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文檔簡介

1、小學生近視調(diào)查報告調(diào)查問卷1.你是不是近視？a. 是的 b、 不是2.你是如何近視的？a、看電視過度 b、坐姿不端 c. 其它3 你近視多少度？a. 100以下 b. 500以下 c. 更高調(diào)查分析：導致眼睛近視的原因：大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。1 看電視距離太近2 看電視的時間太長3 所看電視的畫面濃度太深4 寫作業(yè)時的姿勢不正確5 在光線太強的陽光下看書6 在光線太弱的光下看書7 長時

2、間的在電腦前8 不合理飲食9 看激光10 在車廂里看書11 遺傳因素12 不認真做眼保健操調(diào)查結(jié)果：通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。建議看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。在課間十分鐘堅持做眼保健操。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。體會為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，

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