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文檔簡介
我愛吃的水果 看一看 說一說 里面的水果大家都認識哪幾種呢 請小朋友們說出自己喜歡的水果 并說出為什么 小朋友舉手發(fā)言 老師給大家介紹幾種常見的水果 蘋果 落葉喬木 葉子橢圓形 花白色帶有紅暈 果實圓形 味甜或略酸 是常見水果 具有豐富營養(yǎng)成分 生津止渴 清熱除煩 梨 主治熱嗽 止渴 利大小便 止心煩氣喘熱狂 潤肺涼心 消痰降炎 解瘡毒 酒毒 西瓜 消煩止渴 解暑熱 療咽喉腫痛 寬中下氣 利尿 止血痢銀酒毒 西瓜 性寒 有潰瘍人不能吃 香蕉 可清熱潤腸 促進腸胃蠕動 但脾虛泄瀉者卻不宜 橘子 具有開胃 止渴潤肺的功效 橘子營養(yǎng)也十分豐富 1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C的含量 橙子 具有生津止渴 開胃下氣幫助消化 防治便秘的功效 正常人飯后食橙子或飲橙汁 有解油膩 消積食 止渴 醒酒的作用 橙子營養(yǎng)極為豐富而全面 老幼皆宜 櫻桃 色澤鮮艷 晶瑩美麗 紅如瑪瑙 黃如凝脂 營養(yǎng)特別豐富 果實富含糖 蛋白質 維生素及鈣 鐵 磷 鉀等多種元素 草莓 外觀呈心形 鮮美紅嫩 果肉多汁 含有特殊的濃郁水果芳香 草莓營養(yǎng)價值高 含豐富維生素C 有幫助消化的功效 與此同時 草莓還可以鞏固齒齦 清新口氣 潤澤喉部 桃子 有補益 補心 生津 解渴 消積 潤腸 解勞熱之功效 桃樹很多部分還具有藥用價值 其根 葉 花 仁可以入藥 具有止咳 活血 通便等功能 葡萄 味道可口 營養(yǎng)價值高 除了能夠幫助人們改善睡眠外 還有很多功效 補虛健胃 受到很多人的歡迎 檸檬 其果汁是一種鮮美爽口的飲料 其制作十分簡單方便 直接用鮮果壓榨出果汁 再配以糖 冰塊 冰水 攪拌后即可飲用 獼猴桃 能止暴渴 解煩熱 可調中下氣 治骨關節(jié)疾病 癱瘓 但長年食用太多 使人臟腑寒氣太重而導致腹瀉 火龍果 可預防便秘 促進眼睛健康 增加骨質密度 助細胞膜生長 預防貧血 抗神經(jīng)炎 預防口角炎 增加食欲 美白皮膚 防黑斑等的功效 枇杷 止渴 利肺氣
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