3、跳繩

花樣跳繩 說(shuō)課稿阿克蘇市第六中學(xué)張?jiān)受?一 指導(dǎo)思想 本課依據(jù) 體育與健康 課程標(biāo)準(zhǔn) 以跳繩為主教材 樹(shù)立 健康第一 的指導(dǎo)思想 以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向 面向全體學(xué)生 做到人人享有體育 人人都有進(jìn)步 人人擁有健康 通過(guò)教師和優(yōu)生的演示 使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí) 不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法 而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編 培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力 讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示 增強(qiáng)其自信心 獲得成功的喜悅 通過(guò)集體跳繩的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力 師生在民主 平等 和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo) 二 學(xué)情分析 1 教學(xué)對(duì)象 九年級(jí)學(xué)生 實(shí)踐課2 近幾年隨著體育加試的進(jìn)行 尤其是今年又把跳繩例入體育加試項(xiàng)目 九年級(jí)學(xué)生 通過(guò)前段時(shí)間的學(xué)習(xí) 體能普遍較好 對(duì)跳繩有關(guān)的練習(xí)方式都有較強(qiáng)的興趣 跳繩方面 基本的正搖跳 長(zhǎng)繩的雙人搖 多人搖跳等技術(shù)動(dòng)作有較好的基礎(chǔ) 大部分學(xué)生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件 比如 正搖跳 長(zhǎng)繩的雙人搖跳 多人搖跳多跳等 這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣 3 另外中考體育加試的需要 學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情 組織紀(jì)律 認(rèn)識(shí)能力 身體素質(zhì)相對(duì)其他年級(jí)有一定的優(yōu)勢(shì) 因此 我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況 安排本節(jié)課的內(nèi)容 讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué) 另一方面 九年級(jí)學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期 靈敏 協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長(zhǎng)有可性強(qiáng)的特點(diǎn) 跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值 這更增加提高了學(xué)生對(duì)跳繩的熱愛(ài) 同時(shí)也使我國(guó)民間體育得到更好的發(fā)展 三 教學(xué)目標(biāo) 1 使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值 并積極參與鍛煉 2 發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性 上 下肢肌肉力量 提高跳躍能力 3 培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難 不怕失敗 積極進(jìn)取 拼搏向上的精神 以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究 創(chuàng)新的精神 感受與人合作的快樂(lè) 建立良好的 和諧的人際關(guān)系 為終身體育打基礎(chǔ) 四 教學(xué)內(nèi)容 本課是九年級(jí)發(fā)展跳躍能力的練習(xí) 主要任務(wù)是通過(guò)本課的學(xué)習(xí) 讓同學(xué)們掌握跳繩動(dòng)作要領(lǐng)和方法 初步形成正確跳繩的方法 最終達(dá)到鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)學(xué)生雙腳的彈跳力 發(fā)展學(xué)生的思維空間能力的目的 教學(xué)的重點(diǎn)是 要求學(xué)生掌握動(dòng)作的要領(lǐng) 使身體的協(xié)調(diào)性得到有效的鍛煉 學(xué)生的下肢力量得到加強(qiáng) 培養(yǎng)空間思維的能力 五 重點(diǎn) 難點(diǎn) 教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn) 掌握搖繩和起跳時(shí)機(jī) 注意保持身體的協(xié)調(diào)性 難點(diǎn) 能夠掌握跳繩中的最佳繩間節(jié)奏 六 教學(xué)方法 教 法 運(yùn)用講解示范法 啟示引導(dǎo)法 鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等 嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通 通過(guò)教學(xué)鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況 發(fā)揮自主能動(dòng)性 努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法 學(xué) 法 讓學(xué)生成為課堂的主體 通過(guò)