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1、愛護(hù)眼睛 保護(hù)視力,兩顆黑葡萄,長在人臉上, 白天開窗望,晚上關(guān)緊窗。 (打一器官),眼睛,愛護(hù)眼睛 保護(hù)視力,眼睛是心靈的窗戶,它很脆弱,容易受到傷害。每學(xué)期開學(xué)初,班里的一些“大個(gè)子”學(xué)生請求老師給他們往教室前面調(diào)換座位,他們說看不清黑板上面的字。上課時(shí)也有些同學(xué)經(jīng)常瞇起眼睛看黑板。當(dāng)出現(xiàn)這些情況的時(shí)候,說明我們的視力下降了,平時(shí)你注意保護(hù)自己的眼睛了嗎?這節(jié)課我們開展以“愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視”的口語交際活動(dòng)。,讀教材59頁,說說這次口語交際給我們提出了哪些要求?,在調(diào)查的過程中要善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)問題。,交流的時(shí)候觀點(diǎn)要明確,條理要清晰。,本次口語交際中我們應(yīng)該注意什么?,1.測測大家的視
2、力,2.預(yù)防近視,養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。,近視危害這么大,為什么會(huì)近視呢?,不注重看電視或用電腦用眼衛(wèi)生。 不注重讀寫衛(wèi)生。 不認(rèn)真做眼保健操。 不注重飲食。 長時(shí)間打游戲引起眼疲勞,3.針對近視的形成原因,我們可以有哪些預(yù)防措施?,(1)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。,讀書寫字要注意:身正肩平足落地, 用心記好三個(gè)一,胸離桌子是一拳, 眼離書本是一尺,手離筆尖是一寸, 光線充足要牢記,眼睛近視遠(yuǎn)離你。,(2)堅(jiān)持做到每天做眼保健操。,(3)積極鍛煉身體。,(4)保證足夠的睡眠。,(5)不挑食,注意飲食均衡。,(6)不長時(shí)間看電視、打游戲、玩手機(jī),下面是幾組保護(hù)視力的圖片,五、注意用眼衛(wèi)生,不隨便用手揉眼睛,用潔凈的手絹或紙巾擦眼。 六、不偏食,少吃辣的食品,多吃富含維生素C 和維生素A、D 的食物。 七、定期到眼科醫(yī)院作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。,評析:大家從用眼習(xí)慣、用眼衛(wèi)生等方面討論了如何保護(hù)視力,角度多,考慮全面。最后形成的建議具有代表性,值得我們學(xué)習(xí)和推廣。,同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生,保護(hù)好眼睛,通過愛眼拍手歌回顧本節(jié)課我們講的內(nèi)容。最后老
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