通向快樂的101條路肖紅.doc

通往快樂的101條路 景龍小學 肖紅一、目標設計及其依據(jù)(一)目標設計活動課通往快樂的101條路，將學生情緒發(fā)展列入課程目標，通過活動課程疏導小學高年級學生的焦慮，達到提高學生情緒認知能力、學習自我調(diào)節(jié)和自我健康保護基本方法的目的，使學校教育成為引導學生情緒健康發(fā)展的主要途徑。 (二)設計依據(jù) 1本次活動課設計以人本主義教育心理觀作為理論指導，重視學生的精神需要和個人體驗，強調(diào)每一個主體都參與其中，通過教師與學生、學生與學生的活動交流，使學生不僅是從教師那里、更重要的是從活動課形成的心理場獲得心理支持和經(jīng)驗，優(yōu)化情緒品質(zhì)，增進心理健康。 2本活動課依據(jù)小學高年級學生的心理特點而設計。小學六年級學生的抽象思維開始迅速發(fā)展，自我意識、獨立意識明顯增強，成長中面臨各種人生課題而產(chǎn)生的煩惱和焦慮，也隨年齡的增長而增多：學業(yè)負擔，同伴關系，親子關系，師生關系，自我概念都帶給小學高年級學生很多壓力，導致消極情緒的堆積。小學中低年級的學生更多的是通過對權威的服從來化解消極情緒，六年級的學生由于已有相當?shù)莫毩⒁庾R，對權威的認同不再是無條件的，這就使他們處于既依賴又獨立、既認同又批判的心理沖突之中，面臨苦惱，面對壓力，他們就不一定從教師、家長那里去尋求幫助和心理支持(尤其是煩惱或壓力來自教師或家長時)。六年級的學生還不具有明顯的閉鎖性，他們在教師和同學面前還能夠坦然，較少顧忌，采用這種在群體中述說煩惱的方式切實可行。 由此可見，在小學高年級組織以疏導學生苦惱、消解學生心理壓力造成的消極情緒的班隊活動是非常必要的。二、活動過程班隊活動流程略(一)創(chuàng)設情境，進入良好的活動課氛圍。課一開始，播放引人寧靜、沉思的音樂，教師用關切的語調(diào)開始引導語：“同學們，你們每一個人都是老師深愛的學生，在老師眼里，你們是那么生氣勃勃；你們的聰慧，你們的純潔，你們的進步，你們的成長，讓老師讀也讀不夠。你們有成長的歡樂，也都有成長的煩惱，雖然我們?nèi)巳硕枷Ｍ鞓烽L在，但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦。煩惱、痛苦就象一件沉重的行李，背久了，難免疲憊不堪，今天，就讓我們試著把自己的煩惱用畫畫的方式畫出來，讓老師能更了解你們，也讓同學們相互幫助，也許我們能找到放下這件大包袱的辦法，讓心靈放個假?！被顒訙蕚洌?、制作多媒體課件。2、排練小品國王和農(nóng)夫的故事，3、準備彩色卡紙。4、制作快樂大轉(zhuǎn)盤?；顒舆^程：一、快樂來自哪里？動畫演示：小猴請客。提問：為什么青草放在小狗面前，它很不開心，可放在小羊面前，它就喜笑顏開呢？快樂來自青草嗎？還是來自內(nèi)心？快樂與不快樂來自我們的內(nèi)心，和其他的東西無關，即使你是國王也有可能不快樂，我們一起去看看吧！二、小品表演國王和農(nóng)夫的故事有一個國王，他擁有了舉世無雙的地位和享之不盡的財富，但是他總是不開心顯得郁郁寡歡，于是他就派衛(wèi)兵四處尋找一個快樂的人。這位國王命令道：“等你找到那位快樂的人，就把他帶回來，我要他把快樂的秘訣告訴我。”國王的衛(wèi)兵各處找了好幾年，也沒找到一個快樂的人。終于有一天，當他走進一個最窮的國家的貧困地區(qū)時，聽到一個人放聲歌唱。循著歌聲，他找到一位正在田間犁地的人，他問犁地人：“你很快樂嗎？”“那當然，我沒有一天不快樂?！崩绲厝舜鸬?。犁地人被帶到了皇宮，國王問他：“你那么貧窮,可為什么會那么快樂呢？”犁地人回答道：“我曾經(jīng)也因為沒有鞋子而沮喪過，直到有一天我在街上遇見一個無腿的人。雖然我很貧窮，但是與他相比，我卻擁有健全的雙腿，健康的體魄，我是那么幸運，我還有不快樂的理由嗎？哈哈哈!”國王聽后似有所悟，之后陷入了沉思中尋找通向快樂的第一條路：知足常樂，笑口常開！三、分享經(jīng)驗，體驗快樂： 1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？ 2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫 3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現(xiàn)在，讓我們來準備一份“心靈快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里?！白觥焙玫耐瑢W，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學生制作心靈快餐） 4、享用“心靈快餐”： 教師導語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心靈佳肴吧！看史努比動畫片段； 播放節(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動； 齊唱幸福拍手歌，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳 看照片回憶快樂的往事； 5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂，發(fā)泄不良情緒的辦法：多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂 通向快樂的第二條路：別對打翻的牛奶哭泣。四、關注他人，共享快樂： 1、小組合作，排解煩惱： 開展“我來安慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學，同組的學生共同承擔義務，共同商議，結(jié)合自己的生活實際，和這次活動中了解的方法，鼓勵同學嘗試排解煩惱。 教師引導：被幫助的同學露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。 2、教師總結(jié)：今天的活動真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集