩士2人。(2)健身秧歌理論研究刊發(fā)情況如表2所示。其中核心期刊5篇,占總論文數(shù)的21. 7%;一般期刊上共發(fā)表18篇,占總論文數(shù)的78. 3%;還有第七屆全國(guó)體育科學(xué)大會(huì)發(fā)表5大眾健身秧歌在全民健身運(yùn)動(dòng)中的作用61篇?？傮w而言,我國(guó)健身秧歌理論研究論文數(shù)量少,且多數(shù)發(fā)表于一般期刊上,需要增加健身秧歌理論研究的數(shù)量和提高其質(zhì)量。2. 4 健身秧歌理論中有待完善和深入研究的問(wèn)題我國(guó)健身秧歌理論研究中存在一些需要完善和加強(qiáng)研究的問(wèn)題是客觀現(xiàn)實(shí)。對(duì)15位專家進(jìn)行對(duì)我國(guó)健身秧歌理論中有待完善和深入研究的問(wèn)題所持態(tài)度情況,調(diào)查結(jié)果見(jiàn)表3。從表3專家對(duì)于/健身秧歌對(duì)體質(zhì)的

9、影響0這一問(wèn)題的支持率只有13. 3%;通過(guò)對(duì)文獻(xiàn)和專家意見(jiàn)的分析,可以得出健身秧歌理論中存在重復(fù)研究。此外,專家對(duì)以青少年和男性為研究對(duì)象的理論研究支持率達(dá)86. 7%,對(duì)此問(wèn)題的研究以及對(duì)健身秧歌在學(xué)校的教學(xué)模式和競(jìng)賽模式的研究尚未涉及。專家對(duì)于健身秧歌的鍛煉效果的支持率高達(dá)93. 3% ,但只有1篇文章(路鳳萍,我國(guó)中老年健身秧歌規(guī)定套路創(chuàng)編與實(shí)踐效果研究J.中國(guó)體育科技, 2007, (2)進(jìn)行了健身秧歌對(duì)練習(xí)者身體各部位的鍛煉效果的研究。因此,對(duì)健身秧歌的鍛煉效果及其測(cè)量與評(píng)價(jià)的研究還需進(jìn)一步加強(qiáng)。根據(jù)專家調(diào)查可以得出以下方面的問(wèn)題將成為我國(guó)健身秧歌理論研究的趨勢(shì):不同性別、不同年齡

10、健身秧歌練習(xí)人群的鍛煉效果及其測(cè)量方法與評(píng)價(jià)指標(biāo)體系;健身秧歌在學(xué)校的教學(xué)模式和競(jìng)賽模式;健身秧歌的教學(xué)方法的研究等。4 結(jié)論(1)健身秧歌對(duì)體質(zhì)的影響和設(shè)置高校健身秧歌課程可行性及教學(xué)方法研究、健身秧歌產(chǎn)生、普及與發(fā)展趨勢(shì)研究等方面的文章占論文總數(shù)的65. 2%,成為主要研究?jī)?nèi)容,部分研究人員在論文中運(yùn)用了社會(huì)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、教育學(xué)等多學(xué)科理論知識(shí),呈現(xiàn)多學(xué)科交叉、滲透的特點(diǎn)。(2)健身秧歌對(duì)中老年女性練習(xí)者體質(zhì)影響的研究占57. 1%,是科研工作者主要關(guān)注的問(wèn)題,同時(shí),應(yīng)開(kāi)展對(duì)以青少年和男性為研究對(duì)象的理論研究,增加參與人群和拓展健身秧歌普及面的理論指導(dǎo)。(3)健身秧歌理論研究論文數(shù)量少,且78. 3%發(fā)表于一般期刊上,需要增加健身秧歌理論研究的數(shù)量和提高其質(zhì)量。我國(guó)健身秧歌理論研究的研究者多數(shù)為高校教師,對(duì)于健身秧歌的推廣和社會(huì)需求了解的并不充分,研究者隊(duì)伍中需要更多管理、生理、心理、醫(yī)學(xué)等研究人員的參與,以利于健身秧歌的健康地、科學(xué)地發(fā)展。(4)健身秧歌理論研究的主要研究方法采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,研究方法較為單一。有待完善和深入研究健身秧歌的教學(xué)方法。對(duì)不同性別、不同年齡健身秧歌練習(xí)人群的鍛煉效果及其測(cè)量方法與評(píng)價(jià)指標(biāo)體系、健身秧歌在學(xué)校的教學(xué)模式與競(jìng)賽模式等方面采用新方法進(jìn)行多學(xué)科綜合的研究將成為我國(guó)健身秧歌理論研究的趨