第五節(jié)人體能量的供給

第五節(jié) 人體能量的供給初試鋒芒 1 我們由消化系統(tǒng)吸收的 ，通過(guò)循環(huán)系統(tǒng) 到全身各處。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的一部分用于 的分裂和生長(zhǎng)，轉(zhuǎn)變成我們身體的組成物質(zhì)；另一部分被暫時(shí) 在人體內(nèi)。 2 在細(xì)胞內(nèi)，蛋白質(zhì)、糖類、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在 的參與下被氧化分解， 的能量被釋放出來(lái)，用于維持人的各項(xiàng) 。 3 人體細(xì)胞內(nèi)的蛋白質(zhì)、糖類、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)必須在下列哪種氣體的參與下才能被分解，并釋放出貯存在里面的能量（ ） A 二氧化碳B 一氧化碳C 氮?dú)釪 氧氣 4 下列組成人體的幾個(gè)系統(tǒng)中，不直接參與人體內(nèi)物質(zhì)和能量的變化的是（ ） A 循環(huán)系統(tǒng)B 消化系統(tǒng)C 呼吸系統(tǒng)D 神經(jīng)系統(tǒng) 5 下列哪個(gè)部位測(cè)量體溫所得到的結(jié)果，最接近人體溫度（ ） A 直腸B 口腔C 腋窩D 體表 6 人在下列幾種狀態(tài)中，每天消耗能量最低的情況是（ ） A 安靜時(shí)B 熟睡時(shí) C 清晨空腹時(shí)D 平臥肌肉放松時(shí) 7 對(duì)機(jī)體能量消耗影響最大的因素是（ ） 性別 環(huán)境溫度 勞動(dòng)強(qiáng)度 精神因素 8 我們身體腋窩溫度、口腔溫度和直腸溫度的平均值依次分別為（ ） A 368 、375 、370 B 368 、372 、375 C 375 、368 、372 D 372 、378 、365 9 當(dāng)人體的體溫達(dá)到下面哪個(gè)數(shù)值時(shí)，人就會(huì)有生命危險(xiǎn)（ ） A 41 B 375 C 43 D 368 遷移沖浪10 二年級(jí)（3）班的萌萌同學(xué)體重為47 kg，她嫌自己太胖了，為了減肥給自己制定了如下食譜。她每天消耗的能量為1 130 kJ，請(qǐng)你根據(jù)教科書中表10-5和表10-6分析這個(gè)食譜對(duì)她有什么影響。時(shí) 間食物及質(zhì)量早餐蘋果50 g鮮奶20 g午餐大米10 g大白菜20 g牛肉5 g晚餐雞蛋50 g蘋果50 g11 入秋天氣變化無(wú)常，昨天陽(yáng)光明媚溫暖如春，今天就刮起了大風(fēng)，明明早上上學(xué)穿得少了點(diǎn)，中午回來(lái)感覺不是很舒服，明明也沒(méi)在意，晚上回來(lái)就感覺冷，臉色也不好，奶奶趕緊給明明測(cè)量體溫，38 ，奶奶趕緊找出降溫的藥。媽媽笑著告訴奶奶，不用吃降溫的藥，吃消炎和抗病毒的藥就可以。奶奶很是不理解，根據(jù)我們這節(jié)學(xué)的知識(shí)，你能給奶奶解釋一下，媽媽這么做的道理嗎？說(shuō)說(shuō)明明應(yīng)該怎么給自己測(cè)量體溫，簡(jiǎn)單敘述一下過(guò)程。探究天地 12 當(dāng)前減肥已經(jīng)成為一個(gè)廣泛的社會(huì)話題。明明表姐的身體有些偏重，明明覺得她總是在尋找減輕體重的好辦法，今天表姐和明明都到了奶奶家，明明剛好學(xué)完人體能量的供給這節(jié)課，姐姐又在說(shuō)減肥，明明就很嚴(yán)肅的告訴了表姐減輕體重的唯一正道。你知道明明說(shuō)的唯一正道是什么嗎？ 你能解釋出為什么這個(gè)才是減肥的唯一正道嗎？參考答案1 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 運(yùn)輸 細(xì)胞 貯藏 2 氧氣 貯藏 生命活動(dòng) 3 D 4 D 5 A 6 B 7 C 8 B 9 C10 萌萌每天攝取的食物中總能量為854.2 kJ，滿足不了每天身體的需要（每天為1 130 kJ），且，她的身體正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，需要很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)作為生長(zhǎng)發(fā)育的原料。所以如果她嚴(yán)格執(zhí)行這個(gè)食譜，必將影響她的生長(zhǎng)發(fā)育及生命活動(dòng)和學(xué)習(xí)。 11 一定限度內(nèi)的發(fā)熱是身體抵抗疾病的生理性防御反應(yīng)，這時(shí)體內(nèi)物質(zhì)氧化分解加快，身體抵抗力增強(qiáng)，有利于病人消除致病因素恢復(fù)健康。 明明需要首先把溫度計(jì)的水銀甩到35 的刻度線下，用體積分?jǐn)?shù)為75%的酒精對(duì)體溫計(jì)消毒，然后將體溫計(jì)的水銀端放入腋窩或口腔的舌下，5分鐘后記錄體溫計(jì)上的讀數(shù)，就是明明的體溫。 12 減輕體重的唯一正道是從食物中攝入較少的能量，或者消耗更多的能量。少食多