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一、請你選擇(共20分)單項選擇(4小題，每題2分，共8分。下列每小題的四個選項中，只有一項是最符合題意的，請將所選項字母填入題后括號)1古語“漫卷詩書喜欲狂”、“怒發(fā)沖冠”、“哀民生之多艱”、“風聲鶴唳，草木皆兵”分別表達的情緒是()A喜、怒、哀、懼B怒、懼、哀、喜C喜、懼、哀、怒 D懼、怒、喜、哀2考試時，有些同學經(jīng)常借用“輕松一點，勝人一籌”的話語進行調(diào)節(jié)。這是因為()A情緒決定個人命運B良好的情緒會產(chǎn)生積極影響C只要放輕松就會有好成績D臨場發(fā)揮比平時訓練更重要3追求高雅的生活情趣，有利于我們調(diào)適情緒，陶冶情操，追求美好人生。陶冶高雅生活情趣的重要條件是()A樂觀、幽默的生活態(tài)度 B悲觀、失望的生活態(tài)度C放蕩不羈的生活態(tài)度 D與眾不同的生活態(tài)度4著名學者胡適在某次演講中引用孔子、孟子的話時，稱之為“孔說”、“孟說”，在發(fā)表自己的見解時，則稱之為“胡說”。這個故事說明胡適()A過于謙虛，缺乏自信B狂妄自大，不能正確認識自己C懂得自尊，具有自知之明D幽默風趣，具有高雅的生活情趣多項選擇(4小題，每題3分，共12分。下列每小題的四個選項中，至少有兩項是符合題意的，請將所選項字母填入題后括號。多選、錯選均不得分。少選者：若有兩個正確選項，只選一項者得1.5分；若有三個正確選項，每選一項得1分；若有四個正確選項，選三項者得2分，選一、二項者均得1分)5同樣是半杯水，樂觀者會說杯子里還有半杯水，悲觀者會嘆息杯子里已失去了半杯水。對于同樣的事情，不同的人會有不同的情緒出現(xiàn)，原因可能是()A每個人的心理需求不同 B人們看問題的角度不同C人們的情緒具有多樣性 D人們看問題的心態(tài)不同6人們常說“笑比哭好”，但儒林外史中范進卻在中舉后因狂喜而發(fā)瘋。這說明()A喜其實是一種不良情緒 B情緒對人的影響具有兩重性C人們應(yīng)當學會調(diào)控情緒 D宣泄是調(diào)控情緒的最佳方法7樂觀、幽默的生活態(tài)度是()A陶冶高雅生活情趣的唯一條件 B讓人更能體會生活的美好C調(diào)節(jié)人際關(guān)系的潤滑劑 D與生俱來的8下列選項能正確體現(xiàn)情趣與興趣之間關(guān)系的是()A情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的B興趣是以情趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的C情趣是通過興趣表現(xiàn)出來的D情趣與興趣有著密切的關(guān)系，沒有興趣就談不上情趣二、請你辨析(10分）甲：情趣對身心健康有益乙：我們要培養(yǎng)各種情趣三、請你進行觀察與思考(2小題，每題10分，共20分)1.初中生正處于少年時期，這個時期的孩子的情緒是豐富、強烈而多變的。這多變的情緒常使他們不能專心致志地做好每一件事，學習、生活也因此受到干擾。那些自控能力較弱的同學，很容易成為不良情緒的俘虜。有的同學就是因為不能擺脫不良情緒的干擾，嚴重影響了自己的精神狀態(tài)和身心健康。為了幫助他們，請完成下列任務(wù)：(1)你認為人的情緒能夠調(diào)控嗎？為什么？(4分)(2)調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？(6分)2南沙群島的永暑礁遠離祖國大陸，難熬的寂寞，成為駐守在這里的水兵們普遍的心理威脅。來自軍事院校的孫教官，決心用最大的努力去戰(zhàn)勝寂寞，使戰(zhàn)士們的生活充滿歡樂。他舉辦國際海洋知識講座，創(chuàng)辦黑板報和南沙衛(wèi)士報，舉辦書法、繪畫大賽，幫助報考軍校的戰(zhàn)士復(fù)習文化知識。他還組織有趣的娛樂活動，大浪過后，一起用各式各樣的小魚做標本；海潮退后，一起下海比賽拾鳳尾螺。夜色降臨后，他為戰(zhàn)士們彈吉他、唱歌一樁樁、一件件看起來平常而普通的小事，卻表現(xiàn)出革命戰(zhàn)士高雅的生活情趣，正是這種高雅的生活情趣，幫助島上的水兵們度過了一個又一個黃昏和黎明。(1)島上水兵們的生活情趣體現(xiàn)在哪些方面？(4分)(2)這些生活情趣對他們克服困難有什么意義？(6分)四、請你參加活動與探索(2小題，每題10分，共20分)1.英國化學家法拉第年輕時體質(zhì)很差，加上工作緊張，用腦過度，身體很虛弱，多方求治也不見效。后來，一位名醫(yī)給他進行了檢查。醫(yī)生沒有給他開藥方，只送他一句話：“一個小丑進城，勝過一打名醫(yī)。”法拉第細細品味這句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經(jīng)常抽空看馬戲和喜劇，精彩的表演總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊度假，調(diào)劑生活，經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸恢復(fù)了。(1)簡要分析法拉第身體逐漸恢復(fù)的主要原因。(4分)(2)這個故事主要說明了什么道理？(6分)2.你能為下面同學排解不良情緒提出好的建議嗎？(1)小明同學：爺爺去世時，沒有在場。平時爺爺對自己疼愛有加，非常難過。(5分)(2)小剛同學：小學時成績非常優(yōu)秀，可是現(xiàn)在的學習成績很不理想，情緒很差。(5分)參考答案參考答案：一、1.A2.B3.A4.D5.ABD6.BC 7BC8.ACD二、情趣有雅俗之分。不同性質(zhì)的情趣，對青少年身心發(fā)展的影響不同。高雅的生活情趣，有益于青少年的身心健康發(fā)展，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求。庸俗的生活情趣，往往會使人看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，追求短暫的快樂，這不利于青少年的身心健康發(fā)展，甚至有害于身心健康。我們要善于培養(yǎng)高雅的生活情趣，使自己的身心健康發(fā)展。三、1.(1)情緒是可以調(diào)控的，如果說情緒是奔騰的洪水，那么理智就是一道堅固的閘門。情緒和人的態(tài)度緊密相連，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。(2)調(diào)節(jié)情緒有很多具體的方法，如注意轉(zhuǎn)移法，合理發(fā)泄法，理智控制法等，我們可以根據(jù)不同的情況和個人的特點靈活地加以運用。2.(1)孫教官舉辦國際海洋知識講座，創(chuàng)辦黑板報和南沙衛(wèi)士報，舉辦書法、繪畫大賽，幫助報考軍校的戰(zhàn)士復(fù)習文化知識，組織有趣的娛樂活動，用小魚做標本，比賽拾鳳尾螺，為戰(zhàn)士彈吉他、唱歌等。(2)這些生活情趣使戰(zhàn)士們的心理壓力減輕，使戰(zhàn)士們充分感受到生活的美好，使戰(zhàn)士們即使在艱苦的生活環(huán)境中也能讓生活充滿歡樂。四、1.(1)法拉第調(diào)控自己的情緒，使身體逐漸康復(fù)。(2)情緒就像“神奇果”，會對人產(chǎn)生神奇的作用。它可以使人精神煥發(fā)，也可以使人萎靡不振。情緒影響著人們的行為，影響著人們的生活。2.(1)對小明的建議：可用合理發(fā)泄法，如在適當?shù)膱龊峡抟粓觯蛩藘A訴；或注意轉(zhuǎn)移法，如改變注意焦點，分散注意力，做自己平時最感興趣的事；或理智控