體育運動中的安全與防護.doc

體育運動中的安全與防護摘要：學(xué)生在校期間參加體育活動而發(fā)生意外傷害事故，不僅給學(xué)生和家長帶來痛苦，更給學(xué)校體育造成不良社會影響，本文針對學(xué)校體育中的安全教育現(xiàn)狀進行分析，并提出一套加強學(xué)校體育安全的相關(guān)措施，以促進“健康第一”的指導(dǎo)思想在學(xué)校體育活動中的貫徹實施。 關(guān)鍵詞：學(xué)校；體育活動；安全防護參加體育活動必須要有一定的體能和技巧要求，其中不少項目還具有較強的競爭性和對抗性，因此一定程度上具有潛在的不安全性。譬如，在進行各種體育活動中很可能會導(dǎo)致不同程度的摔傷、撞傷、扭傷、拉傷、砸傷、踢打傷、溺水等事故，輕則傷及肌膚，重則傷及臟器、筋骨，甚至?xí)斐蓺垙U或死亡。這不但會給同學(xué)及家人帶來痛苦，嚴重的還會造成終生遺憾。所以，我們要樹立很強的體育活動的安全意識。1、為保障學(xué)生安全，體育課前應(yīng)注意的安全事項 （1）、課前認真檢查體育設(shè)施是否安裝牢固安全可靠； （2）、體育教師要必須合理劃分運動場地和設(shè)置警示標(biāo)志，并根據(jù)具體情況規(guī)定運動秩序和規(guī)則； （3）、體育老師應(yīng)當(dāng)明確所帶班級、所上課程、課程安排以及所帶學(xué)生的身體狀況等，以提高上課效率，對特殊情況的學(xué)生，要按照特殊情況照顧的原則區(qū)別，加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督； （4）、上課前，體育老師應(yīng)當(dāng)認真?zhèn)湔n，并將所需場地器材提前告知場地器材管理員。 2、學(xué)生不宜參加體育活動。 （1）、患有各種疾病急性期的學(xué)生； （2）、患有先天性心臟病的學(xué)生不能上體育課和比賽，體育活動也要在體育教師的指導(dǎo)下，參加適當(dāng)?shù)谋＝』顒樱?（3）、患有肝炎、腎炎、肺結(jié)核等的學(xué)生，不宜參加劇烈活動； （4）、感冒發(fā)燒的學(xué)生不宜參加體育活動。 3、為保障學(xué)生安全，體育課中應(yīng)注意的安全事項 （1）、認真檢查學(xué)生服裝，著裝不符合規(guī)范的，應(yīng)當(dāng)要求其更換，或者安排其他運動，以免學(xué)生受傷； （2）、體育課上，體育老師應(yīng)當(dāng)將課程內(nèi)容詳細告知學(xué)生，向?qū)W生示范標(biāo)準(zhǔn)動作，告知并演示學(xué)生如何自我保護；(3)、給予學(xué)生必要的準(zhǔn)備活動時間，教師要指導(dǎo)和帶領(lǐng)他們做好準(zhǔn)備和整理活動，避免肌肉、韌帶拉傷，堅決杜絕“放羊式”體育課的出現(xiàn)； （4）、加強保護與幫助，運動全過程涉及老師必須做好保護工作，切實保障學(xué)生的運動安全； （5）、在進行具有一定危險性的體育活動時，應(yīng)當(dāng)保證始終有老師臨場管理與監(jiān)控； （6）、注意發(fā)現(xiàn)并處理好學(xué)生體育課中的異?，F(xiàn)象。在體育教學(xué)中，我們要善于觀察和發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的一些異常的情形，及時進行調(diào)整教學(xué)強度和密度； （7）、體育活動要嚴密組織，嚴格紀律。 4、體育活動后應(yīng)注意的安全事項 （1）、不宜立即吸煙。運動后馬上吸煙，吸入肺內(nèi)的空氣中混入大量的煙霧，一方面將減少氧量，另一方面將因供氧不足出現(xiàn)胸悶、氣喘、頭暈、乏力等。 有資料表明，身體疲乏時吸煙的危險比平時更大。 （2）、不宜馬上洗澡。運動時體內(nèi)大量血液分布在四肢及體表，一旦運動停止，增加的血液量,還要持續(xù)一段時間，此時如果馬上洗澡，易導(dǎo)致血液過多地進入肌肉的皮膚，將使心臟和大腦的供血不足。 （3）、不宜貪吃冷飲。運動后失水較多，往往口干舌燥、極想喝水，這時如喝下大量的冷飲容易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉等疾病。 （4）、不宜蹲坐休息。因為運動后馬上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影響血液循環(huán)，易加重肌體的疲勞。 （5）、不宜立即吃飯。運動時神經(jīng)系統(tǒng)控制著肌肉活動，而管理人體內(nèi)臟器官的神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)。同時全身的血液也處于運動器官處，內(nèi)臟處較少，此時進食，會增加消化器官的負擔(dān)。 （6）、不宜于大量吃糖。9、在體育活動中發(fā)生傷害事故處理準(zhǔn)則 （1）、如在體育活動中發(fā)生傷害事故，體育老師應(yīng)當(dāng)立即進行必要的救助，如有需要，應(yīng)當(dāng)立即派人送衛(wèi)生室。情況緊急嚴重的，立即送醫(yī)院； （2）、體育活動時，如發(fā)生傷害事故，在場教職員工應(yīng)當(dāng)立即通知受傷學(xué)生班主任及學(xué)校安委辦； （3）、體育老師緊急處理情況時，要安排好其余學(xué)生，避免其余學(xué)生無人照管； （4）、在大型集體活動中，學(xué)生發(fā)生傷害事故，發(fā)現(xiàn)該種情況的第一人應(yīng)當(dāng)立即將情況告知學(xué)校。 11、參加運動會要注意的安全問題 運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。 （1）、要遵守賽場紀律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求。 （2）、沒有比賽項目的同學(xué)不要在賽場中穿行、玩耍，要在指定的地點觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍等擊傷，也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。 （3）、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動，以使身體適應(yīng)比賽。 （4）、在臨賽的等待時間里，要注意身體。 （5）、臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小