體院籃球考核辦法.doc

籃球教學(xué)大綱（專(zhuān)修）一、課程基本信息課程代碼課程類(lèi)別專(zhuān)業(yè)發(fā)展選修課程中文名稱(chēng)籃球英文名稱(chēng)basketball適用專(zhuān)業(yè)體育教育專(zhuān)業(yè)籃球?qū)＿x班開(kāi)課單位西南大學(xué)體育學(xué)院總學(xué)時(shí) 240 (理論:48 實(shí)踐:192)學(xué) 分11先修課程籃球普修后續(xù)課程二、課程性質(zhì)、地位和任務(wù)（一）課程的性質(zhì)及地位體育教育專(zhuān)業(yè)是我院為培養(yǎng)各級(jí)體育師資而開(kāi)設(shè)的基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)，其專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)及教學(xué)要求決定了籃球教學(xué)專(zhuān)修課在體育教育專(zhuān)業(yè)課程中具有極其重要的地位，是一門(mén)核心課程。本課程是必修課中的專(zhuān)業(yè)課，是我院體育教育專(zhuān)業(yè)本科籃球?qū)I(yè)課教學(xué)的依據(jù)。（二）任務(wù)1. 系統(tǒng)的學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)。 2. 學(xué)習(xí)并基本掌握籃球技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)方法。 3. 學(xué)習(xí)并基本掌握籃球教學(xué)訓(xùn)練方法及規(guī)律，培養(yǎng)組織教學(xué)訓(xùn)練工作的能力。 4. 學(xué)習(xí)并基本掌握籃球競(jìng)賽規(guī)則、裁判法及競(jìng)賽組織編排方法。 5.通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生具備一定的講解、示范、組織教學(xué)訓(xùn)練及組織競(jìng)賽和裁判工作的能力。三、課程基本要求1.理論和知識(shí)方面，使學(xué)生掌握籃球的運(yùn)動(dòng)規(guī)律、競(jìng)技水平現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢(shì)、籃球技術(shù)原理、戰(zhàn)術(shù)原理、籃球訓(xùn)練理論與方法等理論知識(shí)，了解籃球的最新規(guī)則。2.能力和技能方面，使學(xué)生掌握籃球的移動(dòng)技術(shù)、運(yùn)球技術(shù)、投籃技術(shù)、傳接球技術(shù)、持球突破技術(shù)、搶籃板球技術(shù)、基礎(chǔ)配合、快攻與防守快攻、全隊(duì)的攻守戰(zhàn)術(shù)配合。使學(xué)生具備一定的講解、示范、組織教學(xué)訓(xùn)練和裁判工作的能力。四、課程內(nèi)容及學(xué)時(shí)分配一.課程內(nèi)容提要（一）理論部分1.籃球運(yùn)動(dòng)總論（1）籃球運(yùn)動(dòng)演進(jìn)的哲學(xué)基礎(chǔ)與運(yùn)動(dòng)規(guī)律（2）世界籃球運(yùn)動(dòng)的起源與競(jìng)技水平的現(xiàn)狀（3）21世紀(jì)世界籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)（4）中國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)2.籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)原理（1）籃球技術(shù)概述（2）籃球技術(shù)結(jié)構(gòu)原理（3）籃球技術(shù)分類(lèi)體系（4）籃球技術(shù)運(yùn)用3.籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練（1）籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的任務(wù)（2）籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容（3）籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的原則和方法4.籃球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)原理（1）籃球戰(zhàn)術(shù)概述（2）籃球戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)原理（3）籃球戰(zhàn)術(shù)分類(lèi)體系（4）籃球戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)與運(yùn)用5.籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練（1）籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的任務(wù)（2）籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容（3）籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的原理和方法6.籃球教學(xué)理論與方法（1）籃球教學(xué)概述（2）籃球教學(xué)理論與原則（3）籃球教學(xué)步驟與方法（4）籃球教學(xué)文件的制定（5）籃球教學(xué)課的組織模式與方法（6）籃球教學(xué)質(zhì)量的測(cè)量與評(píng)定7.籃球訓(xùn)練理論與方法（1）籃球訓(xùn)練概述（2）籃球訓(xùn)練理論與原則（3）籃球訓(xùn)練步驟與方法（4）籃球訓(xùn)練文件的制定（5）籃球訓(xùn)練負(fù)荷的構(gòu)成與特征（6）籃球訓(xùn)練水平的測(cè)量與評(píng)定8.籃球基本功訓(xùn)練（1）籃球基本功概述（2）籃球基本功訓(xùn)練的內(nèi)容（3）籃球基本功訓(xùn)練的方法9. 籃球運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練（1）籃球?qū)ｍ?xiàng)力量素質(zhì)訓(xùn)練（2）籃球?qū)ｍ?xiàng)速度素質(zhì)訓(xùn)練（3）籃球?qū)ｍ?xiàng)耐力素質(zhì)訓(xùn)練（4）籃球?qū)ｍ?xiàng)靈敏素質(zhì)訓(xùn)練（5）籃球?qū)ｍ?xiàng)彈跳素質(zhì)訓(xùn)練（6）籃球?qū)ｍ?xiàng)柔韌素質(zhì)訓(xùn)練10.籃球意識(shí)及其培養(yǎng)（1）籃球意識(shí)的概念、作用、特點(diǎn)及相關(guān)理論（2）籃球意識(shí)的培養(yǎng)途徑與評(píng)定11.籃球運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練（1）籃球運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)心理訓(xùn)練（2）籃球運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)的心理訓(xùn)練12.籃球比賽的準(zhǔn)備與指揮工作（1）比賽前的準(zhǔn)備（2）臨場(chǎng)比賽的指揮13.籃球運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)與恢復(fù)，以及籃球運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)損傷的處理、治療、預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練（1）籃球運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)（2）籃球運(yùn)動(dòng)員的疲勞與恢復(fù)（3）籃球運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)損傷（4）籃球運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)損傷的病因與影響因素（5）籃球運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)損傷的治療與康復(fù)訓(xùn)練原則（6）籃球運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)損傷的處理、預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練14.兒童、少年籃球運(yùn)動(dòng)員的選材與訓(xùn)練（1）兒童、少年籃球運(yùn)動(dòng)員的選材（2）兒童、少年籃球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練15.籃球規(guī)則與裁判法（1）籃球規(guī)則的起源與演變（2）國(guó)際籃聯(lián)（FIBA）規(guī)則與裁判法16.籃球隊(duì)的管理（1）籃球隊(duì)管理的目標(biāo)與原則（2）籃球隊(duì)管理班子的構(gòu)成與要求（3）籃球隊(duì)管理宗旨與管理內(nèi)容（4）籃球隊(duì)的管理方法17.籃球競(jìng)賽的組織管理（1）籃球競(jìng)賽的意義與種類(lèi)（2）籃球競(jìng)賽的組織管理（3）籃球競(jìng)賽的方式與方法18.籃球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究工作（1）籃球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究概述（2）籃球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究的基本程序（3）籃球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究方法（4）籃球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究成果的評(píng)價(jià)（二）實(shí)踐部分1.籃球技術(shù)（1）基本功：1）眼視野范圍及其反應(yīng)速度2）手支配與控制球能力的專(zhuān)門(mén)動(dòng)作及力量柔韌性、伸展面3）腰軀干伸展的幅度、角度、范圍、力量、柔韌性4）腳重心轉(zhuǎn)移的靈活性、力量、速度、彈跳力5）腦運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)的意識(shí)（2）基本動(dòng)作1）傳雙、單手原地與行進(jìn)間各種傳球2）接單、雙手接不同力量、角度、高度、速度的球3）投單、雙手原地行進(jìn)間及跳起投籃4）運(yùn)不同高度、速度、角度的運(yùn)球、持球突破、運(yùn)球轉(zhuǎn)身、跨下運(yùn)球、運(yùn)球突破5）搶搶前后場(chǎng)籃板球6）打打運(yùn)球隊(duì)員的球、打持球隊(duì)員的球、蓋帽7）斷斷不同方向的來(lái)球8）移動(dòng)基本站立姿勢(shì)、起動(dòng)、變向、變速、跑、急停、轉(zhuǎn)身、滑步（3）基本技術(shù)1）轉(zhuǎn)、接、傳組合及其變化2）傳、接、投組合及變化3）傳、接、運(yùn)組合及變化4）傳、接、運(yùn)、投組合及變化5）傳、接、運(yùn)、停、投組合及變化6）各種防守移動(dòng)動(dòng)作的組合及其變化（與攻、守技術(shù)組合）7）各種進(jìn)攻移動(dòng)組合及變化（與攻、守技術(shù)組合）8）各種攻、守動(dòng)作的組合2.籃球戰(zhàn)術(shù)（1）基本配合：傳切、掩護(hù)、策應(yīng)、突分、協(xié)防、補(bǔ)防、“關(guān)門(mén)”、擠過(guò)、穿過(guò)、繞過(guò)、突擊（2）專(zhuān)項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)1）快攻與防快攻：長(zhǎng)傳偷襲與防守、長(zhǎng)傳搶擊與防守、短球合擊與防守、短傳突擊與防守、長(zhǎng)短傳快攻陣地的攻守2）陣地進(jìn)攻：區(qū)域聯(lián)防攻守（212聯(lián)防攻守、131聯(lián)防攻守、32聯(lián)防攻守）、半場(chǎng)人盯人防守與進(jìn)攻（半場(chǎng)人盯人防守與進(jìn)攻、全場(chǎng)緊逼盯人防守與進(jìn)攻、半場(chǎng)或全場(chǎng)區(qū)域防守與進(jìn)攻）、混合防守與進(jìn)攻、綜合防守與進(jìn)攻、進(jìn)攻時(shí)的固定戰(zhàn)術(shù)配合（發(fā)前場(chǎng)界外球配合、跳球配合、罰球配合、陣地進(jìn)攻時(shí)的特定配合）3 籃球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練（1） 速度：各種姿勢(shì)的起動(dòng)跑、沖刺跑、變向跑、急跑急停、轉(zhuǎn)身跑、后退跑（2） 力量：上肢、下肢、踝關(guān)節(jié)、腰腹絕對(duì)力量和爆發(fā)力（3） 耐力：無(wú)氧耐力、有氧耐力（短距離的折返跑、變速跑、中長(zhǎng)跑）（4） 靈敏：不同姿勢(shì)的起動(dòng)、各種障礙跑、追逐、躲閃、游戲（5） 柔韌：全身的韌帶練習(xí)、各關(guān)節(jié)的牽拉練習(xí)、上下肢和腰腹的靈活性伸展性練習(xí)4 實(shí)踐教學(xué)（1） 籃球教學(xué)大綱、計(jì)劃的制定 （2） 籃球教學(xué)的教學(xué)日歷、課時(shí)計(jì)劃（3） 籃球課的教案設(shè)計(jì)、安排及要求 （4） 籃球課的課堂組織、實(shí)施、控制（5） 籃球課的實(shí)習(xí)、觀摩、分析與評(píng)比 （6） 講解的簡(jiǎn)單、明了、清晰（7） 動(dòng)作示范的準(zhǔn)確、規(guī)范 （8） 課后的評(píng)價(jià)、總結(jié)（三）專(zhuān)項(xiàng)技能與能力1.語(yǔ)言表達(dá)能力（1）分析、講解能力（2）提問(wèn)與解答能力（3）分辨與辯述能力2.思考能力（1）邏輯思維能力（2）聽(tīng)述、反應(yīng)、歸納、綜合表達(dá)能力3.示范能力（1）能熟練地做規(guī)范技術(shù)動(dòng)作（2）能演示戰(zhàn)術(shù)配合的方法（3）能合理選擇、示范或演示的時(shí)間和時(shí)機(jī)4.運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行對(duì)抗的能力5.書(shū)寫(xiě)能力能制定以下教學(xué)訓(xùn)練文件（1）教學(xué)、訓(xùn)練計(jì)劃或大綱與方案（2）教學(xué)、訓(xùn)練進(jìn)度（3）教學(xué)、訓(xùn)練教案（4）教學(xué)、訓(xùn)練小結(jié)（5）教學(xué)、訓(xùn)練評(píng)述（6）批閱各種文字作業(yè)6.組織能力（1）能根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練的對(duì)象、實(shí)際工作條件，提出教學(xué)、訓(xùn)練的整體設(shè)計(jì)（2）能從實(shí)際出發(fā)選擇教學(xué)、訓(xùn)練內(nèi)容，安排教學(xué)階段或訓(xùn)練周期（3）能根據(jù)教學(xué)對(duì)象和教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法和步驟（4）能綜合運(yùn)用、講解、示范、提問(wèn)、答疑、練習(xí)、發(fā)現(xiàn)與糾正錯(cuò)誤動(dòng)作等教學(xué)訓(xùn)練手段，調(diào)動(dòng)和啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺(jué)性和積極性（5）能從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練要求合理運(yùn)用各種教學(xué)訓(xùn)練課型的內(nèi)容與要求，以及教學(xué)訓(xùn)練的實(shí)際成效，組織、輔導(dǎo)、布置獨(dú)立作業(yè)、課外作業(yè)。（6）能根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練（7）能組織觀摩教學(xué)、訓(xùn)練課，能進(jìn)行比賽統(tǒng)計(jì)（8）能策劃籃球場(chǎng)地，維修與保管籃球教學(xué)訓(xùn)練一般設(shè)施7.能根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)規(guī)律、訓(xùn)練特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)選材8.能編排籃球比賽競(jìng)賽規(guī)程，主持具體競(jìng)賽工作9.能組織和擔(dān)任學(xué)校及區(qū)縣或市級(jí)籃球比賽的裁判工作二、教學(xué)方法及手段1 理論學(xué)習(xí)：主要采用講授法、提問(wèn)法、討論法等方法組織教學(xué)；上課過(guò)程中除了學(xué)習(xí)教材和參考資料外，適當(dāng)運(yùn)用光盤(pán)資料進(jìn)行輔助教學(xué)。2 實(shí)踐環(huán)節(jié)：主要采用講解、示范法進(jìn)行集體、分組學(xué)習(xí)；教學(xué)過(guò)程主要采用分解法、遞進(jìn)法、逆進(jìn)法、完整法等方法、運(yùn)用學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行教學(xué)。三、學(xué)時(shí)分配：分類(lèi)教材內(nèi)容第5學(xué)期第6學(xué)期第7學(xué)期第8學(xué)期總 計(jì)比例 理 論1 籃球運(yùn)動(dòng)總論2 220%2 籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)原理2 23 籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練 2 24 籃球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)原理 4 45 籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練 2 26 籃球教學(xué)理論與方法 4 47 籃球訓(xùn)練理論與方法 4 48 籃球基本功訓(xùn)練 2 29 專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練 2210 籃球意識(shí)及其培養(yǎng) 2211籃球運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練 2212籃球比賽的準(zhǔn)備與指揮工作 2213籃球運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)與恢復(fù)及常見(jiàn)損傷處理治療預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練 2214兒童、少年籃球運(yùn)動(dòng)員的選材與訓(xùn)練 2215籃球規(guī)則與裁判法 8 41216籃球隊(duì)的管理 1117籃球競(jìng)賽的組織管理1118籃球運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究工作22實(shí) 踐1 籃球技術(shù)訓(xùn)練 28 16 2 85465%2 籃球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 8 6 30 8523 籃球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練 10 4 4 6244 實(shí)踐教學(xué)訓(xùn)練 2 2 2 6125 實(shí)戰(zhàn)比賽訓(xùn)練 4 2 4 10技 能1 語(yǔ)言表達(dá)、思考、示范、書(shū)寫(xiě)能力 2 210%2 籃球比賽組織能力 2 23 籃球裁判能力 4 2 4 4144 籃球場(chǎng)地的管理能力 2 25 籃球教學(xué)訓(xùn)練，能力 2 2考核理論、實(shí)踐、技能 2 4 2 4125%總計(jì) 74 44 74 44236100%備注：每周4學(xué)時(shí)，每學(xué)期第118周為上時(shí)間（節(jié)假日在內(nèi)），第19、20周為術(shù)科考試和理論考試。第6學(xué)期第110周為教育實(shí)習(xí)時(shí)間，第8學(xué)期上課時(shí)間為10周。五、課程教材及主要參考資料1.教材1孫民治.籃球運(yùn)動(dòng)高級(jí)教程.北京.人民體育出版社 .2004年8月 2中國(guó)籃球協(xié)會(huì).籃球競(jìng)賽規(guī)則.中國(guó)籃球協(xié)會(huì). 2004 年3中國(guó)籃球協(xié)會(huì).籃球裁判員手冊(cè).中國(guó)籃球協(xié)會(huì). 2004 年2.主要參考資料:1全國(guó)體育學(xué)院教材編委會(huì)審定.籃球.人民體育出版社.1991年2張伯坦，閻育東編著.籃球裁判必讀.北京體育大學(xué)出版社. 2002年3于振峰，柳永青著.籃球?qū)辜夹g(shù).人民體育出版社.2001年4(美)裴博儒(Burrall Paye)著.籃球策應(yīng)技術(shù)與訓(xùn)練.人民體育出版社.2002年5 李洪亮主編. 籃球.山東大學(xué)出版社.2001年六、課程考核方式及成績(jī)?cè)u(píng)定（一）考核方式第五學(xué)期：理論和術(shù)科考查。第六學(xué)期：理論閉卷考試和術(shù)科考試。第七學(xué)期：理論和術(shù)科考查。第八學(xué)期：理論閉卷考試和術(shù)科考試。（二）考試內(nèi)容及成績(jī)?cè)u(píng)定：1.第五學(xué)期 理論占30%：包括籃球運(yùn)動(dòng)概述、籃球技術(shù)、籃球技戰(zhàn)術(shù)原理、籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法四部分。 術(shù)科占40%：（一）考試內(nèi)容 籃球?qū)ｍ?xiàng)考試內(nèi)容由五個(gè)項(xiàng)目組成，分別為：1、助跑摸高 2、徒手腳步移動(dòng) 3、半場(chǎng)往返運(yùn)球繞桿投籃 4、投籃 5、全場(chǎng)或半場(chǎng)比賽 （二）考試方法及評(píng)分1、助跑摸高助跑單腳或雙腳起跳單手摸高。以摸高的最高度計(jì)分，每人兩次，取最佳一次成績(jī)。本項(xiàng)滿(mǎn)分8分，詳見(jiàn)籃球?qū)ｍ?xiàng)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)表。2、徒手腳步移動(dòng)考場(chǎng)設(shè)置：如圖示，以籃球場(chǎng)中線與一側(cè)邊線交點(diǎn)為圓心，50厘米半徑畫(huà)一圓弧，形成扇形區(qū)A ，球場(chǎng)一側(cè)端線為B，在罰球線延長(zhǎng)線與三分線交點(diǎn)、端線B與罰球線交點(diǎn)處各畫(huà)一個(gè)半徑為20厘米的圓圈C、D，在罰球線與罰球圈離C較遠(yuǎn)的交點(diǎn)處設(shè)置標(biāo)志桿E（桿高1.3米-1.8米）?？荚嚪椒ǎ豢忌绞终玖區(qū)位于籃球場(chǎng)中線外側(cè)處，起動(dòng)（開(kāi)表計(jì)時(shí)）跑向端線B，踏線后折回跑向罰球線延長(zhǎng)線與三分線交點(diǎn)C處，然后折向端線與罰球線交點(diǎn)D處，折向并繞過(guò)標(biāo)志桿E后返回A區(qū)，踏線后按照上述方法再進(jìn)行一次往返。當(dāng)考生完成兩次往返，腳踏A區(qū)時(shí)停表。要求：折返時(shí)，任何一腳踏線或過(guò)線方可折返。否則，第一次違例扣一分，第二次違例則取消該項(xiàng)成績(jī)。評(píng)分辦法：本項(xiàng)滿(mǎn)分8分，詳見(jiàn)籃球?qū)ｍ?xiàng)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)表。 D B E C3、半場(chǎng)往返運(yùn)球繞桿投籃 以球場(chǎng)中線與一側(cè)邊線交點(diǎn)為圓心，50厘米半徑畫(huà)一圓弧，形成扇形起動(dòng)區(qū)?？忌谄饎?dòng)區(qū)內(nèi)持球起動(dòng)(雙腳不得越線或踩線)，并開(kāi)始計(jì)時(shí)，運(yùn)球分別繞過(guò)l、2號(hào)標(biāo)志桿上籃，球中籃后接球，再繼續(xù)運(yùn)球沿3、4號(hào)標(biāo)志桿外側(cè)推進(jìn)，并分別繞過(guò)4、3號(hào)標(biāo)志桿上籃，球投中籃后接球，再繼續(xù)運(yùn)球沿2、l號(hào)標(biāo)志桿外側(cè)推進(jìn)至1號(hào)標(biāo)志桿處，按照上述方法再進(jìn)行一次運(yùn)球投籃（全過(guò)程共投中4次籃），至最后一次投中籃球整體入筐時(shí)停表。每人測(cè)試兩次，取最佳一次成績(jī)?yōu)榭荚嚦煽?jī)。 要求：運(yùn)球手不限，投籃方式不限，必須投中籃后方可繼續(xù)運(yùn)球，投不中則繼續(xù)再投，直至投中。 本項(xiàng)滿(mǎn)分12分，詳見(jiàn)籃球?qū)ｍ?xiàng)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)表，每違例一次扣1分，不按規(guī)定路線運(yùn)球者，不予評(píng)定成績(jī)。運(yùn)球路線示意圖注：標(biāo)志桿高度為1.3米-1.8米4、投籃以籃圈中心投影點(diǎn)為圓心，至罰球線距離為半徑，畫(huà)一圓弧?？忌诨【€外跳投，第一球出手時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)，投籃后自己搶籃板球，再運(yùn)球至弧線外跳投。連續(xù)投籃一分鐘(女生可原地投籃，也可跳投)，每人測(cè)試兩次，取最佳一次。要求：男生必須跳投，否則投中無(wú)效。投籃時(shí)不得踏線或過(guò)線，搶籃板球后要運(yùn)球到弧線外，不得帶球跑，違例者投中無(wú)效。 本項(xiàng)滿(mǎn)分12分，詳見(jiàn)籃球?qū)ｍ?xiàng)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)表。投籃場(chǎng)地圖5、全場(chǎng)或半場(chǎng)比賽根據(jù)考生人數(shù)分組進(jìn)行全場(chǎng)或半場(chǎng)的比賽，采用半場(chǎng)人盯人防守測(cè)驗(yàn)其技、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力，每場(chǎng)比賽時(shí)間，以能夠全部觀察、了解每個(gè)考生的情況而定 （1）評(píng)定內(nèi)容： a個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)運(yùn)用的合理性和熟練程度。 b個(gè)人防守技術(shù)運(yùn)用能力和協(xié)同防守能力。 c戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，個(gè)人戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)能力及行進(jìn)間技術(shù)運(yùn)用能力。（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：滿(mǎn)分為1 O分。a、技術(shù)全面，運(yùn)用合理、熟練，個(gè)人防守能力強(qiáng)，意識(shí)強(qiáng)，特長(zhǎng)突出。9lO分b技術(shù)運(yùn)用較合理，有一定個(gè)人攻防能力，意識(shí)一般。 7 8分c攻防技術(shù)運(yùn)用能力一般，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)一般。 5 6分d有一定的基本技術(shù)，動(dòng)作單調(diào)，意識(shí)差。 3 4分e基本技術(shù)差，動(dòng)作不熟練。 1 2分（三）籃球考試評(píng)分成績(jī)表助跑摸高8分徒手腳步移動(dòng)8分半場(chǎng)往返運(yùn)球繞桿投籃12分投籃12分男子m分值女子m男子（秒）分值女子（秒）男子（秒）分值女子（秒）男子分值女子3.1582.8720.0822. 026. 01229. 08中126中3.147.52.8620. 27.522. 226. 111.529. 17中l(wèi)l3.1372.8520. 4722. 426. 21129. 2lO5中3.126.52.8420. 66.522. 626.310.529. 36中93.1162.8320.8622. 826. 4lO29. 45中84中3.105.52.8221. 05.523. 026. 6929. 673.0952.8121. 2523. 226. 8829. 84中63中3.084.52.8021. 44.523. 427. 0730. 03中53.0742.7821. 6423. 627. 2630. 242中3.063.52.7621. 83.523. 827. 4530. 42中33.0532.7422. 0324. 027. 6430. 6l中2l中3.032.52.7222. 22.524. 227. 8330. 83.0022.7022. 4224. 428. 0231. 02.9512.6822. 6l24. 628. 2l31. 2 技能占20%：組織課堂準(zhǔn)備活動(dòng)；籃球比賽競(jìng)賽規(guī)程、秩序冊(cè)、輪次的制定與編排；訓(xùn)練課教學(xué)比賽中的裁判工作實(shí)習(xí) 。 平時(shí)占10%： 考勤：曠課一次扣3分，遲到或早退一次扣1分。 學(xué)習(xí)態(tài)度：優(yōu)（滿(mǎn)分）、中（扣1分）、差（扣3分）。 課后心得體會(huì)及訓(xùn)練筆記書(shū)寫(xiě)情況。2.第六學(xué)期 理論占30%：包括籃球競(jìng)賽規(guī)則、籃球競(jìng)賽的組織、籃球身體素質(zhì)訓(xùn)練方法、籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法、籃球技術(shù)原理、籃球戰(zhàn)術(shù)原理六個(gè)部分 術(shù)科占40%：（一）考試內(nèi)容 籃球?qū)ｍ?xiàng)考試內(nèi)容由五個(gè)項(xiàng)目組成，分別為：1、雙手胸前對(duì)墻傳接球2、1分鐘跳投3、原地單手肩上投籃4、半場(chǎng)往返運(yùn)球上籃5、400米（二）考試方法及評(píng)分1、雙手胸前對(duì)墻傳接球項(xiàng)目雙手胸前對(duì)墻傳接球分值（女）60 65 70 7580 85 90 95 100成績(jī)次數(shù)13 14 15 1617 18 19 20 21分值（男）60 65 70 7580 85 90 95 100技 評(píng)分值 分值分值 分值 分值A(chǔ)基本姿勢(shì)持球方法正確20 基本姿勢(shì)與持球方法較正確15 基本姿勢(shì)一般持球方法較正確15 基本姿勢(shì)與持球方法一般10 基本姿勢(shì)持球方法不正確5B接球傳球連貫協(xié)調(diào)20 傳接球協(xié)調(diào)性較好15 傳接球較協(xié)調(diào)15 傳接球協(xié)調(diào)性一般10 傳接球方法不對(duì)5C出球手法正確45 出球手法較正確40 出球手法較正確35 出球手法較正確30 出手無(wú)抖腕撥球20 有抬肘擠球現(xiàn)象 D球旋轉(zhuǎn)性好落點(diǎn)控制好15 球旋轉(zhuǎn)與落點(diǎn)控制較好10 球的旋轉(zhuǎn)與落點(diǎn)控制一般10 球落點(diǎn)控制一般10 技評(píng)累計(jì)達(dá)標(biāo)累計(jì)2、1分鐘跳投項(xiàng) 目1分鐘跳投方法與要求1距離：以籃圈中點(diǎn)投影為圓心，以4.2m為半徑畫(huà)半圓；2自投自搶運(yùn)至孤外；3踏線投中不算；4時(shí)間：1分鐘；5違例一次扣三分分 值（女）60 7080 90100成績(jī)次數(shù)3 45 6 7 8分 值（男）6070 8090 100 技 評(píng)分值 分值分值 分值 分值A(chǔ)基本姿勢(shì)正確持球手法正確25 基本姿勢(shì)正確20基本姿勢(shì)正確20 基本姿勢(shì)不正確10B舉球起跳協(xié)調(diào)連貫快速25舉球起跳連貫快20舉球起跳一般15 舉球起跳動(dòng)作有停頓10 舉球起跳不協(xié)調(diào) 10 C出球手法正確出球時(shí)機(jī)準(zhǔn)確30 出球手法正確出手時(shí)機(jī)控制一般25出球手法較正確25 出球手法一般20出球手法不正確 15D重心控制好基本落在起跳點(diǎn)20 重心落點(diǎn)控制一般15 落點(diǎn)控制較差10 落點(diǎn)前沖 10 技評(píng)累計(jì)達(dá)標(biāo)累計(jì)3、原地單手肩上投籃項(xiàng)目原地單手肩上投籃分 值（女）2040 60708090 100成績(jī)次數(shù)1 2 34 5 6 7 8 9分 值（男）1020 304060 70 8090 100技 評(píng)分值 分值分值 分值 分值A(chǔ)基本姿勢(shì)正確持球方法正確15 基本姿勢(shì)正確持球方法正確15基本姿勢(shì)與持球方法正確15 基本姿勢(shì)與持球方法正確10持球方法不對(duì)基本姿勢(shì)一般5B用力協(xié)調(diào)聯(lián)貫20 整體用力協(xié)調(diào)15 整體用力不太協(xié)調(diào)連貫10不協(xié)調(diào)聯(lián)貫性差5C伸臂壓腕、手指撥球正確50 壓腕手指撥球基本正確45 手腕有旋內(nèi)或旋外的動(dòng)作40 有撥球動(dòng)作、手腕手指下壓不夠35 出手時(shí)推球抓球25D球旋轉(zhuǎn)的方向穩(wěn)定性好15 球旋轉(zhuǎn)與穩(wěn)定性較好 10 球的旋轉(zhuǎn)方向差10 球旋轉(zhuǎn)方向不對(duì)球不旋轉(zhuǎn)5技 評(píng)達(dá) 標(biāo)4、半場(chǎng)往返運(yùn)球上籃項(xiàng) 目半場(chǎng)往返運(yùn)球上籃方法與要求1連續(xù)運(yùn)球；2轉(zhuǎn)身后換手運(yùn)球；3不中補(bǔ)籃；4違例一次扣三分成績(jī)（男）35 335 32 305 29 275 26 245 23 215 20 185 17 16 15分 值30 35 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 100成績(jī)（女）39 375 36 345 33 315 30 285 27 255 24 225 21 20 19技 評(píng)分值 分值 分值A(chǔ)動(dòng)作熟練連貫有節(jié)奏5 上籃動(dòng)作熟悉連貫15 上籃動(dòng)作較連貫熟練程度一般15 上籃連貫性一般10 上籃運(yùn)作不連貫5B運(yùn)球姿勢(shì)與手法正確落點(diǎn)控制好25 運(yùn)球姿勢(shì)手法正確落點(diǎn)控制較好20 手法一般落點(diǎn)控制不穩(wěn)15 姿勢(shì)手法僵硬10C轉(zhuǎn)身動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫30 轉(zhuǎn)身動(dòng)作比較協(xié)調(diào)連貫25 轉(zhuǎn)身動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫性較差20 轉(zhuǎn)身動(dòng)作不協(xié)調(diào)15女生有一次用左手上籃技評(píng)可加分技 評(píng)達(dá) 標(biāo)5、400米400米達(dá)標(biāo)分值：男53.0581：00.01：03.01：05.01：15.01：20.01：25.0分值1090807060504020女1：03.01：08.01：10.01：15.01：20.01：25.01：30.01：35.0 技能占20%：訓(xùn)練計(jì)劃的制定 ；訓(xùn)練方法、組織形式；各種技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練指導(dǎo)；訓(xùn)練過(guò)程運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的控制；籃球裁判的臨場(chǎng)指揮。 平時(shí)占10%： 考勤：曠課一次扣3分，遲到或早退一次扣1分。 學(xué)習(xí)態(tài)度：優(yōu)（滿(mǎn)分）、中（扣1分）、差（扣3分）。 課后心得體會(huì)及訓(xùn)練筆記書(shū)寫(xiě)情況。3.第七學(xué)期 理論占30%：籃球運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練方法、籃球比賽的準(zhǔn)備與指揮工作、籃球運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)與恢復(fù)及常見(jiàn)損傷處理治療預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練方法、籃球意識(shí)及其培養(yǎng)方法四個(gè)部分 術(shù)科占40%：（一）考試內(nèi)容 籃球?qū)ｍ?xiàng)考試內(nèi)容由五個(gè)項(xiàng)目組成，分別為：1、三角滑步2、1分鐘跳投3、傳接球交叉步突破投籃4、全場(chǎng)往返運(yùn)球上籃5、400米、12分鐘記時(shí)跑（二）考試方法及評(píng)分（1）三角滑步考核方法、要求達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（12.5）技評(píng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（12.5）男(秒)分值女(秒)動(dòng)作質(zhì)量分值方法：在場(chǎng)地上設(shè)A、B、C三點(diǎn)，相距5米，為等邊三角形。以A 點(diǎn)為起點(diǎn)做防守滑步，同時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)，AC為側(cè)滑步，CB上步接前滑步，BA撤步接后滑步；AB為前滑步，BC撤步接后滑步，CA撤步接側(cè)滑步，后腳到達(dá)A 點(diǎn)停表。每人可做兩次，計(jì)其中最優(yōu)成績(jī)。要求：滑步必須從障礙物外側(cè)進(jìn)行，后撤步不許用跳換步、交叉步，身體重心不能上下起伏。1512.517側(cè)滑步215511175161018前滑步2165918517819后滑步2175719518620后撤步21952120422整個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性連貫性4.5213232222423125（2）一分鐘跳投考核內(nèi)容、方法、要求達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（12.5）技評(píng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（12.5）男分值女動(dòng)作質(zhì)量分值方法：以罰球線為準(zhǔn)，在罰球線外投籃，并開(kāi)始計(jì)時(shí)。投籃后自己搶籃板球，并運(yùn)球至罰球線外再投，連續(xù)做一分鐘，計(jì)算投中次數(shù)。女生可做原地投籃，跳投者技評(píng)加分。每人可做兩次，計(jì)其中最優(yōu)成績(jī)。要求：投籃出手前不得踩線違例，不得帶球跑，男生必須向上起跳投籃，否則投中無(wú)效。 612.55持球動(dòng)作25104投籃手法448.53全身協(xié)調(diào)用力2.537225投籃搶籃板和運(yùn)球的連貫性4131（3）、傳接球交叉步突破投籃考核內(nèi)容、方法、要求技評(píng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（25）動(dòng)作質(zhì)量分值方法：兩人一組，如圖站位，持球，、傳三次球，最后一次傳球后跑動(dòng)擺脫至標(biāo)志處，同時(shí)接的回傳球急停，接著做交叉步突破上籃。兩人交換位置重復(fù)同樣練習(xí)一次。每人可做兩次，評(píng)價(jià)其中最優(yōu)的一次。要求：接球急停步伐清楚、面向球籃，突破不違例。自行選對(duì)。持球動(dòng)作2傳、接球動(dòng)作5擺脫接球急停動(dòng)作5交叉步突破動(dòng)作5運(yùn)球上籃動(dòng)作4完整動(dòng)作4（4）全場(chǎng)往返運(yùn)球上籃考核方法、要求達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（12.5）技評(píng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（12.5）男(秒)分值女(秒)動(dòng)作質(zhì)量分值方法：由球場(chǎng)端線開(kāi)始，面向球籃以右手運(yùn)球，同時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)，當(dāng)運(yùn)球至中線前第一障礙物時(shí)體前變向換左手運(yùn)球，過(guò)中線運(yùn)至第二障礙物時(shí)再體前變向換右手運(yùn)球上籃，投中籃后，搶籃板球以右手運(yùn)球返至中線第三障礙物做變向不換手運(yùn)球上籃，投中后停表。要求：連續(xù)運(yùn)球不得遠(yuǎn)推運(yùn)球上籃，必須投中籃后才能繼續(xù)運(yùn)球，投不中要連續(xù)再投，直到投中。投籃的手法和方式不限。每人可做兩次，計(jì)其中最優(yōu)成績(jī)。1412.516體前變向運(yùn)球31431216314611.516614911169變向不換手運(yùn)球215210.5172155101751589.5178運(yùn)球動(dòng)作216191811658.518517819上籃動(dòng)作2.517551951842019321完整動(dòng)作32022221123（5）、400米、12分鐘記時(shí)跑400米達(dá)標(biāo)分值：男53.0581：00.01：03.01：05.01：15.01：20.01：25.0分值1090807060504020女1：03.01：08.01：10.01：15.01：20.01：25.01：30.01：35.012分鐘記時(shí)跑達(dá)標(biāo)分值：男32003100300029502900280027002600分值1090807060504020女29002800270026502600250024002300 技能占20%：參加各種籃球比賽的裁判工作；參加國(guó)家等級(jí)裁判員理論、實(shí)踐考核，達(dá)到的裁判員等級(jí)水平；訓(xùn)練課的教學(xué)實(shí)習(xí)。 平時(shí)占10%： 考勤：曠課一次扣3分，遲到或早退一次扣1分。 學(xué)習(xí)態(tài)度：優(yōu)（滿(mǎn)分）、中（扣1分）、差（扣3分）。 課后心得體會(huì)及訓(xùn)練筆記書(shū)寫(xiě)情況。4.第八學(xué)期 理論占30%：包括網(wǎng)球技術(shù)、網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)、網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練三部分。 術(shù)科占40%：（一）考試內(nèi)容 籃球?qū)ｍ?xiàng)考試內(nèi)容由五個(gè)項(xiàng)目組成，分別為：1、五點(diǎn)定位跳投（女生原地投籃）2、全場(chǎng)運(yùn)球上籃3、全場(chǎng)運(yùn)、傳、投綜合技術(shù)4、“V”形移動(dòng)5、400米、12分鐘記時(shí)跑（二）考試方法及評(píng)分1、五點(diǎn)定位跳投（女生原地投籃）方法：考生在每點(diǎn)位置跳投2次，共投籃10次，記中籃次數(shù)。（可由他人幫助撿籃板球和傳球）。達(dá)標(biāo)分植：男98765432分值109876542女87654321技評(píng)分值：11-12分（優(yōu)秀）：起跳、投籃動(dòng)作正確、熟練、滯空能力好。9-10分（良好）：起跳、投籃動(dòng)作正確、較熟練、協(xié)調(diào)、空中平衡較好。7-8分（及格）：動(dòng)作基本正確、較熟練、協(xié)調(diào)、空中平衡較好。1-6分（不及格）：動(dòng)作不正確、不熟練、不協(xié)調(diào)、不能跳起投籃。（女生采用跳投，技評(píng)加2分）2、全場(chǎng)運(yùn)球上籃方法：考生由一端線開(kāi)始運(yùn)球前進(jìn)，作運(yùn)球轉(zhuǎn)身，背后運(yùn)球后上籃，投中，自搶籃板球后，向另一端球籃快速運(yùn)球投籃，并投中，如此往返命中四球，計(jì)時(shí)。達(dá)標(biāo)分植：男21”22”23”24”25”26”27”28”分值109876542女26”27”28”29”30”31”32”34”技評(píng)分值：11-12分（優(yōu)秀）：運(yùn)球、投籃動(dòng)作正確、熟練、協(xié)調(diào)、銜接緊湊。 9-10分（良好）：動(dòng)作正確、較熟練、協(xié)調(diào)。7-8分（及格）：動(dòng)作基本正確、較熟練、協(xié)調(diào)。1-6分（不及格）：動(dòng)作不正確、不熟練、不協(xié)調(diào)。3、全場(chǎng)運(yùn)、傳、投綜合技術(shù)方法：考生由端線運(yùn)球到中線附近，將球傳給固定位置的隊(duì)員，并快速向籃下移動(dòng)，并接回傳球上籃投中，自搶籃板球后向另一端球籃運(yùn)球并傳給中圈附近的固定隊(duì)員，快速向籃下切入接回傳球上籃投中，如此反復(fù)進(jìn)行，在一分鐘內(nèi)記投中次數(shù)。達(dá)標(biāo)分值：男109876543分值109876542女98765432技評(píng)分值：11-12分（優(yōu)秀）：運(yùn)、傳、接、投動(dòng)作正確，熟練、銜接緊湊。9-10分（良好）：動(dòng)作正確，較熟練、銜接緊湊。7-