彎道跑技術(shù)教案

彎道跑教學設(shè)計一、指導(dǎo)思想：貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，“以學生發(fā)展為本”。重視學生的主體地位，給學生一個情景，讓他們?nèi)ンw驗；給學生一個疑問，讓他們?nèi)メ屢桑唤o學生一個空間，讓他們?nèi)シ棚w；給學生一個目標，讓他們?nèi)プ非螅κ箤W生成為課堂上快樂的主人，發(fā)展個性，升華創(chuàng)新精神和實踐能力。二、設(shè)計思路創(chuàng)新是一個民族的靈魂，興趣是最好的老師，空間是創(chuàng)造的樂土，問題是學習的動力。本課就是按照學生學習的心理順序來設(shè)置情景，寓教于樂，樂中施教。讓學生開開心心地玩出花樣、玩出水平，實現(xiàn)心中的夢想。通過游戲獲取知識和身體上的訓(xùn)練，有意識地讓學生在實踐活動中感知、感悟和體驗，進而上升至智慧，逐步培養(yǎng)解決實際問題的思路、方法和能力，從中學會生活，鍛煉組織能力，學會與人相處，拓展創(chuàng)新及應(yīng)用能力。三、教學目標認知目標：使學生理解彎道跑的技術(shù)原理，明確跑的目的是發(fā)展速度，為中 長跑奠定基礎(chǔ)。技能目標：通過彎道跑練習，使學生進一步掌握技術(shù)要領(lǐng)，完成動作，部分 學生能達到動力定型。情感目標：培養(yǎng)團結(jié)、拼搏奮進的精神，提高自我安全意識，樹立終身體育 觀念，提高自我健體的能力，為終身體育打好基礎(chǔ)。四、教學過程1、激發(fā)興趣：課的帷幕拉開，學生帶著笑臉，心情愉快地跑進課堂。以問題“彎道跑如何跑得快”為切入點進行導(dǎo)入，讓學生盡快進入小主人的角色；通過游戲和徒手操舒展學生的身體，提高學生的靈活性和協(xié)調(diào)性，為下一內(nèi)容的體育鍛煉架橋鋪路。2、進行富有挑戰(zhàn)性的游戲你追我趕，讓學生帶著疑問自主練習中解疑，使學生真正感受“樂中學”、“動中練”、“玩中間”、“玩中樂”，全身心投入教學中，活躍教學氣氛。學生彎道跑的能力在無限的激情中張揚。3、領(lǐng)略樂趣：在音樂的伴奏下，師生起舞陶冶身心，讓學生產(chǎn)生一種課已盡意猶存的情欲。五、教學特點：新課標，新運作，師生互動，學生主體，發(fā)展能力，增知促技。體育與健康課教案教學目標認知目標：使學生理解彎道跑的技術(shù)原理，明確跑的目的是發(fā)展速度，為中長跑奠定基礎(chǔ)。技能目標：通過彎道跑練習，使學生進一步掌握技術(shù)要領(lǐng)，完成動作，部分學生能達到動力定型。情感目標：培養(yǎng)團結(jié)、拼搏奮進的精神，提高自我安全意識，樹立終身體育觀念，提高自我健體的能力，為終身體育打好基礎(chǔ)。教學內(nèi)容 1.彎道跑 2.圓圈接力場地器材田徑場跑道一段足球場中圈重點難點1. 重點:合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳的著地方法。2. 難點：控制重心，克服離心力，保持身體的平衡。教學順序教學常規(guī)準備活動游戲?qū)霃澋琅軐W習素質(zhì)練習放松評價宣布下課課序時間教學內(nèi)容教師活動學生活動學生組織形式及要求負荷準備部分10分鐘一、體委整隊、檢查、匯報人數(shù)二、師生問好三、宣布課的 內(nèi)容、任務(wù)四、安排見習生五、游戲： 找朋友六、 徒手操1、頭部運動2、擴胸運動3、膝關(guān)節(jié)運動4、腕踝關(guān)節(jié)運動5、側(cè)壓腿運動6、全身運動1.檢查學生執(zhí)行教學常規(guī)的情況2向?qū)W生問好3.宣布內(nèi)容明確目標4.提出要求5.教師帶練 ，提 醒注意安全1整隊2.向老師問好3.積極做好熱 身準備運動， 充分熱身4. 認真聽取該節(jié) 課學習的內(nèi)容5.練習積極主動隊列/四列橫排 游戲：要求:1整隊“靜、齊、快”，精神飽滿。2游戲情緒興奮，適可而止3徒手操動作規(guī)范，姿勢優(yōu)美小基本部分30分鐘1.游戲：圓圈接力2.引導(dǎo)學生進行體驗練習，體驗彎道跑。培養(yǎng)學生的自主/探討的學習能力3.讓學生初步了解彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。4.學習彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。5.體驗彎道跑技術(shù)。增強學生身體協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)學生的自主/探討的能力。6.實踐練習，俯臥撐+彎道跑，進一步提高彎道跑時的身體姿態(tài)。1.講解規(guī)則，指揮提示師生互動情感滲透2.教師設(shè)問：“當我們進行彎道跑和直道跑時，身體有什么不一樣呢？”引導(dǎo)學生進行思考。3.講解示范啟發(fā)引導(dǎo)4. 集體帶練啟發(fā)引導(dǎo)巡回指導(dǎo)5. 啟發(fā)引導(dǎo)師生互動 6.講解示范引導(dǎo)帶練指揮提示1.游戲：圓圈接力全體“1、2、3、4”報數(shù)，平分成四小組，站到指定位置，統(tǒng)一指揮進行游戲。2.彎道跑技術(shù)動作。技術(shù)重點：身體適當向內(nèi)傾斜，右臂前擺稍大稍向內(nèi)，左臂稍小。技術(shù)難點：身體協(xié)調(diào)用力。 3.原地模仿彎道跑練習4.分組體會彎道跑技術(shù)要領(lǐng)?？谠E：彎道跑，體傾斜右擺大，左擺小5.在跑道上進行彎道跑練習。中等速度體驗跑快速彎道跑游戲：實踐：要求：1. 認真做練習，注意力集中2. 組織有序，安全第一3. 總結(jié)指導(dǎo)及時小 中結(jié)束部分5分鐘1集合，放松2.總結(jié)3.下課師生同樂語言