小學(xué)生近視眼的預(yù)防措施.docx

。小學(xué)生預(yù)防近視眼措施小學(xué)的近視率也是一個(gè)上升的趨勢(shì)，那么，小學(xué)生造成近視的原因很多，比如看書寫字的姿勢(shì)不正確，看電視或上網(wǎng)的時(shí)間太久，做眼睛保健操的手法不正確等。那么我們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？我校根據(jù)實(shí)際情況，制定了以下預(yù)防措施： 一、改善教學(xué)設(shè)施，創(chuàng)造健康的教學(xué)環(huán)境。 1、從學(xué)前班做起，保證每個(gè)教室內(nèi)光線充足，并重新檢查了日光照明燈的照明情況，對(duì)壞的及時(shí)更換。2、每個(gè)教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光，要求老師的書寫板書要有條理，字跡工整，字體大小要合適，以保證學(xué)生能輕松辨認(rèn)。3、重新檢查桌椅板凳高度，按國家中小學(xué)校建筑設(shè)計(jì)規(guī)范統(tǒng)一制定。其中檢測(cè)前排邊坐的學(xué)生與黑板遠(yuǎn)端形成的水平視角不小于30度。這樣可以盡量避免學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間斜著眼聽課。 4、學(xué)校規(guī)定每?jī)芍苷{(diào)換一次座位，方式為兩邊與中間對(duì)換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位置。5、每個(gè)教室都安裝了一個(gè)視力表燈，并劃出標(biāo)準(zhǔn)5米線，以方便學(xué)生隨時(shí)檢查自己的視力，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。6、每個(gè)教室都張貼注意用眼衛(wèi)生的宣傳畫。 二、合理安排課程和作業(yè)，保證學(xué)生眼睛有充足的睡眠時(shí)間。 1、在素質(zhì)教育的基礎(chǔ)上，我校注重了培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，努力創(chuàng)造一個(gè)輕松活潑的教學(xué)氛圍。2、教師認(rèn)真?zhèn)湔n，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學(xué)生視覺疲勞。3、我校在本學(xué)期又新增加了一節(jié)課外活動(dòng)課，以便豐富學(xué)生的業(yè)余知識(shí)，要求不得利用此時(shí)間寫作業(yè)和讀書。要有老師組織戶外活動(dòng)，以便時(shí)學(xué)生的眼部肌肉得到充分放松。4、對(duì)家庭作業(yè)進(jìn)行了適當(dāng)調(diào)整，從而可以減輕學(xué)生的用眼負(fù)擔(dān)。 三、定期向?qū)W生講解正確用眼保護(hù)視力的方法和意義，并且做好監(jiān)督工作。 四、繼續(xù)配合疾病控制中心搞好一學(xué)期一次的健康查體工作，對(duì)查出視力下降的學(xué)生，通知家長(zhǎng)的同時(shí)，要及時(shí)和該學(xué)生進(jìn)行談話，共同找出視力下降的原因。針對(duì)原因進(jìn)行糾正。 五、新學(xué)期為增加班主任和學(xué)生對(duì)預(yù)防近視的積極性，規(guī)定開展無近視班級(jí)競(jìng)賽活動(dòng)，對(duì)做的好的班級(jí)給予獎(jiǎng)勵(lì)。 六、教育孩子看電視距離和時(shí)間要適當(dāng)，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴(yán)重。 七、小學(xué)生預(yù)防近視的關(guān)鍵要做到以下幾點(diǎn)： 1、看書、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺。2、看書、寫字一小時(shí)后要休息片刻，并適當(dāng)遠(yuǎn)望。3、每天做眼保健操。4、不要躺在床上看書；不要歪著頭或身子看書；不要在走路或乘車時(shí)看書；不要在強(qiáng)光或弱光下看書。