五年級健康教育教案.doc

2010學(xué)年五年級健康教育教案花東鎮(zhèn)中心小學(xué)2010年9月第1課 什么叫健康教學(xué)目標(biāo):1、了解人體健康的定義。2、了解人體健康的內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn): 健康的定義教學(xué)難點(diǎn): 為什么說心理健康是身體健康的保證教具（課前準(zhǔn)備）多媒體演示教學(xué)內(nèi)容及過程1、導(dǎo)入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）2、健康包含的幾個方面（講述）：（1）生理（身體）健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。（3）道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。 （4）社會適應(yīng)健康：是指不同時間內(nèi)在不同崗位上時各種角色的適應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。能促進(jìn)身體，心理，道德健康發(fā)展3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。4、重點(diǎn)講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對比不健康的表現(xiàn)，指引學(xué)生改變不良習(xí)慣，培養(yǎng)健康的意識與行為。促進(jìn)學(xué)生德，智，體全面發(fā)展5、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：（1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生（2）如何對待殘疾人（3）怎么處理和父母之間的關(guān)系（4）關(guān)于自己的健康6、總結(jié)學(xué)生的發(fā)言第2課 青春期的生理衛(wèi)生教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)識什么是起青春期。2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來。教具：（課前準(zhǔn)備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學(xué)內(nèi)容及過程一、導(dǎo)入新課1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？2、板書課題： 2迎接青春期的到來二、新授1、討論：A、你們知道什么是青春期嗎？B、你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)3、課堂總結(jié)：（1）迅速長高。（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。（3）肌肉的發(fā)育十分迅速（4）體重增加。（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。4、為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？ 歸納：（1）養(yǎng)成良好的習(xí)慣。 （2）加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。 （3）不吸煙，不喝酒。 （4）保持正確的坐、立、走姿勢。（5）加強(qiáng)體育鍛煉。（6）保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。 板書 2.青春期的生理衛(wèi)生什么是青春期青春期身體發(fā)育的變化重視青春期的衛(wèi)生反 饋 檢 測1青春期是：2青春期的身體變化有：3青春期的保健要做到：第3課 月經(jīng)期的保健教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生，否則容易生病。教學(xué)重點(diǎn)：經(jīng)期衛(wèi)生的要求。教學(xué)難點(diǎn)：什么要按照這些要求做。課前準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容及過程一、向?qū)W生講述月經(jīng)是青春期來臨的重要標(biāo)志之一，也是生殖器官發(fā)育即將成熟的標(biāo)志。月經(jīng)既不臟，也不是什么不見得人的東西，沒什么理由認(rèn)為月經(jīng)“不干凈、倒霉”；相反，月經(jīng)反映了女性從幼稚向成熟邁進(jìn)，女孩應(yīng)該感到高興，感到自然才對。二、月經(jīng)是怎么回事?月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下，不斷增生、變厚，繼而脫落出血并從陰道流出來而形成的。三、月經(jīng)期間，身體的變化情況如何?月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)期間身體多少是會有些變化的，如大腦興奮性降低，容易出現(xiàn)精神疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得傷風(fēng)感冒或其他疾病。四、月經(jīng)期間，個別人不敢洗澡、洗頭，其實這是沒根據(jù)的，也是不符合衛(wèi)生的。月經(jīng)期間，更注意個人衛(wèi)生，原因何在呢?女孩子在月經(jīng)期間，由于月經(jīng)使子宮壁形成了一個“大傷口”，流出的血液又易給細(xì)菌生長提供營養(yǎng)物質(zhì)，比較容易發(fā)生感染，引起各種疾病。因此，月經(jīng)期間，女孩子更應(yīng)該注重個人衛(wèi)生。五、月經(jīng)期，身體保健非常重要。那要注意什么情況呢?1、用清潔的月經(jīng)帶，衛(wèi)生紙?，F(xiàn)在生活水平好了，有條件可以用衛(wèi)生巾。2、每天用溫水洗外陰，但不要盆浴。3、不做劇烈的、增加腹壓的運(yùn)動及重體力勞動，但一般體育鍛煉和體力勞動可照常參加。4、不吃辣椒、姜等有刺激性的食物，不喝酒。5、注意保暖不受涼，避免涉水、游泳、淋雨，不用冷水洗頭、洗澡。 6、按時作息，保證有足夠的睡眠。還要保持愉快的情緒。六、學(xué)生提出心中疑惑，老師引導(dǎo)釋疑，使學(xué)生正確認(rèn)識問題，消除害怕、不安心理。*月經(jīng)期間，碰到上體育課怎么辦?月經(jīng)期間，碰到上體育課，可向老師說明。但其實一般的體育鍛煉和輕體力勞動都可照常參加，因為經(jīng)期間保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和輕微的體育鍛煉，可促使血液循環(huán)。但劇烈的體育運(yùn)動及重體力勞動就要避免。因為劇烈的體育運(yùn)動或重體力勞動，會使下身血液流動過快，容易造成經(jīng)血過多。*月經(jīng)期間，常擔(dān)心這擔(dān)心那，覺得有點(diǎn)煩惱?月經(jīng)是青春期來臨的重要標(biāo)志之一，是女性從幼稚向成熟邁進(jìn)的標(biāo)志。作為女孩子應(yīng)感到高興，自然。月經(jīng)期間，人的身體會出現(xiàn)某些不適感受。如腰酸，小腹墜脹等，引起情緒波動，會影響月經(jīng)。因此，要保持愉快、樂觀的情緒和使情緒穩(wěn)定。七、總結(jié)希望你們通過這節(jié)衛(wèi)生課后，正確認(rèn)識月經(jīng)問題，注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生要求。在今后生活中，碰到一些生理方面的問題，可向老師或家長請教，我們一起來探討研究。教學(xué)小結(jié)：消除了女孩害怕不安的心理，正確認(rèn)識了月經(jīng)期間問題及經(jīng)期間衛(wèi)生要求。第4課 皮膚的功能與保健教學(xué)目標(biāo)：1、讓學(xué)生懂得保護(hù)皮膚的方法。2、了解有關(guān)皮膚的知識。教學(xué)重點(diǎn)：懂得基本的保護(hù)皮膚方法教學(xué)難點(diǎn)：懂得基本的保護(hù)皮膚方法課前準(zhǔn)備：廣播、錄像、幻燈、多媒體教學(xué)內(nèi)容及過程一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。二、皮膚的作用。1、是機(jī)體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。2、通過輻射、對流、傳導(dǎo) 形式或散發(fā)或吸收些熱量、調(diào)節(jié)溫度、排出廢物。3、感覺器官。三、學(xué)會保護(hù)的方法。四、總結(jié)。1、皮膚有哪些功能？2、怎樣保護(hù)皮膚？第5課 骨骼、肌肉的功能與保健教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識骨骼、肌肉的形態(tài)和功能，懂得骨骼、肌肉的保健方法。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解骨骼、肌肉的功能。教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生注意各種活動的正確姿勢。課前準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容及過程1、簡述骨骼的組成及發(fā)育過程。2、簡述骨骼、肌肉的功能。3、講解骨骼、肌肉的保健措施。4、指導(dǎo)學(xué)生注意各種活動的正確姿勢，保證骨骼，肌肉的正常發(fā)育。5、仔細(xì)閱讀課文，提出疑問。6、總結(jié)。7、選一選。A怎樣做好骨骼、肌肉的保健。B活動時姿勢應(yīng)正確。C選擇高低適度的課桌椅。D背雙肩包E不過早挑重物。第6課 碘與碘缺乏病教學(xué)目標(biāo)：了解碘對人體生長發(fā)育、智力發(fā)育的作用及預(yù)防碘缺乏病的方法。教學(xué)重點(diǎn)：碘對人體生長發(fā)育、智力發(fā)育的作用教學(xué)難點(diǎn)：掌握預(yù)防碘缺乏病的方法課前準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容及過程1、由學(xué)生閱讀課文與觀察圖示。2、講解碘在人體生長發(fā)育、智力的重要作用。碘是人體必需的微量元素，是合成甲狀腺素的重要元素，成人每人每日需碘量為100150ug，WHO推薦為140ug。人體的碘主要來自食物，少量來自水和空氣，雖然人體從飲食用水中攝入碘僅占總攝入量的10%20%，但水碘可反映環(huán)境碘的含量，故在無外來碘食物條件下，常以水碘含量來衡量當(dāng)?shù)鼐用竦臄z入量。一般當(dāng)飲水中碘含量低于510ug/L或每日攝入量低于40ug時往往有本病的發(fā)生。而發(fā)病的程度與人體所處發(fā)育時期，以及碘缺乏程度，持續(xù)時間等因素有關(guān)。一般認(rèn)為胚胎期與出生后早期缺碘可引起克汀病、單純性聾啞??；而生長期缺碘，則引起甲狀腺腫大，甲狀腺功能低下，生殖衰退、性發(fā)育落后等。 每年的5月15日為全國碘缺乏病防治日。3、講解使用碘鹽是預(yù)防碘缺乏病最有效的措施。把碘混合在鹽中不會改變鹽原有的顏色、味道，碘鹽與非碘鹽沒有任何外觀上的區(qū)別，這種補(bǔ)碘辦法易于推廣，也容易長期堅持，是非常有效的方法。第7課 預(yù)防食物中毒教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解食物中毒的類型、特點(diǎn)，懂得預(yù)防食物中毒的方法。教學(xué)重點(diǎn)：食物中毒的原因及其預(yù)防方法。教學(xué)難點(diǎn)：飲食部門要加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。課前準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容及過程1.簡述食物中毒的原因。2.引用食物中毒的實際例子講課。3.講解食物中毒的預(yù)防措施。4、思考練習(xí)： 1、填空：常見的食物中毒有和兩種，尤以( )最為常見。 2、說一說： 什么叫食物中毒？ 食物中毒的原因有哪些？ 如何預(yù)防食物中毒？第8課 登革熱的預(yù)防教學(xué)目的：1、引導(dǎo)學(xué)生知道蚊子給我們的生活帶來的危害。2、引導(dǎo)學(xué)生要講衛(wèi)生，愛清潔。活動準(zhǔn)備：圖片：小明生病了、掛圖蚊子叮人的過程、活動過程：一、出示圖片：小明生病了引導(dǎo)幼兒思考：小明為什么生病了？二、出示圖片蚊子叮人的過程，引導(dǎo)幼兒思考被蚊子咬了會怎樣？教師介紹小明生病的情況。三、啟發(fā)幼兒討論：蚊子喜歡生活在什么地方？引導(dǎo)幼兒了解蚊子喜歡生活在臟、亂、臭的地方。如：垃圾堆里、地上、臟水中等四、以競賽的形式，讓學(xué)生懂得怎樣才能作健康兒童？1、不去臟、亂、臭的地方2、每天出門要涂驅(qū)蚊的藥水。3、出門要穿長袖長褲。4、家里要清潔，噴灑殺蟲劑。五、登革熱的癥狀：高燒、頭痛、全身肌肉與骨節(jié)疼痛，極度疲倦，皮膚可見出血點(diǎn)。六、閱讀課文中預(yù)防登革熱傳播的措施。七、想一想：預(yù)防登革熱傳播有哪些辦法？第9課 狗與狂犬病教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生知道狂犬病是一種很危險的急性傳染病。2使學(xué)生知道家畜都可能帶有狂犬病病毒。教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生了解狂犬病的一般癥狀。教學(xué)難點(diǎn)：了解狂犬病的一般癥狀。教學(xué)內(nèi)容及過程一、導(dǎo)入新課誰聽說過有人被狗咬傷的事情？（介紹一兩則報紙上投訴被狗咬傷的報道）被狗咬傷的事時有發(fā)生，而且常會引起大家的反感，這是為什么？二、學(xué)習(xí)新課1、大家可能都知道，被瘋狗咬了才會得一種病，叫什么?。窟@種病嚴(yán)重嗎？2這種病只有被瘋狗咬了才會得嗎？怎樣就會得這種病？請大家閱讀課文第二小節(jié)。3、大家必須記住，只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能被感染。（介紹某人感染后的狀況以及發(fā)作后死亡的勢力，幫助學(xué)生了解狂犬病的潛伏期以及死亡率）所以，感染上狂犬病毒是非常危險、非?？膳碌氖虑椋仨氁鹞覀兊母叨染?，那么，怎樣預(yù)防狂犬病呢？請大家閱讀課文的最后一部分。3、第一條說的是什么？你逗引過狗、貓或別的家畜嗎？家畜再好玩，畢竟是畜生，避免不了會抓人、咬人。動物園里有些平時溫順的動物，也會突然發(fā)作傷害游客。所以，還是不要逗引的好。4、第二條說的是什么？回去以后，了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養(yǎng)證？有沒有注射狂犬疫苗？如果沒有做，要勸他們?nèi)プ?。你家里如果養(yǎng)了狗，也要做好這些事情。第三條說的是什么？5、捕殺無證家犬是當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門的事，小學(xué)生只要反映情況，不能參加。病畜必須捕殺，并且焚燒、深埋，絕對不能食用。最后一條說的是什么？6、萬一被家畜咬傷或抓傷，必須立即按照課文上指出的：一、擠出傷口中的血液；二、清洗消毒傷口；三、趕緊到醫(yī)院注射狂犬疫苗。板 書 9、 狗與狂犬病 什么是狂犬?。?狂犬病毒 狂犬病毒在哪里？ 犬 貓 牛 羊第10課 毒蛇咬傷的處理教學(xué)目標(biāo)：1、讓學(xué)生知道在什么地方容易被蛇咬傷。2、使學(xué)生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場處理的簡單辦法。教學(xué)難點(diǎn)：了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學(xué)內(nèi)容及過程一、導(dǎo)入新課（播放蛇的錄象或投影片）你們看到的是什么動物？他們生活在哪里？你見過嗎？二 、學(xué)習(xí)新課1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游？（學(xué)生介紹自己旅游的地方）2、旅游點(diǎn)的環(huán)境怎么樣？很多旅游點(diǎn)都樹多草密，這些地方也是蛇喜歡出沒的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬傷。當(dāng)然，蛇分毒蛇和無毒蛇兩種，無毒蛇咬傷一般沒有太大的關(guān)系，但是，如果碰到毒蛇咬傷，那可就不是小事了。你們知道這是為什么？3、毒蛇咬人時，它的牙會分泌出毒汁，毒汁隨著人的血液流動，就會使人中毒，這是很危險的。那么，怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢？（出事毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖）一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們可以根據(jù)這個特點(diǎn)來區(qū)分。毒蛇另一個特點(diǎn)是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？4、當(dāng)然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷，那就來不及了。真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作判斷，所以，只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷，就應(yīng)用立即采取緊急措施，不要耽誤。那么應(yīng)該采取哪些措施呢？（出示課文插圖）采取這些緊急措施時，應(yīng)該注意什么呢？5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應(yīng)該注意什么？板 書 10、毒蛇咬傷的處理 防：帶棍子 帶蛇藥 治：捆扎 擠壓 立即送醫(yī)院第11課 蚊子與乙型腦炎教學(xué)目標(biāo)：1、讓學(xué)生知道乙型腦炎的癥狀。 2、知道怎樣預(yù)防乙型腦炎。教學(xué)重點(diǎn)：乙型腦炎的癥狀及預(yù)防。教學(xué)難點(diǎn)：乙型腦炎的預(yù)防。教學(xué)過程：一、你們聽說過“乙型腦炎”嗎？這節(jié)課我們就來了解它。二、學(xué)習(xí)新課。1、交流課前收集的有關(guān)乙型腦炎的資料，讓學(xué)生初步了解乙型腦炎的危害。 2、談?wù)勔倚湍X炎是怎樣傳播的。 3、教師總結(jié)：乙型腦炎是一種急性傳染病。乙型腦炎病毒存在于受感染的人或動物的血液中，通過蚊子的叮咬傳播。 4、說說乙型腦炎病人，有哪些癥狀？5、談?wù)勗鯓宇A(yù)防乙型腦炎？6、大家一起朗讀課文。 12、 疥瘡的防治教學(xué)目標(biāo)：1、讓學(xué)生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。 2、使學(xué)生了解疥蟲的大小、形狀和顏色及一般生理特征。教學(xué)重點(diǎn)：了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡。教學(xué)難點(diǎn)：了解疥瘡的一般癥狀。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課你們聽說過“疥瘡”嗎？這節(jié)課我們就來了解它。二、學(xué)習(xí)新課1、（出示疥蟲的掛圖）這個掛圖上畫的是什么？2、這上面畫的就是疥蟲，這種蟲的繁殖能力很強(qiáng)，你知道它有多大嗎？3、疥蟲雖小，但它對人的危害可不小。請大家閱讀課文第三小節(jié)，然后請你說說自己的看法。4、看了關(guān)于疥蟲的介紹，大家都會感到渾身不自在。的確，感染上疥瘡是一件很痛苦的事。為什么疥瘡的痛苦總是總是表現(xiàn)在皮膚上呢？課文第四小節(jié)向我們作了解釋。請大家看書。5、疥瘡的特征是什么？它主要生長在什么部位？疥瘡既然是傳染病，它的傳染途徑是什么呢？6、從課文上給我們介紹的來看，疥瘡是接觸傳染還是空氣傳染？7、預(yù)防疥瘡首先就要從接觸上入手，嚴(yán)格把好接觸這一關(guān)。那么，應(yīng)該怎樣做呢？請大家看課文最后一小節(jié)中，哪幾條是關(guān)于預(yù)防疥瘡的要求？8、對，第一、二和四條都是關(guān)于避免接觸的措施，第一條很明確，就是不接觸生病的人和物。第二條是高溫消毒，病人的東西必須消毒以后才能接觸。第四條是通過隔離來避免接觸。那么第三條為什么要求一人有疥瘡全家都治療呢？9、對，一家人生活在一起，難免會有一些接觸，因此，同時治療，預(yù)防在先是很有必要的。最后一條說的是哪方面的要求？這些要求具體怎么做呢？10、治療疥瘡的藥物也很普通，但關(guān)鍵是要按照第五條要求，同時遵照醫(yī)生的囑咐，認(rèn)認(rèn)真真地堅持去做，才會有效果。板書設(shè)計： 12、疥瘡的防治 什么是疥瘡 疥瘡的發(fā)病部位疥瘡的預(yù)防： 不接觸病人 不接觸病人的東西 煮沸消毒 一人得病全家治療 隔離 科學(xué)用藥13、預(yù)防傳染性非典型肺炎教學(xué)目標(biāo)1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是傳染性非典型肺炎。2、了解傳染性非典型肺炎的傳染途徑及預(yù)防方法。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識傳染性非典型肺炎的危害及傳染途徑。教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地預(yù)防傳染性非典型肺炎。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？2揭示課題：預(yù)防傳染性非典型肺炎二、新授 1、交流課前收集的有關(guān)傳染性非典型肺炎的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。 2、談?wù)剛魅拘苑堑湫头窝资窃鯓觽鞑サ摹?3、教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進(jìn)入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。 4、說說傳染性非典型肺炎病人，有哪些癥狀？ 5、大家一起朗讀課文。 板書設(shè)計：13、預(yù)防傳染性非典型肺炎什么是傳染性非典型肺炎傳染性非典型肺炎的傳播途徑傳染性非典型肺炎的主要癥狀傳染性非典型肺炎的預(yù)防措施14、口對口人工呼吸與體外心臟按壓教學(xué)目標(biāo)1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是口對口人工呼吸的方法。2、讓學(xué)生了解體外心臟按壓的方法。教學(xué)重點(diǎn)：教育學(xué)生認(rèn)識什么是口對口人工呼吸的方法教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)習(xí)體外心臟按壓的方法。教學(xué)過程：一、課前談話二、讓學(xué)生朗讀課文。三、學(xué)習(xí)搶救呼吸停止病人的最重要且簡便易行的急救技術(shù)口對口人工呼吸。 1、清理病人口腔、鼻腔里的異物，摘掉活動的假牙，保持呼吸道通暢。完全解開病人的衣服和褲帶。 2、病人舌頭如后縮，應(yīng)將其舌頭輕輕拉出，用繃帶固定于口腔外面，以保證呼吸道通暢。3、病人仰臥，面部向上，頸部稍抬高、使病人頭部盡量后仰，搶救者位于病人頭側(cè)，一手托起病人下巴，另一手捏緊病人鼻子；搶救者深吸一口氣，用口緊對著病人的口吹氣，當(dāng)病人胸壁擴(kuò)張后即停止吹氣；吹完氣后救護(hù)人員的嘴離開病人的口，捏鼻子的手松開，讓病人胸壁自行回縮，呼出空氣；如此反復(fù)進(jìn)行，每分鐘吹氣約15次左右；如果病人的牙關(guān)緊閉，也可對其鼻孔吹氣；如果病人的心跳停止了，應(yīng)同時做心臟按摩。吹氣時不要過于用力，尤其是小兒，過度用力容易吹破肺泡。四、注意事項：1、在進(jìn)行人工呼吸前，應(yīng)首先將病人的衣服、褲帶完全解開，并清除口腔中的異物。2、如果病人舌頭后縮，阻礙呼吸，應(yīng)將病人舌頭輕輕拉出，用繃帶固定于口腔外面，以保證呼吸道通暢。3、人工呼吸操作時用力不能過猛，以防損傷內(nèi)臟或造成骨折。速度要保持均勻，不可過快或過慢，一般每分鐘進(jìn)行約15次為宜。4、如果病人的心跳停止了，應(yīng)同時做心臟擠壓。五、學(xué)習(xí)體外心臟按摩的基本方法與注意事項心臟突然停止跳動，病人神志不清、面色灰白、口唇紫紺、摸不到脈搏、聽不到心音、瞳孔散大，這時應(yīng)立即做胸外心臟擠壓，幫助恢復(fù)心跳。 操作方法1、病人仰臥，面部向上，平躺于硬木板或硬床上，無條件者就地平躺。2、搶救者站或跪在病人側(cè)面，兩手相疊，將手掌根部放在病人胸骨下方、劍突之上，借自己身體的重量，以手掌根部用力向下作適當(dāng)壓陷，然后放松壓力，讓胸廓自行彈起；如此有節(jié)率的反復(fù)進(jìn)行，保持每分鐘壓擠7080次為宜，直至病人出現(xiàn)有規(guī)律的心跳和呼吸為止。3、胸外心臟擠壓時如能夠配合口對口人工呼吸法共同進(jìn)行效果更佳；其方法是：如果只有一個人進(jìn)行搶救，可做一次口對口人工呼吸，再做胸外心臟按摩45次；如果為兩人進(jìn)行搶救，可一個人做一次口對口人工呼吸，由另一個人做胸外心臟按摩45次。注意事項1、每次壓擠不要太快，亦不能過重或過輕。壓力過重將導(dǎo)致胸肋骨骨折或內(nèi)臟損傷，過輕則不起作用。 2、松手時可稍微快些，讓胸部自動彈起，但手掌根部不必完全離開胸壁。3、兒童可用單手按壓；對于1歲以內(nèi)的幼兒，可用雙指按壓法。六、小結(jié)課文 15、 科學(xué)用腦教學(xué)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)用腦，維護(hù)大腦健康，開發(fā)大腦潛能。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生知道怎樣科學(xué)用腦。教學(xué)難點(diǎn)：維護(hù)大腦健康，開發(fā)大腦潛能。教學(xué)過程一、導(dǎo)入在“可上九天攬月，可下五洋捉鱉”的信息時代的今天，大腦仍然是科學(xué)認(rèn)識中最神秘的部分。它有著無窮的奧秘，蘊(yùn)藏著有待開發(fā)的豐富的智力資源。但是，人一生中僅僅有大腦能量的20%被使用，其余的能量都處于沉睡狀態(tài)。我們該怎么樣使用大腦呢？（板書：學(xué)會用大腦）二、學(xué)文明理1、講故事“聰明的亮亮”。組織討論：你喜歡亮亮嗎？為什么？教師小結(jié)：亮這聰明，會用大腦，每天都能讓大腦休息好。我們每個人都有一個和亮亮一樣的天然電腦，對于同學(xué)們來說，學(xué)習(xí)是一項復(fù)雜的腦力勞動，我們應(yīng)怎么樣做才能使大腦得到最有效地發(fā)展。2、四人小組討論。A、說說你在學(xué)習(xí)生活中，因為動腦而取得成功的事情。B、想-會用大腦對你的學(xué)習(xí)和做事有何幫助？C、怎么樣做才算科學(xué)地使用大腦？3、教師小結(jié)。A、吃各種各樣的食物，不挑食、不偏食。B、讓大腦休息好、工作好。C、經(jīng)常參加體育鍛煉，給大腦輸送更多的氧氣。D、“用進(jìn)廢退”，要勤于動腦。三、活動明理1、數(shù)一數(shù)：田中田，田外田。（小兔和小貓一起來到一塊水田，小貓驚異地問：“公署里為什么還有水田呢？”小兔說：“這塊水田與眾不同，田中有田，田外還有田，多奇妙呀！能把它數(shù)清楚嗎？”小貓數(shù)來數(shù)去總也數(shù)不清，你能幫幫它嗎？）2、比一比，看誰算得快。3、玩一玩：“拍24”：撲克牌110的數(shù)字，任意拿出4張，運(yùn)用+、-、*、/的運(yùn)算法則，使得數(shù)永遠(yuǎn)等于24。4、想一想：一枝鉛筆，除了寫字、畫畫外，還能用它干什么？5、實踐園（1）訂一個“作息時間表”。（2）問卷調(diào)查：A、你什么時候用腦最多？B、你知道對大腦有益的食品嗎？C、你學(xué)習(xí)效果最好的用腦時間是什么時候？D、你知道用腦時間太長會有什么不好嗎？四、總結(jié)全課。16、 培養(yǎng)良好的情緒教學(xué)目標(biāo)：1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它對身體健康的影響與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。 2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，保持良好的情緒，做到常懷喜樂保健康。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教學(xué)過程：一、揭題、審題。導(dǎo)入：同學(xué)們，你們聽過“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”這個俗話嗎？它講明什么？(讓學(xué)生自由發(fā)言)今天，我們就來上一節(jié)與這句俗語有關(guān)系的內(nèi)容。 (板書課題)二、初讀課文，了解內(nèi)容：1、自讀課文，要求弄清： 什么是情緒?什么情緒能使人增強(qiáng)對疾病的抵抗力?什么情緒能使人誘發(fā)疾病?2、開火車回答問題3、朗讀課文第節(jié)三、再讀課文，加深了解情緒對身體健康的影響。1、分四人小組討論。 為什么說積極的情緒(樂觀、愉快)能使人增強(qiáng)對疾病的抵抗力?你能根據(jù)實際談?wù)勛约旱恼J(rèn)識嗎?為什么說消極的情緒(憤怒、悲傷、焦慮)可誘發(fā)疾病?你能根據(jù)實際談?wù)勛约旱恼J(rèn)識嗎?2、學(xué)生代表回答問題。四、愉快教育。欣賞音樂四只小天鵝，讓學(xué)生松馳緊張的神經(jīng)。五、學(xué)習(xí)幾種培養(yǎng)穩(wěn)定，歡樂情緒的方法1、剛才，我們欣賞了音樂四只小天鵝，相信對緩解大家緊張的情緒有一定幫助。以后，同學(xué)們遇到不開心，煩惱的事，不妨聽一聽、唱一唱內(nèi)容健康，節(jié)奏活潑的歌曲，好放松一下自己。2、默讀課文第自然段想一想：你是怎樣培養(yǎng)自己穩(wěn)定、歡樂的情緒的? 3、小組交流。4、學(xué)生代表回答，教師板書樹立自信心。(多對自己說：“我能行!”)樂觀、積極向上。(當(dāng)遇到困難，大聲地對自己說：“太好了，我可以挑戰(zhàn)困難。”千萬不要說：“煩死了”。)心中有他人。(常對同學(xué)說：“要幫忙嗎?”千萬不要說：“管他呢?”)善于贊揚(yáng)對方。(多說聲“你真能干!”、“你真聰明!”等)六、小結(jié)：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了第一課情緒與健康，使我們懂得了少年兒童正處于生長發(fā)育期，要保持穩(wěn)定、歡樂的情緒才能健康成長。最后，讓我們聆聽一下心靈博士的話吧。 板書設(shè)計：16、培養(yǎng)良好的情緒什么是良好的情緒具有良好的情緒的重要性為什么要控制自己 17、培養(yǎng)業(yè)余愛好教學(xué)目標(biāo)：1、讓學(xué)生理解興趣的概念，引導(dǎo)學(xué)生參加課堂上豐富多彩的有趣活動，教給學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的法。2、認(rèn)識興趣是自己學(xué)習(xí)成功的動力，自己找到適合于自己的培養(yǎng)興趣的方法。教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生興趣與愛好教學(xué)難點(diǎn)：懂得興趣與愛好，可以增強(qiáng)人的修養(yǎng)教學(xué)過程：一、導(dǎo)入教師：同學(xué)們，你們知道自己的主要興趣是什么嗎？愿意把個人興趣用培養(yǎng)的方法告訴同學(xué)們嗎？我們今天這節(jié)課，給大家一個展示自己的興趣怎樣培養(yǎng)興趣的機(jī)會。 二、講授新課1、教師通過講故事方式，向?qū)W生講述課文。2、讓學(xué)生默讀一遍課文,你讀懂了什么?三、課堂活動1、議一議：現(xiàn)在各組討論以下三個問題，各組要選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。教師將討論題寫到黑板上：A、磊磊、愛愛、麗麗誰做得對？為什么？B、磊磊、愛愛為什么做得不對？C、你對感興趣的課能專注多長時間？2、說一說：我現(xiàn)在在黑板上寫出三個問題，請同學(xué)們考慮一分鐘，然后自由發(fā)言。教師在黑板上寫出三個問題，并念了一遍。A、說說你的興趣愛好是什么？B、當(dāng)你的興趣受阻時，你的心情如何？C、你打算怎樣堅持自己的興趣？目的是讓學(xué)生學(xué)會控制個人情緒，將自己的興趣愛好堅持到底。3、接受采訪：我請一位同學(xué)當(dāng)小記者，他（她）要向我們進(jìn)行采訪，大家要如實回答他（她）的問題。目的是活躍課堂氣氛，讓學(xué)生輕松愉快地講出自己的興趣用培養(yǎng)興趣的辦法。四、總結(jié) 通過本課學(xué)習(xí)，同學(xué)們理解了“興趣”的含義，認(rèn)識到興趣在我們學(xué)習(xí)中的作用，我們要到興趣的樂園中，去體驗成功的樂趣，讓興趣伴隨我們學(xué)習(xí)、進(jìn)步和健康成長。18、 青少年的穿著要得體教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解適時、適體的穿著打扮有益青少年的健康成長。教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生了解適時、適體的穿著有益健康教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生建立樸素、大方、適齡特點(diǎn)的穿著風(fēng)格。教學(xué)過程：一、由學(xué)生閱讀課文，觀察課本插圖，理解圖意。二、由學(xué)生講述自己歡喜什么樣的穿著風(fēng)格。三、課堂討論，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適齡的穿著風(fēng)格。四、生回答，師總結(jié)：1、服裝的大小、長短要適體；2、布料、色彩要隨季節(jié)的變化而轉(zhuǎn)換；3、衣服要勤換、勤洗，保持儀表端莊；4、不要追求名牌服裝、鞋襪；5、女生不要穿高跟鞋，不要燙發(fā)，不要涂口紅、描眉，不要戴項鏈、手鏈等飾品。第19課 煙酒對人的危害教學(xué)目標(biāo)： 1、讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。2、讓學(xué)生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。教學(xué)重點(diǎn)：1、讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。2、讓學(xué)生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對不能吸煙、喝酒。教具（課前準(zhǔn)備）有關(guān)吸煙對人體的危害和世界“無煙日”的宣傳資料。教學(xué)內(nèi)容及過程一、導(dǎo)入（宣傳世界“無煙日”的有關(guān)材料）國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”？這節(jié)課我們就專門來討論一下這個課題。二、學(xué)習(xí)新課1、閱讀介紹吸煙有害呼吸道的資料。思考問題：（1）吸煙對人體有害嗎？