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文檔簡介
老人晚年生活質(zhì)量的高低主要取決思維方式 利導(dǎo)思維就是凡事從有利因素考慮 用利導(dǎo)思維設(shè)計晚年生活 就會充滿活力和信心 日子過得有滋有味 弊導(dǎo)思維就是以消極 悲觀的心態(tài)混日子 必然導(dǎo)致早衰和早亡 玩也是老人的根本需要之一 要懷有一顆童心選擇自己喜愛的玩法 在玩中體驗勝利的喜悅和興奮 做到輸了不生氣 不計較 從生理和心理上講老人也需要適度的刺激和興奮 以形成良性循環(huán) 完全健康 是指身體健康 心理健康和道德健康 心理健康是指老人具有較好的承受能力 自控能力和人際交往能力 道德健康是具有愛心 樂于助人 心地坦蕩 心胸寬廣 樂善好施者長壽 人是社會人 不能離群索居 孤陋寡聞 要主動參與公益活動 在社會活動中完善自我 體現(xiàn)自身價值 這才是健康的活法 晚年生活應(yīng)該多層面 多元化 豐富多彩 只有一兩個好友還不夠 要擁有一幫老朋友 友情能滋潤老年生活 使你過得有滋有味 多姿多彩 一個人對痛苦的承受 忍耐 排解和消除 最終還要靠自己 時間是最好的醫(yī)生 關(guān)鍵是在這段時間里你選擇怎么個活法 人老了為什么懷舊 人到晚年 事業(yè)已經(jīng)走到了盡頭 往日的輝煌 已變成過眼煙云 站在人生最后之驛站 心靈渴望凈化 精神需要升華 企盼重新找回真情 這時 只有故地重游 與親人相聚 共同追億童年的夢 與老同學(xué)共敘年輕時的趣聞樂事 才能找回青少年時代生命活力的感覺 珍惜真情 享受真情也是老年生活中的一大樂事 如果你盡了最大努力仍改變不了不滿的現(xiàn)狀 那就順其自然吧 這也許是一種解脫 凡事強(qiáng)求不得 強(qiáng)扭的瓜不甜 配曲 G弦上的詠嘆調(diào) 生老病死 自然規(guī)律 不可抗拒 當(dāng)死神抓住你不放時 何不坦然面對 笑傲死亡 只要咱一生為人正直 不做虧心事 就
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