1.各種形式的擲實心球與發(fā)展體能.doc

雙腳起跳投擲羽毛球教案任課教師：潘赟學習階段水平一時間40分鐘年級五年級教學內(nèi)容復習投擲羽毛球、學習雙腳起跳投擲羽毛球 游戲：打靶得分教學目標1、復習原地側向投擲羽毛球的方法，提高投遠能力和身體協(xié)調(diào)性。2、學會雙腳起跳投擲球的正確動作，體驗投擲活動的運動樂趣和方法。3、在投擲練習中能自覺遵守紀律，樹立安全意識，按要求有秩序地練習，培養(yǎng)友好的同伴關系，互幫互助，共同進步。教學重點側身轉體、起跳、手臂彎曲、向前上方用力。教學難點動作協(xié)調(diào)，向前轉體的角度，方向。結構教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式與要求準備部分一、課堂常規(guī)1、 教師整隊2、 師生問好3、 宣布內(nèi)容1、教師集合隊伍。 檢查服裝，安排見習生2、向學生問好。3、語言清晰，宣布本課堂內(nèi)容及練習要求1、學生四列橫隊，做到“快、靜、齊”2、向老師問好。3、明確課堂任務和練習要求X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X要求：精神飽滿，動作整齊；聲音宏亮。二、熱身活動1、小游戲“喊數(shù)抱團”。2、柔韌性練習：徒手操。1、 口令指揮整隊，師生問好，檢查服裝。2、 故事導入本課內(nèi)容、任務和要求，和學生交流投擲的實用價值。3、 隊列練習：向左、右轉，原地踏步立定。4、講解游戲方法、要求，并組織游戲。5、組織學生進行徒手操練習，口令指揮。1、成四列橫隊站立。2、認真聽講，注意力集中，積極與老師交流。3、聽師口令練習，做到動作準確、整齊。4、認真聽講，知道游戲的要求，按規(guī)則進行游戲。4、 徒手操動作到位，充分伸展身體各關節(jié)。X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X要求：精神飽滿，動作整齊；聲音宏亮?；A部分1、 技能學練1、學習投擲羽毛球2、學習雙腳起跳投擲羽毛球3、組織持羽毛球練習二、游戲“打靶得分”（在操場距離投擲點約3米處豎立5個標靶，然后分組利用手中羽毛球作為“飛鏢”投擲靶中，擊中得1分。1、 教師示范原地側向投擲羽毛球的動作方法，（正面示范、側面示范。）2、 講解持球方法：用大拇指、食指、中指自然捏住球托。3、 組織學生分五個小組，進行互相練習。4、 師邊講解動作要領邊領做：準備姿勢1：兩腳開立側身站，兩臂屈肘肩上扛。開始用力2：蹬地起跳轉體肘抬起，靠近耳朵指向前。最后用力3：落地時雙交叉右腳在前。（教師巡回糾錯，注意典型錯誤：如蹬地起跳轉體動作，提醒髖部要轉至面向投擲方向，出手時臂要伸直，重心的轉移。）5、組織完整動作徒手練習。提醒角度適宜，快速揮臂，動作協(xié)調(diào)。6、組織學生持球練習：兩兩面對球網(wǎng)，聽教師哨聲進行投過球網(wǎng)練習。7、集合學生，請生示范，指出錯誤動作，再次點明重點和難點，再練。（可以集體練習，也可以兩兩練習，相互糾正錯誤動作。）8、 教師演示游戲。提出口訣：兩腳前后站，直臂揮過肩，瞄準用力投，爭做神投手。9、 講解游戲方法、要求和規(guī)則。10、 組織學生分組游戲，教師指導發(fā)現(xiàn)的問題。11、組織分組進行比賽，得分多者為勝。12、評價。1、認真聽講解，仔細觀察示范，明白動作要領。2、 認真聽講，仔細觀察。3、五個小組到各自的場地上進行練習。4、學生成體操隊形散開，跟師一步步學做。先讓學生跟著老師一同練習5組后，老師用口令指揮學生繼續(xù)練習。5、體會雙腳起跳投擲球的動作，起跳、抬肘、揮臂、落地動作。6、聽老師哨聲進行練習、撿羽毛球，避免碰撞。7、認真觀察正誤動作對比的動作示范，理解正確的動作要領，并再次練習。8、 仔細觀察，記住口訣。9、 理解游戲的方法、要求和規(guī)則。10、 分組游戲。11、 分組比賽。12、聽取評價。X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X要求：認真觀察老師動作，認真模仿，動作到位體操隊形面對面隊形X X X X X XX X X X X X打標靶 X X X XX X X XX X X XX X X XX X X X結束部分一、整理和放松:二、小結三、宣布下課1、整理隊形，帶領學生做放松操。2、教師對本課的練習情況做出點評。3、組織學生收還器材。4、與學生再見。1、四列橫隊散開，跟著老師一同練習，全身放松。2、認真聽，了解自己練習情況。3、按教師要求收還器材