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原地側(cè)向推鉛球(說(shuō)課稿)一、說(shuō)教材原地側(cè)向推鉛球是發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)和投擲能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,是體育院校招生考試項(xiàng)目之一,在100分的總分中占到了20分,是各高中學(xué)校體考生訓(xùn)練的重要內(nèi)容。該項(xiàng)目對(duì)學(xué)生力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)用力能力有較高要求。二、說(shuō)學(xué)生1上課學(xué)生人數(shù):為32人的一個(gè)全男生教學(xué)班。2學(xué)生基本現(xiàn)狀:本次上課的學(xué)生為剛進(jìn)入高中的新生,已經(jīng)過(guò)兩三次較為系統(tǒng)規(guī)范的鉛球基本動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí),現(xiàn)存在“用力不協(xié)調(diào)”、“動(dòng)作速度慢”和“用力方向不穩(wěn)定”等問(wèn)題;學(xué)生還處于模仿能力、肢體的時(shí)間空間感知能力和力量素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)等相對(duì)較差的階段。三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)根據(jù)該項(xiàng)目的特點(diǎn)及訓(xùn)練進(jìn)度等實(shí)際情況,確定以下目標(biāo):1知識(shí)目標(biāo):明確原地推鉛球動(dòng)作中“全身協(xié)調(diào)快速用力”的技術(shù)要領(lǐng)和增強(qiáng)力量素質(zhì)的重要性。2技能目標(biāo):在教師的正確指導(dǎo)下,發(fā)掘?qū)W生觀察能力和模仿能力及身體的感知能力,讓學(xué)生在主動(dòng)練習(xí)中初步掌握“全身協(xié)調(diào)快速用力”的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),力求在其原有水平上得以較大幅度的提升。3情感目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生互幫互助、共同進(jìn)步意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、敢于吃苦的積極奮進(jìn)精神。四、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)1教學(xué)重點(diǎn):原地側(cè)向推鉛球基本技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范定型和快速用力方法的掌握。2教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生身體各部位正確用力順序、學(xué)生身體各部位力量的組合,即:從后下向斜上快速蹬腿轉(zhuǎn)體挺胸頂肩伸臂倒腕撥指的用力順序。這是學(xué)生容易理解但很難掌握的動(dòng)作技術(shù),所以把它定為難點(diǎn)。五、說(shuō)教法根據(jù)本次課需達(dá)成的教學(xué)目標(biāo)確定的教法有:講解示范法、糾錯(cuò)法、游戲輔助法、觀察與激勵(lì)法等。結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),因材施教,區(qū)別對(duì)待,經(jīng)過(guò)分組練習(xí)討論找疑多練求進(jìn)的組織教學(xué)過(guò)程,安全順利達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。六、說(shuō)學(xué)法根據(jù)課的目標(biāo)和學(xué)生的特點(diǎn),建議學(xué)生采用以下學(xué)習(xí)方法:觀察法、練習(xí)法、思考討論法、總結(jié)發(fā)現(xiàn)法與互助改進(jìn)法等。七、說(shuō)場(chǎng)地器材根據(jù)課的目標(biāo)設(shè)置和學(xué)生實(shí)際,使用小鉛球(三公斤)16個(gè)、8個(gè)足球、標(biāo)志筒8個(gè)。七、說(shuō)教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)始部分體育委員整隊(duì),教師宣布課的教學(xué)內(nèi)容、安全要求和本課擬達(dá)成的目標(biāo)。(二)準(zhǔn)備部分1學(xué)生聽(tīng)教師口令做徒手操。2學(xué)生聽(tīng)教師口令有節(jié)奏的做原地側(cè)向徒手推鉛球完整動(dòng)作。3兩種不同姿勢(shì)推實(shí)心球的體驗(yàn)對(duì)比練習(xí):坐姿推實(shí)心球練習(xí)和站姿推實(shí)心球練習(xí),發(fā)現(xiàn)“全身協(xié)調(diào)組合用力”的重要性。(三)基本部分1教師講解、示范“全身協(xié)調(diào)快速用力”的規(guī)范原地側(cè)向推鉛球動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),學(xué)生集體徒手模仿練習(xí)3次。2分組練習(xí):把學(xué)生分成四組,每組各認(rèn)真練習(xí)3次,教師觀察發(fā)現(xiàn)問(wèn)題;集中學(xué)生,指導(dǎo)糾錯(cuò)后按原組織方法再各練習(xí)3次,學(xué)生相互觀察,查找問(wèn)題,相互幫助提高。3身體素質(zhì)練習(xí):采取游戲的方法進(jìn)行,主要發(fā)展學(xué)生的上肢力量、下肢力量和腹背力量。(四)結(jié)束部分1學(xué)生進(jìn)
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