心理特質分析.doc

心理特質分析 健康是人的第一財富，而心理健康就是其中尤為關鍵的部分。心理健康是我們更好的學習、生活、娛樂、以及經(jīng)驗積累的基礎，所以大學生的心理健康具有其十分重要的意義。 心理素質的高低是一個人心理健康狀況的重要體現(xiàn)，他涵蓋了個人的精神面貌、性格特征、表露的氣質以及對情緒的控制上，是個人素質形成跟發(fā)張的基礎。 心理特點指的是人在認識客觀事物和改造客觀事物的過程中，不僅有認識、情感、意志等各種心理過程，還會表現(xiàn)出每個人心理活動的獨特性。人的所有不同的心理特點，就構成了人們心理上的差異。人們在日常生活中形成的那些穩(wěn)固而經(jīng)常出現(xiàn)的心理特點，就叫個性心理特征。個性心理特征包括能力、氣質和性格，其中以性格為核心，這些心理特征反映出一個人的基本精神面貌和意識傾向，并體現(xiàn)出個人心理活動的獨特性。 心理特點的不同決定了每個人不同的思維方式以及處理問題的能力和角度的不同，導致我們現(xiàn)有教育也要根據(jù)學生的實際情況做到因材施教，才能充分的發(fā)揮學生的潛能，充分的利用社會、學校、家庭以及其他方方面面的資源不斷的完善提高自身。 所謂的心理健康就是個人生理、心理和社會適應三者都臻于完滿的狀態(tài)。在物質生活不斷提高的今天，人們開始了對精神生活的享受。為此，不同的人就有著不同的心理特征以及精神追求的差異。特別是大學生，正處于一個人生觀與價值觀的重要形成階段，如何在現(xiàn)有教育中處理好大學生的心理健康問題，正引起了各方的關注。 教育的目的之一，就是要開發(fā)受教育者的潛能。而心理素質和潛能兩者的協(xié)調，才能為一個人的全面發(fā)展創(chuàng)造必要的條件，從而能在更高的層面上認識自我，更好在學校、社會以及其他社會角色上實現(xiàn)更好的轉換，發(fā)揮良好的協(xié)調能力，充分發(fā)揮潛能。 不同的處理方式，保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒。 就我個人而言，正處于心理發(fā)展的過渡時期。一方面，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。所以，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多煩惱、尷尬、困惑和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關鍵時期。社會情況正在發(fā)生復雜和深刻的變化，生活節(jié)奏日益加快，社會競爭日趨激烈，科學技術急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突。各種性格的分析。首先是支配型一般企圖心強烈，喜歡冒險，個性積極競爭力強，凡事都喜歡掌控全局發(fā)號施令，不安于現(xiàn)狀，缺點就是在決策上較易專斷，不輕易妥協(xié);其次是耐心型突出了穩(wěn)定敦厚溫和的規(guī)律，不好沖突，行事穩(wěn)健，強調平實，有過人的耐力溫和善良，但是很難堅持自己的觀點和迅速做出決定，他們不愿意面對與他人意見不合的局面，不愿意處理爭執(zhí)；然后是表達型，一個很熱心樂觀，口才好表現(xiàn)欲強的性格，他們能夠使人興奮，善于建立同盟或者搞好關系來實現(xiàn)目標，適合當眾表現(xiàn)自己的工作，但因其跳躍性的思維方式，常無法顧及細節(jié)以及對事情的完成執(zhí)著度；再者就是精確型，一個傳統(tǒng)注重細節(jié)、條理分明、責任感強、喜歡把細節(jié)條例化、個性拘謹含蓄；最后是整合型，善于在工作中調整自己的角色去適應環(huán)境，具有很好的溝通能力.我個人行事穩(wěn)健,不會夸張、強調平實、性格平和、對人不喜歡制造麻煩、喜歡安靜的地方、向往那種與世無爭的慢節(jié)奏的生活、在生活中講究從容，但是我似乎還是跟這種低調的性格特征有些許的差異，就是我在面對較大事件只是還是有緊張與不安，不是標準意義上的泰然自若，或許這就是我以后需要改進的地方，充分的認識自己的性格特點，改正或者提高自己的不足之處，才能在適合自己的環(huán)境中充分的發(fā)揮自身的優(yōu)勢，能與周圍的人和睦相處而不樹敵，成為穩(wěn)重的人。遇事容易緊張這種問題其好很多人都是輸在心理素質。一個人心理素質過關的話，很多能力外的事情做起來也是易如反掌，有信心做事情成功大半。膽小軟弱其實都是心理疾病，要解決這些問題不是說一朝一夕就可以看出效果的。每當自己遇事想退縮的時候強迫自己強硬起來，只要你成功了一次，就會發(fā)現(xiàn)自己沒有想象中的軟弱心里很壓抑的時候試試到遼闊點的地方吶喊，有助于宣泄內心的壓抑和緊張，走路要抬頭挺胸，目不斜視，要給人一種氣勢。此外，有針對性的體育鍛煉都可以改善。不斷克服各種膽怯心理，以勇敢、無畏的精神去戰(zhàn)勝困難?；蛘叨鄥⒓庸_、激烈的體育比賽，特別是足球、籃球、排球等項目。因為場上形勢多變，比賽緊張激烈，只有冷靜沉著地對付，才能取得優(yōu)勢。若經(jīng)常在這種激烈的場合中接受考驗，遇事就不會過分緊張，更不會驚慌失措，從而使自己的心理上的不足得到提高?！吧倌陱姡瑒t國強；少年弱，則國弱.”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。心理健