五步拳教學(xué)設(shè)計(jì)

1、最新 料推薦武術(shù)基本動(dòng)作“五步拳”教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”課程理念為指導(dǎo)思想。通過教師引導(dǎo)、學(xué)生體驗(yàn)、交流展示、師生共同評(píng)價(jià)的教學(xué)組織過程，從而有效的將感知、思維、實(shí)踐活動(dòng)和能力提高以及武術(shù)剛?cè)嵯酀?jì)、張弛有致的藝術(shù)美緊密結(jié)合，融為一體，宏揚(yáng)民族文化，提高學(xué)生對(duì)健身武術(shù)的熱愛，為其終身鍛煉奠定基礎(chǔ)。二、教材分析以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，選擇傳統(tǒng)的武術(shù)基本功動(dòng)作為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。它動(dòng)作簡單明快，剛?cè)嵯酀?jì)，張弛有致，造型優(yōu)美，有較強(qiáng)的健身性和觀賞性，符合小學(xué)生的身心特點(diǎn)和心理需求，在不斷體驗(yàn)武術(shù)的精、氣、神以及它獨(dú)特的造型美、節(jié)奏美、動(dòng)態(tài)美的過程中，激發(fā)學(xué)生民族自豪感，弘揚(yáng)民族文化

2、。三、學(xué)生分析五年級(jí)的學(xué)生開始進(jìn)入少年期，身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺記憶力迅速增強(qiáng)，有很高的競爭意識(shí)。第二信號(hào)系統(tǒng)開始占優(yōu)勢(shì)，求知的欲望和能力，好奇心都有所增強(qiáng)，對(duì)新鮮事物開始思考、追求、探索。學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。自尊心進(jìn)一步增強(qiáng)，自主性要求日趨強(qiáng)烈，但仍然缺乏 自我約束的能力。四、教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：掌握五步拳動(dòng)作名稱和順序，提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，培養(yǎng)崇尚武德的精神。2、運(yùn)動(dòng)技能：通過觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)五步拳時(shí)能夠做到動(dòng)作路線清楚，手形、步形正確到位。1最新 料推薦3、身體健康：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質(zhì)，經(jīng)常練習(xí)得以強(qiáng)身健體之功效。4、心

3、理健康與社會(huì)適應(yīng)性：增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際關(guān)系，勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。五、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：武術(shù)基本手法腿法和五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)。難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰，手形、步形正確到位，動(dòng)作連貫。六、教學(xué)設(shè)計(jì)過程本節(jié)課的內(nèi)容武術(shù)基本功練習(xí)和五步拳。是依照體育教學(xué)大綱規(guī)定，符合五年級(jí)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，熱身階段是用常規(guī)的慢跑和徒手操。因?yàn)槔@操場慢跑很枯燥，所以我用隊(duì)列隊(duì)形中的幾個(gè)隊(duì)形練習(xí)（繞場行進(jìn)、 “蛇”形行進(jìn)）來代替繞操場慢跑，充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的跑步積極性。徒手操是為了給下面的教學(xué)內(nèi)容做鋪墊而設(shè)計(jì)的一套徒手操。在徒手操后我加了一個(gè)小游戲：石頭、剪子、布（用馬步、弓步、仆步分別代替石頭、剪子、布進(jìn)行竟猜

4、）為后期教學(xué)做鋪墊；同時(shí)來調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在主教材的教學(xué)中，分配任務(wù)、分組學(xué)練等組織教學(xué)形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和團(tuán)體合作性，促進(jìn)學(xué)生之間的情感交流，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，使在寬松和諧的教學(xué)氛圍中體驗(yàn)成功的喜悅。在集體學(xué)習(xí)五步拳動(dòng)作時(shí)，把攻防含義貫穿在五步拳的教學(xué)中，使學(xué)生能夠在理解動(dòng)作含義的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)效率。在集體演練時(shí)，教師引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)動(dòng)作，體現(xiàn)武術(shù)“精、氣、神”的方法之一：發(fā)聲，即喊口令，為下一階段學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。教師進(jìn)行總結(jié)性評(píng)價(jià)，其中表揚(yáng)為主，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅。2最新 料推薦七、課時(shí)教案武術(shù)基本動(dòng)作“五步拳”教案學(xué)生人數(shù)： 50 人班級(jí)：五年級(jí)

5、教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型2、武術(shù)基本動(dòng)作- 五步拳組合練習(xí)（一）教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)順序1、運(yùn)動(dòng)參與：掌握五步拳動(dòng)作名稱和順序，提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，培養(yǎng)崇尚武德的精神。2、運(yùn)動(dòng)技能：通過觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)五步拳時(shí)能夠做到動(dòng)作路線清楚，手形、步形正確到位。3、身體健康：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質(zhì)，經(jīng)常練習(xí)得以強(qiáng)身健體之功效。4、心理健康與社會(huì)適應(yīng)性：增強(qiáng)自信心， 培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際關(guān)系，勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)：武術(shù)基本手法腿法和五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)。難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰，手形、步形正確到位，動(dòng)作連貫。課的內(nèi)容教學(xué)過程與方法時(shí)間課堂常規(guī)：組織 ：

6、導(dǎo)入與熱身1 體育委員集合整隊(duì)；2 教師宣布本次課的內(nèi)容及注意事項(xiàng)；3 檢查服裝，安排見習(xí)生。準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑熱身教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行3 分鐘繞籃球場邊線行進(jìn)、“蛇”形行進(jìn)隊(duì)形變換的慢跑基本徒手操練習(xí)（ 4*8 拍）1、頭部運(yùn)動(dòng)2、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)4、弓步壓腿5、手腕腳踝運(yùn)動(dòng)要求：師生精神飽滿，注意力集中。組織： 一列縱隊(duì)要求 ：認(rèn)真跑步，充分活動(dòng)機(jī)體。組織：教師鏡面示范同時(shí)口令指揮學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解和要求。學(xué)生聽口令模仿教師一起做。要求： 1、動(dòng)作整齊、有節(jié)奏、有力度2323最新 料推薦2、充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)導(dǎo)入游戲： （石頭、剪子、布）組織：方法：用馬步、弓步、仆步分別 與代替石頭、剪子、布

7、進(jìn)行竟猜。規(guī)則：動(dòng)作要接近標(biāo)準(zhǔn)7 局 4勝熱身制。負(fù)者五個(gè)蹲起。 教法 ：2學(xué)習(xí)與練習(xí)一、武術(shù)基本手型1、掌：掌心開展，豎直，大拇指緊扣2、拳：拳緊握，拳面平，直腕3、勾：五指捏攏屈腕二、武術(shù)基本動(dòng)作- 五步拳組合練習(xí)（五步拳）預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳。 （圖 1）1、弓步?jīng)_拳。 （圖 2）成左弓步，左手向左平摟收回腰間抱拳；沖右拳。目視前方。圖 1圖 22、彈腿沖拳。 （圖 3）3、馬步架打。 （圖 4）重心前移，右腿向前彈踢，同時(shí)沖左拳，收右拳。目視前方 -右腳落地，向左轉(zhuǎn)體 90，下蹲成馬步，同時(shí)左拳變掌，屈臂上架，沖右拳；目視右方1、講解游戲規(guī)則2、組織游戲，語言激勵(lì)，提示注意安全。要求 ：

8、分組進(jìn)行，積極參與，注意安全，遵守游戲規(guī)則組織：1、教師在音樂中國功夫伴奏下表演五步拳2、語言激發(fā)學(xué)生學(xué)練武術(shù)“五步拳”的興趣3、集體示范并講解五步拳的基本手法與步法( 步法：弓、馬、虛、仆、歇；手法：拳、掌、勾 ) 4、集體步法配合手形的單個(gè)動(dòng)作練習(xí)5、吐氣開聲練習(xí)6、“請(qǐng)你跟我這樣做”-教師逐個(gè)動(dòng)作講解示范，學(xué)生模仿練習(xí)7. 學(xué)生友好結(jié)伴，利用掛圖互幫互學(xué)，教師巡回指導(dǎo)組織：x x xX x xx x x8、進(jìn)行組合拳的講解與示范完整示范組合拳，以剛勁有力和節(jié)奏分明的拳法動(dòng)作感染、吸引學(xué)生。分節(jié)講解動(dòng)作要領(lǐng)，提示動(dòng)作拳法節(jié)奏。帶領(lǐng)學(xué)生邊說分節(jié)動(dòng)作拳法名稱，邊練拳法動(dòng)作。要求： 記住動(dòng)作方法及名稱，動(dòng)作有力，有幅度。3864最新 料推薦教師口令（動(dòng)作名稱）完整套路練習(xí)。學(xué)習(xí)要求 ：動(dòng)作連貫，有節(jié)奏；口號(hào)洪亮。學(xué)生自主練習(xí)；教師巡視并指正。與9、集體練習(xí)并思考： 如何體現(xiàn)武術(shù)的神韻？口圖 3圖 4令指揮集體練習(xí)（有聲與無聲比較）配合音樂練習(xí)師生共同演練（自己與老師比較）教師巡回指導(dǎo)，學(xué)生隨音樂練習(xí)10、配樂分組展示（展示對(duì)形各組自定）組織： 各組自定44放松教法：1、教師講解示范，學(xué)生跟著教師的示范練習(xí)。與2、講評(píng)本次課，提出課后要求。放松活動(dòng)3、師生再見！61、調(diào)整呼吸， “吸