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書會活動發(fā)言稿: 接納不完美的自己書會活動發(fā)言稿:接納不完美的自己XX文史出版社美,黛比福特寫的接納不完美的自己。黛比福特:全美第一名的暢銷書作家。她在28歲以前過著放縱的生活,嗑藥、酗酒、感情混亂,“性、禁藥、搖滾”是她矢志不渝奉行的人生準則。原本,她可能因此浪費掉自己年輕的生命,然而,某一天她醒來時,突然產(chǎn)生改過自新的沖動,發(fā)現(xiàn)“只有自己能夠拯救自己”。經(jīng)由內(nèi)在力量的轉(zhuǎn)化,她從黑暗中汲取智慧和能量,從而蛻變?yōu)橐粋€完整而成功的人,并寫出名作接納不完美的自己,向普羅大眾貢獻出自己的經(jīng)驗與才能,期待人人自愛,人人從生命的黑暗中獲得大禮,活出真實自己。(好搜百科)第二章追逐心靈的陰影只要是人,就會不完美承認和接納完整的自我,意味著平等對待自己的每一項特質(zhì),既不可以彰顯,也不刻意壓抑。第三章心中的世界愛上白癡我們需要理解、接納和包容自己身上的一切特質(zhì),因為如果連我們自己都接受不了自己的話,又怎么能期待世界接受我們呢?簡析:每種特質(zhì),有好有壞,首先是承認和接納這些特質(zhì),因為這些特質(zhì)的存在才會構(gòu)成完整的自我。每一個都希望每一方面都是優(yōu)秀的,都比別人強,當發(fā)現(xiàn)自己的缺點時就會懊惱,或者說是抑郁,好的方面講是改正。壞的特質(zhì)會是生活中的一些暗淡色彩,雖然不喜歡,但也會有本身存在的價值。比如說是膽子小這項特質(zhì),在好多人看來膽子小是不好的特質(zhì),但是仔細想想也有好處,比如說是膽子小不惹事。第四章別人就是自己的鏡子人們只是一味崇拜這些所謂的偶像,卻不知道他們的生活究竟是什么樣子。偶像變成了代表某些積極特質(zhì)的符號,人們崇拜的,并不是偶像本人,而是他們投影到偶像身上的積極特質(zhì)。簡析:記得一個異性兄弟對我說,你知道為什么我把你當成好朋友嗎,我當時不知道該怎么回答,而她說出了原由:因為你的性格,我比較喜歡,我們能談得來。就像我們大家坐在這里,最起碼的是我們有共同的愛好,你們說是嗎?第九章心靈的光芒愛是接納所有的自己當我們苦苦尋求別人的愛時,或許并不曾經(jīng)想過,我們真正需要的愛可能并不是來自別人,而是來自我們自己內(nèi)心深處。第十章充實人生與內(nèi)在惡魔大和解相信你自己內(nèi)心最深處的智慧。沖破你為自己設(shè)下的限制,下定決心追求你最想要的那種生活。上天會賦予你力量和同情心。簡析:我們真正所需力量的源頭,不是來自于別人,而是自己的內(nèi)心深處。相信自己,因為改變命運的就是自信的力量。本書做后一句話只要我們堅持不懈,不停地檢視自己,認識自己,探索自己的內(nèi)心世界,懷著愛與同情心看待自己,就可以讓人生變得無比充實、無比精彩。經(jīng)
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