緩解痛經(jīng)的方法.doc

緩解痛經(jīng)的方法進入盛夏之后，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室里，永遠是四季恒定的24，空調(diào)冷氣拒驕陽于千里，離你近在咫尺。殊不知，此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨，你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間，寒氣侵入身體，女性特有的臟器-子宮，首當(dāng)其沖，宮寒不遠了。緩解痛經(jīng)的方法宮寒的癥狀主要有：1、白帶量多，清稀;2、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng);3、性冷漠、多流產(chǎn);4、小腹不溫，四肢冰涼，眩暈，經(jīng)前乳脹;5、黃褐斑、痤瘡;6、困倦腰痛、面色晦暗、眼瞼腫脹。緩解痛經(jīng)的方法在中醫(yī)門診上，很多女性常常聽到“宮寒”的說法，那么宮寒究竟是怎么回事呢?所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，子宮失于溫煦導(dǎo)致。嚴重的宮寒可造成不孕，或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩等。緩解痛經(jīng)的方法女性患上宮寒癥的原因不少，像是虛寒體質(zhì)，冬天穿著單薄等，這就意味著女性被確診為宮寒后，在治療上也要分型進行。如果是虛寒體質(zhì)導(dǎo)致的宮寒，日常則需要小心防寒，尤其冬天時，飲食上可以多吃些暖身的食物，像核桃、花生等熱量大的食物，通過后天從食物中獲取能量來補充機體陽氣的不足。少吃虛寒的飲食，例如白菜、綠茶等。如果是因為冬天穿得少而招致宮寒癥，則應(yīng)適度增加衣物，注意保暖。如果是因為飲食吃得太涼，則需通過以上食療方式加以更正。緩解痛經(jīng)的方法回老家過年，十來天沒睡過一個暖和覺，也許因為受涼，也許因為情緒一直低落的諸多因素，一向挺準(zhǔn)時的月經(jīng)遲來了十天。返城的第一天，陰沉了十來天的天終于放晴了?？墒且驗樗牡絹?，我照例只能蜷在床上，忍受著撕心裂肺的疼痛。只有痛經(jīng)的MM才能體會到那種生不如死的滋味。|四個月前，醫(yī)學(xué)院的小方來單位實踐，給我推薦了純中藥的宮易康理療貼。當(dāng)時先訂購了一個療程的。用了一個療程的時候，痛經(jīng)明顯有所緩解，痛的時間變短了，而且可以忍受，自己也覺得不可思議，于是根據(jù)咨詢專家時專家的講解，決定再訂購兩個療程的。|三個療程過后不僅痛經(jīng)的毛病給治好了，連我之前手腳冰冷的毛病也給治好了，現(xiàn)在我的每一天都過得很舒服，再也不用擔(dān)心例假什么時候來，之前都要做好充分的心理準(zhǔn)備的，真的是太感謝宮易康了。緩解痛經(jīng)的方法月經(jīng)不調(diào)對女性朋友危害很大，如有發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時治療。月經(jīng)不調(diào)調(diào)理應(yīng)以中藥為主，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上網(wǎng)友們火捧的中藥制品宮易康靜電理療貼是女性朋友的最佳選擇。宮易康萃取天然的草本植物精華，安全無副作用，防止出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)功能性紊亂，不會產(chǎn)生抗藥性和依賴性。以人性化的設(shè)計、高技術(shù)含量、專業(yè)級醫(yī)療效果，令廣大女性患者享受產(chǎn)品帶來的健康的同時，更加放心。詳細使用方法和注意事項可登陸宮易康官網(wǎng)查看咨詢。緩解痛經(jīng)的方法下面由宮易康靜電理療貼官網(wǎng)專家為大家分享宮寒的食療方法：緩解痛經(jīng)的方法胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時又含