感冒的中醫(yī)調(diào)理

感冒的中醫(yī)調(diào)理李長(zhǎng)遠(yuǎn),感冒：觸犯風(fēng)邪等六淫之邪或時(shí)行疫毒，邪犯衛(wèi)表 肺衛(wèi)失調(diào)、邪正相爭(zhēng)表現(xiàn)：鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛、咽癢，咳嗽、頭痛、周身酸楚、惡寒、發(fā)熱、脈浮,.感冒與氣候.感冒與地理環(huán)境.感冒與體質(zhì).感冒與肌表、經(jīng)絡(luò)、臟腑.感冒與生活方式.感冒與飲食結(jié)構(gòu),感冒如何調(diào)理？1、調(diào)動(dòng)抵抗力2、疏散外邪、祛除邪實(shí)3、對(duì)癥而治4、生活調(diào)理,1、調(diào)動(dòng)抵抗力 最重要的抵抗力來(lái)自于中焦脾胃 水谷精微化生的衛(wèi)氣是抵抗感冒病邪的中堅(jiān)力量。,鼻竅為前哨咽喉為城門(mén)肌表為城墻衛(wèi)氣為守城將士營(yíng)氣為后方補(bǔ)給肺臟為指揮部,2.疏散外邪、祛除邪實(shí)發(fā)汗、散寒、宣肺、祛風(fēng)、清熱、解毒、化痰、化濕、利水、通便、刮痧、放血、拔罐等,3.對(duì)癥而治清利頭目、止痛、利咽、生津止渴、祛風(fēng)止癢、保暖、溫飲、冷敷、按摩等,4.生活調(diào)理注意休息、調(diào)節(jié)寒溫、通風(fēng)、洗手、洗鼻腔、食醋熏蒸、飲食清淡、多飲溫水、足浴等,感冒治療的誤區(qū)1、抗生素、輸液的利弊。2、誤用解熱鎮(zhèn)痛藥。3、清熱解毒中藥都適用嗎？4、風(fēng)寒用辛涼、風(fēng)熱用辛溫、當(dāng)疏散表邪時(shí)反而用收斂之藥。結(jié)果導(dǎo)致： 陽(yáng)氣受損，衛(wèi)陽(yáng)不固 郁熱不解，結(jié)滯不通 濕邪不化，膜原不暢,感冒易反復(fù)的原因1、衛(wèi)氣循行不暢，不能固護(hù)肌表 正氣不足2、表邪遷延不退，正邪難分勝負(fù) 邪氣糾纏3、飲食起居不慎（如飲酒、辛辣肥膩飲食、清冷單薄飲食、勞倦思慮、作息不規(guī)律、觸冒濁氣，違逆寒暑） -內(nèi)政不明,治感冒效方1、辛溫發(fā)散 蔥豉湯（豆豉、蔥白）， 通陽(yáng)發(fā)汗，溫而不燥，通用于寒邪傷表。 杏蘇散（紫蘇、杏仁、前胡、桔梗、枳殼、半夏、陳皮、茯苓、甘草、姜、棗），適合于咳嗽痰多。 香蘇飲（紫蘇、香附、陳皮、蔥白、生姜、甘草），適合于胸悶氣滯。 荊防敗毒散（荊芥、防風(fēng)、羌活、獨(dú)活、柴胡、前胡、桔梗、枳殼、川芎、茯苓、甘草），適合于風(fēng)寒較重，伴見(jiàn)四肢酸痛等證,治感冒效方2、辛涼發(fā)散 桑菊飲（桑葉、菊花、薄荷、桔梗、杏仁、連翹、蘆根、甘草）。 銀翹散(銀花、連翹、豆豉、荊芥、薄荷、牛蒡、桔梗、竹葉、蘆根、甘草）。 二方同樣疏風(fēng)清熱，宣肺止咳。銀翹散重在發(fā)汗清熱，兼有解毒作用。,治感冒效方3、感冒兼證用方 桑杏湯(桑葉、杏仁、象貝、豆豉、山桅皮、沙參、梨皮) 。風(fēng)邪兼燥 新加香薷飲(香薷、厚樸、扁豆、銀花、連翹)。風(fēng)邪兼暑，因暑多挾濕，故用厚樸，如果只屬暑熱，可改六一散。 霍香正氣散（藿香、紫蘇、桔梗、厚樸、白芷、白術(shù)、陳皮、半夏曲、茯苓、大腹皮、生姜、紅棗）。風(fēng)寒兼濕?；c胃濕濁，亦有解毒作用,治感冒效方4、體虛感冒方 桂枝湯(桂枝、白芍、甘草、生姜、紅棗）。調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，加強(qiáng)體力以止其出汗。 參蘇飲(人參、紫蘇、葛根、前胡、桔梗、枳殼、半夏、陳皮、茯苓、木香、甘草）。祛寒止咳加入扶正補(bǔ)氣藥。 玉屏風(fēng)散(黃芪、白術(shù)、防風(fēng)）。益氣以托邪外出。 加減葳蕤湯（