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文檔簡介

體育與健康 跳繩 指導(dǎo)思想 以 健康第一 為指導(dǎo)思想 在體育教學(xué)中 通過改變教學(xué)策略 充分體現(xiàn) 玩中練 玩中學(xué) 玩中健身 玩中創(chuàng)造 的教學(xué)思想 運(yùn)用豐富的教學(xué)手段 來幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動技能 培養(yǎng)體育趣 發(fā)展綜合素質(zhì) 教學(xué)目標(biāo) 1 培養(yǎng)對體育活動的積極性及對體育運(yùn)動的熱愛 2 發(fā)展跳躍能力 增強(qiáng)動作的協(xié)調(diào)性 教材分析 跳繩是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動 所以根據(jù)學(xué)生的興趣愛好制定了本節(jié)活動的內(nèi)容 促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展 根據(jù)學(xué)生喜歡游戲等特點(diǎn) 在教學(xué)中采用有趣的游戲方法 豐富的內(nèi)容和多變的組織形式 使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性 設(shè)計(jì)思路 學(xué)生對跳繩的基本技能掌握得較好 整節(jié)課以短繩為主線 對短繩的單腳跳 雙腳跳 計(jì)時(shí)比賽 花式跳法等相結(jié)合的練習(xí)方法進(jìn)行探索 開發(fā)活動的資源 使學(xué)生在實(shí)踐和活動過程中 自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能 為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺 并通過實(shí)踐找到跳繩的練習(xí)方法 提高運(yùn)動的趣味性和鍛煉價(jià)值 并在這個(gè)過程中達(dá)到合作 創(chuàng)新 提高體能和技能的目標(biāo) 教學(xué)過程準(zhǔn)備部分 活躍情緒 模仿階段 1 整隊(duì)集合 清點(diǎn)人數(shù) 師生問好 宣布內(nèi)容 安排見習(xí)生 2 隊(duì)列練習(xí) 三面轉(zhuǎn)法3 徒手操活動4 慢跑熱身5 小游戲一 過竹竿 碰到腳罰快跳繩10次 基本部分一 掌握技能 探究性階段 1 列隊(duì) 圓形 自由練習(xí)跳繩3分鐘鼓勵創(chuàng)造性變花樣 并請個(gè)別同學(xué)示范 基本部分一 1 兩人或3人合作跳繩2 按要求男 女生錯時(shí)跳繩 并腳 換腳 交叉跳各30秒 3 1分鐘計(jì)時(shí)跳 目標(biāo)150次 結(jié)束部分 穩(wěn)定情緒 恢復(fù)階段 1 小游戲 聽口令原地快速轉(zhuǎn)法 錯誤的 男做俯臥撐10個(gè) 女蹲起10次 2 集體做放松練習(xí)聽口令做相反動作1 向前跳 2 向后跳 3 向左跳 4 向右跳 3 教師進(jìn)行評析 學(xué)生進(jìn)行小結(jié) 表揚(yáng)和

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