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演講者的身體態(tài)勢(shì)技巧態(tài)勢(shì)語(yǔ)言是演講者通過(guò)自己的身體姿態(tài)、儀表風(fēng)度、手勢(shì)動(dòng)作、面部表情和服飾打扮等來(lái)表達(dá)情意、傳達(dá)信息的一種無(wú)聲語(yǔ)言,是演講中不可缺少的直觀性因素。今天xxxx給大家分享一些演講者的身體態(tài)勢(shì)的技巧,希望對(duì)大家有所幫助。一、演講上臺(tái)的體態(tài)動(dòng)作:1、上臺(tái)前:A、要看好地形、路線、了解觀眾的情況。B、整理好自己的衣服、資料、道具、發(fā)型等。C、請(qǐng)各工作人員調(diào)整好音響、話筒高度。2、上臺(tái)時(shí):A、要從容不迫、落落大方、瀟灑自信。B、不能松松垮垮,隨隨便便,弓背彎腰。C、不能嬌柔做作,扭捏作態(tài),怪模怪樣。d、不能缺乏謹(jǐn)慎,匆匆忙忙,大步流星。E、不能過(guò)于遲緩,拖拖拉拉,委靡不振。3、上臺(tái)后:不要急忙開(kāi)口,而應(yīng)用親切的目光注視或掃視會(huì)場(chǎng)幾秒鐘,使聽(tīng)眾的大腦做好接收信息的準(zhǔn)備,得到無(wú)聲的感染。4、移動(dòng):一般來(lái)說(shuō),在正規(guī)的場(chǎng)合演講者站立好后是不宜移動(dòng)的,但在特殊情況下,有時(shí)也要適當(dāng)?shù)囊苿?dòng)。演講者的身體如果需要移動(dòng)的話,應(yīng)注意以下三點(diǎn):(1)動(dòng)要在理。必須符合演講內(nèi)容的需要,或者出于其他的目的,比如,為了進(jìn)一步鼓動(dòng)聽(tīng)眾或者制止一些特殊情況的發(fā)生,演講者可以向前走動(dòng)點(diǎn)。(2)動(dòng)有規(guī)則。演講者在走動(dòng)方向、節(jié)奏、快慢等方面保持一定的規(guī)則,就既能活躍會(huì)場(chǎng)氣氛,又能穩(wěn)定聽(tīng)眾的情緒。(3)動(dòng)要適當(dāng),寧少勿多。移動(dòng)范圍不應(yīng)過(guò)大,不可跨越太遠(yuǎn)、來(lái)回走動(dòng)。二、演講站立的姿態(tài)演講必須站著,這是一個(gè)基本原則。古今中外成功的演說(shuō)家?guī)缀醵际钦局葜v的,就是在聯(lián)合國(guó)的講臺(tái)上,不管是國(guó)家元首,還是政府要員,都一律站著講,而且還限制時(shí)間。其原因就在于:第一、表示對(duì)聽(tīng)眾的尊重;第二、避免長(zhǎng)篇大論,或埋頭念稿子的毛病;第三、顯示演講者的精神風(fēng)貌;第四、增強(qiáng)和聽(tīng)眾的交流,調(diào)節(jié)會(huì)場(chǎng)的氣氛;第五、演講者站立,可以給人一個(gè)完整的形象,只有站立,才能使手勢(shì)、身勢(shì)自由地?cái)[動(dòng)。1、演講站姿的要求演講者站在臺(tái)上,要像青松一樣挺立,不能掉肩斜背;可一腳略前,一腳稍后,或呈稍息式,但絕不可扭曲身子,或過(guò)分側(cè)向一方,以斜背對(duì)場(chǎng)中另一方,這是對(duì)場(chǎng)中聽(tīng)眾不一視同仁的表示;兩腳不可靠得太攏,也不宜跨得太開(kāi);演講中應(yīng)有所變換??偟囊笫牵赫咀藨?yīng)自然、大方、不拘謹(jǐn)、不呆板,身子要正,無(wú)論動(dòng)與不動(dòng),都應(yīng)當(dāng)像一尊優(yōu)美的雕像,體現(xiàn)出一種體態(tài)美。高爾基贊揚(yáng)列寧的演說(shuō)時(shí)說(shuō): “他站在講臺(tái)上的整個(gè)形象,簡(jiǎn)直就像一件古典藝術(shù)作品,什么都有,然而沒(méi)有絲毫多余,沒(méi)有任何裝飾?!濒斞赶壬f(shuō)過(guò):“演講有三美:意美以感心,一也;音美以感官,二也;形美以感目,三也。”演講者一般都是站著講,因?yàn)橹挥姓局v,態(tài)勢(shì)動(dòng)作才能自如,才能給人一個(gè)完整的形象,才能給人美的感覺(jué)。曲嘯老師在沒(méi)有病倒之前,有時(shí)一天講四場(chǎng),但他從不坐著講,他說(shuō): “聽(tīng)眾就是演講者的鏡子,而且是多棱鏡,從各個(gè)角度來(lái)反映演講者的形象。演講者的體態(tài)、風(fēng)貌、舉止、表情都應(yīng)給聽(tīng)眾以協(xié)調(diào)平衡乃至美的感受。要想從語(yǔ)言、氣質(zhì)、體態(tài)、感情、意志、氣魄等方面充分地表現(xiàn)出演講者的特點(diǎn),也只有在站立的情況下才有可能?!?、演講站立的姿勢(shì)要領(lǐng)(1)站要直。站在臺(tái)上時(shí)要保持兩肩相平,上身和兩腳與地面要基本垂直。(2)立要穩(wěn)。演講者的重心,應(yīng)放在自己腳上,而不應(yīng)該依靠講臺(tái)之類的支撐物。要保持穩(wěn)固的站立,通常有兩種方法:一種是兩腳并行,分開(kāi)20厘米左右,這種姿勢(shì)一般用在短篇演講和比賽演講中;一種是一腳稍前,一腳稍后,重心主要壓在后腳上,也就是介于立正和稍息之間的姿勢(shì)。相比之下,后一種方法好處要多些,它可以兩腳調(diào)劑,減輕疲勞,長(zhǎng)篇演講者一
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