大學(xué)生的自我意識(shí)與人格培養(yǎng)-心理課互動(dòng)游戲PPT課件模板.ppt

大學(xué)生的自我意識(shí)與人格培養(yǎng) 定義 意義 流程 技巧 每組討論 現(xiàn)在大家看這個(gè)圖 做一個(gè)自我分析 游戲 快樂農(nóng)場(chǎng) 陽光家園 規(guī)則 1 每組發(fā)一張白紙和幾支彩筆 2 在紙上畫上一個(gè)農(nóng)場(chǎng) 有房屋 可以有山有水 大家可以充分利用自己的想象 3 每個(gè)人在這個(gè)農(nóng)場(chǎng)里畫上一個(gè)最像自己的小動(dòng)物 組討論 1 推薦一名同學(xué)介紹一下自己的農(nóng)場(chǎng) 和不同的動(dòng)物所代表的同學(xué) 2 請(qǐng)同學(xué)們介紹自己和所畫動(dòng)物的相似之處 3 游戲啟示 定義 意義 流程 技巧 每組討論 1 現(xiàn)在大家再來看這個(gè)圖 做一個(gè)自我分析2 請(qǐng)每組選出一個(gè)代表回答 大學(xué)生完善自我意識(shí)的途徑和方法 附件一 特質(zhì)實(shí)果單 思考 思考 但當(dāng)三個(gè) 我 不協(xié)調(diào)時(shí) 我們就該問自己 別人為何不了解我 我是否不能表里一致 不過 我們不必期望自己的三個(gè) 我 百分之百協(xié)調(diào)一致 因?yàn)槟鞘遣粚?shí)際的期望 只會(huì)導(dǎo)致負(fù)面的影響 思考 下面要做的是 邀請(qǐng)你的家人或者熟悉你的同學(xué) 朋友 起碼要有兩位 參與進(jìn)來 讓他們根據(jù)對(duì)你的了解 分別說出他們認(rèn)為你擁有的長(zhǎng)處 然后 你把包括你自己在內(nèi)的三 或更多 種回答比對(duì)一下 看看其中有多少項(xiàng)是你沒有發(fā)現(xiàn) 而別人卻一致的看法 概述 自我意識(shí) 自我意識(shí)的概念 自我意識(shí)的結(jié)構(gòu) 我希望成為怎樣的人 理想的自我 我現(xiàn)在是怎樣一個(gè)人 現(xiàn)實(shí)的自我 自我意識(shí) 是指一個(gè)人對(duì)自己各種身心狀況以及自己和周圍關(guān)系的一種認(rèn)識(shí) 也是人認(rèn)識(shí)自己和對(duì)待自己的統(tǒng)一 兩個(gè)方面 從結(jié)構(gòu)上看 從內(nèi)容上看 自我意識(shí) 從結(jié)構(gòu)上看 自我認(rèn)識(shí) 自我控制 自我體驗(yàn) 是指一個(gè)人對(duì)自己各種身心狀況的認(rèn)識(shí) 自我感覺 自我觀察 自我觀念 自我分析 自我評(píng)價(jià) 是指一個(gè)人在自我認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上產(chǎn)生的自我情感體驗(yàn) 自我感受 自愛 自悲 責(zé)任感 優(yōu)越感 自尊 是指不受外界因素的影響 能夠自己調(diào)節(jié)和控制自己的情感沖動(dòng)和行為 自主 自立 自強(qiáng) 自制 自律 自信 生理自我 心理自我 社會(huì)自我 是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己身體的認(rèn)識(shí) 體態(tài) 體貌 體能 性別 溫飽 勞累 個(gè)人對(duì)自己心理活動(dòng)的意識(shí) 知識(shí) 能力 興趣 愛好 情緒體驗(yàn) 人格特點(diǎn) 是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己的社會(huì)關(guān)系 人際關(guān)系中的角色 地位的意識(shí) 對(duì)自己所承擔(dān)的社會(huì)義務(wù)和權(quán)利的意識(shí)等 自我意識(shí)是一種多維度 多層次的心理活動(dòng)系統(tǒng) 它表現(xiàn)為一個(gè)人對(duì)自己的思想認(rèn)識(shí) 情感行為 個(gè)性特征以及人際關(guān)系等各方面的認(rèn)識(shí) 情感和意志的統(tǒng)一 總結(jié)語 我希望成為怎樣的人 理想的自我 我現(xiàn)在是怎樣一個(gè)人 現(xiàn)實(shí)的自我 自我意識(shí)發(fā)展中常見的偏差 過度的自我接納與過度的自我拒絕過強(qiáng)的自尊心與過強(qiáng)的自卑感過分的獨(dú)立意識(shí)與過分的逆反心理盲目心理與消極懶惰自我中心與從眾心理 大學(xué)生自我意識(shí)的培養(yǎng) 正確認(rèn)識(shí)自我積極悅納自我有效調(diào)控自我不斷完善自我 非常感謝 自我意識(shí)概述 自我意識(shí)的表現(xiàn)形式自我認(rèn)識(shí)自我意識(shí)的認(rèn)知成分 如 我是一個(gè)什么樣的人 我為什么是這樣的人 自我體驗(yàn)自我意識(shí)的情感成分 如 我是否接受自己 我是否滿意自己 我是否取悅自己 自我控制自我意識(shí)的意志成分 如 我怎樣節(jié)制自己 我如何改變自己 我如何成為理想的那種人 第二步 環(huán)境分析 行業(yè) 職業(yè)的發(fā)展前景 工作單位的特點(diǎn)和氛圍典型的發(fā)展路徑 從事該職業(yè)的人一般會(huì)有什么樣的發(fā)展 人際關(guān)系 工作中人與人之間的關(guān)系 企業(yè)的氛圍 典型的一天 該職業(yè)典型的一天是什么樣的 都做些什么 第一步 自我分析 第二步 環(huán)境分析 第三步 確立目標(biāo) 第四步 制定生涯發(fā)展方案 收入 從事該職業(yè)一般會(huì)有什么樣的收入以及福利待遇 新手和有經(jīng)驗(yàn)的員工收入的差別 收入在不同地區(qū)有什么差別 所需要的技能 從事該職業(yè)需要什么樣的能力 所需要的教育和培訓(xùn) 獲得這份職業(yè)需要什么樣的學(xué)位和學(xué)歷 工作條件 工作的物理環(huán)境 壓力水平 工作時(shí)間 出差等 求職過程 一般是怎么獲得該職業(yè)的 都有什么途徑 找工作一般需要多長(zhǎng)的時(shí)間 是否需要實(shí)習(xí) 第二步 環(huán)境分析 第一步 自我分析 第二步 環(huán)境分析 第三步 確立目標(biāo) 第四步 制定生涯發(fā)展方案 第三步 確立目標(biāo) 確立目標(biāo)的原則 1 性格與職業(yè)的匹配 2 興趣與職業(yè)的匹配 3 特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配 4 內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng) 具體細(xì)化 就業(yè) 出國 創(chuàng)業(yè) 專升本 考公務(wù)員 第一步 自我分析 第二步 環(huán)境分析 第三步 確立目標(biāo) 第四步 制定生涯發(fā)展方案 人生路漫漫我要往哪里去我走哪一條 測(cè)試 如果你面前同時(shí)擺著6件物品 你會(huì)選擇哪一種 扳手試管圓珠筆口琴麥克風(fēng)洋娃娃 第三步 確定目標(biāo) 第一步 自我分析 第二步 環(huán)境分析 第三步 確立目標(biāo) 第四步 制定生涯發(fā)展方案 答案 扳手 實(shí)用型 農(nóng) 牧 機(jī) 電 工匠等 試管 研究型 生 化 醫(yī) 物 地 天 圓珠筆 傳統(tǒng)型 財(cái)會(huì)金融 文秘 資料 口琴 藝術(shù)性 作家 畫家 演員 設(shè)計(jì) 麥克風(fēng) 企業(yè)型 企業(yè)家政治家法學(xué)家等 洋娃娃 社會(huì)型 教師 心理輔導(dǎo) 社工 設(shè)計(jì)職業(yè)總目標(biāo)和分段目標(biāo)分階段目標(biāo)構(gòu)成職業(yè)生涯的具體內(nèi)容分階段目標(biāo)一般有 1 短期目標(biāo)半年 1年 2年期目標(biāo) 2 中期目標(biāo)3 5年目標(biāo) 3 長(zhǎng)期目標(biāo)5 10年目標(biāo)職業(yè)是可以根據(jù)環(huán)境變化改變的 所以目標(biāo)也應(yīng)該做出及時(shí)調(diào)整 第一步 自我分析 第二步 環(huán)境分析 第三步 確立目標(biāo) 第四步 制定生涯發(fā)展方案 第四步 職業(yè)生涯發(fā)展方案 定義 意義 流程 技巧 第一步 自我分析 第二步 環(huán)境分析 第三步 確立目標(biāo) 第四步 制定生涯發(fā)展方案 職業(yè)生涯規(guī)劃的要領(lǐng) 定義 意義 流程 技巧 不要在意你現(xiàn)在所處的位置 而是邁出下一步的方向根據(jù)不同的發(fā)展周期 選擇的不同的價(jià)值取向 可以無數(shù)次修改方法 但絕不輕易放棄目標(biāo)職業(yè)生涯目標(biāo) 選擇 明確 分解 組合 加上時(shí)間坐標(biāo)確定一個(gè)短期目標(biāo) 中期目標(biāo) 長(zhǎng)期目標(biāo) 求知是自我實(shí)現(xiàn)的前提 求美是自我實(shí)現(xiàn)的過程 正確的角色定位需要理智 及時(shí)的角色轉(zhuǎn)換需要智慧 作業(yè) 做一個(gè)從現(xiàn)在開始到畢業(yè)后5年內(nèi)的職業(yè)規(guī)劃 占考試成績(jī)的10分 統(tǒng)一用A4紙 下周一之前學(xué)習(xí)委員交給我 結(jié)語 如果說別人還在幻想著如何放縱地度過大學(xué)生活的話 那么從現(xiàn)在開始 我將嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí) 做好生涯規(guī)劃 我必將贏在新一輪的起跑線上 祝福大家都能實(shí)現(xiàn)自