高血壓健康教育課件

高血壓病的健康教育 姚銀娣二零一一年三高血壓病的健康教育 1高血壓病概況2高血壓病的危險(xiǎn)行為因素3高血壓病健康教育策略4高血壓健康促進(jìn)計(jì)劃5高血壓健康促進(jìn)計(jì)劃評價(jià) 高血壓的分類根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)可將高血壓進(jìn)行不同的分類 根據(jù)病因分類最常用 可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓 原發(fā)性高血壓 是指病因尚不清楚而以血壓高為主要表現(xiàn)的一種獨(dú)立性疾病 故又稱高血壓病 是指原因不明的高血壓 可能由遺傳 吸煙 飲酒 過量攝鹽 超重 精神緊張 缺乏鍛煉等因素導(dǎo)致 占所有高血壓病人的90 以上 目前 尚難根治 但能控制 繼發(fā)性高血壓 血壓升高有明確原因 因它的發(fā)生與多種因素有關(guān) 故亦稱多原因性高血壓 其發(fā)生原因比較簡單而清楚 故又稱單原因性高因壓 占5 10 原發(fā)性高血壓 又稱高血壓病 是常見的心血管疾病之一 也是世界上歷史悠久 流行最廣 危害最重 隱蔽最深的一種心血管疾病 與人類死亡的主要疾病如冠心病 腦血管疾病等密切相關(guān) 發(fā)病率 致殘率 死亡率高 而知曉率 治療率 控制率低 因此 世界各國均十分重視原發(fā)性高血壓從發(fā)病機(jī)理致臨床防治的研究 防治高血壓宣傳教育知識要點(diǎn) 中國疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日 洪昭光談心血管病防治 2002年10月第一版38 39頁 防治高血壓宣傳教育知識要點(diǎn) 中國疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日 洪昭光談心血管病防治 2002年10月第一版38頁 二 高血壓的誘導(dǎo)因素 1 性別與高血壓 2 年齡與高血壓3 飲食與高血壓 高鈉飲食是中國人高血壓發(fā)病的一重要因素 4 工作壓力過重與高血壓5 性格與高血壓 6 遺傳與高血壓 7 超重 肥胖與高血壓 8 吸煙與高血壓 9 飲酒與高血壓 10 情緒波動(dòng)與高血壓 11 精神緊張與高血壓 12 生活不規(guī)律與高血壓 13 缺少鍛煉與高血壓 健康教育的促成因素 1高血壓的篩檢 1 普查目前各地多采用65歲以上人群普查 2 高危人群篩檢有高血壓病家族史者每天食鹽量超過10克以上者超過標(biāo)準(zhǔn)體重20 者包括兒童有吸煙史每天吸20支以上超過一年者經(jīng)常飲高度白酒每天100克以上者經(jīng)常接觸噪聲情緒不穩(wěn)定者連續(xù)口服避孕藥一年以上者 2高血壓的分類管理 建立高危人群檔案 建立高血壓患者檔案 設(shè)立專科門診 給予測量血壓 高血壓水平分類 分期收縮壓 高壓 mmHg舒張壓 低壓 mmHg理想血壓 120 80正常血壓 130 85正常高限130 13985 89臨界高血壓141 15991 94高血壓的分期 1期140 159或 和 90 992期160 179100 1093期 180 110 高血壓的危險(xiǎn)分層 高血壓患者的自我管理 專業(yè)人員指導(dǎo)下 組織管理小組 學(xué)習(xí)防治知識互相交流經(jīng)驗(yàn) 提高管理效果堅(jiān)持定期測量血壓 中國高血壓防治指南2009年基層版 防治高血壓宣傳教育知識要點(diǎn) 中國疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日 防治高血壓宣傳教育知識要點(diǎn) 中國疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日 CCEP項(xiàng)目 高膽固醇與冠心病防治知識手冊 CCEP項(xiàng)目 高膽固醇與冠心病防治知識手冊 脂肪從哪里來 中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)營養(yǎng)與保健食品分會(huì) 洪昭光談心血管病防治 2002年10月第一版49頁 洪昭光談心血管病防治 2002年10月第一版52頁 防治高血壓宣傳教育知識要點(diǎn) 中國疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日 詹姆斯 里帕 心臟健康之路 2004年3月第一版101頁防治高血壓宣傳教育知識要點(diǎn) 中國疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日 洪昭光談心血管病防治 2002年10月第一版67頁 郭冀珍 介紹常用降壓藥聯(lián)合用藥的組合 郭冀珍 從ASCOT研究看循證醫(yī)學(xué)指導(dǎo)降壓聯(lián)合用藥方案 五 高血壓健康教育測試題每小題20分 共100分 1 什么是高血壓 A 舒張壓持續(xù)超過90毫米汞柱B 舒張壓持續(xù)低于60毫米汞柱C 舒張壓持續(xù)低于70毫米汞柱2 1999年世界衛(wèi)生組織和國際高血壓學(xué)會(huì) WHO ISH 制定和修改的新的正常人血壓標(biāo)準(zhǔn)為A BP 120 80mmHgB BP 130 85mmHgC BP 139 89mmHgD BP 140 90mmHgEE BP 160 100mmHg3 我國高血壓病引起的死亡原因最常見的是A心力衰竭B腦血管意外C尿毒癥D高血壓危象E伴發(fā)冠心病 五 高血壓健康教育測試題 4 關(guān)于高血壓的流行病學(xué)調(diào)查以下哪項(xiàng)因素未確定與發(fā)病有關(guān)A 年齡B 體重C 鈉鹽D 吸煙E 飲酒5 高血壓腦病時(shí)最常見的癥狀是 A