籃球?qū)ｍ棞y試內(nèi)容方法及標(biāo)準(zhǔn)

籃球?qū)ｍ棞y試內(nèi)容及方法一、測試內(nèi)容與權(quán)重一級指標(biāo)二級指標(biāo)權(quán)重分（100）序號內(nèi)容身體素質(zhì)（15%）1助跑摸高15基本技術(shù)（15%）2一分鐘投籃15綜合技術(shù)（20%）3半場綜合技術(shù)練習(xí)104綜合技術(shù)評定10實戰(zhàn)能力（50%）5技術(shù)運用206戰(zhàn)術(shù)運用207比賽作風(fēng)10二、測試方法與要求（一）身體素質(zhì)-助跑摸高1、測試方法：助跑起跳摸高。2、測試要求：左右手不限，每人測2次，以最高一次成績?yōu)樽罱K成績。（二） 一分鐘投籃1、測試方法：運動員在三分線外投籃后自搶籃板,再運至三分線外投籃,以投中次數(shù)評分。測試由三位考委完成，一人記錄、報號、記時，一人數(shù)投中次數(shù)，一人檢查有無踩線和違例。2、測試要求：不允許兩次運球、走步，如出現(xiàn)上述違例，一次扣0.5分。投籃時腳踩三分線投中無效。（每人限測兩次，以投中次數(shù)多者計入最后成績）。（三） 綜合技術(shù)1、測試方法：測試考生在球籃右側(cè)端線外運球至中線場角處做后轉(zhuǎn)身，運球到中圈障礙物前做背后變向換手運球，運球繞過處于中線場角處的障礙物后立即傳球給配合者，快速跑至罰球線延長線附近的障礙物前接球急停，持球突破上籃。測試由三位考委完成，一人記錄、報號、記時，兩人檢查有無踩線和違例。（線路如下圖）2、測試要求：不允許兩次運球、走步、出界、過中線，出現(xiàn)違例一次扣0.5分，漏做一個動作扣1分：（每人限測兩次，取最好成績）（四）實戰(zhàn)能力1、測試方法：將加試運動員分成若干隊，每隊人，進行全場比賽或每隊人進行半場比賽。分隊時應(yīng)注意各個位置配備合理，兩隊比賽分鐘?？荚囉闪豢嘉瓿桑说钠骄梅旨醋罱K得分。2、測試要求：（1）隊員比賽中應(yīng)注意充分展示自己的籃球意識；（2）通過比賽中的進攻、防守，展示個人的籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平和能力。足球?qū)ｍ棞y試內(nèi)容及方法一、足球?qū)ｍ棞y試內(nèi)容與權(quán)重一級指標(biāo)二級指標(biāo)權(quán)重分（100）序號內(nèi)容一般隊員身體素質(zhì)（20%）15米X25米往返跑20基本技術(shù)（40%）2傳接球103頭頂球104運球繞桿（標(biāo)志桶）射門20實戰(zhàn)能力（40%）（分隊比賽）5技術(shù)運用106戰(zhàn)術(shù)運用107比賽意識108比賽作風(fēng)59身體素質(zhì)5守門員身體素質(zhì)（20%）1*30米跑20基本技術(shù)（40%）2*撲、接低平球103*撲、接半高球104*撲、接高球105*發(fā)球技術(shù)10實戰(zhàn)能力（40%）（分隊比賽）6*技術(shù)運用107*戰(zhàn)術(shù)運用108*比賽意識109*比賽作風(fēng)510身體素質(zhì)5二、各指標(biāo)測試方法（一） 身體素質(zhì)1、5米X25米往返跑（1）場地設(shè)置： 5米 5米 5米 5米 5米（2）測試方法：測試者穿膠鞋（或皮質(zhì)足球鞋）參加該項測試。從起點線看起動開表，至第一標(biāo)志點后返回起點，再返回至第二標(biāo)志點后再回起點。每次往返必須觸摸放在起點和各標(biāo)志點的物體（雪碧瓶），如此往返直至從最后標(biāo)志處返回起點線停表。每人2次，取較好的一次成績。2、30米跑（守門員身體素質(zhì)測試項目）測試方法：測試者穿膠鞋（或皮質(zhì)足球鞋）參加該項測試。在起點采用站立式起跑，腳動開表。每人2次，取較好的一次成績。（二）基本技術(shù)1、傳接球（1）場地設(shè)置：8米8米22米8米8米（2）測試方法：A、二人一組，在各自的8米X8米的范圍內(nèi)，一人用腳背內(nèi)側(cè)傳過頂球球必須處于滾動運行狀態(tài)），另一人用合理的動作方法接球，然后再用腳背內(nèi)側(cè)傳球給對方，對方再接球。B、每組傳接球的時間為5分鐘。2、頭頂球測試方法：A、考官距測試者35米處手拋球，測試者移動選擇合適時機和位置跳起頭頂球，并根據(jù)考官的要求將球頂回。B、測試者每人頭頂球5次，每次2分。3、運球繞桿（標(biāo)志桶）射門這里的距離沒有標(biāo)出米，建議為4米（1）場地設(shè)置： 2.5米 2.5米 2.5米 2.5米 2.5米 2.5米 2.5米 2.5米 起點線（2）測試方法：A 、測試者將球放在2米寬的起點線上開始運球，球動開表記時。依次曲線運球繞桿（標(biāo)志桶）后，在罰球區(qū)外射門，球到底球門線垂直面停表。球射進球門為有效，射門不進或擊中門柱彈出為無效。B、每人運球繞桿（標(biāo)志桶）左、右腳射門各一次，成績之和為一組，每人可做二組，取較好一組的成績。（三）實戰(zhàn)能力測試方法：測試者自報場上位置，進行至少30分鐘的分隊比賽，比賽可采用11人制或5人制，如人數(shù)較少可采用3對3或5對5的小場地比賽。（四）守門員的測試方法守門員免試其他考生的技術(shù)內(nèi)容，加試守門員位置技術(shù)中的撲接球技術(shù)和發(fā)球技術(shù)。1、 撲接球技術(shù)達標(biāo)測試方法：守門員站在球門前，主考人位于守門員68米處，向他前面左、右兩側(cè)，用手拋或用腳踢低平球、半高球和高球，守門員完成撲接球技術(shù)動作（主考人也可在16.50米處用腳射門）。2、 發(fā)球（1）場地設(shè)置 限制區(qū)15米起點線（2）測試方法：測試者手持球（可以助跑），在罰球區(qū)內(nèi)，向15米寬的限制區(qū)內(nèi)發(fā)球（踢手拋的空中球或反彈球均可），球的第一落點在限制區(qū)內(nèi)或限制區(qū)線上，成績方有效。丈量起點線至落點的垂直距離，不足1米，四舍五入。每人可測三次，記最好一次成績。起評成績?yōu)?0米。乒乓球?qū)ｍ棞y試內(nèi)容及方法一、測試內(nèi)容與權(quán)重一級指標(biāo)二級指標(biāo)權(quán)重分基本技能20%發(fā)球搶攻20分：達標(biāo)與技評各10分實戰(zhàn)能力80%實戰(zhàn)：根據(jù)考生人數(shù)采用單循環(huán)賽或多階段分組淘汰循環(huán)賽80分二、測試方法一級指標(biāo)二級指標(biāo)測試方法基本技能發(fā)球搶攻發(fā)球10個，在前三板搶攻到直線和斜線各5個為滿分，直線和斜線累計成功6個以下不計分。搶攻不到線不予計數(shù)，考生可自主選擇在正手或在側(cè)身位搶攻。由主考指定同性別人員陪考，陪考接發(fā)球失誤重新發(fā)球。實戰(zhàn)能力單循環(huán)賽根據(jù)考生人數(shù)，分成若干組進行單循環(huán)比賽多階段分組循環(huán)賽根據(jù)報考人數(shù)，確定分若干個階段的分組淘汰循環(huán)。前一階段比賽被淘汰的考生不再參加后面階段的比賽。第一階段根據(jù)基本技能