大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃報(bào)告.doc

課程名稱： 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 姓 名： 班 級(jí)： 學(xué) 號(hào)： 任課教師： 日 期： 一：簡述收集就業(yè)信息的渠道、處理就業(yè)信息的方法和原則。 答：1.就業(yè)信息的渠道：現(xiàn)在獲得就業(yè)信息的途徑很多，尤其是網(wǎng)絡(luò)上的資源十分豐富，但是每個(gè)人的時(shí)間和精力有限，不可能關(guān)注到所有的就業(yè)信息，獲得就業(yè)信息應(yīng)把握兩個(gè)原則，一是便捷，二是權(quán)威。主要途徑有：（1）學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)主管部門 學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)主管部門的就業(yè)信息精確、可靠、多樣、具體。主要來源于各用人單位、各地方人事部門發(fā)來的就業(yè)信息；各類供需見面會(huì)的就業(yè)信息等等 （2）各種類型的雙選會(huì)每年人才服務(wù)中心或就業(yè)指導(dǎo)中心都會(huì)舉辦規(guī)模不等的畢業(yè)生供需見面會(huì)，可能是分行業(yè)、分地區(qū)舉辦，通過雙選會(huì)畢業(yè)生可以獲取更多就業(yè)信息。（3）各類媒體 如網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊、雜志廣播、電視等。（4）實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐、社交等活動(dòng) （5）親朋好友 2. 處理就業(yè)信息的方法：（1）行業(yè)優(yōu)先；（2）地域優(yōu)先；（3）志趣優(yōu)先； （4）一網(wǎng)打盡 3. 處理就業(yè)信息的原則：（1）目的明確；（2）真實(shí)準(zhǔn)確；（3）適合自己；（4）系統(tǒng)連貫二簡述何為SWOT法，并用SWOT法對自己未來的就業(yè)（或創(chuàng)業(yè)）進(jìn)行分析。SWOT是一種戰(zhàn)略分析方法，通過對被分析對象的優(yōu)勢、劣勢、機(jī)會(huì)和威脅等加以綜合評(píng)估與分析得出結(jié)論，通過內(nèi)部資源、外部環(huán)境有機(jī)結(jié)合來清晰地確定被分析對象的資源優(yōu)勢和缺陷，了解對象所面臨的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，從而在戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)兩個(gè)層面加以調(diào)整方法、資源以保障被分析對象的實(shí)行以達(dá)到所要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。 SWOT分析法又稱為態(tài)勢分析法，它是由舊金山大學(xué)的管理學(xué)教授于20世紀(jì)80年代初提出來的，是一種能夠較客觀而準(zhǔn)確地分析和研究一個(gè)單位現(xiàn)實(shí)情況的方法。SWOT分別代表：strengths（優(yōu)勢）、weaknesses（劣勢）、opportunities(機(jī)遇)、threats（威脅）。個(gè)人SWOT分析 目前我是一名大三的在校生，也是一名即將踏入社會(huì)大舞臺(tái)的人。對于將要進(jìn)入的社會(huì)心中既充滿了期待又有著隱隱的不確定。所以在進(jìn)入社會(huì)之前對自己做一次清晰的全面的了解是很有必要的。一、本人自身優(yōu)勢與實(shí)力（Strength）本人待人真誠、熱情，為人厚道，易結(jié)交真心朋友；有很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感，有百折不撓、堅(jiān)持不懈的良好性格品質(zhì)，在遇到困難時(shí)能夠勇于承擔(dān)責(zé)任，有很強(qiáng)的心里承受能力；喜歡學(xué)習(xí)，尤其是積極向他人學(xué)習(xí)、向別人借鑒間接經(jīng)驗(yàn)的習(xí)慣；有大局觀，而不拘泥于眼前，有很強(qiáng)的判斷力；有一種吃苦耐勞的精神，能夠在苦中做樂，在困難里看到希望，并努力做下去的堅(jiān)強(qiáng)意志；喜歡思考、鉆研問題，有一定的科研能力；興趣較廣泛，在多方面都有所了解，知識(shí)面相對較寬。 二、本人的缺點(diǎn)與劣勢（Weakness）對什么人都容易敞開心扉說話，容易遭小人暗算；在與他人交往中，過分尊重對方，反而容易讓對方不把自己當(dāng)回事，另外，有時(shí)過于矜持、放不開，不能快速融入新的交往團(tuán)體；不會(huì)合理拒絕，有些不合理的幫助會(huì)給自己帶來很多麻煩和不便。 三、本人的機(jī)遇（Opportunity）社會(huì)就是復(fù)雜的人際交往的舞臺(tái)，每時(shí)每刻都要與人交流溝通。由于自己為人厚道，待人真誠，喜歡幫助別人；能夠設(shè)身處地的為人著想，再加上自己好學(xué)習(xí)，做事認(rèn)真事業(yè)心強(qiáng)，以及擁有很好的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)方面的專業(yè)性知識(shí)和較寬的知識(shí)儲(chǔ)備，還有總重要的一點(diǎn)就是計(jì)算機(jī)科學(xué)網(wǎng)絡(luò)方面的就業(yè)環(huán)境很好，發(fā)展前景和機(jī)遇都很大。結(jié)合外部環(huán)境以及自身的努力我感覺自己的機(jī)遇還是很大的，因?yàn)槲沂冀K相信機(jī)遇是為有準(zhǔn)備的人準(zhǔn)備的。三：簡述簽訂就業(yè)協(xié)議的原則和注意事項(xiàng)。（一）就業(yè)協(xié)議簽訂的原則簽訂就業(yè)協(xié)議應(yīng)當(dāng)遵循如下兩個(gè)原則：1.主體合法原則簽訂就業(yè)協(xié)議的當(dāng)事人必須具備合法的主體資格。對畢業(yè)生而言，就業(yè)必須要取得畢業(yè)資格，如果學(xué)生在派遣時(shí)未取得畢業(yè)資格，用人單位可以不予接收而無須承擔(dān)法律責(zé)任。對用人單位而言，用人單位必須具有從事各項(xiàng)經(jīng)營或管理活動(dòng)的能力，單位應(yīng)有錄用畢業(yè)生計(jì)劃和錄用自主權(quán)，否則畢業(yè)生可解除協(xié)議而無須承擔(dān)違約責(zé)任。對高校而言，高校根據(jù)用人單位的要求如實(shí)介紹畢業(yè)生的在校表現(xiàn)，也應(yīng)如實(shí)將所掌握的用人單位的信息發(fā)布給畢業(yè)生。高校是畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議的一個(gè)重要組成部分。2.平等協(xié)商原則就業(yè)協(xié)議的三方在簽訂就業(yè)協(xié)議時(shí)的法律地位是平等的，一方不得將自己的意志強(qiáng)加給另一方。學(xué)校也不得采用行政手段要求畢業(yè)生到指定單位就業(yè)（不包括有特殊情況的畢業(yè)生），用人單位亦不應(yīng)在簽訂就業(yè)協(xié)議時(shí)要求畢業(yè)生交納過高數(shù)額的風(fēng)險(xiǎn)金、保證金。三方當(dāng)事人的權(quán)利義務(wù)應(yīng)是一致的。除協(xié)議書規(guī)定內(nèi)容外，三方如有其他約定事項(xiàng)可在協(xié)議書“備注”內(nèi)容中加以補(bǔ)充確定。（二）就業(yè)協(xié)議的主要內(nèi)容及注意事項(xiàng)1.畢業(yè)生情況及意見基本情況主要包括學(xué)生姓名、政治面貌、所學(xué)專業(yè)、學(xué)歷層次、聯(lián)系方式和應(yīng)聘意見等，畢業(yè)生必須逐項(xiàng)填寫完整，專業(yè)名稱要與學(xué)校教務(wù)處的專業(yè)名稱一致，不能簡寫。簽署姓名及日期。2.用人單位情況及意見主要包括單位名稱、單位隸屬、聯(lián)系方式、單位所在地、經(jīng)濟(jì)類型、單位性質(zhì)、檔案轉(zhuǎn)寄及戶口遷移等基本情況。填寫用人單位名稱時(shí)，務(wù)必注意，是否與單位的有效印鑒上的名稱一致，如不一致，協(xié)議無效。因此，畢業(yè)生簽約前，一定要先審查用人單位的主體資格。有用人自主權(quán)并可以接收檔案的單位，在“用人單位意見”中簽署“同意”意見并加蓋單位人事部門公章。如果用人單位屬于事業(yè)單位或機(jī)關(guān)等無用人事權(quán)的單位，則必須在“用人單位上級(jí)主管部門意見”中簽署“同意”意見并加蓋公章，或加蓋人事代理機(jī)構(gòu)公章。沒有人事權(quán)或不接收檔案的企業(yè)單位，畢業(yè)生要到區(qū)縣一級(jí)人事代理機(jī)構(gòu)或人才服務(wù)機(jī)構(gòu)，填寫清楚畢業(yè)生檔案轉(zhuǎn)寄詳細(xì)地址，簽署意見并加蓋公章。3.學(xué)校意見畢業(yè)生與用人單位簽訂好協(xié)議后，先由學(xué)生所在院（系）簽署意見并加蓋公章，再由學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)部門審核，簽署意見并加蓋公章。4.備注現(xiàn)行的畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議屬“格式合同”，但“備注”部分允許三方另行約定各自的權(quán)利義務(wù)，如報(bào)考研究生、服務(wù)期要求、福利待遇以及違約金等。5就業(yè)協(xié)議簽署后，畢業(yè)生原則上不得違約由于單位原因或個(gè)人特出原因需要重新?lián)駱I(yè)的，必須取得用人單位同意解除協(xié)議的書面證明或退函，方可重新辦理。四：大學(xué)生常見的就業(yè)心理異常有哪些？結(jié)合自身實(shí)際談?wù)勅绾握{(diào)整心態(tài)應(yīng)對就業(yè)壓力和挑戰(zhàn)？1. 期望過高精英情結(jié)中國社會(huì)長期以來形成了國家資源過度向精英階層集中的現(xiàn)象?！叭f般皆下品，惟有讀書高”、“學(xué)而優(yōu)則仕”等傳統(tǒng)思想鑄就了很多大學(xué)生的“精英情結(jié)”， 這種“精英情結(jié)”導(dǎo)致了社會(huì)價(jià)值取向的單一、對白領(lǐng)文化的推崇和種種不合理的職業(yè)歧視現(xiàn)象的出現(xiàn)。使大學(xué)生本人、其家長以及整個(gè)社會(huì)對就業(yè)產(chǎn)生過高期望，部分大學(xué)生就業(yè)心態(tài)變得狹隘，擇業(yè)的自主性和多樣化受到很大限制。“精英情結(jié)”造成了部分大學(xué)畢業(yè)生薪資期望過高，從而抑制了企業(yè)對勞動(dòng)力的需求；畢業(yè)生大都希望留在發(fā)達(dá)的大城市中，造成了局部地區(qū)人才過剩；部分畢業(yè)生只想從事金融、計(jì)算機(jī)等熱門行業(yè)，造成了部分行業(yè)人才過剩。另外很多海外歸來人員未能順利就業(yè)也和這種“精英情結(jié)”有很大關(guān)系。和國內(nèi)這種就業(yè)觀和就業(yè)環(huán)境嚴(yán)重脫節(jié)的狀況相比，很多發(fā)達(dá)國家大學(xué)生的就業(yè)觀已經(jīng)發(fā)生了重大轉(zhuǎn)變。由于高科技行業(yè)收縮和北美經(jīng)濟(jì)低靡，加拿大的失業(yè)率達(dá)到7.8，大學(xué)生就業(yè)很難，不少學(xué)生選擇了短期臨時(shí)工作來暫時(shí)解決飯碗問題。巴西失業(yè)率達(dá)到12，大學(xué)生們已經(jīng)習(xí)慣“先就業(yè)再擇業(yè)”。俄羅斯大學(xué)生畢業(yè)后大約只有30從事與本專業(yè)掛鉤的工作。而西班牙的大學(xué)生們已經(jīng)習(xí)慣作“藍(lán)領(lǐng)”工人了。面對激烈的求職競爭，國外大學(xué)生能夠放下身段，從事基層工作的態(tài)度和觀念值得國內(nèi)大學(xué)生反思。2. 規(guī)劃不夠缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)盡管很多高校已經(jīng)開展職業(yè)生涯教育，但大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)普遍偏低，出現(xiàn)就業(yè)心理問題的大學(xué)生這方面尤為明顯。這種規(guī)劃意識(shí)的薄弱主要表現(xiàn)在對自我和工作世界缺乏足夠的了解，在大學(xué)期間沒有一個(gè)清晰的職業(yè)目標(biāo)。對自我的了解是職業(yè)規(guī)劃的起點(diǎn)，需要通過能力、興趣、性格和價(jià)值觀等四個(gè)方面進(jìn)行系統(tǒng)的探索，也就是發(fā)現(xiàn)自己的過程。同時(shí)，大學(xué)期間還要對工作世界進(jìn)行探索，對工作世界的探索可以分為兩個(gè)層面：行業(yè)和職業(yè)。對工作世界的探索可以通過瀏覽網(wǎng)絡(luò)媒體、聽講座、實(shí)習(xí)、職場訪談等途徑進(jìn)行。做好這兩部分工作，是確保找到和自己優(yōu)勢匹配的職業(yè)的條件之一，有助于確定自己的職業(yè)目標(biāo)。確定自己的職業(yè)目標(biāo)以后，上學(xué)期間可以按照目標(biāo)職業(yè)的能力要求來塑造自己，到了求職的時(shí)候已經(jīng)具備目標(biāo)職業(yè)要求的能力素質(zhì)要求，就可以順利就業(yè)。而很多缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)的學(xué)生沒有清晰的職業(yè)目標(biāo)，大學(xué)期間主要圍繞專業(yè)課進(jìn)行學(xué)習(xí)，并且由于不了解學(xué)習(xí)的意義，學(xué)習(xí)的動(dòng)力不足，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不好，另外也沒有培養(yǎng)工作所要求的必備能力。同時(shí)，這些人群在求職的時(shí)候目標(biāo)不清晰，不能突出自己的優(yōu)勢，使求職變得盲目，缺乏針對性，降低了求職的成功率。3. 約束太多不合理信念大學(xué)生求職中存在許多不合理的信念。這些不合理信念一旦存在頭腦中，就會(huì)影響順利就業(yè)。求職中的不合理信念主要有以下幾類：第一類，對“自我”的不合理信念。如“我不知道自己該干什么，我真沒用?！?這種迷茫時(shí)的自我否定心態(tài)，會(huì)造成求職中的猶豫、軟弱。又如 “我無法從事任何與我本身能力、專業(yè)不合的工作?！边@種靜態(tài)的眼光，怎么能適應(yīng)職業(yè)生涯的動(dòng)態(tài)發(fā)展？還有一些同學(xué)對自我的認(rèn)識(shí)過于自負(fù)，如“只要我愿意去做，我就能做任何事?！弊砸詾槭裁炊寄茏?，往往什么都做不好，也難以在職業(yè)生涯中取得成功。第二類，對“職業(yè)”的不合理信念。如“我一定要找一個(gè)最適合自己的職業(yè)，在沒有找到自己適合的職業(yè)之前，絕不簽約”，“我從事的工作要能滿足我所有的要求”，“這份工作的專業(yè)要求應(yīng)該是很嚴(yán)格的，我或許不合適吧”，“我一定要做自己最喜歡的工作，否則人生多沒有樂趣?。　?，“這個(gè)行業(yè)不適合我的性別”這些非理性的觀念無形中就把自己的職業(yè)選擇范圍大大地縮減了，成為造成目前大學(xué)生就業(yè)困難的主要原因之一。第三類，對“就業(yè)”的不合理信念。一些同學(xué)對于就業(yè)過于草率，如“我會(huì)憑直覺找到最適合我的職業(yè)”，結(jié)果到了崗位上才發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡或者不適合這個(gè)職業(yè)，造成頻繁跳槽。又如“有工作就做吧，反正以后有的是機(jī)會(huì)換工作”，過于隨意地選擇職業(yè)，往往會(huì)空耗精力，不利于在行業(yè)中提高自己，延誤自己的職業(yè)發(fā)展。有些同學(xué)又過于慎重：“這個(gè)決定我一定要謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎，因?yàn)橐坏┻x擇了，就不能變了”。把職業(yè)看成靜態(tài)的，覺得“一選定終身”，結(jié)果導(dǎo)致猶豫不決，錯(cuò)失良機(jī)。 第四類，對“發(fā)展”的不合理信念。如“我工作一定要在北京、上海，因?yàn)檫@里機(jī)會(huì)更多，利于我的發(fā)展?！爆F(xiàn)在很多人都在乎工作的地點(diǎn)、工資等外在的直接的待遇，這本無可厚非。但是，要辯證地分析自己的狀況和自己行業(yè)的性質(zhì)。北京、上海這樣的大城市雖然機(jī)會(huì)看起來多一些，但是優(yōu)秀人才也多、競爭也大，個(gè)人相對競爭優(yōu)勢不一定能夠體現(xiàn)出來，相反，如果能夠在其他城市，或許更為體現(xiàn)自己的競爭優(yōu)勢、發(fā)揮自己的才能，取得職業(yè)成功。以上這些求職中常見的不合理信念禁錮了學(xué)生的頭腦，影響了大學(xué)生的順利就業(yè)。因此在決定就業(yè)后一定不要用各種各樣的主觀推測“鎖住自己”，而對職業(yè)環(huán)境以及自我追求的變化無動(dòng)于衷。態(tài)度決定一切，大學(xué)生要減少就業(yè)心理問題的影響，就必須改變自己的不合理信念。4. 壓力過大心理素質(zhì)較差隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和國家就業(yè)制度的不斷改革，“市場導(dǎo)向、政府調(diào)控、學(xué)校推薦，學(xué)生和用人單位雙向選擇”的就業(yè)機(jī)制和“不包分配、競爭上崗，擇優(yōu)錄用”的用人制度已經(jīng)成為當(dāng)前就業(yè)的主流發(fā)展方向。日漸激烈的就業(yè)競爭，不僅對當(dāng)代大學(xué)生的知識(shí)技能提出了更高的要求，也對大學(xué)生的心理素質(zhì)提出了新的挑戰(zhàn)。特別是近年來就業(yè)結(jié)構(gòu)化矛盾日益突出，就業(yè)難度日趨增大，給廣大的畢業(yè)生帶來了巨大的心理壓力。這些心理壓力，以及由此引發(fā)的心理問題，也是導(dǎo)致部分學(xué)生就業(yè)困難的一個(gè)原因。要讓大學(xué)生形成健康的就業(yè)心理，不僅需要大學(xué)生，也需要社會(huì)、學(xué)校、家庭各方面的努力。但是，內(nèi)因是關(guān)鍵，大學(xué)生應(yīng)該從自我實(shí)際情況出發(fā)，積極調(diào) 適自己的就業(yè)心理，主動(dòng)自覺地適應(yīng)環(huán)境，客觀地分析自我與現(xiàn)實(shí)，從而保持一種穩(wěn)定而積極的心態(tài),達(dá)到合理擇業(yè)、順利就業(yè)和健康成長的目的。具體來說，可以從以下幾個(gè)方面去努力： 一是客觀冷靜地認(rèn)識(shí)社會(huì)和評(píng)價(jià)自己。 正確認(rèn)識(shí)社會(huì)和評(píng)價(jià)自我是進(jìn)行自我調(diào)適的基礎(chǔ)。在求職擇業(yè)前,首先應(yīng)認(rèn)清就業(yè)形勢， 考慮自己的專業(yè)和理想職業(yè)在社會(huì)上的需求量如何， 競爭強(qiáng)度如何； 自己的理想職業(yè)與自己所學(xué)的專業(yè)是否相符，如果不符合，該如何彌補(bǔ)；將要去 求職的單位對求職者有何具體要求等等，綜合考慮以上因素，確立就業(yè)目標(biāo)。同 時(shí)正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，即認(rèn)真客觀地分析自己的興趣特長、性格氣質(zhì)、能力 水平等，檢查自己想干什么，能干什么，競爭力如何，既要充分挖掘自身優(yōu)勢, 也要理性看待自我的不足。一個(gè)工作的好 與不好，是相對的，對別人合適的，對自己不一定合適，因此一定不能盲從，要時(shí)時(shí)記住，只有合適自己的才是最好的。為了理想的職業(yè)做好擇業(yè)的知識(shí)、能力、心理準(zhǔn)備。 二是合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯 在求職過程中，要順利就業(yè)就應(yīng)調(diào)整自己過高的就業(yè)期望值，這并不是對單 位沒有選擇， 而是要在職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展觀念的基礎(chǔ)上重新確定自己的人 生軌跡；也就是說要樹立長遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展觀念，放棄過去那種“一次到位”，絕 對安穩(wěn)的觀念。從長遠(yuǎn)目標(biāo)著手，當(dāng)目前獲得理想的職業(yè)的時(shí)機(jī)還不成熟時(shí)，應(yīng) 學(xué)會(huì)調(diào)整自己的目標(biāo)，先就業(yè)，再擇業(yè)，在工作中不斷積累工作經(jīng)驗(yàn)， 增長閱歷，為今后的職業(yè)生涯做更充分的準(zhǔn)備。 三是積極行動(dòng)，增強(qiáng)自信心在就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻的今天，大學(xué)生在擇業(yè)過程中應(yīng)不斷增強(qiáng)自主擇業(yè)的意識(shí)，對自己充滿信心，主動(dòng)出擊，多收集有關(guān)的職業(yè)信息，多參加一些招聘會(huì)，學(xué)會(huì)展示自我、推銷自我。在擇業(yè)過程中，要堅(jiān)定自己的立場，不能隨波逐流，根據(jù)自己的專業(yè)和自身的特點(diǎn)去選擇。即使暫時(shí)失敗了，也不能悲觀氣餒，要迅速找