團(tuán)體心理輔導(dǎo)(實(shí)踐課)操作手冊(cè).doc

團(tuán)體心理輔導(dǎo)（實(shí)踐課）操作手冊(cè)突圍游戲一、游戲名稱：突圍二、一般說(shuō)明：1活動(dòng)人數(shù)：20-30人2適用階段：既適用于團(tuán)體形成初期的熱身，加深相互了解，提供接觸機(jī)會(huì)，也可用于熟悉的團(tuán)隊(duì)成員之間，引發(fā)思考。3需要條件：一個(gè)寬敞的空間（比如草地），周圍沒有尖銳的硬物，避免傷害。4服裝要求：寬松的服裝和舒適的鞋，避免損傷。三、游戲過程：1 目標(biāo)任務(wù)：被困在中間的隊(duì)員突破其他隊(duì)員的包圍。2 實(shí)施方法規(guī)則：全體隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圓圈，一個(gè)隊(duì)員站在中間，無(wú)論使用任何方法，只要能從其他隊(duì)員的包圍中出來(lái)即達(dá)到目的。如果最后仍然不能成功，可找一人協(xié)助。每個(gè)隊(duì)員逐一嘗試。要求不得傷害別人的人身安全，并保護(hù)好自己，有健康顧慮者可不參加。3 可能變式：對(duì)于一些比較柔弱的隊(duì)員，其他隊(duì)員可以不把手拉在一起，只是用身體阻擋，從而降低難度。四、實(shí)際反饋效果及評(píng)價(jià)：一般來(lái)說(shuō)，隊(duì)員都能夠獨(dú)立完成突圍的任務(wù)，各人所采取的策略各不相同。有的人是尋找男生和女生的交叉點(diǎn)，有的人是抓住了同伴怕癢的弱點(diǎn)，有的人利用系鞋帶來(lái)分散別人的注意力，有的人聲東擊西開始時(shí)以為這個(gè)游戲強(qiáng)壯的男生會(huì)有較大的優(yōu)勢(shì)，能較快地突圍，結(jié)果發(fā)現(xiàn)盲沖硬撞是不能解決問題的，只有細(xì)心地觀察，冷靜地思考，靈活地行動(dòng)才是獲得成功的關(guān)鍵。從游戲中大家體會(huì)到以下幾點(diǎn)：1. 對(duì)于同一個(gè)問題，當(dāng)你所處的地位不同時(shí)，你對(duì)問題的看法就是不同的，應(yīng)從多種角度思考同一個(gè)問題。2. 無(wú)論你所面對(duì)的問題如何復(fù)雜、困難，總是會(huì)有它的薄弱環(huán)節(jié)，總能夠?qū)ふ业酵黄泣c(diǎn)來(lái)解決問題。3. 團(tuán)隊(duì)里面既然有薄弱環(huán)節(jié)，成員們就應(yīng)該了解問題所在，加強(qiáng)防御。4. 對(duì)于團(tuán)隊(duì)中的弱者可能引起人們更多的關(guān)注，反而更容易達(dá)到他的目標(biāo)。5. 團(tuán)隊(duì)里面可能存在責(zé)任分散現(xiàn)象。6. 新成員在加入團(tuán)隊(duì)時(shí)可能會(huì)遇到一些困難，但是只要你了解了這個(gè)團(tuán)隊(duì)，就還是能夠很好地融入其中。五、突圍游戲在心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用前景： 這個(gè)游戲可以幫助成員更好地互相了解，培養(yǎng)協(xié)作精神，體驗(yàn)問題解決的過程，檢驗(yàn)個(gè)別差異，促進(jìn)對(duì)個(gè)人的洞察。它還可以幫助團(tuán)隊(duì)的形成以及團(tuán)隊(duì)成員一起共同探討團(tuán)隊(duì)建設(shè)問題。蒙眼作畫（適用：團(tuán)隊(duì)溝通、集中注意力）人人都認(rèn)為睜著眼睛畫畫比閉著眼要畫得好，因?yàn)榭吹靡姡沁@樣嗎？在日常工作中，我們自然是睜著眼的，但為什么總有些東西我們看不到？當(dāng)發(fā)生這些問題時(shí)，我們有沒有想到可以借助他人的眼睛？試著閉上眼睛，也許當(dāng)我們閉上眼睛時(shí)，我們的心敞開了。目標(biāo)：1使學(xué)員明白單向交流方式與雙向交流方式可以取得不同效果。2說(shuō)明當(dāng)我們集中所有的注意力去解決一個(gè)問題時(shí)，可以取得更好的結(jié)果。游戲過程：所有學(xué)員用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成后，讓學(xué)員摘下眼罩欣賞自己的大作。討論：1為什么當(dāng)他們蒙上眼睛，所完成的畫并不是他們所期望得那樣？2怎樣使這一工作更容易些？3在工作場(chǎng)所中，如何解決這一問題？變化：1讓每個(gè)人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫后，將所有的圖片掛到墻上，讓學(xué)員從中挑選出他們自己畫的那幅。2教員用語(yǔ)言描述某一樣?xùn)|西，讓學(xué)員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考，為何每個(gè)人聽到是同樣的描述，而畫出的東西卻是不同的，在工作時(shí)呢？所需時(shí)間：1015分鐘教具：眼罩，紙，筆蒙眼三角形（適用：團(tuán)隊(duì)合作）蒙著眼睛做游戲，一個(gè)團(tuán)隊(duì)還能合作愉快嗎？因?yàn)槲覀兪且患胰?，因?yàn)槲覀冇兄餐哪繕?biāo)，所以我們能行！目標(biāo)：使學(xué)員互助合作形成共識(shí)，完成低難度活動(dòng)。規(guī)則：用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后，將雙手舉在胸前，像保險(xiǎn)桿般保護(hù)自己與他人。目標(biāo)是整個(gè)團(tuán)隊(duì)找到一條很長(zhǎng)的繩子，并將它拉成正三角形，且頂點(diǎn)必須對(duì)著北方。完成時(shí)每個(gè)人都能握住繩子。討論：（1）回想一下發(fā)生過什么事？（2）各位是怎么找到繩子的？（3）各位是如何拉正三角形的？（4）想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎？其他人當(dāng)時(shí)的想法如何？（5）各位覺得繩子像什么？（6）這個(gè)游戲和工作類似嗎？（7）游戲最有價(jià)值之處是什么？（8）如果再玩一次你會(huì)怎么做？注意：場(chǎng)地應(yīng)選擇在戶外草地上進(jìn)行，以免跌倒受傷。變化：（1）可以排列不同隊(duì)形。（2）繩子可以用盡（難），可以不用盡（易）。教具：粗棉繩一條、眼罩（依人數(shù)而定）。趣味跳繩（適用：團(tuán)隊(duì)合作）大家都跳過繩吧，在玩的時(shí)候會(huì)發(fā)生很多事，不同的人會(huì)有不同反應(yīng)，為什么呢？這是一個(gè)典型的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果？這些問題，您是否想過。讓我們帶著這些問題，再玩一次跳繩。目標(biāo)：使學(xué)員互助合作形成共識(shí)，完成低難度活動(dòng)。規(guī)則：請(qǐng)兩個(gè)人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，所有人都跳過算一下，數(shù)一數(shù)整個(gè)團(tuán)隊(duì)總共能跳多少下。討論：（1）當(dāng)有人被絆倒時(shí)，各位當(dāng)時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么？（2）發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎？（3）想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力？（4）接下來(lái)我們應(yīng)該怎么做，剛才的感覺才不會(huì)發(fā)生？注意：（1）提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。（2）場(chǎng)地宜選擇戶外草地進(jìn)行，以免受傷。（3）合組跳繩時(shí)應(yīng)注意伙伴位置及距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。變化：（1）可考慮不同的跳繩方式，如：每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。（2）可用兩條繩子，或變換用繩方向。教具：粗棉繩一條。勇于承擔(dān)責(zé)任（適用：責(zé)任心培養(yǎng)）規(guī)則：學(xué)員相隔一臂站成幾排（視人數(shù)而定），我喊一時(shí)，向右轉(zhuǎn)；喊二時(shí)，向左轉(zhuǎn)；喊三時(shí)，向后轉(zhuǎn)；喊四時(shí)，向前跨一步；喊五時(shí)，不動(dòng)。當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí)，做錯(cuò)的人要走出隊(duì)列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說(shuō)：“對(duì)不起，我錯(cuò)了！”做幾個(gè)回合后，提問：這個(gè)游戲說(shuō)明什么問題？面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)，大多數(shù)情況是沒人承認(rèn)自己犯了錯(cuò)誤；少數(shù)情況是有人認(rèn)為自己錯(cuò)了，但沒有勇氣承認(rèn)，因?yàn)楹茈y克服心理障礙；極少數(shù)情況有人站出來(lái)承認(rèn)自己錯(cuò)了。在日常工作中也有很多這樣的現(xiàn)象，在深圳有一家香港公司的辦事處，有一位主管和一位職員。辦事處剛成立時(shí)需要申報(bào)稅項(xiàng)，由于當(dāng)時(shí)很多這樣性質(zhì)的辦事處都沒申報(bào)，再加上這家辦事處沒有營(yíng)業(yè)收，所以這家辦事處也沒申報(bào)。兩年后，在稅務(wù)檢查中，稅務(wù)局發(fā)現(xiàn)這家辦事處沒有納過稅，于是做出了罰款決定，數(shù)額有幾萬(wàn)。這家辦事處的香港老板知道這件事后，就單獨(dú)問這位主管“你當(dāng)時(shí)怎么想的，現(xiàn)在發(fā)生這要的事情？”這位主管說(shuō)“當(dāng)時(shí)我想到了稅務(wù)申報(bào)，但職員說(shuō)很多公司都不申報(bào)，我們也不用申報(bào)了，考慮到可以給公司省些錢，我也就沒再考慮，并且這些事情都是由職員一手操辦的。”老板又找到這位職員，問了同樣的問題。這位職員說(shuō)“從為公司省錢的角度，再加上我們沒有營(yíng)業(yè)收入和其它公司也沒申報(bào)，我把這種情況同主管說(shuō)了，最終申不申報(bào)還應(yīng)由主管做決定，他沒跟我說(shuō)，我也就沒報(bào)?！碧卣鳈z索（適用：相互認(rèn)識(shí)）特征檢索（HumanScavengerHunt）簡(jiǎn)述：尋找名單上所描述的同伴，藉而認(rèn)識(shí)對(duì)方人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限道具：主持人準(zhǔn)備一張名單適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法：1.主持人把準(zhǔn)備好的名單發(fā)下去給每個(gè)人2.在一定的時(shí)間內(nèi)，或收到第一張有完整簽名的為止，每個(gè)人必須去尋找符合名單上描述的人取得簽名題目例子：在北京出生會(huì)背唐詩(shī)三首以上會(huì)三種語(yǔ)言以上戴隱形眼鏡猜猜是誰(shuí)？（適用：相互認(rèn)識(shí)）簡(jiǎn)述：藉著猜背后的名字認(rèn)識(shí)對(duì)方人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限道具：一些名片貼紙，或是任何紙加膠帶；筆適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法：1.給每個(gè)人一張名片貼紙，要求大家把自己的名字寫在上面2.主持人收集所有的名片貼紙，然后把每一張貼紙貼在每個(gè)人背后（不能是同一個(gè)名字貼在同個(gè)人背后），不能讓他們知道他們背后的人的名字3.游戲開始，每個(gè)人必須去問別的人任何是或不是的問題來(lái)猜他們背后名片上的名字（人數(shù)多的話，只限問個(gè)人一個(gè)問題超級(jí)比一比（適用：培養(yǎng)默契）簡(jiǎn)述：把看到的題目用動(dòng)作做出來(lái)傳給下面的人人數(shù)：最少十人，需要一到二名主持人場(chǎng)地：不限適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的朋友們游戲方法：1.分組，每組差不多五到七人2.一組排開。除了第一人，其余的人皆面向相反的一邊（只會(huì)看到下一人的后腦瓜子?。?.主持人把寫著題目的紙條秀給第一人看，然后再表演給觀看者和別組的人。4.當(dāng)?shù)谝蝗藴?zhǔn)備好后，計(jì)時(shí)每人十到十五秒的時(shí)間傳動(dòng)作給下一人看。要傳前先拍打下一人的背好讓那人轉(zhuǎn)身面向自已。做動(dòng)作的人不可用寫或出聲來(lái)表達(dá)題目。5.比到最后一人時(shí)，主持人向前尋問答案，如果多于半數(shù)的人答錯(cuò)，可叫第一個(gè)比的人再比一次。6.每組輪留上去比不同的題目。題目例子：跳舞機(jī)；日本藝妓；圣誕樹；戴隱形眼鏡；云霄飛車等你說(shuō)我做（適用：壓力管理、團(tuán)隊(duì)建設(shè)）道具：七彩積木參加人數(shù)：20-30人用時(shí)：約1小時(shí)游戲前準(zhǔn)備：培訓(xùn)師先自己用積木做好一個(gè)模型。過程：1、將參加人員分成若干組，每組4-6人為宜。2、每組討論三分鐘，根據(jù)自己平時(shí)的特點(diǎn)分成兩隊(duì)，分別為“指導(dǎo)者”和“操作者”。3、請(qǐng)每組的“操作者”暫時(shí)先到教師外面等候。4、這時(shí)培訓(xùn)師拿出自己做好的模型，讓每組剩下的“指導(dǎo)者”觀看（不許拆開），并記錄下模型的樣式。5、15分鐘后，將模型收起，請(qǐng)“操作者”進(jìn)入教室，每組的“指導(dǎo)者”將剛剛看到的模型描述給“操作者”，由“操作者”搭建一個(gè)與模型一模一樣的造型。6、培訓(xùn)師展示標(biāo)準(zhǔn)模型，用時(shí)少且出錯(cuò)率低者為勝。7、讓“指導(dǎo)者”和“操作者”分別將自己的感受用彩筆寫在白紙上。游戲點(diǎn)評(píng)：1、身為指導(dǎo)者的你，體會(huì)到什么？2、身為操作者的你，體會(huì)到什么？3、當(dāng)操作者沒有完全按照你的指導(dǎo)去做的時(shí)候，指導(dǎo)者的你有什么感覺？4、當(dāng)感覺到你沒能完全領(lǐng)會(huì)指導(dǎo)者意圖的時(shí)候，操作者的你有什么感覺？5、當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手已經(jīng)做完，歡呼雀躍的時(shí)候，你們有什么感受？6、當(dāng)看到最后的作品與標(biāo)準(zhǔn)模型不一樣的時(shí)候，你們有什么感受？7、是效率給予的壓力大，還是安全性給予的壓力大？8、指導(dǎo)者和操作者感受到的壓力有什么不一樣？適用課程：職業(yè)壓力、團(tuán)隊(duì)建設(shè)。圓球游戲（適用：開拓新思維）游戲規(guī)則：1、所有的人分成三組，每個(gè)小組約20人，分別配有1、2、3號(hào)球2、游戲要求將球按1、2、3號(hào)的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時(shí)間最少的獲勝。3、球掉在地上一次額外加10秒培訓(xùn)師必讀：1、游戲開始時(shí)，三組人一般會(huì)不約而同地圍成了三個(gè)圈，一個(gè)接一個(gè)地傳遞，計(jì)下三組的成績(jī)，例如分別為17秒、18秒和50秒。2、“有沒有更好的辦法讓時(shí)間變得頊短些？這個(gè)游戲的最好成績(jī)?yōu)?秒?！迸嘤?xùn)師可以向所有小組提出挑戰(zhàn)。（參考思路：用手圍成一個(gè)圓筒狀，讓三個(gè)球分別從上面滑下，所用時(shí)間僅為4秒！這是一個(gè)絕妙的想法！當(dāng)然可能還有更快的方法，培訓(xùn)師需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法。）培訓(xùn)師點(diǎn)評(píng)：有的隊(duì)員在看到成績(jī)連自己都不敢相信-“開始覺得三十秒已是不可思議的！”“能不能再快些？”一個(gè)又一個(gè)想法從隊(duì)員們的腦中蹦出來(lái)，游戲過程中不斷傳來(lái)喜訊9秒、5秒、4秒，最快的居然只用了0.58秒！通過這個(gè)游戲讓學(xué)員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí)，這種“不可能”的心理定勢(shì)，使每個(gè)人都會(huì)想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因?yàn)槟阕隽?，而取決于你怎樣去做。發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧，集合團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團(tuán)隊(duì)的力量！思維可以指導(dǎo)人們的行動(dòng)，同時(shí)也約束人們的行動(dòng)。要想成功唯有敢于超越自己的思維。對(duì)一家企業(yè)而言，也許你的條條框框?yàn)槟愕陌l(fā)展立下了汗馬功勞，但一味的遵循就易淪為守舊。為員工建立一種啟發(fā)創(chuàng)造性和沖破框架的環(huán)境條件：鼓勵(lì)創(chuàng)新精神，從而開發(fā)突破性的解決方案與策略，也就為企業(yè)創(chuàng)造更多地意想不到的機(jī)會(huì)。默契報(bào)數(shù)所需時(shí)間：30-60分鐘，由團(tuán)隊(duì)的人數(shù)的多少?zèng)Q定，培訓(xùn)者打算用多少時(shí)間做此練習(xí)。小組人數(shù)：越多越好所需物品：秒表游戲概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)效率游戲目的：1、使團(tuán)隊(duì)通過競(jìng)爭(zhēng)提高他們的效率。2、使隊(duì)員看到團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心步驟：1、游戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。2、挑選男女隊(duì)長(zhǎng)各一名，組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽（隊(duì)長(zhǎng)不參加比賽。）3、教練要求隊(duì)長(zhǎng)宣誓，問三個(gè)問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對(duì)手”、“如果失敗，敢不敢于面對(duì)隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來(lái)的一切責(zé)任”4、教練宣布比賽規(guī)則：1）全隊(duì)學(xué)員進(jìn)行報(bào)數(shù)，速度越快越好；2）分別進(jìn)行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘（2次）、1分半鐘2次、1分鐘（2次）3）每輪比賽進(jìn)行獎(jiǎng)懲。輸者，由隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)隊(duì)員向?qū)Ψ奖硎菊\(chéng)服，并對(duì)對(duì)方隊(duì)員說(shuō)：“愿賭服輸，恭喜你們！”并有男女隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會(huì)乘倍遞增。贏者，將全隊(duì)哈哈大笑，以示勝利。4）將每輪比賽的結(jié)果記錄在白板上。5、游戲結(jié)束，播放抒情音樂（熄燈），誦讀一篇散文（記述文，并在最后一輪失敗的人當(dāng)中在做俯臥撐的時(shí)候，讓學(xué)員深深感受到責(zé)任是一種非常重要的人生）。6、誦讀結(jié)束，教練引導(dǎo)大家討論：討論題目：1、每個(gè)人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？2、談?wù)勜?zé)任心對(duì)我們?nèi)松捏w會(huì)？踩報(bào)紙游戲方法：參加游戲人員在10人以上，在規(guī)定的時(shí)間（由講師視人數(shù)多少而定）內(nèi)全部站到1開的報(bào)紙上，（特別說(shuō)明，全部的腳不能站出報(bào)紙的邊界）分析：解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實(shí)驗(yàn)學(xué)員的建議，排除不可行的方案瞎子走路游戲方法：兩人一組（如A與B）A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構(gòu)任何地形或路線，口述注意事項(xiàng)指引A行進(jìn)。如：“向前走，邁臺(tái)階跨過一道小溝向左手拐”然后交換角色，B閉眼，A指引B走路分析：通過親身體驗(yàn)，讓學(xué)員體會(huì)信任與被信任的感覺作為被牽引的一方，應(yīng)全身心信賴對(duì)方，大膽遵照對(duì)方的指引行事而作為牽引者，應(yīng)對(duì)伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任，對(duì)一舉一動(dòng)的指令均應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚另外，萬(wàn)一指令有錯(cuò)，信任受到懷疑后很難重建解手鏈解手鏈形式：10人一組為最佳時(shí)間：20分鐘材料：無(wú)適用對(duì)象：全體人員活動(dòng)目的：讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。操作程序1、培訓(xùn)師讓每組圈著站成一個(gè)向心圈。2、培訓(xùn)師說(shuō)：先舉起你的右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手；再舉起你的左手，握住另外一個(gè)人的手；現(xiàn)在你們面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開，但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。4、如果過程中實(shí)在解不開，培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。有關(guān)討論你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂？當(dāng)解開了一點(diǎn)以后，你的想法是否發(fā)生了變化？最后問題得到了解決，你是不是很開心？在這個(gè)過程中，你學(xué)到了什么？迷失叢林形式：先以個(gè)人形式，之后再以5人的小組形式完成類型：團(tuán)隊(duì)建設(shè)時(shí)間：30分鐘材料及場(chǎng)地：迷失叢林工作表及專家意見表，教室及會(huì)議室適用對(duì)象：所有學(xué)員活動(dòng)目的：通過具體活動(dòng)來(lái)說(shuō)明，團(tuán)隊(duì)的智慧高于個(gè)人智慧的平均組合，只要學(xué)會(huì)運(yùn)用團(tuán)隊(duì)工作方法，可以達(dá)到更好的效果。操作程序1、培訓(xùn)師把“迷失叢林”工作表發(fā)給每一位學(xué)員，而后講下面一段故事：你是一名飛行員，但你駕駛的飛機(jī)在飛越非洲叢林上空時(shí)飛機(jī)突然失事，這時(shí)你必須跳傘。與你們一起落在非洲叢林中有14樣物品，這時(shí)你們必須為生存作出一些決定。2、在14樣物品中，先以個(gè)人形式把14樣物品以重要順序排列出來(lái)，把答案寫在第一欄。3、當(dāng)大家都完成之后，培訓(xùn)師把全班學(xué)員分為5人一組，讓他們開始進(jìn)行討論，以小組形式把14樣物品重新按重要順序再排列把答案寫在工作表的第二欄，討論時(shí)間為20分鐘。4、當(dāng)小組完成之后，培訓(xùn)師把專家意見表發(fā)給每個(gè)小組，小組成員將把專家意見轉(zhuǎn)入第三欄。5、用第三欄減第一欄，取絕對(duì)值得出第四欄，用第三欄減第二欄得出第五欄，把第四欄累加起來(lái)得出一個(gè)個(gè)人得分，第五欄累計(jì)起來(lái)得出小組得分。6、培訓(xùn)師把每個(gè)小組的分?jǐn)?shù)情況記錄在白板上，用于分析：小組全組個(gè)人得分團(tuán)隊(duì)得分平均分7、培訓(xùn)師在分析時(shí)主要掌握兩個(gè)關(guān)鍵的地方：1）找出團(tuán)隊(duì)得分低于平均分的小組進(jìn)行分析，說(shuō)明團(tuán)隊(duì)工作的效果（1+1大于2）；2）找出個(gè)人得分最接近團(tuán)隊(duì)得分的小組及個(gè)人，說(shuō)明該個(gè)人的意見對(duì)小組的影響力。有關(guān)討論：1、你對(duì)團(tuán)隊(duì)工作方法是否有更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)？2、你的小組是否有出現(xiàn)意見壟斷的現(xiàn)象，為什么？3、你所在的小組是以什么方法達(dá)成共識(shí)的？/將以下內(nèi)容打印給學(xué)員/物品清單1個(gè)人順序2小組順序3專家排列個(gè)人和專家比較（3-1）小組與專家比較（3-2）1藥箱2手提收音機(jī)3打火機(jī)4三只高爾夫球桿5七個(gè)大的綠的垃圾袋6指南針7蠟燭8手槍9一瓶驅(qū)蟲劑10大砍刀11蛇咬藥箱12一盒輕便食物13一張防水毛毯14一個(gè)熱水瓶第6步：計(jì)算個(gè)人得分（第4步總和）第7步：計(jì)算團(tuán)隊(duì)得分（第5步總和）第8步：統(tǒng)計(jì)小組中最低個(gè)人得分第9步：計(jì)算個(gè)人得分低于團(tuán)隊(duì)得分的總和第10步：計(jì)算個(gè)人得分的平均數(shù)專家選擇藥箱6手提收音機(jī)13打火機(jī)23支高爾夫球桿117個(gè)大綠色垃圾袋7指南針（羅盤）14蠟燭3手槍12一瓶驅(qū)蟲劑5大砍刀1蛇咬藥箱10一盒輕便食物8一張防水毛毯4一個(gè)熱水瓶9交通阻塞道具：比參加人數(shù)多一個(gè)塑膠地墊說(shuō)明：1、將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，讓學(xué)員全部站在地墊上，留中間一個(gè)地墊不站人；2、學(xué)員分成兩邊相對(duì)而站，通過中間的空格進(jìn)行移動(dòng)，3、移動(dòng)的方式是只能前進(jìn)一格或跳一格，不能后退4、完成兩邊人的互換，并且大家維持同一個(gè)方向。規(guī)則：1、學(xué)員只能前進(jìn)不能后退，只要有人后退就要重來(lái)2、當(dāng)有人知道答案時(shí)，我們要每個(gè)人都知道答案。齊眉棍/圈游戲方法：1)準(zhǔn)備一根2-3米左右的輕質(zhì)塑料棍(最好可伸縮)；2)讓小組成員站成相對(duì)的兩列/并排一列亦可，讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置；3)將輕質(zhì)塑料棍放在每個(gè)人的雙手上，注意：必須保證每雙手都接觸到輕質(zhì)塑料棍的,并且手都在輕質(zhì)塑料棍下面；4)要求小組成員將輕質(zhì)塑料棍保持水平，小組成員的任務(wù)是：在保證每個(gè)人的手都在輕質(zhì)塑料棍下面的情況下將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動(dòng)。一旦有人的手離開輕質(zhì)塑料棍或輕質(zhì)塑料棍沒有水平往下移動(dòng)，任務(wù)就算失敗。用圈亦可代替做本游戲。游戲的啟示：1、看似游戲很簡(jiǎn)單，但要成功的完成非常不容易；2、如果一個(gè)人去完成這個(gè)任務(wù)是相當(dāng)簡(jiǎn)單的一個(gè)事情，但是一個(gè)人做的工作由幾個(gè)人來(lái)作，它比一個(gè)人干時(shí)還要不容易完成，因?yàn)閹讉€(gè)人之間將形成許多的相互關(guān)系，制造出許多新工作，因此團(tuán)隊(duì)的力量不容忽視，可以引伸到帕金森定律；3、如果小組中有任何一個(gè)人不同于組織的共同節(jié)奏，輕質(zhì)塑料棍將無(wú)法保持水平下降核彈頭形式：12人一組為最佳類型：?jiǎn)栴}解決，團(tuán)隊(duì)合作時(shí)間：30分鐘材料及場(chǎng)地：25米長(zhǎng)的繩子一條，20米長(zhǎng)的繩子2條，水桶一只，短竹2條，磚頭1個(gè)及空地游戲目的：讓學(xué)員體驗(yàn)自己團(tuán)隊(duì)解決問題的能力，計(jì)劃能力及團(tuán)隊(duì)合作精神。操作程序：1、培訓(xùn)師讓學(xué)員把25米長(zhǎng)的繩拉成一個(gè)圈，并把水桶裝9成滿的水放在圓圈的中間，用磚頭把水桶墊起來(lái)。2、培訓(xùn)師開始給學(xué)員們講下面一段故事：“在伊拉克的一個(gè)山村中有一枚沒有引爆的核彈頭，給該地區(qū)造成了威脅。你們作為美國(guó)的特工人員將去該地區(qū)取出核彈頭，并進(jìn)行引爆。圓圈內(nèi)為輻射區(qū)，所有人員都不得進(jìn)入圈中，2條20米長(zhǎng)的繩子及2條竹子為防輻射物品，故可以進(jìn)入輻射區(qū)，但不能碰到地上?！?、全團(tuán)成員必須在30分鐘內(nèi)把水桶提出，水不能灑出來(lái)。有關(guān)討論：1、全隊(duì)中共出現(xiàn)多少個(gè)主意，為什么采納了現(xiàn)在所使用的主意來(lái)執(zhí)行任務(wù)？2、在全過程中你認(rèn)為最佳表現(xiàn)在哪里，團(tuán)隊(duì)的合作精神體現(xiàn)在哪里？3、團(tuán)隊(duì)在解決問題時(shí)，采取的是什么步驟，這些步驟有什么地方可以改進(jìn)？航空公司的經(jīng)營(yíng)游戲游戲方法：1、將學(xué)員分成5-6個(gè)組，每個(gè)組將分別代表一家航空公司在市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)；2、市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)的規(guī)則就是：所有航空公司的利潤(rùn)率都維持在9%；如果有三家以下的公司采取降價(jià)策略，降價(jià)的公司由于薄利多銷，利潤(rùn)率可達(dá)12%，而沒有采取降價(jià)策略的公司利潤(rùn)率則為6%；如果有三家和三家以上的公司同時(shí)降價(jià)，則所有公司的利潤(rùn)都只有6%3、每個(gè)小組派代表叫到小房間里，交代上述游戲規(guī)則。并告訴小組代表，你們需要初步達(dá)成協(xié)商。初步協(xié)商之后小組代表回到小組，并將情況向小組匯報(bào)；4、小組經(jīng)過討論五分鐘之后，需要作出最終的決策：降還是不降？并將決定寫在紙條上，同時(shí)交給講師。5、講師公布結(jié)果點(diǎn)評(píng)：1、本游戲看似簡(jiǎn)單，但結(jié)果往往出人意料但又在意料之中，因?yàn)榇蟛糠止径紩?huì)選擇降價(jià)，結(jié)果降價(jià)會(huì)導(dǎo)致兩敗拒傷；2、還告訴我們兩個(gè)道理：1）不要假定競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手比你傻；2）不要打價(jià)格戰(zhàn)，因?yàn)閮r(jià)格戰(zhàn)沒有贏家；圓球游戲游戲規(guī)則：1、所有的人分成三組，每個(gè)小組約20人，分別配有1、2、3號(hào)球2、游戲要求將球按1、2、3號(hào)的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時(shí)間最少的獲勝。3、球掉在地上一次額外加10秒培訓(xùn)師必讀：1、游戲開始時(shí)，三組人一般會(huì)不約而同地圍成了三個(gè)圈，一個(gè)接一個(gè)地傳遞，計(jì)下三組的成績(jī)，例如分別為17秒、18秒和50秒。2、“有沒有更好的辦法讓時(shí)間變得頊短些？這個(gè)游戲的最好成績(jī)?yōu)?秒。”培訓(xùn)師可以向所有小組提出挑戰(zhàn)。（參考思路：用手圍成一個(gè)圓筒狀，讓三個(gè)球分別從上面滑下，所用時(shí)間僅為4秒！這是一個(gè)絕妙的想法！當(dāng)然可能還有更快的方法，培訓(xùn)師需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法。）培訓(xùn)師點(diǎn)評(píng)：有的隊(duì)員在看到成績(jī)連自己都不敢相信-“開始覺得三十秒已是不可思議的！”“能不能再快些？”一個(gè)又一個(gè)想法從隊(duì)員們的腦中蹦出來(lái)，游戲過程中不斷傳來(lái)喜訊9秒、5秒、4秒，最快的居然只用了0.58秒！通過這個(gè)游戲讓學(xué)員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí)，這種“不可能”的心理定勢(shì)，使每個(gè)人都會(huì)想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因?yàn)槟阕隽耍Q于你怎樣去做。發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧，集合團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團(tuán)隊(duì)的力量！思維可以指導(dǎo)人們的行動(dòng)，同時(shí)也約束人們的行動(dòng)。要想成功唯有敢于超越自己的思維。對(duì)一家企業(yè)而言，也許你的條條框框?yàn)槟愕陌l(fā)展立下了汗馬功勞，但一味的遵循就易淪為守舊。為員工建立一種啟發(fā)創(chuàng)造性和沖破框架的環(huán)境條件：鼓勵(lì)創(chuàng)新精神，從而開發(fā)突破性的解決方案與策略，也就為企業(yè)創(chuàng)造更多地意想不到的機(jī)會(huì)。趣味跳繩大家都跳過繩吧，在玩的時(shí)候會(huì)發(fā)生很多事，不同的人會(huì)有不同反應(yīng)，為什么呢？這是一個(gè)典型的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果？這些問題，您是否想過。讓我們帶著這些問題，再玩一次跳繩。目標(biāo)：使學(xué)員互助合作形成共識(shí)，完成低難度活動(dòng)。規(guī)則：請(qǐng)兩個(gè)人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，所有人都跳過算一下，數(shù)一數(shù)整個(gè)團(tuán)隊(duì)總共能跳多少下。討論：（1）當(dāng)有人被絆倒時(shí)，各位當(dāng)時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么？（2）發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎？（3）想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力？（4）接下來(lái)我們應(yīng)該怎么做，剛才的感覺才不會(huì)發(fā)生？注意：（1）提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。（2）場(chǎng)地宜選擇戶外草地進(jìn)行，以免受傷。（3）合組跳繩時(shí)應(yīng)注意伙伴位置及距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。變化：（1）可考慮不同的跳繩方式，如：每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。（2）可用兩條繩子，或變換用繩方向。教具：粗棉繩一條。地雷陣一家公司、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，彼此間的信任是最重要的。那么，你所在公司、團(tuán)隊(duì)有著怎樣的信任度？如何提升人與人之間的信任感？做完了這個(gè)游戲，你就知道了。目標(biāo)：使學(xué)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感。規(guī)則：用繩子在一塊空地圈出一定范圍，撒滿各式玩具（如娃娃、球等）作障礙物。學(xué)員兩人一組，一人指揮，另一人蒙住眼睛，聽著同伴的指揮通過地雷陣，過程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外，不能進(jìn)入地雷陣中，也不能用手扶伙伴。討論：1請(qǐng)問各位在通過地雷陣的時(shí)候有什么感覺？2平時(shí)你在跟其他人互動(dòng)時(shí)是否需要?jiǎng)偛潘v的想法、做法？3若再有一次機(jī)會(huì)，我們還可以加強(qiáng)些什么？注意：1不可用尖銳或堅(jiān)硬物作障礙物。2不可在濕滑地面進(jìn)行。3需注意兩位蒙眼者是否對(duì)撞。教具：界限繩一條、障礙物若干。一圈到底人與人之間通過溝通互相了解，達(dá)成共識(shí)。此游戲旨在檢視一個(gè)團(tuán)隊(duì)中人員彼此溝通的狀況，同時(shí)幫助暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。目標(biāo)：使學(xué)員彼此以語(yǔ)言溝通，完成低難度活動(dòng)。規(guī)則：所有學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動(dòng)過程中，只能以語(yǔ)言為工具，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時(shí)，可多玩幾次，看最快用了幾秒完成。討論：1各位剛才是如何完成目標(biāo)的？2剛才最關(guān)鍵的改善動(dòng)作是什么？3大膽請(qǐng)教各位，平時(shí)工作中是否也能這樣互動(dòng)，相互模仿學(xué)習(xí)，形成公式？4你認(rèn)為剛才的活動(dòng)過程中對(duì)團(tuán)隊(duì)最有幫助的一點(diǎn)是什么？變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。教具：呼啦圈兩個(gè)。眾志成城活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生體認(rèn)合作的重要，藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到解決問題的目的，并體會(huì)個(gè)人在團(tuán)體的重要?；顒?dòng)對(duì)象：本校各年級(jí)均可活動(dòng)時(shí)間：30-40分鐘活動(dòng)材料：報(bào)紙數(shù)張活動(dòng)場(chǎng)地：不限活動(dòng)程度：1、導(dǎo)師先將全班分成幾組，每組約十人。2、導(dǎo)師分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無(wú)論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。3、各組完成后，導(dǎo)師再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后，再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。4、上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。(勿過長(zhǎng))，時(shí)間到換下一位上場(chǎng)，至輪完為止。(以上約30分鐘)5、分享與回饋：請(qǐng)各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過程并分享心得。6、導(dǎo)師結(jié)論參考：(1)要求得團(tuán)體或班級(jí)的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長(zhǎng)補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)。(2)解決問題時(shí)可藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)人在團(tuán)體中都有一定的重要性。7、注意事項(xiàng)：(1)注意成員安全。(2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。責(zé)任1、每隊(duì)4個(gè)人，兩人相向站著，另外兩人想向蹲著，一個(gè)站著和蹲著的人是一邊；2、站著的兩個(gè)人進(jìn)行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對(duì)方輸?shù)亩字说谋亲樱?、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來(lái)；繼續(xù)開始下一局；游戲點(diǎn)評(píng)：1、如何看待責(zé)任？2、當(dāng)別人失敗的時(shí)候，有沒有抱怨？3、兩個(gè)人有沒有同心協(xié)力對(duì)付外面的壓力？拋球游戲1、道具：6個(gè)小皮球2、適合人數(shù)：10人以上3、時(shí)間：20分鐘4、地點(diǎn)：戶外空地5、操作規(guī)則：1）所有人圍成一個(gè)大圈，間隔稍松一些；2）教練告訴游戲規(guī)則：首先進(jìn)行一個(gè)皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來(lái)進(jìn)行，不可以太近，最好是傳給對(duì)面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說(shuō)，一個(gè)人不能同時(shí)接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。3）等到大家熟悉規(guī)則之后，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時(shí)用2個(gè)球、3個(gè)球，三個(gè)球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時(shí)間。4）繼續(xù)加大難度，可以再加一個(gè)球，一共4個(gè)球，同時(shí)，在這4個(gè)球中，可以將一個(gè)球按照與其它3個(gè)球相反的順序逆拋。記下時(shí)間。5）可以增加到6個(gè)球。點(diǎn)評(píng)：1）如何提高團(tuán)隊(duì)的效率2）一旦有人出錯(cuò)，我們會(huì)不會(huì)有人去責(zé)備他們？蜘蛛網(wǎng)形式：全體學(xué)員，13人一組為最佳類型：團(tuán)隊(duì)建設(shè)時(shí)間：15-20分鐘材料：用繩子編成的蜘蛛網(wǎng)一張及說(shuō)明書一份場(chǎng)地：空地活動(dòng)目的：讓學(xué)員們體會(huì)計(jì)劃的重要性及團(tuán)隊(duì)合作的精神操作程序：1.培訓(xùn)師先找一位領(lǐng)導(dǎo)及一位觀察員，單獨(dú)向領(lǐng)導(dǎo)交代任務(wù)并給他一份說(shuō)明書：-全體人員必須從網(wǎng)的一邊通過網(wǎng)孔過到網(wǎng)的另一邊-在整個(gè)過程中，身體的任何部位都不得觸網(wǎng)-每個(gè)洞只能被過一次，即不能兩人過同一洞-你們的目的是要獲取最好成績(jī)2.由領(lǐng)導(dǎo)回到小組中傳達(dá)培訓(xùn)師的指令。3.培訓(xùn)師及觀察員開始觀察小組在聽領(lǐng)導(dǎo)分配任務(wù)時(shí)間的反應(yīng)，以及他們的計(jì)劃能力。4.觀察員記錄小組在執(zhí)行任務(wù)的過程中都出現(xiàn)些什么問題，包括計(jì)劃方面，溝通方面。有關(guān)討論：你對(duì)計(jì)劃的重要性有什么認(rèn)識(shí)，你認(rèn)為這次活動(dòng)的計(jì)劃做得怎樣。該游戲最難的地方是哪里，怎樣改進(jìn)。在活動(dòng)過程中，你感覺團(tuán)隊(duì)的合作精神怎樣，是否有信任感。囚犯的困境游戲規(guī)則1、目的：你隊(duì)與另一隊(duì)分別為隊(duì)A、隊(duì)B，各自爭(zhēng)取取得高分。2、程序：每輪你隊(duì)有兩種選擇-紅或黑，由工作人員了解你隊(duì)每輪的選擇并告知你們的得分，你隊(duì)可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。3、溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘；兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。4、得分計(jì)算1）隊(duì)A、隊(duì)B均選紅，各得1分；隊(duì)A、隊(duì)B均選黑，各減1分；2）一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減3分，選黑者加3分；3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計(jì)入總分。點(diǎn)評(píng)1要取得長(zhǎng)期利益，必須采取合作的態(tài)度。2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。3信任來(lái)自于暢順的溝通。4信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。信任空中飛人形式：10人一組為最佳類型：團(tuán)隊(duì)中的信任，信任自己的隊(duì)員挑戰(zhàn)自我安全區(qū)時(shí)間：15分鐘適用對(duì)象：全體參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)及領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的學(xué)員活動(dòng)目的：這是一個(gè)震動(dòng)力很大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任，感受這種信任給你帶來(lái)的個(gè)人突破。操作程序：這是一項(xiàng)帶有危險(xiǎn)性的活動(dòng)，一定要有專業(yè)的拓展教練在場(chǎng)指揮才能進(jìn)行。1、首先讓全組人員站成面對(duì)面的兩排成操做圖形中的形狀。2、讓準(zhǔn)備做空中飛人的隊(duì)員站在臺(tái)上，背向隊(duì)友。3、當(dāng)專業(yè)教練確認(rèn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們都站好位置，并做好接人準(zhǔn)備時(shí)才讓站在墻上的隊(duì)員從空中落下。4、這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)某些人來(lái)說(shuō)難度很大，盡量用說(shuō)服及鼓勵(lì)的方法鼓勵(lì)他，使他對(duì)自己的隊(duì)員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬(wàn)不要勉強(qiáng)。有關(guān)討論：1、當(dāng)你站在墻上的時(shí)候，心理感覺如何？2、當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺如何？3、在這項(xiàng)活動(dòng)中，你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里？怎么樣才能幫助對(duì)員跨越心理障礙，做到他認(rèn)為自己不可能完成的事情。風(fēng)中勁草形式：8人一組為最佳類型：建立團(tuán)隊(duì)中的信任時(shí)間：15-20分鐘適用對(duì)象：全體學(xué)員活動(dòng)目的：幫助學(xué)員體會(huì)信任的建立，取決于自己對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的信心，相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會(huì)感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么輕松愉快。操作程序：1、培訓(xùn)師讓每組成員圍成一個(gè)向心圓，而培訓(xùn)師自己站在中央來(lái)示范。2、培訓(xùn)師雙手繞在胸前，作出以下的溝通對(duì)話。培訓(xùn)師：“我叫（自己的名字），我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒有？”全體學(xué)員回答：“準(zhǔn)備好了！”培訓(xùn)師：“我倒了？”全體學(xué)員回答：“倒吧！”3、這時(shí)培訓(xùn)師整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把培訓(xùn)師順時(shí)針推動(dòng)兩圈。4、在培訓(xùn)師做完示范之后，小組的每位成員都要來(lái)試一試。有關(guān)討論：1、該游戲最難的地方是哪里，下次你會(huì)怎樣改進(jìn)？2、在活動(dòng)過程中，你感覺團(tuán)隊(duì)的合作精神怎樣，是否有信任感。坐地起身這是一個(gè)讓大家明白合作重要的游戲。玩法：1、首先要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著物的站起來(lái)的）2、四人手橋手，然后要他們一同站起來(lái)。很容易吧？那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來(lái)，那難度就會(huì)較高了。說(shuō)明：筆者親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個(gè)游戲其實(shí)可以帶出很多理論，如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團(tuán)隊(duì)課程。加油站競(jìng)爭(zhēng)游戲規(guī)則：1、全體參加者按自愿或講師指派，組成46人的若干小組。小組的總數(shù)必須為偶數(shù)。2、然后每?jī)山M配對(duì)，彼此作為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。每一小組假設(shè)正在經(jīng)營(yíng)一家汽車加油站。3、請(qǐng)各組分別給自己的加油站命名，報(bào)知講師。4、配對(duì)的加油站假設(shè)都處在同一城市，而且坐落在同一條公路交叉的兩側(cè)，彼此相對(duì)而居。他們爭(zhēng)取著同樣的顧客過往的車輛。5、競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手們?cè)诮淌抑懈髯约械牡攸c(diǎn)應(yīng)盡量相隔遠(yuǎn)一點(diǎn)，以免討論經(jīng)營(yíng)策略時(shí)被對(duì)方有意無(wú)意地“竊聽”去而失密，亮了底。6、各加油站定期決定下一周的油價(jià)。經(jīng)驗(yàn)證明：適當(dāng)提價(jià)，可增加銷售量；提得過猛，顧客就不敢問津了。但真正的贏利卻與對(duì)手的定價(jià)策略密切相關(guān)。其中規(guī)律：如果雙方維持原價(jià)，這一周期內(nèi)雙方的銷售額都只有2萬(wàn)元；若雙方同時(shí)適當(dāng)提價(jià)，則這一周期內(nèi)雙方的銷售額都增至3萬(wàn)元；即共同受益。問題難在僅一方提價(jià)，另一方維持原價(jià)時(shí)，顧客都涌到對(duì)面價(jià)低的一方去，使那邊顧客盈門，門庭若市，銷售額猛增至4萬(wàn)元，而提價(jià)的一方顧客裹足，門可羅雀，銷售額跌至只有1萬(wàn)元了。請(qǐng)看下表：定價(jià)決策本周期銷售額（￥）甲站乙站甲站乙站提價(jià)提價(jià)3000030000原價(jià)原價(jià)2000020000提價(jià)原價(jià)1000040000原價(jià)提價(jià)4000010000游戲操作步驟：一、第一階段競(jìng)爭(zhēng)。此階段的特點(diǎn)是兩對(duì)手之間互不往來(lái)，彼此不通氣，各自關(guān)門決策。這一階段可包括若干調(diào)價(jià)周期（多可8輪）。每一周期給各加油站3分鐘時(shí)間討論并做出定價(jià)決策。決策結(jié)果寫在紙上呈交裁判（講師），集中公布。待此階段各輪競(jìng)賽結(jié)束，裁判總計(jì)銷售額，裁定下列名次或優(yōu)勝方：1、各對(duì)競(jìng)爭(zhēng)者的優(yōu)勝方；2、全班各競(jìng)爭(zhēng)對(duì)（兩加油站）合計(jì)銷售額最高的一對(duì)；3、全班按全階段銷售額的頭一、二、三名。二、第二階段競(jìng)爭(zhēng)。方式與第一階段一樣，唯一不同在每一決策前，各站派出一代表，與對(duì)手方面的代表做短期私下接觸溝通，談判協(xié)調(diào)行動(dòng)，達(dá)到定價(jià)默契的可能性。名次裁決同前。三、總結(jié)。兩階段競(jìng)爭(zhēng)結(jié)束后，各小組分別就下列問題總結(jié)討論：1、第一第二階段競(jìng)爭(zhēng)有何不同？2、在這兩階段，各有何經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)？3、最理想的競(jìng)爭(zhēng)策略是什么？然后每組推12發(fā)言人，在隨后的班級(jí)討論中向全班報(bào)告討論過程和結(jié)果，展開辯論，爭(zhēng)取達(dá)成共識(shí)。注意：分享與交流過程由各講師操控，游戲所傳達(dá)的除參與者“親驗(yàn)式體會(huì)”，講師的點(diǎn)撥起著點(diǎn)睛作用，必不可少，須精心準(zhǔn)備。另外，變形還有“紙牌游戲”等。月球求生記背景資料假設(shè)你現(xiàn)在是一名太空飛行船的隊(duì)員，任務(wù)是與母船相約在月球上光亮一片的地方集合，但因機(jī)件故障，你的宇宙飛船在距離約定地方200哩之外墮落了，除了15件器材外，其余的器材都在墮落時(shí)壞掉了，你們能否生存下去取決于你們能否到達(dá)母船，所以你和你的同伴要決定那15個(gè)儀器對(duì)你們的生存至為重要。指引下列的就是那15件未壞掉的器材，你需要將它們按協(xié)助生存的重要性來(lái)編排次序，在你覺得最重要的東西旁寫1字，其次的寫2字，余此類推直至15個(gè)次序都排好為止。你可以選擇的物資：p一盒火柴p濃縮食物p五十呎尼龍繩p降落傘的絲質(zhì)布料p可攜式發(fā)熱器p兩支點(diǎn)四五口徑手槍p一盒脫脂奶粉p二百磅氧氣桶p星際地圖（月球宇域）p救生艇p磁力指南針p五加侖水p訊號(hào)火箭p急救箱連注射用針筒p太陽(yáng)能FM無(wú)線電收發(fā)器月球求生記答案題紙請(qǐng)將以下十五件物品按重要性排好次序，并附上簡(jiǎn)單的解釋。項(xiàng)目個(gè)人答案小組答案正確答案原因一盒火柴濃縮食物五十呎尼龍繩降落傘的絲質(zhì)布料可攜式發(fā)熱器兩支點(diǎn)四五口徑手槍一盒脫脂奶粉二百磅氧氣桶星際地圖救生艇磁力指南針五加侖水訊號(hào)火箭急救箱連注射用針筒太陽(yáng)能FM無(wú)線電收發(fā)器月球求生記決定過程指引:1.不要和別人爭(zhēng)持你所排的次序才是最好。應(yīng)向各隊(duì)員清晰及有邏輯地講解你的排序理?yè)?jù)，但必須認(rèn)真地留意其它人對(duì)該重點(diǎn)的反應(yīng)及陳述的意見。2.討論期間應(yīng)避免使用嬴,輸?shù)茸盅?。拋開必須有人嬴或有人輸?shù)挠^念，一但出現(xiàn)僵局，應(yīng)尋求另一個(gè)雙方都能接受的方法。3.不要因?yàn)楸苊夂蛣e人爭(zhēng)持或只為了維持團(tuán)體的和諧而同意別人的意見。應(yīng)據(jù)理力爭(zhēng)并排除那些沒有目的及邏輯的建議，切不可全面投降。4.不要使用那些純粹為了避免爭(zhēng)持的方法來(lái)做一個(gè)全體決定，如小數(shù)服從多數(shù)，取平均數(shù)，討價(jià)還價(jià)或擲毫決定等方式。應(yīng)視不同的意見為尚有人隱藏著心里的意見并未和各人分享，并和各團(tuán)員繼續(xù)討論直至各人均取得共識(shí)為止。5.應(yīng)視各種意見為中性及有建設(shè)性的，而不要視為一種作決定的絆腳石?；旧显蕉嗖煌庖姶嬖诘亩掖_是更容易引發(fā)沖突，但亦同時(shí)增加了各種可行方法可供選擇。6.應(yīng)對(duì)初步的共識(shí)存懷疑態(tài)度，然后尋求各人同意該項(xiàng)建議的背后原因，在正式討論該建議前必須確定各人均因?yàn)椴畈欢嗟脑蚨馊〉霉沧R(shí)。7.避免一些交換式或妥協(xié)式的團(tuán)體決定方式。例如：一位持異見的團(tuán)員在此項(xiàng)目上最終妥協(xié)后，并不表示在下一個(gè)項(xiàng)目上各團(tuán)員需因此而依他的意見行事。8.請(qǐng)相信你的團(tuán)員有能力做到大家決定要做的項(xiàng)目，不要作負(fù)面的想法及說(shuō)一些使人絕望的說(shuō)話。月球求生記(專家答案)月球求生記曾被送交美國(guó)太空總署罝于得克薩斯州休斯頓載人宇航器中心，并由宇航人員設(shè)備部的專家定出答案。以下就是該十五件物品的排列次序，還有那些可能令你感到驚訝的原因。項(xiàng)目正確答案及原因一盒火柴15由于月球沒有氧氣助燃，所以火柴差不多是完全沒有用濃縮食物4有效的能量補(bǔ)充途徑五十呎尼龍繩6可用于攀爬懸崖，亦可用于運(yùn)送傷者降落傘的絲質(zhì)布料8阻隔太陽(yáng)射線可攜式發(fā)熱器13除了在黑暗的一邊月面外就沒想到用兩支點(diǎn)四五口徑手槍11一個(gè)可能的推進(jìn)方法一盒脫脂奶粉12只是濃縮食物的翻版，但體積大得多二百磅氧氣桶1最迫切的生存需要星際地圖3基本的領(lǐng)航方法救生艇9軍用救生艇的二氧化碳?xì)忾卓捎米魍七M(jìn)劑磁力指南針14月球磁場(chǎng)沒有分成兩極五加侖水2補(bǔ)充在月面有光一面的大量體液流失訊號(hào)火箭10與在視線范圍內(nèi)的母船發(fā)出訊號(hào)急救箱連注射用針筒7配合宇宙飛行服上的接駁口太陽(yáng)能FM無(wú)線電收發(fā)器5提供短距離通訊月球求生記(導(dǎo)師指引)決定過程指引:小組動(dòng)力學(xué)的研