精選總結(jié)-幼兒園戶外體育活動的指導(dǎo)

幼兒園戶外體育活動的指導(dǎo) 北京教育學(xué)院豐臺分院學(xué)前教研室范惠靜 一 為什么加強幼兒陽光體育活動的開展 二 幼兒運動有什么好處 三 幼兒體育活動的目標(biāo)是什么 一 怎么想 1 教育部文件2006年12月 教育部 國家體育總局聯(lián)合召開了建國以來第一次全國學(xué)校體育工作會議 并頒發(fā)了 關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作 切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見 和 關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知 提出了在新形勢下加強學(xué)校體育工作的一系列要求 一 為什么要加強幼兒陽光體育活動的開展 我們的孩子正在變得 軟 肌肉軟 欠缺力量硬 韌帶硬 柔韌性較差笨 動作笨 靈敏和協(xié)調(diào)能力不好暈 前庭耳蝸神經(jīng)暈 平衡性差 我們的問題 幼兒體能下降 幼兒運動負(fù)荷不足 肥胖兒增多 其中城市比郊區(qū)問題嚴(yán)重 幼兒平時在家里戶外游戲的時間少了 走路去幼兒園的機會減少了 部分幼兒園不能保證幼兒每日2小時的戶外體育活動時間 存在室內(nèi)教學(xué)擠占戶外活動時間的現(xiàn)象 2 北京市教委文件2008年為落實教育部的要求 北京市教委決定在本市各級各類幼兒園中開展 陽光體育活動 開展 陽光體育活動 是深入貫徹 幼兒園教育指導(dǎo)綱要 和 3 6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南 的具體措施 是關(guān)系到兒童健康 國家強盛的大事 也是北京市幼教系統(tǒng)的重點工作 二 幼兒運動有什么好處 身體運動 體能 智能 人能 激發(fā)和培養(yǎng)幼兒參與體育活動的興趣與習(xí)慣 促進幼兒身體素質(zhì)和基本活動能力的協(xié)調(diào)發(fā)展 增強體質(zhì) 以體育活動為手段或途徑 促使幼兒情緒 認(rèn)知 社會性 個性等方面的健康發(fā)展 三 幼兒體育活動的目標(biāo)是什么 一 怎么開展 二 怎么體現(xiàn) 三 怎么保證 二 怎么做 安全 科學(xué) 豐富 一 怎樣科學(xué)地開展幼兒體育活動 1 組織結(jié)構(gòu)要科學(xué)2 運動量要適宜3 重視幼兒身體素質(zhì)的培養(yǎng) 1 組織結(jié)構(gòu)要科學(xué) 人體生理機能能力變化規(guī)律示意圖 上升階段運動量小 平穩(wěn)階段運動量較大 下降階段運動量小 2 運動量要適宜運動量是指體育活動中幼兒所承受的生理負(fù)荷量 它由活動強度 活動密度以及活動時間等因素共同決定 1 運動強度 運動強度是指完成身體運動所用力量的大小和機體緊張的程度 如 快跑與一般速度的步行比較 快跑運動的強度要大很多 運動強度大小一般可以通過測定活動后的心率來判斷 例如 幼兒進行四散追逐跑的游戲后 心率可達170次 分左右 而進行短距離慢跑后 心率只有130 分左右 很明顯 前者運動強度較大 后者運動強度較小 2 運動密度 運動密度指幼兒做體育活動的時間與活動總時間的比值 一般可為60 70 3 運動時間 運動時間是指身體運動所持續(xù)時間的長短 幼兒參加體育活動時間越長 其運動量相對越大 幼兒體育活動的負(fù)荷安排方式 一節(jié)30 40分鐘的體育活動 其負(fù)荷安排為多峰型比較科學(xué) 多峰型是指一次練習(xí)中 出現(xiàn)兩次以上負(fù)荷高峰 最大心率為130 180次 分鐘 練習(xí)后3 5分鐘之內(nèi)恢復(fù)至練習(xí)前心率 多峰型的練習(xí) 一定要注意給幼兒充分的休息時間 運動中幼兒運動量的觀察 運動后幼兒運動量的觀察 3 重視幼兒身體素質(zhì)的培養(yǎng) 指南 動作發(fā)展中 目標(biāo)1具有一定的平衡能力 動作協(xié)調(diào) 靈敏目標(biāo)2具有一定的力量和耐力三種素質(zhì) 調(diào)整素質(zhì) 力量素質(zhì) 耐力素質(zhì) 二 怎樣豐富幼兒的體育活動 1 從環(huán)境方面 場地 器械 玩具2 從內(nèi)容方面 體操 運動游戲3 從組織形式方面 操節(jié) 教學(xué) 班級戶外體育活動等 1 創(chuàng)設(shè)豐富的體育環(huán)境 創(chuàng)設(shè)多樣的戶外場地提供全面的運動器械開發(fā)豐富的玩具材料 2 選擇豐富適宜的體育活動內(nèi)容 1 基本體操 包括 徒手操和輕器械操 2 運動游戲 包括 徒手運動游戲和器材運動游戲 3 豐富多彩的體育組織形式 操節(jié)活動 每天至少一次體育教學(xué)活動 每周至少一節(jié)班級戶外體育活動 每天至少兩次區(qū)域體育活動 每周至少一次室內(nèi)體育活動 需要時進行遠足活動 每學(xué)期至少一次運動會或運動 每年至少一次 1 操節(jié)活動指導(dǎo) 操節(jié)活動 是幼兒園體育活動的一種組織形式 它是在教師的帶領(lǐng)下 幼兒以做基本體操為主的一種集體運動 以達到全面鍛煉身體 振奮精神為目的的一種運動活動 a 熱身運動 走步 慢跑 快跑 慢跑 走步b 隊列變化 大班c 做操 第一學(xué)期徒手操 第二學(xué)期輕器械操d 操后活動 律動或運動游戲e 放松整理活動 踏步 慢走 A 組織流程 B 注意的問題 a 各年齡階段內(nèi)容要體現(xiàn)兒童特點 有情趣 難易程度適當(dāng) 并定期更換 b 運動量要適當(dāng)c 要考慮季節(jié)天氣特點d 做操要姿勢正確 有力度 有定位 有精神 不能舞蹈化 e 可配合動作加些語言和呼聲 振奮精神 上升階段開始部分運動量小 下降階段結(jié)束部分運動量小 2 體育教學(xué)活動指導(dǎo) 體育教學(xué)活動是幼兒園體育活動的一種基本組織形式 它是教師依據(jù)幼兒的實際發(fā)展需要 有目的 有計劃 有系統(tǒng)的提高幼兒的身體素質(zhì)而設(shè)計安排的一種教學(xué)活動 a 準(zhǔn)備活動 生理和心理準(zhǔn)備b 主體部分 教學(xué)目標(biāo)的落實及輔助游戲的搭配 c 結(jié)束部分 生理和心理放松 A 組織流程 B 注意的問題 a 上肢活動與下肢活動的有機結(jié)合 b 教師的指導(dǎo)及材料的投放要注意個體差異 c 投放充足的材料 以幼兒感興趣的方式開展教學(xué)活動 d 運動量逐漸加大并有節(jié)奏 e 教學(xué)活動時間 小班20分左右 中班25分左右 大班30分左右f 注意季節(jié)特點 3 班級戶外體育活動指導(dǎo) 班級戶外體育活動 是教師組織本班幼兒在戶外適當(dāng)?shù)幕顒訄龅刂幸罁?jù)近期的體育教學(xué)目標(biāo)開展的體育游戲活動 它是幼兒園體育活動的一種基本組織形式之一 A 組織流程 a 集體游戲 可以學(xué)習(xí)新游戲 也可以復(fù)習(xí)舊游戲 b 自主游戲 提供充足的材料 供幼兒自由游戲 B 注意的問題 a 玩具材料方面 要考慮目標(biāo)性 層次性 多效性 季節(jié)性 做到種類 數(shù)量雙充足 b 觀察方面 積極的觀察心態(tài) 合適的觀察位置 有重點的觀察內(nèi)容等 c 指導(dǎo)方面 根據(jù)幼兒投入游戲的狀態(tài) 動作情況 合作游戲情況 活動量情況等 考慮指導(dǎo)的針對性 及時性 方法的適宜性 d 安全方面 活動前對幼兒提出安全及常規(guī)方面的要求 e 時間方面 教師有組織的集體游戲時間不宜過長 三 怎樣安全地開展幼兒體育活動