早操時間吃早餐的檢討書范文

精選優(yōu)質(zhì)辦公范文早操時間吃早餐的檢討書第一篇：科學吃早餐倡議書同學們：早上好！今天你吃早餐了嗎？吃了些什么呢？早餐是我們最不應(yīng)該忽略的，但卻也常被人忽視的，科學吃早餐倡議書。大家知道嗎？不吃早餐損害極大，長期不吃早餐會嚴重影響身體營養(yǎng)攝入，損害小學生認知能力、創(chuàng)造能力的培育、發(fā)揮，阻礙身體耐力的發(fā)育、保持，不吃早餐也直接導致了近幾年我國小學生肥胖率的提高。此外，不吃早餐還會誘發(fā)膽結(jié)石、胃炎、貧血等多種疾病。在此，我們五乙班全體同學向大家倡議：一、堅持每天吃按時吃早餐，倡議書科學吃早餐倡議書。二、每天早餐中有一杯牛奶或豆?jié){、適量的新鮮水果或蔬菜、 100克干點。以及適量的肉類。三、積極向周圍的人宣傳科學的早餐觀念。同學們，早餐是最重要的！希望大家合理安排自己的早餐，衷心祝愿你健康地成長，愉快地學習！第二篇：關(guān)于吃早餐的倡導書同學們，早上好！我在看完校園關(guān)于早餐的調(diào)查報告后，得知同學們最喜歡的早餐是漢堡包和可樂，而像粥+饅頭這種老式早餐卻是無人問津。其實，就營養(yǎng)方面來說漢堡包+可樂是對身體最不好，最沒有營養(yǎng)的。大家都知道，漢堡包這種油炸食品和碳酸飲料都是垃圾食品一類的，如果把它們當早餐，不僅起不到吃早餐的作用，還害了自己，可說是有百害而無一益。西餐富于油脂和食糖而缺少復合碳水化合物，會導致營養(yǎng)不足，出現(xiàn)多種營養(yǎng)缺乏癥，但如果營養(yǎng)攝入過多，則會引起營養(yǎng)攝入過剩，這不僅加重了消化器官的負擔，引起胃的疾病，同時這也是肥胖病、心血管病與糖尿病的根源，不利于身體健康。而我們的傳統(tǒng)中餐則是一谷類為主，重在補充主要能量。谷類中提供熱能的淀粉、糖的結(jié)構(gòu)簡單，能夠被人體迅速地氧化分解，在短時間內(nèi)獲得大量的熱能，如小麥，它是我國北方人民的主食，自古就是滋養(yǎng)人體的重要食物。本草拾遺中提到：“小麥面，補虛，實人膚體，厚腸胃，強氣力”小麥營養(yǎng)價值很高，所含碳水化合物約占75%，蛋白質(zhì)約占10%，是補充熱量和植物蛋白的重要。還有雞蛋，牛奶等都是很好的營養(yǎng)品。綜上所述，為了同學們的健康成長，我倡導請不要以漢堡包+可樂為自己的早餐，反之，應(yīng)該把眼光往那帶點“土”，但確實有食用價值的中餐上去。文檔收集整理。請留名出處。文中觀點系作者所有。第三篇：科學吃早餐倡議書同學們：早上好！今天你吃早餐了嗎？吃了些什么呢？早餐是我們最不應(yīng)該忽略的，但卻也常被人忽視的。大家知道嗎？不吃早餐損害極大，長期不吃早餐會嚴重影響身體營養(yǎng)攝入，損害小學生認知能力、創(chuàng)造能力的培育、發(fā)揮，阻礙身體耐力的發(fā)育、保持，不吃早餐也直接導致了近幾年我國小學生肥胖率的提高。此外，不吃早餐還會誘發(fā)膽結(jié)石、胃炎、貧血等多種疾病。在此，我們五乙班全體同學向大家倡議：一、堅持每天吃按時吃早餐。二、每天早餐中有一杯牛奶或豆?jié){、適量的新鮮水果或蔬菜、 100克干點。以及適量的肉類。三、積極向周圍的人宣傳科學的早餐觀念。同學們，早餐是最重要的！希望大家合理安排自己的早餐，衷心祝愿你健康地成長，愉快地學習！第四篇：班長早操遲到檢討書尊敬的班主任老師、全班同學：現(xiàn)在，我向大家作出深刻檢討，以嚴肅反省我此次早操遲到的錯誤。我身為本班的班長，居然犯下這樣的錯誤，簡直是不可饒恕的，我此時此刻心情很沉重，感受簡直是痛不欲生啊!此次早操遲到雖然是有客觀原因，也就是我要幫老奶奶背米。但是這絕對不能夠成為我遲到的借口，我原本是計算過幫老奶奶背米只需要3分鐘，可實際上老奶奶忘記大門鑰匙了，我又花了3分鐘幫助老奶奶借鑰匙。就導致了早操遲到的錯誤發(fā)生。這個事情充分暴露出我思想不夠完善，考慮問題不夠周到，對待突發(fā)事情的處置能力不強等問題。我身為班長，居然還有這么多能力沒有加強，我真是感動很傷心很難過。現(xiàn)如今，錯誤已經(jīng)犯下了，我決心徹底改正：第一，我必須糾正我思想不夠完善，考慮問題不夠周到的缺點，我今后一定要周詳?shù)乜紤]問題。第二，我必須嚴肅自己的紀律意識，我今后一定不能夠吃到了。第三，我必須從此次事件當中充分吸取教訓，絕不會再犯錯誤，也希望同學能夠?qū)τ谖业腻e誤有所警覺，不要重蹈我的覆轍。最后，我懇請老師與同學們的原諒，我會重新改正的，我依然會是你們的好班長，就請你們在下一屆班長選舉當中投我神圣的一票!此致!第五篇：沒做早操的檢討書尊敬的領(lǐng)導：今天，我懷著對您以及對公司的內(nèi)疚在這里做檢討，事情的經(jīng)過是這樣的。今早我因遲到而沒有做早操，被領(lǐng)導發(fā)現(xiàn)，我深感歉疚，作為一名老員工，我不但沒有起到模范帶頭作用，忘公司規(guī)章制度而不顧，放縱自己，給班組抹了黑。再次我深深感到了事情的嚴重性。為此做以下檢討：1.自己放縱自己，心存麻痹思想。2.執(zhí)行公司制度不夠嚴格。3.僥幸思想嚴重，不顧集體意識。尊敬的領(lǐng)導，經(jīng)過這次教訓，我一定能改過自新，維護班組榮譽。我深深知道年初犯錯一年白干，年尾犯錯白干一年的道理。我一定會加強自