15、小學生注意力指導課程.doc

小學生注意力指導課程殷飛、方老師小學低年級階段孩子注意力特征有哪些？家長如何幫助孩子突破這個階段？一、 注意力特征（一）低年級兒童注意力現(xiàn)象（非常普遍）：1、課堂總是開小差、做小動作、玩文具；2、感興趣的就認真聽，不感興趣的就不停；3、課堂總是要提醒；家庭作業(yè)總要人陪，否則就玩（剛提要求，一轉(zhuǎn)眼就忘）4、前面才對他提要求，才提醒，后面就忘掉了；5、很多老師講男孩子更容易走神。（二）分析:1、低年級孩子以“無意注意”為主無目的，沒有意識去參與的注意更容易被直觀、新異的東西吸引，小學低年級孩子的“無意注意”占主體，這對老師的教育教學提出了很高的要求。當老師和你反應孩子注意力不集中的時候，家長也要注意辨別，需要問問老師：“我家孩子是不是上每堂課都注意力不集中？”2、直觀的、形象的內(nèi)容更容易吸引孩子；生動的、新異的形式更容易吸引孩子；孩子不愛聽不感興趣的內(nèi)容，這是很正常的，教師的教學表現(xiàn)方式要盡量直觀、活潑一些，家長和老師都要理解孩子。家長和老師可以采取默默提醒的方式，默默走到孩子身邊打趣式地提醒，如：“大黃蜂要來了，抓緊起床哦?！?、被動的、被迫的、需要給目的的，經(jīng)常提醒關照的。低年級孩子的注意力容易渙散，孩子學習不是以老師的目標為目標的，而是以自己的主觀需要為主導的。更多是被動的、需要老師提醒的、媽媽一離開去做飯孩子就開始玩橡皮了。孩子雖然知道道理，但還需要你的提醒，而且你的提醒還要滿足他的需要。比如殷老師提醒一年級兒子坐姿，兒子很反感，希望爸爸輕聲提醒、不要嘮叨。建議低年級家長陪伴孩子做作業(yè)，孩子注意力渙散的時候需要提醒，幫助孩子把大目標細化（比如告訴孩子預習的具體步驟），幫助孩子一步步走。二、 注意力的廣度（空間）家長真正和老師反映孩子問題的時候，會經(jīng)常問：“為什么我家孩子那么粗心？” 粗心是小學低年級階段常見的現(xiàn)象，老師聊孩子三句話不離這些問題：“走神，粗心。” “粗心”容易被成人認為是“態(tài)度”問題，真的是這樣嗎？低年級兒童注意力廣度現(xiàn)象及分析對策1、讀書蹦字、指讀，讀出聲音（正?，F(xiàn)象、選擇的閱讀材料長難句少一點）；特點：低年級孩子的注意力是局部的，不能顧及全局的。孩子確實是從指讀、蹦字、讀詞、讀句慢慢變化的。蹦字現(xiàn)象是兒童讀書必經(jīng)的階段。孩子蹦字（不能完整讀完）和注意力范圍有關。成人可以一目10行，但小學低年級孩子達不到這個水平，低年級孩子要看到這個字/符才能讀出來，感覺一蹦一蹦的、可能還會跳著讀。說起來是“粗心”（跳來挑去、添字漏字），都是是簡單態(tài)度的問題，這和孩子注意力的廣度和范圍有關。研究表明一年級孩子看一眼只能看出3-4個字符?！九e例】家長指著6個數(shù)字問一年級孩子“有幾個數(shù)？” 孩子要用手指著數(shù)：“1、2、3、4、5、6，6個！” 媽媽抱怨說：“一眼就能看出來，數(shù)什么數(shù)？” 其實孩子不數(shù)真的看不出來。 家長一定要尊重孩子注意的規(guī)律，孩子注意的能力可能一眼最多能看出3-4個，超過5個就要數(shù)了。這是正常現(xiàn)象，家長不要焦慮。2、寫字粗心，多一筆少一筆，丟三落四（觀察、書空、允許錯誤）特點：低年級孩子一眼能觀察的范圍是小的；一年級孩子寫字比較“粗心”，能寫出整體樣子，但容易多一筆少一筆，有一筆出頭不出頭（有些老師和這些斗了一輩子，其實是不了解孩子）。低年級孩子的注意力不是不集中，有時候他是很集中，但越集中越做不好。這些與注意力的廣度有關：一個字由偏旁、筆畫組成，他可能只能觀察到一個字的結構：一眼只能看到這個字是“左右結構”，至于偏旁部首可能會多一筆少一筆。 遇到這種情況怎么幫助孩子？對策：請孩子觀察字的結構（間架結構），觀察字的每個部門，帶著孩子的手請他書空（幫助孩子回憶這個字的大概樣子）、也可以帶著孩子“書背猜字”（帶有游戲色彩的形式幫助孩子訓練注意力的范圍）。一個字也涉及注意力的范圍，要關注各個筆畫之間的關系。孩子的“粗心”是必經(jīng)的階段，因為他的能力只在這個點上，家長要允許孩子犯錯，通過嘗試錯誤才能慢慢提高能力。家長要付出耐心注意觀察，到底是不是孩子的“態(tài)度”問題，如果孩子邊做邊玩有態(tài)度問題，就要提醒教育、幫助孩子培養(yǎng)好習慣。3、連加“4+3+2”，表現(xiàn)粗心（解決問題的策略）；做連加連減，孩子容易做了前面忘了后面，這很正常。在尊重兒童有這個特點的基礎上，我們?nèi)绾螏椭⒆訉ふ医鉀Q問題的辦法？數(shù)學中：4+3+2，可以先在4+3上劃橫線=7，將連加連減變成簡單兩個數(shù)的加減法。（帶著孩子尋找方法，學會做標記打勾、劃掉等）；語文中：把上面的詞按照不同類型分類，可以指導孩子“寫一個劃掉一個”；歸納整理：比如帶著孩子整理字詞句，如根據(jù)偏旁部首歸納：把“木”字旁有關的字整理在一起，幫助孩子。歸納整理有聯(lián)系后，更容易記憶。當老師和你反應孩子學習、考試問題的時候，家長首先不要急著批評孩子“態(tài)度”的問題，因為一說“態(tài)度不好”就容易批評，應該更多從孩子“能力”的角度考慮，是不是孩子注意力的廣度、范圍就在這個點上，所以很容易出現(xiàn)我們認為的“粗心”？盡管他很努力又沒做到位的，家長要理解。特別提醒：考試后，家長不要簡單歸納孩子的問題就是因為“粗心”。孩子會認為“就是粗心嘛，沒有辦法啦！你叫我細心，我又不知道怎么細心?！?這會導致孩子失去一次尋找問題原因和解決策略的機會。粗心是這階段孩子不能避免的，但方法是有的，家長可以幫助孩子突破和提升。4、男孩更粗心粗心的廣度有性別差異，男孩更容易粗心，但隨著年齡的變化差異會變小，中高年級差別就不大了。男孩的家長要學會等待，不要焦慮。三、 注意力的穩(wěn)定性（時間）（一）低年級兒童注意力穩(wěn)定性特點的現(xiàn)象（非常普遍）：1、 上課堅持不了多久，10-15分鐘就開始做小動作2、家庭作業(yè)做完再玩，他邊做邊玩（分散任務，縮小單位時間）3、看電視能看幾個小時不動，做作業(yè)十幾分鐘就累，磨洋工（無意注意與有意注意）（二）注意力的穩(wěn)定性的分析：5-7歲孩子聚精會神做一件事情的時間15分鐘，7-10歲兒童注意力集中20分鐘?！惧e誤案例】很多家長對孩子說：“我不管你其他，你晚上吃喝拉撒弄完就給我做作業(yè)，做完了再玩?！?家長認為“做完作業(yè)再玩”在才能端正態(tài)度。卻發(fā)現(xiàn)孩子寧愿一邊做一邊玩磨洋工，玩也沒玩好、做也沒做好。到底怎么回事？分析：這位家長要求孩子“把作業(yè)全部做完再玩”，其實是忽視了這階段孩子注意力穩(wěn)定性的特點。你讓他做完作業(yè)再玩就等于要求他注意力保持時間在1小時，這對孩子的要求太高了，因為孩子能力達不到，所以他通過邊做作業(yè)邊玩的方式放松自己，反而養(yǎng)成了孩子“邊做邊玩”的壞習慣。（違背注意力穩(wěn)定性規(guī)律，降低了學習品質(zhì)）要盡可能地把大任務分成小任務、把大的時間段切換成小的時間段。盡可能地考慮孩子年齡段能承受的注意力穩(wěn)定時間，中間給孩子一點時間去調(diào)節(jié)自己。建議：小學低年級孩子注意力的穩(wěn)定性受很多因素的影響，孩子感興趣的內(nèi)容更容易延長孩子注意力的時間。小學低年級老師設計課程會注意15-20分鐘有一些游戲, 教育內(nèi)容要生動形象有趣味，組織形式多樣/交替，教師要有親和力和孩子搞好關系（和孩子擁抱，讓孩子明白老師管教你但也愛你，減少孩子情緒的對抗和消耗）。家長在家陪伴孩子作業(yè)也應尊重孩子注意力特點，幫助孩子中間做放松和調(diào)整有利于孩子下一次注意力的再一次集中。（三）家長疑問：“為什么孩子看電視能堅持1小時，做作業(yè)做不到？”分析：注意分為有意注意和無意注意，看電視屬于無意注意，孩子不需要把自己的注意力集中起來。做作業(yè)需要把注意力集中起來，會產(chǎn)生疲勞感。看電視是一種刺激，看電視時間不能代表孩子注意力的水平。四、 注意力的分配（低年級很難“一心二用”）（一）低年級兒童注意力分配特點相關的現(xiàn)象（非常普遍）：1、 上課坐姿不端正，坐著坐著就歪了，不認真小學低年級孩子注意力分配的能力有限，真的不是態(tài)度的問題。很多孩子上課聽著聽著就坐歪了，老師會不斷敲黑板提醒孩子；老師講著“小馬過河”的故事，孩子聽著聽著入迷以后就容易坐歪了，其實是他投入進去了。老師提醒孩子注意力的時候，實際是在提醒孩子把注意力集中到“保持坐姿”的方面（特別1-2年級孩子，為了訓練而訓練。到了中高年級）當孩子注意力關注到另一個點的時候，這個點的注意力就會渙散掉。通常不是因為疲勞，可能僅僅是因為更為專注在某個點上而已，比如孩子專注寫字的時候，就容易歪了坐姿。 2、 為什么坐得很端正，效率卻不高，似乎在神游有孩子上課始終坐得很端正，但仔細觀察，你會發(fā)現(xiàn)他的眼神和感覺是游離的，因為他可能把專注力放在坐姿上，就沒辦法再把注意力關注到教室講課的內(nèi)容上了。如果你發(fā)現(xiàn)孩子從上課開始到最后坐姿都很正確的時候，你可能就要關注他的聽課效率了。當我們關注孩子坐姿的時候，我們認為孩子專注力不夠，其實不是專注力不夠，而是專注力跑到其他地方去了；當孩子把所有注意力放在坐姿上的時候，他的注意力可能就不能集中到學習上。3、 寫字寫著寫著，頭就低下來了，握筆姿勢錯誤，本子也歪了，三個一沒了4、你在旁邊輔導他，越講他越笨，越說越糊涂。家長在輔導孩子作業(yè)的時候 ，其實是你有情緒的狀態(tài)，你說他、罵他，孩子會把注意力放到你那里，而沒有對著自己的學習任務，根本沒辦法解決問題。所以家長也容易成為孩子注意力渙散的障礙，家長在幫助孩子的時候容易情緒用事，不知道孩子作業(yè)其實需要幫助和策略，不需要你喋喋不休的指責和抱怨。家長要幫助孩子用開放、放松的狀態(tài)去寫好字、做好作業(yè)。（二）分析和建議：1、低年級孩子不能很好地分配自己的注意力，這不是態(tài)度問題，家長要寬容、理解孩子。家長教師要理解、寬容孩子，如果經(jīng)常批評孩子注意力分配問題的話，孩子會很沮喪，他會覺得我很認真去做但還是做不好，會很受傷害。2、策略：適當提醒，堅持提醒，寬容，態(tài)度和善。利用適當?shù)姆绞教嵝押⒆樱乙獔猿秩ヌ嵝?。比如孩子聽著故事興奮了、行為松散（行為散掉心也會散掉），家長/老師就要溫柔提醒孩子“來，做端正，聽故事！” 或個別抓抓孩子手、抱抱孩子。3注意自己指導和幫助孩子的方式，盡量用溫柔的肢體動作提醒，突然喊叫提醒孩子會給孩子帶來傷害。錯誤做法：家長幫助孩子默生詞，孩子寫著寫著坐姿歪了，家長突然大聲提醒把孩子嚇一跳，對孩子是一種智力的沖擊。正確做法：等孩子把默寫的單詞寫完，溫柔提醒：“好，聽一下寶貝，來，我們把身體做端正?！焙途彽姆绞礁欣诤⒆诱{(diào)整注意力。五、注意力轉(zhuǎn)移1、為什么教師不允許下課瘋跑？（低年級孩子從一節(jié)課轉(zhuǎn)移到下一節(jié)課不容易）方老師曾經(jīng)問過剛瘋跑完的男孩：“跑完后，上課后，你是怎樣的感覺？”孩子說：“我的心跳很快，心不能跟著老師，這堂課沒辦法安下心來?！狈治觯旱湍昙壓⒆幼⒁饬Φ霓D(zhuǎn)移（從一個項目轉(zhuǎn)移到另一個項目），從興奮到抑制的狀態(tài)不太靈活。學校不允許低年級孩子瘋跑是怕孩子不容易把注意力轉(zhuǎn)換回來。孩子在家作業(yè)的休息時間也不建議看電視、打游戲，怕孩子心思在電視內(nèi)容里沒轉(zhuǎn)移回來（頻道沒換回來）。建議：低年級比較提倡“常規(guī)”。常規(guī)中的一項就是：下課后要提前準備好下堂課的東西，提前為下一堂課做好準備，就是幫助孩子從上節(jié)課過度到下節(jié)課（提前暗示），提前幫助孩子做好注意力的轉(zhuǎn)移。2、為什么孩子看玩電視（游戲）不能進入下一個任務狀態(tài)？（如何幫助孩子轉(zhuǎn)移：收拾書包，桌子，看喜歡的書等安靜下來）有些家長狹隘地認為注意力就是“看著某個東西不動”，其實注意力還包括“注意力的轉(zhuǎn)移”（好比換頻道）。為什么俗話說“食不言、寢不語”？因為你說著說著思維就散掉了，不可能安下心來。建議：孩子回家后先做必須做的事，先把作業(yè)做完，然后再看會電視、打打游戲、下樓散布跑跑等。當然我們也不強求孩子回來就先作業(yè)，回家后調(diào)整疲勞看會電視也未嘗不可，但開始作業(yè)前要先做一些安靜的活動，比如收拾書桌、看一會自己喜歡的書，把孩子從電視的思維轉(zhuǎn)移到學習中來。孩子的思維不是一個開關，做不到馬上頻道的轉(zhuǎn)換，當孩子還沉浸在前一段活動之中的時候，很難一下子回到下一個任務。3、為什么約好時間看書/電視/游戲，到了時間停不下來，是不是耍賴？（允許孩子有情緒，給孩子緩沖的時間和空間）要允許孩子有情緒，家長要理解不是孩子“耍賴”，要給孩子緩沖的時間。孩子的思維、注意力有慣性，慣性到了這個點上就應該允許他有緩沖，不能強迫他停。當我們孩子看完書/電視/游戲戀戀不忘的時候，咱們要給他一點時間，提前一點通知孩子：“還有5分鐘結束哦”。形象比喻就是 “點剎”，當我們慢慢“點剎”的時候，孩子慢慢就知道“該停了”，讓孩子自己關電視、慢慢不舍的感覺都是正常的，這樣才容易把注意力轉(zhuǎn)移過來。4、他在做事的時候像聾子一樣，喊多少遍都聽不到（注意提醒的方式，可以通過身體的觸碰等）他在做事的時候是聚精會神的（注意力很好）， 你喊他其實給他帶來了另一個活動，你喊他，他的轉(zhuǎn)換不如我們想象的靈活，他需要我們另一個通道的提醒。比如我們可以