養(yǎng)生怪杰魏偉的養(yǎng)生之道.doc

養(yǎng)生怪杰魏偉 養(yǎng)生之道及其個(gè)人資料 標(biāo)簽：養(yǎng)生怪杰養(yǎng)生之道及其個(gè)人資料時(shí)間：2010-02-28 22:57:14點(diǎn)擊：2939回帖：0上一篇：2010元宵晚會(huì)直播 2010元宵晚會(huì)下一篇：生活小技巧生怪杰魏偉的養(yǎng)生心得，有著“養(yǎng)生怪杰”之稱的養(yǎng)生專家魏偉的養(yǎng)生方式非常獨(dú)特。魏偉個(gè)人資料香港人士，面相掌紋健康學(xué)權(quán)威專家，中國營(yíng)養(yǎng)保健協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)魏偉教授，在養(yǎng)生領(lǐng)域奮斗數(shù)十載，頗有名氣。養(yǎng)生怪杰魏偉的養(yǎng)生心得，有著“養(yǎng)生怪杰”之稱的養(yǎng)生專家魏偉的養(yǎng)生方式非常獨(dú)特，他通過觀察人的五官就能判斷出一個(gè)健康狀況等。養(yǎng)生怪杰魏偉是何許人士，為什么能引起人們的好奇？作為中國營(yíng)養(yǎng)保健協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)魏偉教授，在養(yǎng)生領(lǐng)域奮斗數(shù)十載，頗有名氣。1、智慧線起源于食指與拇指之間，拋物線形狀走向小魚際方向，終點(diǎn)基本上到無名指垂直的下方。智慧線多提示神經(jīng)，精神方面和心腦血管系統(tǒng)疾病，有關(guān)腦部疾病和外傷也能從此線反應(yīng)出來。它的生理意義在于提示腦神經(jīng)、腦血管機(jī)能正常運(yùn)行的調(diào)控能力。如果在頭腦線和生命線的起點(diǎn)地方有連接的島形紋，則說明幼年的時(shí)候出現(xiàn)過消化不良、營(yíng)養(yǎng)不良。2、健康線指的是從腕橫紋中間向小指方向走的一條線。健康線越清晰、越長(zhǎng)、越深、身體健康狀況越差，所以，可以將健康線看作是判斷疾病的一條重要紋線，是檢查身體的晴雨表。它的生理意義在于提示身體有慢性消耗性的疾病，特別是呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的問題。3、額上發(fā)黑，說明你的前腦葉發(fā)生了變化，如果該處發(fā)現(xiàn)紫黑色斑點(diǎn)，則是病情嚴(yán)重的表現(xiàn)；額部污濁有斑點(diǎn)，證明你子宮有病，或肺部有病變；額頭上部晦暗、無光澤，有可能是腎臟病的征兆；額頭皺紋忽然增加，肝臟負(fù)擔(dān)過重。適當(dāng)?shù)赜檬种甘崂眍~部，一方面可以減少皺紋，延緩衰老，另一方面也可以緩解壓力。建議長(zhǎng)期伏案工作或從事緊張性腦力勞動(dòng)的女性應(yīng)多按摩額頭，長(zhǎng)期堅(jiān)持也可減少心血管疾病發(fā)生的概率。要少吃動(dòng)物脂肪，應(yīng)多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等.4、養(yǎng)生怪杰魏偉認(rèn)為白眼球的顏色青白潔凈為正常色，說明身體健康無病。假如白眼球呈黃色，可能是黃疸病的癥狀，病因可能是肝臟出了問題，比如肝炎，所以要盡快就醫(yī)；假如白眼球蒼白，顯示你患有心臟病和循環(huán)系統(tǒng)疾病，嚴(yán)重發(fā)白時(shí)，說明你肺部有病。對(duì)肝臟失調(diào)者，吃飯時(shí)安排突出蛋白質(zhì)和維生素的食物，每天一杯牛奶，一個(gè)雞蛋，二兩精瘦肉，三種蔬菜，兩種水果，能加速肝細(xì)胞修復(fù)、更新與解毒功能。另外，多喝白開水，每天三至四次，每次一杯，也可減輕肝臟負(fù)擔(dān)，并達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝的目的。5、鼻梁中間歪曲，則可能軀體不正，或是脊椎彎曲了；一般認(rèn)為鼻尖端屬脾，鼻翼屬胃，都與消化系統(tǒng)有關(guān)，當(dāng)鼻翼長(zhǎng)斑點(diǎn)或痣時(shí)，往往有潰瘍；人中附近或兩側(cè)鼻翼失去光澤、變粗糙或微紅時(shí)，往往是胃腸較弱或有持續(xù)便秘的情形，甚至肝臟機(jī)能也可能有毛病。6、嘴角或腮邦處有“青筋”，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風(fēng)濕；人中形狀上窄下寬的女性，受孕率高，同時(shí)容易導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)，感染婦科疾?。簧蠈捪抡呐?，則反之；人中平行，則表示身體健康正常。魏偉養(yǎng)生小常識(shí)魏偉老師的養(yǎng)生方式獨(dú)特，魏偉通過觀察人的五官就能判斷出一個(gè)健康狀況等。養(yǎng)生怪杰魏偉的養(yǎng)生名言有哪些？部位：額頭主心臟和腎臟額上發(fā)黑，說明你的前腦葉發(fā)生了變化，如果該處發(fā)現(xiàn)紫黑色斑點(diǎn)，則是病情嚴(yán)重的表現(xiàn)；額部污濁有斑點(diǎn)，證明你子宮有病，或肺部有病變；額頭上部晦暗、無光澤，有可能是腎臟病的征兆；額頭皺紋忽然增加，肝臟負(fù)擔(dān)過重。對(duì)癥下藥：適當(dāng)?shù)赜檬种甘崂眍~部，一方面可以減少皺紋，延緩衰老，另一方面也可以緩解壓力。建議長(zhǎng)期伏案工作或從事緊張性腦力勞動(dòng)的女性應(yīng)多按摩額頭，長(zhǎng)期堅(jiān)持也可減少心血管疾病發(fā)生的概率。要少吃動(dòng)物脂肪，應(yīng)多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。部位：眉毛主肺和肝眉頭長(zhǎng)痣或出現(xiàn)青筋者，可知你的肺部有問題，如果長(zhǎng)在眉梢，則可知你肝臟不好；另外，女性凡是眉毛不顧，即眉毛上有前后交叉的逆毛者，則往往會(huì)有婦科隱患。對(duì)癥下藥：肺功能失常者需要補(bǔ)肺氣、養(yǎng)肺陰，有必要加強(qiáng)維他命B2及B6的攝取。睡覺前2小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食，減少食用動(dòng)物脂肪、奶類食物、蛋、調(diào)味品、酒、糖和燒得過熟的食物，食用更多的沙拉、蔬菜和水果，并要多加咀嚼。另外，強(qiáng)健肺臟的最佳方法是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。部位：眼睛主肝臟和淋巴系統(tǒng)白眼球的顏色青白潔凈為正常色，說明身體健康無病。假如白眼球呈黃色，可能是黃疸病的癥狀，病因可能是肝臟出了問題，比如肝炎，所以要盡快就醫(yī)；假如白眼球蒼白，顯示你患有心臟病和循環(huán)系統(tǒng)疾病，嚴(yán)重發(fā)白時(shí)，說明你肺部有病。俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，因此女性的下眼袋往往是婦科疾病的晴雨表，月經(jīng)不調(diào)、帶下的女性通常都外在表現(xiàn)為眼袋浮腫。對(duì)癥下藥：對(duì)肝臟失調(diào)者，吃飯時(shí)安排突出蛋白質(zhì)和維生素的食物，每天一杯牛奶，一個(gè)雞蛋，二兩精瘦肉，三種蔬菜，兩種水果，能加速肝細(xì)胞修復(fù)、更新與解毒功能。另外，多喝白開水，每天三至四次，每次一杯，也可減輕肝臟負(fù)擔(dān)，并達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝的目的。部位：鼻子主肝、脾鼻梁中間歪曲，則可能軀體不正，或是脊椎彎曲了；一般認(rèn)為鼻尖端屬脾，鼻翼屬胃，都與消化系統(tǒng)有關(guān)，當(dāng)鼻翼長(zhǎng)斑點(diǎn)或痣時(shí)，往往有潰瘍；人中附近或兩側(cè)鼻翼失去光澤、變粗糙或微紅時(shí)，往往是胃腸較弱或有持續(xù)便秘的情形，甚至肝臟機(jī)能也可能有毛病。對(duì)癥下藥：脾運(yùn)障礙者可服用“紅棗茯苓粥”。其做法是：大紅棗20枚，茯苓30克，粳米100克。將紅棗洗凈剖開去核，茯苓搗碎，與粳米共煮成粥，代早餐食?？勺虧?rùn)皮膚，增加皮膚彈性和光澤，起到養(yǎng)顏美容作用。部位：嘴巴及人中主子宮嘴角或腮邦處有“青筋”，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風(fēng)濕；人中形狀上窄下寬的女性，受孕率高，同時(shí)容易導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)，感染婦科疾病；上寬下窄的女性，則反之；人中平行，則表示身體健康正常。對(duì)癥下藥：在來月經(jīng)之時(shí)，不能碰冷水，同時(shí)多用熱水泡腳，可以有效的減少婦科疾病發(fā)生的機(jī)率。針對(duì)月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)癥狀，我們可以采用此方法：首先將雙手摩擦搓熱，然后將雙手放在腹部，即卵巢附近，并成45角向下來回摩擦按摩。情感線（心臟線）位置：起點(diǎn)是從小指?jìng)?cè)，往上走，呈拋物線狀到食指和中指的交界下方。特征&疾?。呵楦芯€的長(zhǎng)度要合適：從中指中點(diǎn)朝下投一直線，情感線恰好止于與引線的交點(diǎn)處屬最佳標(biāo)準(zhǔn)?；加懈鞣N先天性心臟衰弱，心臟其他病變的人，多是情感線短于標(biāo)準(zhǔn)的人；情感線長(zhǎng)于標(biāo)準(zhǔn)，并一直達(dá)到食指下方時(shí)，這是不好的征兆，提示該人應(yīng)警惕高血壓病。智慧線（腦線）位置：起源于食指與拇指之間，拋物線形狀走向小魚際方向，終點(diǎn)基本上到無名指垂直的下方。特征&疾?。褐腔劬€多提示神經(jīng)，精神方面和心腦血管系統(tǒng)疾病，有關(guān)腦部疾病和外傷也能從此線反應(yīng)出來。它的生理意義在于提示腦神經(jīng)、腦血管機(jī)能正常運(yùn)行的調(diào)控能力。如果在頭腦線和生命線的起點(diǎn)地方有連接的島形紋，則說明幼年的時(shí)候出現(xiàn)過消化不良、營(yíng)養(yǎng)不良。生命線（腎線）位置：起源于情感線一起，呈現(xiàn)拋物線形，一直延伸至手腕線。特征&疾病：生命線是關(guān)于手掌斷病的重要紋線，它的狀態(tài)、走向和人體健康息息相關(guān)。生命線起點(diǎn)在中間，健康狀況良好，抵抗力強(qiáng)，心態(tài)平衡；生命線起點(diǎn)偏高，提示其人肝火偏旺，容易發(fā)生高血壓和膽道系統(tǒng)疾?。簧€起點(diǎn)偏低，提示其人脾胃虛弱，容易發(fā)生肝氣犯胃氣或膽汁反流性胃炎。健康線位置：指的是從腕橫紋中間向小指方向走的一條線。特征&疾?。航】稻€和生命線、智慧線、感情線相反，健康線越清晰、越長(zhǎng)、越深、身體健康狀況越差，所以，可以將健康線看作是判斷疾病的一條重要紋線，是檢查身體的晴雨表。它的生理意義在于提示身體有慢性消耗性的疾病，特別是呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的問題。魏偉養(yǎng)生怪杰亮相魏偉養(yǎng)生怪杰是面相掌紋診病健康學(xué)權(quán)威專家，魏偉是1970年7月6日生人，華中科技大學(xué)教授,醫(yī)學(xué)博士,博士生導(dǎo)師。香港人。權(quán)威專家、中國營(yíng)養(yǎng)保健協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中國經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生教授、國際芳香療法美容協(xié)會(huì)理事教授.魏偉養(yǎng)生怪杰的口號(hào)是：“身體不健康，面相掌紋看出來”， 他在節(jié)目的這個(gè)帽子和身材，讓筆者南方想起了黑豹樂隊(duì)的主唱大鵬。魏偉養(yǎng)生怪杰在養(yǎng)生領(lǐng)域奮斗數(shù)十載，頗有名氣。人間怪杰往往隱藏于民間，天天向上2010.02.26的這期節(jié)目就將各行各業(yè)中的奇才請(qǐng)到了節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，讓全國關(guān)注一睹他們的風(fēng)采。其中養(yǎng)生怪杰魏偉現(xiàn)場(chǎng)觀面相識(shí)得病征的“功夫”讓幾位主持人佩服的五體投地。魏偉養(yǎng)生怪杰在節(jié)目中當(dāng)場(chǎng)拿主持人做實(shí)驗(yàn)，通過觀察他們的五官來判斷身體狀況。當(dāng)魏偉養(yǎng)生怪杰看到主持人歐弟手心里有顆痣的時(shí)候立刻猜出他右腳腳心中同樣有一顆，不禁讓人稱奇。通過面相、手相看身體健康狀況，我信，因?yàn)樽鳛槠桨步】稻W(wǎng)的中醫(yī)頻道編輯，我有切身體會(huì)過。在節(jié)目中，魏偉養(yǎng)生怪杰還向觀眾介紹了一些基本的養(yǎng)生常識(shí)，提醒了不少養(yǎng)生中的錯(cuò)誤觀念，讓觀眾收獲頗多。其實(shí)天天泡在中醫(yī)里面，筆者也有很多類似的心得，比如臉色常常像嬰兒一樣經(jīng)常紅撲撲的人，并非是好事，尤其需要注意心臟方面的健康狀況，當(dāng)身體的血液循環(huán)不良時(shí)，就會(huì)使得體內(nèi)熱氣不平衡，而造成上半身熱下半身冷的狀況，同時(shí)腿部容易累積過多的水分而呈現(xiàn)浮腫的癥狀。比如患有狹心癥、心肌梗塞的人，或是有這些疾病潛在病因的人，多半擁有一個(gè)紅紅的臉蛋，心臟若無法正常運(yùn)作，就會(huì)造成體內(nèi)的熱分布不均而使得臉色容易潮紅。魏偉養(yǎng)生怪杰亮相2010.02.26湖南衛(wèi)視天天向上，這位香港魏偉養(yǎng)生怪杰笑論養(yǎng)生之道，觀面相看掌紋，觀察人的五官就能判斷出一個(gè)人的健康狀況，非常獨(dú)特也非常傳統(tǒng)，把中醫(yī)的望聞問切用到日常生活中，這下中醫(yī)的傳統(tǒng)知識(shí)讓全國人民嘆為觀止，作為平安健康網(wǎng)中醫(yī)編輯，我深感自豪，并歡欣雀躍。養(yǎng)生怪杰魏偉養(yǎng)生心得(2010-03-06 15:19:09) 標(biāo)簽： 養(yǎng)生怪杰魏偉養(yǎng)生心得天天向上休閑分類：與您分享身體不健康，面相掌紋看出來。養(yǎng)生怪杰魏偉名言 1、有酒窩的人容易脾虛胃寒，肝膽容易出問題。2、臉型輪廓分明的人一般智商比較高。3、臉上痘痘多的人胃寒，下肢血液循環(huán)不好，應(yīng)少坐多運(yùn)動(dòng)。4、“南人北相”或“北人南相有”的人智商高，應(yīng)得到重用。（南方人有北方人的體貌特征,北方人有南方人的體貌特征)5、腿短腰長(zhǎng)的人多保護(hù)自己的腰。6、頭發(fā)是腎開的花，頭發(fā)早白且面色發(fā)黃的人多腎虛。7、禿頂?shù)娜艘欢ㄊ悄I虛。8、頭發(fā)少的人性欲比較強(qiáng)。9、額前有三道紋：從上到下分別是a、天紋，有天紋的人腦部血液循環(huán)有問題，會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛；b、人紋，人紋過深腸胃會(huì)有問題，女性有人紋多會(huì)痛經(jīng)；c、地紋，有地紋的人應(yīng)注意自己下肢的血液循環(huán)，如果地紋只長(zhǎng)一邊，說明容易偏癱。10、腦顱骨突出的人頭腦發(fā)達(dá)，但也要注意自己的腦部血液循環(huán)，多運(yùn)動(dòng)。11、發(fā)不能壓眉。發(fā)壓住了眉，眉毛就會(huì)倒長(zhǎng)，人就會(huì)倒霉。12、眉頭的好壞對(duì)應(yīng)呼吸系統(tǒng)的好壞，眉梢的好壞對(duì)應(yīng)肝膽功能的好壞。13、眉頭翹起的人最近可能會(huì)有煩心事。14、眉毛中間有痣的人，土中藏金，很會(huì)掙錢，但卻存不住錢。15、眉毛和一個(gè)人的壽命有關(guān)，眉梢主肝，眉梢好的人免疫力好；眉頭主肺，代表氣血。16、額頭的痘痘過多代表肩頸有問題，電腦前不宜坐太久，女生的話就是宮寒，例假時(shí)會(huì)有血塊，甚至痛經(jīng)。17、兩個(gè)眉毛的最佳距離是自己食指和中指加一起的寬度。18、眉心主心臟。眉心發(fā)暗的人，氣血兩虛；眉心有痣的人注意嘍，不是什么美人痣哦！這代表呼吸系統(tǒng)有問題，容易的鼻竇炎哦！19、眉骨很高，眉心的距離很寬的人，屬于左腦思維的人，鬼點(diǎn)子多。20、對(duì)于女人來說，右邊眉梢到發(fā)際線的位置覺夫妻宮。這個(gè)地方如果有痣或斑或者青筋明顯，代表你的夫妻關(guān)系不會(huì)很好，也會(huì)有頭暈或偏頭痛的現(xiàn)象；而這中間的距離寬的話，說明你會(huì)晚婚。22、同樣對(duì)于女人，左邊眉梢到發(fā)際線的位置叫福德宮，這里長(zhǎng)斑長(zhǎng)痣的話可以看出你一生會(huì)有幾次桃花運(yùn)甚至你會(huì)懷幾次孕，并且這種人會(huì)失眠多夢(mèng)，腦部血液循環(huán)有問題。23、肝開竅于目，白眼仁發(fā)黃的人有肝炎。24、女性生育后眼周圍會(huì)長(zhǎng)斑就說明你的肝功能下降了。25、眼白中有黑斑說明你的肝有問題了哦!26、鼻子兩側(cè)發(fā)紅是有胃寒導(dǎo)致的。27、鼻子的大小代表著你的心臟的大小。心臟小的人，一生中因多關(guān)注自己的血液循環(huán)，多吃紅色類食物。28、鼻梁不直的人腰椎也不會(huì)直。29、鼻翼邊有痣的人，對(duì)于女性，哪邊有痣就說明哪邊的胸會(huì)有小葉增生或纖維瘤的危險(xiǎn)。30、鼻子越來越好，但人中是越低越好。人中是任督二脈交匯之處，人快老或生命快結(jié)束時(shí)人中就會(huì)變平。31、人中有三種形狀：a、“八”字形，這類女性子宮前位，很容易受孕，也很容易有婦科炎癥，但不會(huì)有大的婦科疾??；b、“V”字形，這類女性子宮后位，很難受孕，還可能會(huì)不孕不育。c、平行線式的人中32、對(duì)于男性，人中凹凸的很深說明腎功能很好，生殖系統(tǒng)很好，而淺的人容易得前列腺炎。33、嘴巴對(duì)應(yīng)生殖系統(tǒng)。嘴周圍長(zhǎng)痘痘的人注意自己的脾胃。34、女孩子從小應(yīng)該多泡熱水腳。35、嘴巴天生下來就有痣的人，要多關(guān)心自己的媽媽，因?yàn)閶寢屢欢ㄊ怯袐D科疾病。而同樣情況對(duì)于女性，也說明自己有可能得子宮肌瘤。36、四季養(yǎng)生：春養(yǎng)肝；夏養(yǎng)心，不要吃過于寒涼的食物；長(zhǎng)夏，指夏天的最后一個(gè)月，養(yǎng)脾胃，多吃粗糧；秋養(yǎng)肺，多吃白色類的食物；