人教版五年級下冊體育與健康第3節(jié) 輕度損傷的自我處理

輕度損傷的自我處理 勞動最共榮 你做過家務(wù)干過農(nóng)活嗎 那你在做家務(wù) 干農(nóng)活的時候受到過輕微的傷害嗎 生活中常見的輕度損傷 讓我們一起來學習和了解輕度損傷和處理方法 說 傷 談 害 輕度損傷的一些癥狀 你們遇到的傷害都有哪些表現(xiàn)呢 燒傷燙傷割傷刺傷挫傷擦傷各種輕度損傷的表現(xiàn)各不相同 我們一起來總結(jié) 燙傷燒傷 燙傷是由無火焰的高溫液體 沸水 熱油 鋼水 或高溫蒸氣等所致的組織損傷 燒傷是機體直接火焰高溫固體和強輻射引起的損傷 表現(xiàn) 輕度的燙傷燒傷只是傷到皮膚表淺層 皮膚表面變紅 局部紅腫 無水泡 疼痛明顯 表面干燥 割傷刺傷 割傷 多由刀刃 玻璃片等銳物切割造成 表現(xiàn) 割傷的傷口比較整齊 因傷口深度和部位不同 出血可呈滲溢狀和涌溢狀 個別小動脈出現(xiàn)噴射狀刺傷 尖銳物體刺入體內(nèi)引起的開放性創(chuàng)傷 表現(xiàn) 刺傷出有血液滲出 疼痛 尖銳物的不同造成傷口各有不同 擦傷挫傷 擦傷 皮膚外層體表因摩擦損傷造成皮膚剝落 翻卷 表現(xiàn) 少量血液滲出 輕度的炎癥反應(yīng)挫傷 跌倒或鈍器重物撞擊身體造成機體局部皮下的組織損傷 表現(xiàn) 局部疼痛出血腫脹嚴重的話引起肢體局部功能或活動障礙 請思考同學們我們了解各種輕度損傷及表現(xiàn) 那你是怎么處理的 集體合作 輕度損傷的自我處理 燙傷燒傷處理辦法 1迅速脫離熱源 火焰燒傷盡快脫離火場 脫去燃燒的衣物 就地打滾或用水熄滅火源 切忌奔跑呼喊 以免風助火勢 加重傷害 不要用手拍打火焰 以免燒傷雙手 2冷水沖淋 約20 30分鐘 減少傷害帶走熱量3保護受傷部位 不要用紫藥水 紅藥水等有色藥物 以免醫(yī)生對傷勢判斷 4創(chuàng)面處理 輕度燙燒傷清潔傷面 涂抹藥膏 保持干燥 有助于創(chuàng)面恢復 割傷刺傷擦傷的自我處理方法 割傷的自我處理方法 淺表小傷口 先按壓止血 然后用淡鹽水或涼白開清潔傷面 再用酒精或碘伏消毒 外加包扎或貼創(chuàng)可貼 如果深馬上去醫(yī)院刺傷 首先檢查有無異物 如果有就小心取出 消毒包扎 輕微的可以按壓3 5分鐘 可止血再消毒包扎 如果深立刻就醫(yī) 擦傷 首先用水沖洗損傷部位 可用淡鹽水和涼白開沖洗 邊用棉棒擦洗創(chuàng)面 出去贓物 在用酒精或碘伏消毒傷口周圍皮膚 沿傷口邊緣向外擦拭注意不要把酒精或碘伏涂抹到傷口內(nèi) 否則會引起劇烈疼痛 還要注意不要將手腳部位的繃帶纏的太緊 以免影響血液循環(huán) 保持創(chuàng)面清潔干燥預防感染 我是小醫(yī)生 挫傷的自我處理辦法 挫傷 停止活動 有利于損傷的修復 在受傷24小時內(nèi) 局部用冰塊冷敷 使血管收縮 減輕局部充血 疼痛 冰塊可直接接觸皮膚 也可用毛巾包好在冷敷 每隔15 20分鐘 應(yīng)休息5分鐘 如果感到不適或者疼痛 立即停止冷敷 如果傷勢加重應(yīng)及時到醫(yī)院處理 尋根找源 預防意外傷害 想一想生活中為什么會有一些意外傷害的發(fā)生 個人因素 自己馬虎粗心大意做危險動作注意力不集中等他人因素 同學之間的打鬧 活動等 讓危險從我們身邊走開 提高自己的安全意識 對意外傷害的防范意識 避免傷害的發(fā)生 掌握必要的防護知識和技能 不能這樣做 太危險 知識寶典 幾個急救常識 1 暈車 外出乘車時會發(fā)生頭暈惡心 嘔吐等暈車癥狀 預防辦法 事先買好藥 乘車半小時服用 如果旅行 前一天晚上要充分休息 當天不要吃太飽 坐車要坐在車子中部 靠近窗戶位置 2 鼻子出血 用侵入冷水或冰水的毛巾 布條貼敷在前額部 鼻背部和頸部兩側(cè) 用干凈的棉花 紗條或布條填入鼻內(nèi) 用力塞進 如果蘸些云南白藥效果更好 用拇指和食指捏住鼻孔5 10分鐘3 眼內(nèi)進異物 當灰塵 沙粒進入眼內(nèi) 切忌馬上用手去揉 這樣容易引起結(jié)膜炎 角膜炎 應(yīng)立即閉上眼睛 輕輕地轉(zhuǎn)動眼球 或用拇指或食指做提起和放下上眼瞼的東走 反復幾次 異物會隨眼淚排出 或請別人幫忙 用手指將上 下眼瞼向外翻出 用蘸有干凈冷水或溫水的手帕或棉球?qū)愇锸萌?思考 足部扭傷怎么辦 請同學們下課查閱資料 結(jié)合本節(jié)課學習的知識自己完成作業(yè) 課堂小結(jié) 了解輕度損傷的