心理健康題庫

1、人的生理和心理發(fā)展趨于成熟的關(guān)鍵時期是（CA初中時期 B.高中時期 C.大學時期 D.成年期2、21世紀成為人才的首要條件是（BA. 身體健康 B.心理健康 C.社會適應(yīng)良好 D.人際關(guān)系良好3、小組合作學習的意義在于(BA. 針對學習自主性 B. 人際交往，相互促進 C. 個性張揚 4、大學生常見的社會障礙主要表現(xiàn)為（AA情緒障礙 B.適應(yīng)不良 C.人格障礙 D.精神障礙5、心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為 ( CA過去的痛苦的體驗經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活 B遇到困難，能夠忍受 C把克服困難當成一種樂趣，而勇敢地面對生活的挫折 D對于同事外人的議論并不在意 6、心理學是（ DA 自然科學 B 社會科學C 既不是自然科學也不是社會科學D 自然科學和社會科學相結(jié)合的中間科學或邊緣科學 7、自殺作為心理障礙的最極端的后果,最常出現(xiàn)在以下哪一種的神經(jīng)癥中 (CA.厭食癥 B.強迫癥 C.抑郁癥 D.貪食癥 8、大學作為一個特殊的群體,衡量大學生心理健康的首要標準為(BA.情緒健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整 9、某人失戀時用寫詩來抒發(fā)心中的苦悶，最后卻因此成為一名優(yōu)秀的詩人，這是（C 作用。A反向作用 B合理化作用 C升華作用 D潛抑作用10、以下哪種是最嚴重的心理疾?。˙A焦慮癥 B精神分裂癥 C恐怖癥 D強迫癥 E偏執(zhí)癥11、健康的心理防御方法是（EA壓抑 B反向 C補償 D投射 E幽默12、大學生常見的情緒障礙不包括（DA. 焦慮癥 B.抑郁癥 C.疑病癥 D.精神分裂癥13、以下哪種癥狀屬于思維障礙 ( DA錯覺 B虛構(gòu) C注意增強 D妄想14、 最能體現(xiàn)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是（C A.環(huán)境適應(yīng) B.自我評價 C.人際關(guān)系狀況 D.情緒健康15、個體自我意識從發(fā)生、發(fā)展到相對穩(wěn)定成熟，需要（B A.15年 B.20多年 C.30多年 D.40年 16、在人際關(guān)系的三種成分中,最主要的是(B A 認知成分 B 情感成分 C 意志成分 D行為成分17、所謂的以小人之心,度君子之腹是下列哪種防衛(wèi)機制的表現(xiàn) ( C A. 合理化作用 B. 轉(zhuǎn)移作用 C. 投射作用 D.幻想作用18、大學生個體自我意識迅速發(fā)展并趨向成熟的關(guān)鍵時期是（B A.少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期19、下列行為哪一項屬于心理健康的范圍 ( D A見人都熱情相待 B見什么人說什么話 C經(jīng)常努力工作 D經(jīng)常保持樂觀的心態(tài) 20、當代大學生一般處于（BA.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期21、 有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關(guān)系，得到別人接納，其想要滿足的人際需要是（CA情感的人際需要 B控制的人際需要 C包容的人際需要 D 利用的人際需要22、情緒的特點的敘述中哪項是錯的？（C A.具有兩極性 B.具有比情感更強的強度 C.具有不穩(wěn)定性D.具有明顯的外部表現(xiàn) 23、關(guān)于自卑感以下哪種說法是錯誤的AA、自卑的人熱衷于與人比較，而對自己的期待卻很低B、自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識，無法悅納自己C、自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定D對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一24、 交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否（DA 改善交往情境 B向?qū)Ψ绞┮远骰?C 增加交往頻率 D 向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?5、心理咨詢的場所應(yīng)在(C .咨詢員家中.雙方商定的茶館 .咨詢室.來訪者家中 26、向別人講心理話，坦率地表白自己，稱為(A A.自我暴露 B.自我呈現(xiàn) C.自我推銷 D.自我包裝27、一般認為，（C 強度的動機有利于任務(wù)的完成。 A高等 B低等 C中等 D極高28、遇事常欠思量，魯莽冒失，易感情用事，剛愎自用的氣質(zhì)類型是（D A抑郁質(zhì) B黏液質(zhì) C多血質(zhì) D膽汁質(zhì)29、行為主動性較差，缺乏生氣，行動遲緩的氣質(zhì)類型是（ A A黏液質(zhì) B膽汁質(zhì) C抑郁質(zhì) D多血質(zhì)30、皇帝內(nèi)經(jīng)告訴我們：喜傷（B），怒傷肝，憂傷脾。A 腎 B 心 C 脾 D 膽31、“我總是失敗，他們都是那么優(yōu)秀”“沒有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對”這種想法屬于（DA、人格化 B、糟糕至極 C、絕對化 D、過分概括化32、（B是人際交往的前提。 A.動機 B.認知 C.情感 D.態(tài)度33、下列不屬于心理健康原則的是（BA自尊自制 B過度適應(yīng) C與他人關(guān)系好 D熱愛勞動 E追求完美34、失眠的調(diào)節(jié)中不可取的是（CA保持自然的睡眠狀態(tài) B順其自然 C自我暗示要睡著 D.運動促睡眠 E放松練習35、下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)（ D A 容易疲勞 B 自我壓迫 C 睡眠障礙 D 缺乏生活興趣36、（A是人際交往的第一原則。 A.平等原則 B.尊重原則 C.誠信原則 D.互利原則37. （C是指由于一些客觀條件的限制和認識上的偏差，認為自己在某個方面或某幾個方面都不如別人，從而產(chǎn)生輕視自己、失去信心、畏縮的一種情緒體驗。A.習得性無助 B,妒忌 C.自卑 D.害羞38、情感是在人的（ A ）中產(chǎn)生的。 A.認識過程 B.意志過程 C.個性傾向性 D.個性39、吳明認為自己在班級中屬于尖子生,這種對自己在群體中地位的意識成為(B ) A 生理自我 B 社會自我 C 心理自我 D 理想自我40、關(guān)于“情緒”不對的說法是（ A） A.只有人才能產(chǎn)生 B.情緒的產(chǎn)生與生理需要有關(guān) C.情緒具有較大的情景性和沖動性 D.情緒產(chǎn)生多伴有心理，行為上的變化41、在人際距離中，（A屬于親密區(qū)。 A.0.5米以內(nèi) B.0.51.2米 C.1.2-3.7米 D.3.7米以上42、大學生自我意識發(fā)展屬于哪一階段（ BA成長階段 B探索階段 C確定階段 D維持階段43、當人的愿望受到挫折后，通過想象自己達到了目的或獲得了成就來緩解焦慮，這種方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)？（C A補償 B 分離 C 幻想 D 升華44、交往雙方能否成為知己,關(guān)鍵在于各自能否(D A 改善交往情境 B向?qū)Ψ绞┮远骰?C 增加交往頻率 D 向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?5、能使學生產(chǎn)生良好的自我預(yù)言效應(yīng)的最佳期望水平是( D A. 高水平期望 B. 適當?shù)陀谀壳八降钠谕?C. 與目前水平一致的期望 D.適當高于目前水平的期望446、 以下不屬于不良情緒的自我調(diào)節(jié)的方法的是（ BA.能量發(fā)泄法 B.向他人傾訴 C.遺忘轉(zhuǎn)移法 D.理智消除法47、根據(jù)下列的描述，說出這是哪種情緒反應(yīng)。心跳加快，腎上腺分泌活動增強。強烈者則額頸部血管怒張，聲音粗啞，甚至喪失理智。（ C A.焦慮 B.驕傲 C.憤怒 D.嫉妒 48、人們在社會活動中表現(xiàn)出來和發(fā)展起來的能力是（ CA.認知能力 B.操作能力 C.社交能力 D.模仿能力49、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，這是指(A A人的心理活動的周期節(jié)律性B環(huán)境適應(yīng)力 C心理自控能力D社交能力50、.如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫（C A.和解B.妥協(xié)C.容忍D.調(diào)解51、下列陳述不能增強挫折承受力的是：(AA.避免類似情境B.總結(jié)經(jīng)驗教訓C.調(diào)節(jié)抱負水平D.建立和諧的人際關(guān)系52、學校增進心理健康的主要途徑和方法是(AA.心理健康教育B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查C.心理咨詢 D.53、易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動，或極度高興或傷心流淚，這一情緒表現(xiàn)叫：（CA焦慮B恐懼C情感脆弱D情緒低落54、EQ指的是（AA、情商 B、逆境商 C、智商 D、什么都不是55、日常生活中所說的“情人眼里出西施”反映的是以下哪種現(xiàn)象（ CA.刻板印象 B.首因效應(yīng) C.光環(huán)效應(yīng) D.近因效應(yīng)56、當一個人的外表具有魅力時，他的一些與外表無關(guān)的特征也常常被肯定，這種現(xiàn)象被稱為（B） A寬大效應(yīng) B暈輪效應(yīng) C中心品質(zhì) D刻板印象57、對知覺對象的某一特性形成判斷之后，不加分析地推及到這一對象的其他方面，“一好百好，一糟全糟”，這種泛化或擴張的心理效果就是(A A光環(huán)效應(yīng)B近因效應(yīng)C刻板印象D首因效應(yīng)58、人們通過自己的經(jīng)驗形成對某類人或某類事較為固定的看法稱為（ DA首因效應(yīng) B近因效應(yīng) C 光環(huán)效應(yīng) D刻板效應(yīng)59、人們通常認為，山東人是豪爽的，江浙人是溫和的。這是印象形成中的什么效應(yīng)？(BA.暈輪效應(yīng) B.刻板印象 C.近因效應(yīng) D.首因效應(yīng)60、童話故事中,狐貍說吃不到的葡萄是酸的.這種行為是哪中心理防御機制( CA.投射 B.退行 C.反向 D.合理化61、“以小人之心，度君子之腹”是以下哪種挫折防衛(wèi)機制的表現(xiàn)? （CA.轉(zhuǎn)移 B.投射 C.反向 D.合理化 65、指個人將自己所不喜歡的或不能接受的,而自己身上卻具有的性格特點,觀念,欲望或態(tài)度轉(zhuǎn)移到別人身上,說是別人有這種性格,惡習或惡念。( C A.投射作用 B.否認作用 C.轉(zhuǎn)移作用 D.白日夢63、根據(jù)安德森的研究，影響人際吸引最重要的人格品質(zhì)是（ BA、智慧 B、真誠 C、熱情 D、幽默64、（A）是個體與他人之間情感上的相互親密的狀態(tài)，是人際關(guān)系中的一種肯定形式。A、親合 B、利他關(guān)系 C、依賴 D、人際吸引65、在人際吸引的影響因素中，可視為相似性的特殊形式的是（B A、熟悉 B、互補 C、鄰近 D、競爭66、自殺作為心理障礙的最極端的后果,最常出現(xiàn)在以下哪一種的神經(jīng)癥中 (CA.厭食癥 B.強迫癥 C.抑郁癥 D.貪食癥 67、精神分裂癥患者通常不會表現(xiàn)出（ BA、自知力受到破壞 B、智能低下 C、精神活動不協(xié)調(diào) D、意識障礙68、“完整的接納”求助者，并不意味著（ AA、對求肋者的惡習無動于衷 B、接納求助者全部的優(yōu)點和缺點C、充分尊重求助者的價值觀 D、接受求助者的光明面和消極面69、做出嚴重心理問題診斷時應(yīng)該分析（A A求助者問題是否有器質(zhì)病變基礎(chǔ) B求助者問題是否有家庭教養(yǎng)基礎(chǔ)C求助者問題是否有社會生活基礎(chǔ) D求助者問題是否有環(huán)境動蕩基礎(chǔ)70、心理咨詢的核心內(nèi)容是（A A做出準確的問題診斷 B建立良好的咨詢關(guān)系 C選擇恰當?shù)臅劮绞?D使用正確的測量手段71、凡是助人工作，首先必須抱有（D信念。 A受助者是應(yīng)該同情的 B受助者是應(yīng)該配合的 C受助者是可以理解的 D受助者是可以改變的72、心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為 ( CA經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài) B對同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關(guān)心 C有自己喜歡與不喜歡的人 D接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒 73、從創(chuàng)傷刺激中恢復(fù)到往常水平的能力稱為 ( CA心理活動的耐受力 B心理活動的穩(wěn)定性 C心理康復(fù)能力 D環(huán)境適應(yīng)能力 74、心理健康表現(xiàn)在心理的耐受力方面為 ( AA過去的痛苦的體驗經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活 B遇到困難，能夠忍受 C把克服困難當成一種樂趣，而勇敢地面對生活的挫折 D對于同事外人的議論并不在意 75、下列行為哪一項屬于心理健康的范圍 ( DA見人都熱情相待 B見什么人說什么話 C經(jīng)常努力工作 D經(jīng)常保持樂觀的心態(tài) 76、郭念鋒認為，對突然強大精神刺激的抵抗能力稱為 ( BA心理活動的耐受力 B心理活動強度 C心理康復(fù)能力 D環(huán)境適應(yīng)能力 77、郭念鋒認為，對長期精神刺激的抵抗能力稱為 ( AA心理活動的耐受力 B心理活動強度 C心理康復(fù)能力 D環(huán)境適應(yīng)能力 78、潛意識與意識或本我、自我、超我之間的沖突是心理健康狀態(tài)破壞的內(nèi)在機制，這一理論來自 ( AA精神分析學派 B人本主義學振 C行為主義學派 D認知學派 79、人的心理健康的破壞是人與環(huán)境相互作用過程中學習的結(jié)果，這一理論來自( CA精神分析學派 B人本主義學振 C行為主義學派 D認知學派 80、郭念鋒認為，心理障礙持續(xù)時間，反應(yīng)強度強烈，影響思維邏輯性，但無法納入精神病學的診斷標準，可能屬于 ( CA心理問題 B心理紊亂 C邊緣狀態(tài) D神經(jīng)癥 81、當某一固定的觀念在腦子里反復(fù)出現(xiàn)時，這些觀念是患者不愿想的而且伴有被迫感覺和痛苦感覺，我們稱之為 ( DA.強制思維 B強迫觀念 C妄想 D虛構(gòu) 82、馬斯洛的“自我實現(xiàn)需要”是指（D）。A.隨心所欲 B.事業(yè)心強 C.成名成家 D.做力所能及的事83、個體因團體壓力影響，在心理上和行為上表現(xiàn)出同團體內(nèi)大多數(shù)人保持一致的現(xiàn)象叫（C）。A.同化 B.服從 C.從眾 D.內(nèi)化84、自愿接受他人的觀點或信息，使自己的態(tài)度與他人要求一致叫（A）。A.同化 B.內(nèi)化 C.服從 D.從眾85、個體遇到挫折時，表現(xiàn)出與年齡、身份不相符的幼稚行為。這種心理防御機制稱為（D。A.否認 B.壓抑 C.轉(zhuǎn)移 D.退行86、“悲哀的行為是正常的、暫時的，并且可以通過短期的危機干預(yù)（平衡-失衡模式）進行治療”屬于（B）理論。A、擴展危機理論 B、基本危機理論 C、應(yīng)用危機理論 D、人際關(guān)系理論87、D是指伴隨著重要的人生問題，如關(guān)于人生目的、責任、獨立性、自由和承諾等出現(xiàn)的內(nèi)部沖突和焦慮。A、發(fā)展性危機 B、存在性危機 C、境遇性危機 D、成長性危機88、（B）是人與環(huán)境的一種平衡狀態(tài)，是個體的心理和行為面對環(huán)境的變化作出相應(yīng)的的適應(yīng)變化的能力，是心理健康的標志之一。A、同化 B、適應(yīng) C、異化 D、成熟89、有的同學遭遇失敗后，便會認為自己“沒用，什么也干不成，是個廢物，窩囊廢”，這種想法屬于哪種不良認知（C）。A、絕對化 B、糟糕至極 C、過分概括化 D、亂貼標簽90、 “我總是失敗，他們都是那么優(yōu)秀”“沒有人愿意與我交友，所有人都總跟我作對”這種想法屬于（A）。A、絕對化 B、糟糕至極 C、過分概括化 D、亂貼標簽91、下列說法中錯誤的是（C）。A、愛，不是一種單純的行為，是我們生活中的一種氣候，一種需要我們終身學習、發(fā)現(xiàn)和不斷前進的活動。B、成熟的愛情是以自愛為基礎(chǔ)。C、知道自己需要怎樣的愛，并且具有給予愛的能力但不一定要具有拒絕愛的能力。D、選擇與自己心理特點相配的戀人。92、以下哪種表達不帶有絕對化的不良認知（。DA、我必須每件事情都要成。 B、你必須對我好。C、學校或家庭環(huán)境必須符合我的要求。D、能做到的事情我一定做到，其他的我盡力而為。93、心理防御機制是人們適應(yīng)生活的一種（C）的反應(yīng)，在人的心理世界占有極為重要的地位。A A、個人無意識 B、意識 C、潛意識 D、集體無意識94、有傷害他人的意圖，但主要的目的是想獲得其他好處，如威望、金錢等的攻擊行為屬于（B）手段性攻擊 B敵意攻擊 C反應(yīng)性攻擊 D憤怒性攻擊95、 沖突的雙方為了維持相互之間的關(guān)系，雙方都放棄某些東西，而共同分享既得利益的做法稱為（D）A協(xié)作 B回避 C遷就 D折衷96、.如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫（B）A.和解B.妥協(xié)C.容忍D.調(diào)解97、有人不可自控地思考“天上的白云為什么不掉下來？”，這是強迫癥中的（C）A強迫行為 B強迫觀念 C強迫情緒 D強迫情結(jié)98、如果一個人的人格和他扮演的角色不一致，這屬于(C)上的問題A.角色期待B.角色沖突C.角色認知D.角色矛盾99、以人為中心理論是屬于哪個理論流派(B) A.精神分析 B.人本主義 C.行為主義 D.格式塔心理學100、我們常見的嫉妒心理屬于（A）。A. 輕微的心理失調(diào) B.輕度的心理障礙 C.中度的心理障礙 D.嚴重的心理疾病判斷題1、心理健康狀態(tài)是靜止的，固定不變的。（） A 對 B 錯2、判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（ ） A 對 B 錯3、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續(xù)的狀態(tài)。（ ） A 對 B 錯4、去學校心理咨詢中心咨詢的人，都是有心理疾病的人。（） A 對 B 錯5、心理壓力總是有害的。（ ） A 對 B 錯6、同樣的不幸事件會因為個體的不同所引起的挫折感是不一樣的。（ ） A 對 B 錯7、當情境的作用很明顯時，我們傾向于把人的行為歸因于內(nèi)在原因。（ ） A 對 B 錯8、社會刻板印象中，既包括否定的反面現(xiàn)象，也包括積極的正面印象。（ ） A 對 B 錯9、害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（） A 對 B 錯10、 人本主義的觀點認為，人類的主要任務(wù)是使自己的潛能得到不斷發(fā)展。（ ） A 對 B 錯11、 酗酒也是一種心理障礙。（ ） A 對 B 錯12、 動機水平越高，工作效率就越高（ ） A 對 B 錯13、 當刺激事件打破了有機體現(xiàn)有的平衡或超過了個體的能力所及，個體就會感受到壓力。（ A 對 B 錯14、 心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。（ A 對 B 錯15、 氣質(zhì)和性格都有好壞之分。（A 對 B 錯16、遺傳是精神分裂癥患病的一大原因。（ ） A 對 B 錯17、氣質(zhì)類型有好壞之分 （ A 對 B 錯18、健康不僅包括身體健康而且更應(yīng)包括心理健康 （A 對 B 錯19、所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài) （ A 對 B 錯20、人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時變化的 （ ） A 對 B 錯21、大學生心理問題主要集中在學習、就業(yè)、人際交往、情感等問題上 （A 對 B 錯22、對于生活中所面臨的各種問題，常見的不良心理反應(yīng)有焦慮、孤獨、自我拒絕、他人取向等 （ A 對 B 錯23、智力水平越高，心理水平越高。 24、精神分裂癥與遺傳有關(guān)，是一種遺傳性疾病。（25、良好的性格能彌補能力的不足。（）26心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術(shù)，通過咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過程，幫助求詢者達到自助的目的 （ ） A 對 B 錯27、心理咨詢等同于心理治療 （ ） A 對 B 錯28、心理學意義上的挫折是指個體在通向目標的過程中，遇到難以克服的障礙和干擾，致使動機不能實現(xiàn)，需要無法滿足時所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng) （A 對 B 錯29、精神分析大師弗洛伊德在其人格結(jié)構(gòu)理論中深入探討了自我，自我由本我和超我組成 （ ） A 對 B 錯30、人格障礙是指某人的人格特征嚴重偏離在特定文化觀念、思想、情感和人際關(guān)系中人們普遍的模式。（A 對 B 錯31、心理衛(wèi)生指的是以積極的、有效的心理活動，平穩(wěn)的、正常的情緒狀態(tài)，對當前和發(fā)展著的社會和自然環(huán)境有良好的適應(yīng)。（） A 對 B 錯32、判斷是否為變態(tài)心理，最終應(yīng)該通過心理測量或醫(yī)學鑒定來確認。（ A 對 B 錯33、心理健康就是一個人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知、情、意、行，使之達到良好的社會適應(yīng)，并能夠充分發(fā)掘自身的潛能。（ A 對 B 錯34、人的性格是先天形成的。（ A 對 B 錯35、互相之間愈接近的人人際關(guān)系就愈好。（ ） A 對 B 錯36、大學生心理健康教育應(yīng)該以預(yù)防為主，（） A 對 B 錯37、態(tài)度決定行為。（ A 對 B 錯38、對人的第一印象形成后，很難再改變。（ A 對 B 錯39、自言自語是一種精神緊張的表現(xiàn)。（ A 對 B 錯40、自我暗示是一種對自己施加某種影響，從而調(diào)整心境、情境和加強自我意識的方法。（A 對 B 錯41、打電話能提高人的活力，令整體細胞都有良好的影響。（ A 對 B 錯42、有科學實踐證明，心理上的某些障礙可以遺傳給下一代，并且這種障礙具有不可根治的特性。（ A 對 B 錯43、各長途司機頻繁導(dǎo)致車禍發(fā)生的原因之一是因為他們長期不與人交流產(chǎn)生的孤獨感而使他們產(chǎn)生幻覺而引發(fā)事故。（ ） A 對 B 44、激情是一種消極的情緒狀態(tài)。（ ） A 對 B 錯45、當認知和情感不一致時,一般是認知將決定人的行為。（ A 對 B 錯46、一個理智強的大學生面對不良的情緒波動時,能主動地尋找引起情緒波動的原因，并不斷地調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài),避免情緒波動造成的不利影響。（ ） A 對 B 錯47、對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。（A 對 B 錯48、情緒的合理疏泄雖然不是必要的，但有益于身體健康。（ ） A 對 B 錯49、引導(dǎo)大學生合理的情緒疏泄，就是以建設(shè)性的態(tài)度關(guān)心理解其困境。（） A 對 B 錯50、高尚的幽默是精神的消毒劑，是極有助于個人適應(yīng)的工具。（A 對 B 錯51、 課堂氣氛是對學生課堂行為施加的外部準則。（ A 對 B 錯52對職業(yè)成就的影響，興趣的作用更大于性格和能力因素,這說法對嗎?（ A 對 B 錯53、幻想常使人想入非非，因此應(yīng)避免學生產(chǎn)生幻想。（ A 對 B 錯54、沒有疾病就是健康。（55、能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。 56、對人的第一印象形成后，不可能再改變。（）57、心理咨詢師不應(yīng)該幫助求助者解決具體的困難，而應(yīng)該幫助他們自己去面對問題。（58、心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。 59、氣質(zhì)類型不會影響人的健康。 60、人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜無規(guī)律可循。（ ） A 對 B 錯61、 大學生對職業(yè)和前途的考慮是在畢業(yè)時才考慮還來得及（ ） A 對 B 錯62、長期的高焦慮會引起高血壓,胃潰瘍。（ A 對 B 錯63、常態(tài)心理與變態(tài)心理只有程度之分，并無嚴格界限。（ A 對 B 錯64、如果說粗心大意是穩(wěn)定的個性特征，漫不經(jīng)心則是暫時的心理狀態(tài)。（ ） A 對 B 錯65、對人類來說，遺忘并不都是有害的。（ A 對 B 錯66、到大學階段，學生的理解識記已高度發(fā)展了，機械識記幾乎不存在了。（） A 對 B 錯67、有良好的道德動機，就會表現(xiàn)出適當?shù)牡赖滦袨榉绞?。（A 對 B 錯68、 心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個人資料都一定要保密。（） A 對 B 錯69、動機強度與解決問題的效率有密切關(guān)系，動機越強，解決問題的效率越高。（ ） A 對 B 錯70、有一定程度的心理問題，可以靠自我壓抑，不要找心理咨詢老師。 A 對 B 錯71、聽輕松的音樂，可以減輕心理上的壓力，放松心情。 A 對 B 錯72、經(jīng)常參加集體活動、戶外運動、同學聚會，是增進身心健康的良方。 （ ） A 對 B 錯73、多給人以值得的贊美，能增進人際關(guān)系的和諧。 （A 對 B 錯74、心境是指人比較平靜而持久的情緒狀態(tài)。（A 對 B 錯75、心理咨詢和心理治療的主要對象是相同的。 （ ） A 對 B 錯76、互聯(lián)網(wǎng)咨詢是目前最好、最有效的主要方式。 （ ） A 對 B 錯77、有心理障礙的人的人格十分完整。 （ A 對 B 錯78、從眾意味著個性的喪失,因而是一種消極的現(xiàn)象.( )79、僅僅對別人有利的行為還不屬于道德的行為.(80、只有精神病人才會產(chǎn)生幻覺(81、錯覺可以在正常人身上發(fā)生() 82、精神分裂癥是一種慢性疾病，就像高血壓、糖尿病一樣需要長期藥物維持來鞏固療效。83、有心理問題的人的思維保持著嚴密的邏輯性。 （ ） A 對 B 錯84、大學生心理健康教育應(yīng)該以預(yù)防為主，（85、心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。 （）86、有一定程度的心理問題，可以靠自我壓抑，不要找心理咨詢老師。 （ 87、保密原則是心理咨詢中最重要的原則 （ 88、健康不僅包括身體健康而且更應(yīng)包括心理健康 （ 89、健康包括身體健康、心理健康，該兩者獨立，不相互作用。（90、由于心理、生理特點，大學生容易發(fā)怒，最好的處理方式是壓怒氣. （）91、催眠中的人處于睡眠狀態(tài) （92、能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。 ( 93、夢是一種不正常的生理和心理現(xiàn)象，應(yīng)該引起重視。（94、人應(yīng)該保持心理的平衡，過怒、過悲、過喜等都會對人的身心產(chǎn)生不利的影響。）95、心理咨詢主要針對的是不正常人（96、精神病人一定是智力低下者。（）97、氣質(zhì)類型不決定一個人成就的高低，但能影響工作的效率。（ ）98、如果一個人有抑郁情緒，與他提及自殺會導(dǎo)致他產(chǎn)生自殺的想法（99、自殺無法預(yù)防，之前沒有任何征兆（100、自殺者不會說自己要自殺。 （）101、出現(xiàn)錯覺就說明此人存在精神疾病。 102、并非每個人都容易被催眠。（103、合理情緒療法是挑戰(zhàn)不合理的信念并且改變這種不合理的信念。（）104、咨詢師永遠不要忘記，真正能夠解決來訪者問題的還是來訪者自己。（）105、學生常見的心理問題按內(nèi)容分，可將問題分為：學習問題、人際關(guān)系問題、自我管理問題、自我發(fā)展問題等。（106、心理咨詢是心理咨詢師替求助者（來訪者、咨客）解決各類心理問題的過程。（）107、 通過電話和網(wǎng)絡(luò)可以進行心理咨詢服務(wù)。（108、弗洛伊德的人格結(jié)構(gòu)理論中的“超我”代表的是良心、社會道德觀念。 （）109、 堅持為來訪者保守秘密，尊重來訪者的個人隱私，是每一個咨詢者的基本職業(yè)道德，也是他們義不容辭的責任。（110、 性格有好壞之分，而氣質(zhì)則無好壞之分。（111、 精神分裂癥病人比較適合做心理咨詢。（）112、 在咨詢過程中來訪者把以前生活里與他人關(guān)系中產(chǎn)生過的情感、態(tài)度等主觀體驗移植到治療者身上。這就是移情。113“心理健康教育”的目標之一，是心理疾病的預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)與處理。（）114、健全的友誼需要同理及適當?shù)淖晕冶砺丁＃?15、異性交友具有促進人格發(fā)展、滿足自我需要、尋求樂趣、選擇結(jié)婚對象等功用。（116、自由愈多時可能就等于沒有自由。（）117、今日社會變遷愈來愈快，人類適應(yīng)困難也與日俱增。（118、生理因素對人的心理活動不會有影響。119、家長具有很強的暴力傾向，子女相對來說也比較容易對人采取侵犯性行為。（）120、壓力是個體面臨不能處理的刺激事件所表現(xiàn)的緊張。（121、壓力具有激勵的積極意義。（122、每一項壓力的背后，都隱含著成長的機會。（23、追求生活意義、確定生活目標可緩解生活的壓力。（）124、健康樂觀的應(yīng)對方式與疾病治療無明顯相關(guān)。（125、在挫折情況下，人們易出現(xiàn)情緒困擾、不理智的對抗行為和偏常心理。（）126、生活任務(wù)、個人目標影響到人的幸福感、同時也是很多心理問題的根源。（127、強烈的情緒反應(yīng)和持續(xù)性的情緒反應(yīng)會影響生活效能甚而造成心身疾病。（）128、對性問題的治療，應(yīng)該與個案深入討論以增進了解，從性教育著手是最可取的途徑。129、大多數(shù)的自殺是可以預(yù)防的。（）130、預(yù)防自殺的根本要從健全各種社會制度、增進家庭生活功能入手。（）131、心理問題是心理異常的不太嚴重狀態(tài)，早期干預(yù)非常重要。（132、多角度看待世界，不要做自己不愿意做的事，是成熟的表現(xiàn)。（）133、心理健康是一個過程。（134、追求完美不達目標不放棄是心理健康的表現(xiàn)之一。（）135、心理不健康，也能創(chuàng)造也能做出成就，但是要付出更多的代價。（136、如果一個人的行為舉止不能和同齡人相符，就說明他心理發(fā)展可能出現(xiàn)了問題。（137、人際關(guān)系不良，不但能引起心理異常，而且還會影響心理異常的矯正與預(yù)后。（138、心理疾病必須交精神科醫(yī)生處理。（139、父母有精神疾患，子女也同樣會患精神疾病。（140、當一個人意識到自己能夠?qū)e人關(guān)心和幫助時，他的自信和自尊也會增加。（）141、病人也是一種社會角色，確認患病本身就意味著從原來的自我角色轉(zhuǎn)入病人角色。（142、愛情是最親密的人際關(guān)系。（）143、心理緊張總不利于健康。（）144、態(tài)度是一種穩(wěn)定的心理傾向，但又不是一成不變的。（）145、團體成員越能自由交流信息，他們的滿意感也就越高。（）146、團體的凝聚力越大，從眾行為也越常發(fā)生。（147、明明小學時的一次作文得到老師表揚，以后語文老師常常鼓勵他寫出更好的文章，明明現(xiàn)在成了某報社的主編。這說明了權(quán)威人物的積極暗示對個人成長起重要作用。（148、高度煩躁不安的人不適宜完成智力性工作，因為他們處于低自我評價中。（149、好奇心是人們積極探索新奇事物的一種傾向，是人們認識世界的一種動力。（）150、動機越強越有利于解決問題。（151、班級中的非正式群體對班集體是有害的。（152、人際吸引是形成人際關(guān)系的心理條件，儀表風度在人際吸引中起主導(dǎo)作用153、凝聚力最主要的正性力量來自于團體對成員的吸引力。154、了解一個人過去的生活狀況是了解其性格的重要途徑。）155、在逆境中生活的人，不順心的事情多、遭遇的社會挫折多，他就有可能形成孤僻倔強或軟弱順從的性格。（156、自我障礙策略是指個體預(yù)期到自己的失敗，而提前為自己準備好若干理由的策略。（157、任何人都可以被催眠。（158、家庭的情感氛圍不會影響兒童的適應(yīng).()159、伸展體姿能振奮精神，收縮姿勢會降低力 （）160、性格是一個人身上不定期、不穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特點。（）161、不正確的態(tài)度是偏見。（162、偏見是可以改變的。（）163、要改變一個人的偏見，首先要了解其原來的不正確態(tài)度是什么。（）164、從眾行為總是不好的行為。（165、侵犯行為是不能被控制的。（）166、按弗洛伊德的觀點，侵犯行為是先天的一種破壞性本能，不可能消除，但可以加以疏導(dǎo)。（167、態(tài)度是一種心理傾向，不是行為本身。（）168、印象管理是社會交往的一個基本事實，任何人都在有意或無意地進行著印象管理。（169、印象管理是一種虛偽的行為。（）170、社會化的過程就是個體適應(yīng)社會的過程。（）171、人的心理是不可琢磨的。（我們可以通過人的行為客觀地研究他的心理）172、恐懼有時候?qū)ψ约簛碚f是一種保護機制。（）173、所有的欲望對人對社會都是有害的。（174、某人到精神科對醫(yī)生說：“醫(yī)生，我有精神病，我病得不輕，怎么辦呀？”表示他確實病得不輕。（175、某精神病人在接受治療一段時間后問醫(yī)生：“我是不是有病啊”表示治療見效了。（176、幻覺是指在特定條件下產(chǎn)生的對客觀事物的歪曲知覺。177、從眾意味著個性的喪失,因而是一種消極的現(xiàn)象. （178、對人類來說，遺忘并不都是有害的。（179、人每天都做夢。（180、人的理性是有限的。（ ）181、動機越強烈，給人帶來的動力就越大。（182、只有精神疾病的人才會出現(xiàn)錯覺。（183、大學生心理健康日是每年的5月25日，含義是“我愛我”。（）184、酸葡萄心理，是通過丑化得不到的東西來減輕內(nèi)心的不平衡。（）185、不良的情緒像感冒一樣會傳染。（186、心理壓力總是有害的。（187、心理健康的人是沒有心理疾病的人。（）188對情緒的調(diào)節(jié)與控制就等同于對情緒的抑制或壓抑。（189、恐懼有時候?qū)ψ约簛碚f是一種保護機制。（190、判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（） 191、心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。（192、心理健康是一個動態(tài)平衡的狀態(tài)。（193、一個人，只要身體沒病就是健康。 （）194、健康的人就是沒有任何心理異?，F(xiàn)象 （）195、來做心理咨詢的人都是心理有毛病的人。（）多選題1、通過心理咨詢，我們可以在（）等問題上得到幫助。A學習問題 B、情緒壓力問題 C、人際交往問題 D、戀愛問題2、下面（）屬于一般心理問題。A消沉B. 自卑 C. 妄想D.多疑3、可以通過()等方式進行心理咨詢。A網(wǎng)絡(luò) B 書信 C 電話 D 面談4、理智的對抗方式有（）。A.消極對抗 B.發(fā)泄不滿 C.侵犯行為 D.自我辯解E.改變策略5、人際溝通的作用有（）和（）。A.協(xié)調(diào)作用 B.保健作用 C.社會比較 D.親和動機 E.克服寂寞6、新生入校，獨立是第一關(guān)，獨立應(yīng)該從哪些小事做起？（）。 A.整理好自己的領(lǐng)地 B.規(guī)劃好自己的時間 C.熟悉周圍的環(huán)境 D.初步建立社交圈子 7、目前大學生的心理健康干預(yù)最主要的形式包括（） A個別心理咨詢 B團體心理咨詢 C心理健康教學 D心理訓練活動8、下列哪些陳述符合青少年的心理特點？（） A精力旺盛 B.感情豐富C.渴望獨立 D.認識能力高，看問題全面9、你認為以下哪種情況屬于心理緊張的征兆？（） A食欲過盛 B頸背肌肉緊張C學習力不從心 D注意力難以集中10、根據(jù)世界衛(wèi)生組織最新定義，健康應(yīng)包括() A身體健康B生理健康C心理健康D心態(tài)健康11、戀愛心理發(fā)展的主要過程有( A 疏遠異性期B 接近異性期 C 交往友誼期 D 戀愛期12、情緒健康的主要標志是（）A 情緒穩(wěn)定 B 情緒愉快 C 經(jīng)常開心 D 喜樂無常13、心理健康的判別方法主要有 （ ） A 生理學方法 B 心理學方法 C 社會學方法 D 統(tǒng)計學方法14、下列哪些因素屬于危險性行為因素 （ ） A 在過大的壓力下生活 B 吸煙 C 暴力 D 跑步15、影響人格形成與發(fā)展的因素主要有（ ） A 遺傳因素 B 社會文化因素 C 家庭環(huán)境因素 D 早期童年經(jīng)驗16、下列哪些特征屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)（ ） A 容易疲勞 B 自我壓迫 C 睡眠障礙 D 缺乏生活興趣17、下列哪些陳述可被視為增強挫折承受力的途：( ) A.避免類似情境 B.總結(jié)經(jīng)驗教訓 C.調(diào)節(jié)抱負水平 D.建立和諧的人際關(guān)系18、人的心理健康可以分為哪三個等級( A 身體不適 B 一般常態(tài)心理者 C 輕度失調(diào)心理者 D 嚴重病態(tài)心理者19、心理健康教育的內(nèi)容( A 智力發(fā)展的教育 B 非智力因素的培養(yǎng) C 環(huán)境適應(yīng)教育 D 人際關(guān)系和諧教育 E 人格健康教育20、常見的心理障礙類型主要有( ) A 行為及人格偏常 B 神經(jīng)癥 C 精神疾病 D 偏執(zhí)21、偏執(zhí)型變態(tài)人格，表現(xiàn)為（ ） A 極端固執(zhí) B 敏感多疑 C 敵意性強 D 忍狠毒22、偏執(zhí)型人格障礙外在表現(xiàn)為（ ） A 極端自私 B 固執(zhí) C 敏感多疑， D 暴躁易怒23、人際關(guān)系的類型有（ ） A 以血緣關(guān)系為基礎(chǔ) B 以地緣關(guān)系為基礎(chǔ) C 以業(yè)緣關(guān)系為基礎(chǔ) D 以趣緣關(guān)系為基礎(chǔ)24、你認為“大一綜合征”（即大一學生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）產(chǎn)生的主要誘因有哪些？（ A.理想與現(xiàn)實的落差 B. 對新環(huán)境的適應(yīng)力弱