運(yùn)動醫(yī)學(xué)__復(fù)習(xí)資料.doc

.第一章名詞解釋1、 標(biāo)準(zhǔn)直立姿勢：從背面觀，頭頸、脊柱、兩足跟在一條垂直線上，兩肩峰、兩髂嵴上緣高度一致；從側(cè)面觀，頭頂、耳屏前、肩峰、股骨大轉(zhuǎn)子、腓骨小頭、外踝尖上各點在同一直線上；脊柱呈正常生理彎曲。2、 扁平胸：胸廓呈扁平狀，前后徑較小，橫徑與前后徑之比增大，約為2:1。見于瘦弱體型及慢性消耗性疾病患者。3、 桶狀胸：肋骨上提，肋間隙加寬，胸廓上方寬度與下方寬度相近，呈圓桶狀。橫徑與前后徑之比為1。見于正常嬰幼兒或肺氣腫患者。4、 雞胸：胸廓前后徑大，前后徑與橫徑之比小于1，胸骨明顯向前方突出似雞胸脯。常見于佝僂病患者。5、 漏斗胸：胸骨下端內(nèi)陷，胸骨劍突聯(lián)合處下陷最深，使胸廓外形似漏斗。常見于佝僂病患者。6、 “O”形腿：在標(biāo)準(zhǔn)直立姿勢下，兩足跟并攏時兩膝不能靠攏（即兩膝均為內(nèi)翻膝），且相距超過1.5cm以上。7、 “X”形腿：在標(biāo)準(zhǔn)直立姿勢下，兩膝并攏時兩足跟不能靠攏（急兩膝均謂外翻膝），且相距超過1.5cm以上。8、 瘦體重：機(jī)體中非脂肪成分的重量，包括內(nèi)臟器官、骨骼、肌肉、體液等的重量。9、 聯(lián)合機(jī)能實驗：有兩種以上的負(fù)荷按照一定的順序和時間組成的負(fù)荷試驗。10臺階試驗：以一定的頻率，上下一定高度的臺階并持續(xù)一定的時間，根據(jù)登臺階結(jié)束后恢復(fù)期脈搏的變化評定心臟功能，稱為臺階試驗。11 C170試驗：指運(yùn)動中心率達(dá)到170次/分的穩(wěn)定狀態(tài)下，單位時間內(nèi)身體所做的功。根據(jù)功率大小來評定身體機(jī)能能力。填空1、 正常情況下，頸彎和腰彎深度在35cm范圍內(nèi)，其中頸彎34cm，腰彎22.5cm。2、 根據(jù)脊柱的生理彎曲，可將背的形狀分為正常背、駝背、平背和鞍背；根據(jù)脊柱側(cè)彎的檢查，當(dāng)偏移超過1cm，單純性向左向右偏移，叫C形彎曲，脊柱向左向右都偏移的，叫S形彎曲。3、 胸廓的形狀分為正常胸、扁平胸、桶狀胸、雞胸和漏斗胸以及不對稱胸。4、 聯(lián)合機(jī)能試驗中的五種反應(yīng)類型是正常反應(yīng)、緊張性增高反應(yīng)、緊張性不全反應(yīng)、梯形反應(yīng)和無力反應(yīng)。5、 體格檢查的意義：在于了解身體的發(fā)育程度，健康狀況及機(jī)能水平等基本情況。6、 詢問一般史：既往病史，家族史，過敏反應(yīng)病史，生活史。問答1、 請描述聯(lián)合機(jī)能試驗的五種反應(yīng)類型的特點 （1）、正常反應(yīng)：負(fù)荷后收縮壓和脈搏適度上升，舒張壓適度下降510mmHg或保持不變，35分鐘內(nèi)脈搏血壓可恢復(fù)至安靜水平。說明機(jī)能好。 （2）、緊張性增高反應(yīng)：負(fù)荷后第一分鐘收縮壓極度升高，可達(dá)到180200mmHg，舒張壓很升高1020mmHg脈搏明顯增加，恢復(fù)時間延長。評價：多見于訓(xùn)練水平不高或初次參加訓(xùn)練的人，也見于青春發(fā)育期的少年運(yùn)動員。 （3）、緊張性增不全反應(yīng)：負(fù)荷后第一分鐘舒張壓極度下降，至0mmHg仍能聽見音響，出出現(xiàn)所謂的“無休止音”現(xiàn)象。評價：若此現(xiàn)象持續(xù)兩分鐘以上，且負(fù)荷后收縮壓上升不明顯，脈搏明顯增加，恢復(fù)期延長，說明身體機(jī)能不良或者是過度訓(xùn)練早期。若持續(xù)不超過一分鐘，負(fù)荷后收縮壓也較高，說明心肌收縮力較強(qiáng)，只因心率快，致使舒張期縮短，訓(xùn)練良好的運(yùn)動員在激烈競賽后可出現(xiàn)這種反應(yīng)。 （4）、梯形反應(yīng)：收縮壓不是在負(fù)荷后的第一分鐘，而是在第二、第三分鐘升高的最多，呈現(xiàn)梯形階梯上升，之后才逐漸下降。同時脈搏明顯升高，舒張壓上升或不變，恢復(fù)期延長。說明心血管機(jī)能不良，是運(yùn)動員身體有病未恢復(fù)或過度訓(xùn)練的表現(xiàn)。 （5）、無力反應(yīng)：負(fù)荷后第一分鐘收縮壓上升不多（不超過1015mmHg），甚至下降。脈搏急劇增加，恢復(fù)期延長。評價：心肌收縮無力，每博輸出量減少，可見于運(yùn)動員患病或過度訓(xùn)練。第二章名詞解釋1、 人工月經(jīng)周期：對于不習(xí)慣經(jīng)期參加比賽的運(yùn)動員，可用內(nèi)分泌制劑提前或錯后月經(jīng)，人為的形成卵巢子宮內(nèi)膜的周期性變化，是運(yùn)動員不受月經(jīng)期身體不適的影響而參加比賽，即為“人工月經(jīng)周期”。2、 衰老：生命周期隨時間進(jìn)展而表現(xiàn)出功能不斷衰退，直至死亡的過程。問答1、 兒童少年參加體育鍛煉的意義生長發(fā)育是受先天遺傳和后天環(huán)境雙重作用的影響。營養(yǎng)師生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，體力活動是生長發(fā)育的源泉。因此，在保證營養(yǎng)供給充足的前提下，經(jīng)常自覺參加體育鍛煉可以充分發(fā)揮機(jī)體的生長潛能，有效利用各種物質(zhì)促進(jìn)代謝過程，提高人體形態(tài)，功能的發(fā)育水平和機(jī)體免疫能力。2.體育運(yùn)動對抗衰老的作用 （原則：循序漸進(jìn)，經(jīng)常性，個別對待） 經(jīng)常參加體育鍛煉，能改善神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能，預(yù)防大腦衰老，提高心臟功能，保持肺組織的彈性，提高呼吸機(jī)的收縮力，改善肺的通氣和換氣功能，從而提高內(nèi)臟的新城代謝，加強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能，使腸道蠕動加強(qiáng)，增加消化液的分泌，使骨質(zhì)增強(qiáng)，保持身體的靈活性和應(yīng)激性。第三章名詞解釋1、 過度訓(xùn)練：是運(yùn)動負(fù)荷與機(jī)體機(jī)能間不相適應(yīng)，以致疲勞連續(xù)積累而引起的一系列功能紊亂，或疲勞伴有健康損害。2、 過度緊張：運(yùn)動員在訓(xùn)練或比賽時，體力負(fù)荷超過了機(jī)體的潛力而發(fā)生的生理功能紊亂或病理現(xiàn)象。3、 暈厥：由于腦血流暫時降低或血中化學(xué)物質(zhì)變化所致的意識短暫紊亂和意識喪失，也是過度緊張的一種表現(xiàn)形式。4、 運(yùn)動性貧血：血液中紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量低于正常值，成為貧血；運(yùn)動員由于運(yùn)動訓(xùn)練因素而導(dǎo)致的貧血，稱為運(yùn)動性貧血。5、 運(yùn)動型血尿：肉眼見到尿液中有血或者顯微鏡下見到尿中有血細(xì)胞，稱為血尿。單純由于劇烈運(yùn)動引起的運(yùn)動后一過性血尿稱為運(yùn)動性血尿。6、 肌肉痙攣：俗稱抽筋，是肌肉發(fā)生不自主的強(qiáng)直收縮而顯示出的一種現(xiàn)象。7、 中暑：是由高溫環(huán)境引起的，以體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、焊線功能衰竭和水、電解質(zhì)丟失過多為特點的疾病。填空1、 熱射病又叫中暑高熱，高汗、無汗和昏迷是本病的特征。頭部直接受太陽輻射引起的熱射病稱日射病。2、 運(yùn)動性血紅蛋白尿的尿色異常（褐色尿）多在運(yùn)動后第一、二次排尿時出現(xiàn)。3、 運(yùn)動中腹痛根據(jù)病因分為以下三種：運(yùn)動性腹痛、腹腔內(nèi)疾病和腹腔外疾病。4、 肝脾淤血、呼吸肌痙攣和胃腸道痙攣或功能紊亂，是運(yùn)動性腹痛發(fā)病的常見機(jī)制。5、 中暑是有感溫環(huán)境引起的，以體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭、水和電解質(zhì)丟失過多為特征的急性病。根據(jù)發(fā)病機(jī)制和臨床表現(xiàn)不同，可分為熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型。6、 運(yùn)動性血尿的發(fā)生原因和機(jī)理是腎靜脈高壓、腎臟缺氧、腎損傷和膀胱損傷。問答1、 試闡述過度訓(xùn)練的發(fā)病原因、機(jī)理、處理原則和預(yù)防。 原因：（1）、訓(xùn)練安排不合理：未遵循循序漸進(jìn)、系統(tǒng)訓(xùn)練的原則，運(yùn)動量過大和持續(xù)的大運(yùn)動量訓(xùn)練，缺乏必要的節(jié)奏，超過了機(jī)體的負(fù)擔(dān)能力。 （2）、訓(xùn)練方法單調(diào)、枯燥，運(yùn)動局部負(fù)擔(dān)量過大。 （3）、生活規(guī)律破壞：比賽過多而間歇過短；運(yùn)動員訓(xùn)練后得不到充分的休息，社會活動過多，特別是睡眠不足使運(yùn)動員體力消耗過大。 （4）、運(yùn)動員在身體機(jī)能不佳或傷病后身體未完全恢復(fù)時立即參加緊張的訓(xùn)練和比賽。 （5）、飲食營養(yǎng)不合理，消耗的物質(zhì)得不到及時補(bǔ)充。 （6）、各種心理因素的影響也是過度訓(xùn)練的誘因，如失戀、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)等。 機(jī)理：（1）、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)興奮和抑制之間的不平衡是造成過度訓(xùn)練的主要機(jī)制。 （2）、恢復(fù)期的分解和合成代謝之間的不平衡也起重要作用。 處理原則：（1）、消除病因 （2）、調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和/或改變訓(xùn)練方法 （3）、加強(qiáng)各種恢復(fù)措施 （4）、對癥治療 預(yù)防：（1）、定期進(jìn)行體格檢查和身體機(jī)能檢查。 （2）、合理安排訓(xùn)練，遵循科學(xué)訓(xùn)練原則。 （3）、注意生活制度，保證足夠的睡眠和休息。 （4）、合理安排營養(yǎng)。 （5）、生病時不應(yīng)參加訓(xùn)練和比賽，病后恢復(fù)訓(xùn)練時要逐步增加運(yùn)動量。 （6）、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，注意訓(xùn)練后的身體反應(yīng)。2、簡述過度緊張的發(fā)病原因及對不同類型的過度緊張如何急救處理。 原因：（1）、訓(xùn)練水平差和生理狀態(tài)不良，比賽經(jīng)驗較少。 （2）、因患病長期中斷訓(xùn)練后，突然參加劇烈運(yùn)動和比賽。 （3）、患心血管疾病者（如高血壓），參加劇烈運(yùn)動時。 急救處理：（1）、單純虛脫型：臥床休息、保暖、飲熱水或咖啡，必要時吸氧、靜脈注射葡糖等。 （2）、暈厥型：平臥位/頭稍低位；保持呼吸道通暢；檢查生命指征（呼吸、脈搏、體溫、血壓等）；必要時吸氧、靜脈注射高滲葡萄糖等。 （3）、腦血管痙攣型：平臥位/頭稍低位；保持呼吸道通暢；腦部一系列檢查。 （4）、急性胃腸綜合征：暫停專項訓(xùn)練；休息觀察；必要時服用止血藥物；吃流食、半流食和易消化食物。若為反復(fù)出血，應(yīng)作安靜時和運(yùn)動后胃鏡檢查。 （5）、急性心功能不全和心肌損傷：安靜、半臥位、保暖、吸氧、點掐急救穴位、呼吸心跳停止者立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)。3、簡述暈厥的原因和發(fā)病機(jī)理 （1）、精神和心理狀態(tài)不佳。由于神經(jīng)反射使血管緊張性降低，導(dǎo)致腦部缺血缺氧引起暈厥。 （2）、重力性休克。疾跑后突然停止而引起的暈厥稱為重力性休克。 （3）、胸內(nèi)和腹內(nèi)壓增加。由于胸腔和腹內(nèi)壓突然劇增，造成回心血量減少，造成短暫的腦供血不足。 （4）、直立性血壓過低由于體位的突然改變，植物性神經(jīng)失調(diào)，體內(nèi)血液重新分布的反應(yīng)能力下降，引起腦部供血不足而引起暈厥。 （5）、血液中化學(xué)成分的改變。 （6）、心源性暈厥。 （7）、運(yùn)動員中暑暈厥。4、簡述暈厥的一般急救原則 （1）、安靜、保暖（2）、平臥位，若有嘔吐，將頭偏向一側(cè)。（3）、松解衣領(lǐng)束帶，暢通呼吸道。（4）、昏迷者點掐急救穴位，如人中，合谷等。（5）、呼吸心跳停止者立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)。（6）、其他：清醒者可服用熱糖水、VitC、VitB1等，注意休息。5、簡述運(yùn)動性貧血發(fā)生的原因機(jī)理及處理原則 原因和機(jī)理：（1）、血漿容量增加引起的相對性貧血。（2）、血紅蛋白合成減少。（3）、運(yùn)動引起的溶血和紅細(xì)胞破壞增加。 處理原則：（1）、病因治療：如有慢性失血史要積極治療。 （2）、飲食治療：通過合理膳食補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵等造血原料，以糾正貧血。 （3）、合理安排運(yùn)動訓(xùn)練 輕度貧血可邊治療邊訓(xùn)練，但訓(xùn)練中應(yīng)減少運(yùn)動強(qiáng)度，避免長距離跑。 中度貧血應(yīng)停止中等和大強(qiáng)度訓(xùn)練，以治療為主。待Hb上升后，在逐漸恢復(fù)運(yùn)動強(qiáng)度。 重度貧血應(yīng)以休息和治療為主。 （4）、藥物治療：口服補(bǔ)貼藥物為主。6、簡述運(yùn)動性腹痛的處理，預(yù)防。 1.（1）、運(yùn)動中出現(xiàn)腹痛后，可適當(dāng)減慢速度，并做深呼吸與動作的節(jié)奏。必要時用手按按壓疼痛部位，彎腰跑一段距離，一般疼痛即可消失。 （2）、如仍然疼痛，應(yīng)暫時停止運(yùn)動，口服阿托品、顛茄等解除痙攣的藥物。針刺或點掐足三里、內(nèi)關(guān)、三陰交等穴位，配合腹部熱敷等。 （3）、如無效應(yīng)，則請醫(yī)生治療。2. （1）遵循科學(xué)的訓(xùn)練原則，遵循循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動量，加強(qiáng)全面身體訓(xùn)練，提高生理機(jī)能水平.。（2）運(yùn)動前做好充分的準(zhǔn)備活動。（3）合理安排膳食。7、簡述肌肉痙攣的原因和發(fā)病機(jī)理。 （1）、寒冷刺激（2）、電解質(zhì)丟失過多（3）、肌肉連續(xù)過快收縮而放松不夠（4）、疲勞8、簡述中暑的預(yù)防。 （1）、夏天炎熱季節(jié)要安排好訓(xùn)練時間，避免在一天中最熱的時間里訓(xùn)練。 （2）、安排好炎熱天氣下訓(xùn)練和比賽時的營養(yǎng)和飲水，注意補(bǔ)充食物中的蛋白質(zhì)，額外增加維生素B1、B2、C的供給量。（3）、對不耐熱個體要加強(qiáng)預(yù)防措施。（4）、主動采取措施，提高耐熱能力。9、運(yùn)動性脫水常見的原因。 （1）、單純脫水。（2）、失水大于失鈉。（3）、水?dāng)z入不足。第四章名詞解釋1、 自我監(jiān)督：參加體育運(yùn)動的人，在訓(xùn)練、比賽、鍛煉過程中，主動觀察自己的身體健康狀況和運(yùn)動能力，并把觀察的結(jié)果定期記錄在訓(xùn)練日記或?qū)ｉT的表格中的一種醫(yī)務(wù)監(jiān)督方法。2、 使用興奮劑：運(yùn)動員運(yùn)用任何形式的藥物、或者以非正常量或者通過不正常途徑攝入生理物質(zhì)，企圖以人為的和不正當(dāng)?shù)姆绞教岣咂涓傎惸芰词褂门d奮劑。3、 疲腦：機(jī)體生理過程不能持續(xù)其技能在一定水平上或不呢個維持預(yù)定的運(yùn)動強(qiáng)度。填空1、 運(yùn)動中監(jiān)測心率主要用于判斷機(jī)體的疲勞程度和控制運(yùn)動強(qiáng)度。2、 消除疲勞的方法有：重視活動性休息、提高睡眠質(zhì)量、水療、按摩、理療、吸氧、音樂療法、心理恢復(fù)、營養(yǎng)手段、藥物及營養(yǎng)補(bǔ)劑、貫徹最適宜的訓(xùn)練負(fù)荷的原則、加強(qiáng)運(yùn)動員和教練員之間的交流等3、 運(yùn)動員自我監(jiān)督的主觀感覺指標(biāo)包括：運(yùn)動心情、不良感覺、睡眠、食欲、排汗量。4、 如運(yùn)動員清晨安靜血壓比平時升高20%且持續(xù)兩天以上未恢復(fù)，往往是機(jī)能下降或疲勞的表現(xiàn)。5、 正常人每日尿中排出蛋白質(zhì)總量在150mg以下。6、 運(yùn)動性心臟增大與病理性心臟增大可從引起心臟增大的原因、心臟重量、心臟機(jī)能、自我感覺四方面進(jìn)行鑒別。7、 興奮劑可分為：刺激劑、麻醉劑、蛋白同化制劑、利尿劑、受體阻滯劑、肽和糖蛋白激素及類似物等幾大類。8、 快速減重的問題：脫水、心臟血管系統(tǒng)負(fù)荷增加，腎負(fù)荷加重、體蛋白質(zhì)與無機(jī)鹽的丟失、對運(yùn)動能力影響、對睪酮水平的影響。問答1、 試述運(yùn)動醫(yī)務(wù)監(jiān)督的常用指標(biāo)及其意義。（至少列舉五個指標(biāo)） （1）、心率/脈搏 晨脈：晨脈比過去減少或無明顯改變，節(jié)率齊，表明運(yùn)動員身體機(jī)能良好；若每分鐘晨脈比過去增加五次以上，表明疲勞未完全消除，負(fù)荷量過大。 運(yùn)動中心率：用于判斷機(jī)體的疲勞程度和控制運(yùn)動強(qiáng)度。 （2）、血壓 晨血壓：身體機(jī)能良好時，清晨血壓較穩(wěn)定。若清晨安靜血壓比平時升高20%左右且持續(xù)兩天以上未恢復(fù)，往往是機(jī)能下降或疲勞的表現(xiàn)。 （3）、血紅蛋白 正常情況下，當(dāng)運(yùn)動員身體機(jī)能狀況良好、運(yùn)動成績提高時，血紅蛋白亦增加；反之血紅蛋白亦減少。 （4）、尿蛋白 正常人每日尿中排出蛋白質(zhì)總量在150mg以下，尿試紙陰性。 同一個體在完成相近的運(yùn)動量或相同項目的比賽時，尿蛋白數(shù)量相對穩(wěn)定。當(dāng)訓(xùn)練水平提高時，尿蛋白數(shù)量就減少，當(dāng)身體機(jī)能下降時，尿蛋白的排出量就增加。 （5）、血尿素 血尿素在評定機(jī)能狀態(tài)時，有三種變化類型 訓(xùn)練期中晨起時血尿素含量不變。說明運(yùn)動量小，對身體刺激不大。 訓(xùn)練期開始晨血尿素上升，然后逐漸恢復(fù)至正常。說明運(yùn)動量足夠大，但身體能適應(yīng)。 訓(xùn)練期中晨血尿素逐日上升。說明運(yùn)動量過大，身體不能適應(yīng)。2、 簡述運(yùn)動員自我監(jiān)督的內(nèi)容及意義 自我監(jiān)督的內(nèi)容包括主觀感覺和客觀檢查 （1）、主觀感覺：包括運(yùn)動心情、不良感覺、睡眠、食欲、排汗量等指標(biāo)。 （2）、客觀檢查：包括脈搏、體重、運(yùn)動成績、肌力檢查等指標(biāo)。 意義：第七章名詞解釋1、 開放性損傷：傷處皮膚或粘膜的完整性遭到破壞，有傷口與外界相通。如擦傷、刺傷、 切傷及撕裂傷等。2、 閉合性損傷：傷處皮膚或粘膜無破損，沒有傷口和外界相通，如挫傷、肌肉拉傷及關(guān)節(jié)韌帶損傷等。3、 休克：是機(jī)體受到各種有害因素的強(qiáng)烈侵襲而導(dǎo)致有效循環(huán)血量銳減，主要器官組織血液灌流不足所引起的嚴(yán)重全身性綜合征。4、 骨折：在外力的作用下，骨的連續(xù)性或完整性遭到破壞叫骨折。5、 關(guān)節(jié)脫位：又叫脫臼，是指關(guān)節(jié)面失去正常的聯(lián)系。填空1、 運(yùn)動損傷按傷情輕重可分為輕傷、中等傷、重傷。2、 不同運(yùn)動項目發(fā)生身體不同部位的損傷，主要是由運(yùn)動項目的特殊技術(shù)要求、運(yùn)動員身體某部存在解剖生理弱點兩個潛在因素決定的。3、 炎癥的基本病理改變包括變質(zhì)、滲出和增生。4、 炎癥局部表現(xiàn)有：紅、腫、熱、痛和功能障礙。5、 骨折愈合過程可分為血腫形成期、纖維骨痂形成期、骨痂形成期、骨痂改建期幾個階段。6、 根據(jù)損傷血管的種類，出血可分為：動脈出血、靜脈出血、毛細(xì)血管出血。7、 動脈出血的特點是：血色鮮紅、血液像噴泉樣流出不止、短時間內(nèi)可大量出血、危險性大。8、 靜脈出血的特點：血色暗紅、血液如流水般不斷流出、危險性小于動脈出血。9、 毛細(xì)血管出血的特點是：血紅色、多為滲出性出血、危險性小。10、 常用的外出血臨時止血法有：加壓包扎法、抬高傷肢法、屈肢加壓止血法、指壓止血法、止血帶止血法。11、 卷帶包扎法有環(huán)形包扎法、螺旋形包扎法、轉(zhuǎn)折形包扎法、“8”字形包扎法幾種。12、 骨折發(fā)生的原因有：直接暴力、間接暴力、肌肉強(qiáng)烈收縮、積累性暴力等。13、 冷療法主要用于急性閉合性軟組織損傷的早期。14、 消毒用的酒精濃度70%75%。15、 運(yùn)動損傷按傷后皮膚或粘膜是否完整可分為開放性損傷和閉合性損傷。16、 現(xiàn)場心肺復(fù)蘇時，A代表暢通氣道、B代表人工呼吸、C代表人工循環(huán)。17、 根據(jù)受傷出血的流向，出血可分為：外出血和內(nèi)出血。18、 心肺復(fù)蘇時，人工呼吸和胸外心臟按壓的比例在單人操作時為2:30，雙人操作時為2:30.19、 運(yùn)動損傷發(fā)生后常用的物理療法有冷療法、熱療法、拔罐法和電刺激療法。20、 熱療主要用于急性閉合軟組織損傷的中后期和慢性損傷。問答1、 試述運(yùn)動損傷的發(fā)生原因。及處理 原因（1）、對運(yùn)動損傷的預(yù)防認(rèn)識不足。（2）、訓(xùn)練水平差。（3）、教學(xué)、訓(xùn)練及比賽安排不合理。（4）、運(yùn)動參加者自身狀態(tài)不良。（5）、缺乏醫(yī)務(wù)監(jiān)督。（6）、場地、器械、服裝不符合衛(wèi)生要求。（7）、訓(xùn)練中缺乏保護(hù)與幫助。 處理（1）冷療法.（2）熱療法。（3）拔罐療法。（4）電刺激療法。2、試述關(guān)節(jié)脫位的征象與急救。 征象：（1）、手上關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和壓痛。 （2）、關(guān)節(jié)功能喪失。 （3）、畸形。 （4）、彈性固定。 （5）、X線檢查：了解脫位的方向和程度，以及有無并發(fā)骨折。 急救：應(yīng)立即用夾板和繃帶在關(guān)節(jié)脫位所形成的姿勢下進(jìn)行臨時固定，保持傷員安靜，盡快送醫(yī)院處理，以盡早進(jìn)行整復(fù)。3、 試述骨折的征象與急救。 征象：（1）、疼痛和壓痛。 （2）、腫脹及皮下淤血。 （3）、功能障礙。 （4）、畸形。 （5）、震動和叩擊痛。 （6）、股擦音。 （7）、假關(guān)節(jié)活動。 （8）、X線檢查：確定是否有骨折及骨折的類型、性質(zhì)、移位的方向等情況。 急救：對骨折傷員的急救原則是防治休克，保護(hù)傷口，固定骨折。即在發(fā)生骨折時，應(yīng)密切觀察，如有休克存在，則首先是抗休克，如有出血，應(yīng)先止血，然后包扎好傷口，再將骨折進(jìn)行臨時固定。4、 簡述骨折臨時固定的注意事項 （1）、骨折固定時不要無故移動傷肢，以免因不必要的搬運(yùn)而增加傷員的痛苦和傷情。 （2）、固定時不要試圖整復(fù)。開放性骨折斷端外露時，一般不宜還納。 （3）、固定用夾板或托板的長度、寬度，應(yīng)與骨折的肢體相稱，其長度必須超過骨折部的上、下兩個關(guān)節(jié)。夾板與皮膚之間應(yīng)墊上棉墊、紗布等軟物。 （4）、固定的松緊要合適、牢靠。四肢固定時，應(yīng)露出指（趾），以便觀察肢體血流情況。第八章名詞解釋1、 肌肉拉傷：肌肉主動強(qiáng)烈收縮遇阻或被動過度拉長所造成的肌纖維起捩?zhèn)⒉糠炙毫鸦蛲耆珨嗔?，稱為肌肉拉傷。2、 挫傷：是指身體某部遭受鈍性暴力的直接作用而導(dǎo)致的閉合性損傷。3、 腦震蕩：是一種輕度原發(fā)性腦組織彌散性損傷，是頭部受外力作用后，大腦發(fā)生一過性的意識和功能障礙，而無顯著的腦解剖性和結(jié)構(gòu)性組織損害。4、 摔跤耳：是指耳廓遭受鈍性暴力打擊而引起的挫傷，因損傷多見于摔跤運(yùn)動員而得名。又名菜花耳。填空1、 刺傷的特點為傷口小、創(chuàng)道深、創(chuàng)底常有感染。2、 切傷的特點為傷口邊緣整齊多呈直線，出血較多，可損傷大血管、神經(jīng)等組織3、 開放性軟組織損傷，傷口小而深和污染較重者，應(yīng)注射破傷風(fēng)抗毒素，以預(yù)防破傷風(fēng)。4、 肌肉