心理咨詢-目標

第五章心理咨詢目標 第一節(jié)健全人格與咨詢目標一 健全人格的含義二 健全人格標準涉及的問題1 人性觀與健全人格標準2 價值取向與健全人格標準3 歷史文化與健全人格標準4 方法論分歧 三 不同研究得到的健全人格模型1 馬斯洛 自我實現(xiàn)的人2 奧爾波特 成熟人 1 成熟人的動機 成熟的人擁有長遠目標 人需要一定強度的動機去消耗他的能量 具有獻身精神和義務感 2 成熟人的標準 自我感的擴展 具有親密能力和愛的能力 安全感 現(xiàn)實主義知覺 有強烈的責任感和獻身精神 自我客觀化 統(tǒng)一的人生觀 3 羅杰斯 充分發(fā)揮作用的人 1 充分發(fā)揮作用人的動機 實現(xiàn) 2 充分發(fā)揮作用人的自我意識 3 充分發(fā)揮作用人的人格特點 健康人格不是人的狀態(tài)而是過程 是趨勢而不是終點 自我實現(xiàn)是艱難的 有時是痛苦的 快樂是自我實現(xiàn)的副產(chǎn)品 但快樂不是目標 自我實現(xiàn)者確實是他們自己 4 充分發(fā)揮作用人的具體特征 經(jīng)驗的開放性 沒有心理防御 任何經(jīng)驗都能接受 不固執(zhí) 無成見 無偏見 存在主義生活 完全生活在每一瞬間 接受新事物 適應性強 信任自己的機體 象信任自己那樣信任自己作出的決定 自由感 思想和行為充滿自由感 創(chuàng)造力 4 弗蘭克 超越自我人 1 超越自我人的動機 意義意志弗蘭克認為 任何情景都有意義 問題在于我們怎樣去發(fā)現(xiàn)這種意義 拋棄對生活意義的探索 就會感到生活空虛 厭煩 冷漠和沒目的 他論述了三種向生活提供意義的方式 即 創(chuàng)造的價值 體驗的價值 態(tài)度的價值 2 超越自我人的本性我們生活的主要動機不是探索自我 而是探索意義 在一定程度上 忘掉 自我 心理健康的人已超越了自我為中心 5 皮爾斯此時此地人的模式 1 處理未完成狀態(tài)靠自我調(diào)節(jié)和外部調(diào)節(jié) 健康的人靠自我調(diào)節(jié)而非外部調(diào)節(jié) 即坦率地沒有壓抑地表達自己的沖動與渴望 完成格式塔 不把這些沖動投射到他人身上 投射表現(xiàn)了我們的內(nèi)部情感 即 我擁有我指責你的那些需要 2 集中注視當前 這是唯一的現(xiàn)實 如果我們生活在過去 追溯的性格 可能對某個時期過分傷感 或責備父母 生活在未來 預期的性格 如果未來的期望沒有實現(xiàn) 就會失望和不快 五 綜合評論 健全人格的標準1 客觀的自我認識和積極的自我態(tài)度2 客觀的社會知覺和建立適宜的人際關系的能力3 生活的熱情和有效解決問題的能力4 個性結構具有協(xié)調(diào)性 第二節(jié)咨詢目標概述一 目標對于咨詢的意義二 目標概念分析1 一般目標和個別目標2 終極目標和階段性目標3 矯正的目標和發(fā)展的目標三 不同流派的治療目標 四 目標要求在確定咨詢和治療目標時應注意以下要求 1 目標要能夠以可測量的行為指標來代表2 目標應該是靠心理學的手段可以達到的3 目標應重在心理機能的改變4 目標應現(xiàn)實可行5 目標之間有系統(tǒng)聯(lián)系 三級咨詢師 有效咨詢目標的七個基本要素 具體 可行 積極 雙方可以接受 屬于心理學的性質(zhì) 可以評估 多層次統(tǒng)一 第三節(jié)確定咨詢目標一 常見問題與處理原則1 誰來確定目標2 當事人的期望與目標3 目標焦慮問題4 讓當事人對目標負起責任二 確定目標的方法1 目標操作化技術2 形成目標結構的方法 第四節(jié)價值與價值干預一 心理咨詢中價值問題的本質(zhì)二 心理咨詢實物中對價值問題的處理三 原則