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_大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書 (副標題: *地區(qū)*行業(yè)*的*工程師 ) 學(xué) 院: 專 業(yè) 班 級: 學(xué) 號: 姓 名:聯(lián) 系 電 話: E-mail: 目 錄總論(引言)第一章 認識自我(一)個人基本情況(二)職業(yè)興趣(三)職業(yè)能力及適應(yīng)性(四)個人特質(zhì)(MBTI的性格類型)(五)職業(yè)價值觀第二章 環(huán)境分析(一)家庭環(huán)境分析(二)學(xué)校環(huán)境分析(三)專業(yè)環(huán)境分析(四)行業(yè)環(huán)境分析(五)職業(yè)環(huán)境分析(六)社會環(huán)境分析第三章 職業(yè)目標定位、路徑選擇及實施(一)職業(yè)目標的確定(二)對本人職業(yè)定位進行SWOT分析(三)職業(yè)目標的分解與組合第四章 評估調(diào)整(一)評估的內(nèi)容(二)評估的時間(三)規(guī)劃調(diào)整的原則(四)結(jié)束語附:參考書目關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)簡稱生涯規(guī)劃,又叫職業(yè)生涯設(shè)計,是指個人與組織相結(jié)合,在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上,對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時代特點,根據(jù)自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標,并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。生涯設(shè)計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作,達到與實現(xiàn)個人目標,更重要的是幫助個人真正了解自己,為自己定下事業(yè)大計,籌劃未來,擬定一生的發(fā)展方向,根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。 大學(xué)生首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義,職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此,職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。 第一, 職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能,增強個人實力。 一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會: 引導(dǎo)你正確認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢,幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值; 引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析; 使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想; 引導(dǎo)你評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距; 引導(dǎo)你前瞻與實際相結(jié)合的職業(yè)定位,搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會; 使你學(xué)會如何運用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施,不斷增強你的職業(yè)競爭力,實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。 第二, 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性,提升成功的機會。 生涯發(fā)展要有計劃、有目的,不可盲目地“撞大運”,很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始,古語講,凡事“預(yù)則立,不預(yù)則廢”就是這個道理。 第三, 職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。 當今社會處在變革的時代,到處充滿著激烈的競爭。物競天擇,適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地,必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù),不打無準備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,而是拿著簡歷與求職書到處亂跑,總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金,到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠,不能“慧眼識英雄”,嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性,認為找到理想的工作靠的是學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件,認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵,簡直是耽誤時間,有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念,實際上未雨綢繆,先做好職業(yè)生涯規(guī)劃,磨刀不誤砍柴工,有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐,這樣的效果要好得多,也更經(jīng)濟、更科學(xué)。 職業(yè)生涯的九點忠告 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的原則 1、無論你現(xiàn)在或?qū)韽氖碌穆殬I(yè)是什么,對職業(yè)要負責這一點切切不可忘記。你一定要對自己的職業(yè)認真敬業(yè),勇承重擔,兢兢業(yè)業(yè),恪守職責。 2、切記和諧融洽的人際關(guān)系非常重要。實踐證明,與同事間人事關(guān)系融洽將使工作效率倍增。 3、要優(yōu)化你的交際技能。優(yōu)良的交際技能可為你謀職就業(yè)提高成功機率。 4、要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化。不管周圍環(huán)境以及你人生某一階段出現(xiàn)何樣的變化,你都應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機遇并駕馭這些機遇。 5、要靈活。未來時代的工作者們可能必須要經(jīng)常轉(zhuǎn)換職業(yè)角色,這就是說你要善于靈活地從一個角色迅速轉(zhuǎn)換到另一個角色,方能適應(yīng)時代環(huán)境的變化。 6、要善于學(xué)習(xí)新技術(shù)?;蛟S你想當一名作家,但在當今時代作家欲獲成功也必須不斷學(xué)習(xí)并掌握新技術(shù)技能才行,比如作家必須同時成為一名計算機文字處理員,打字員,網(wǎng)上發(fā)行員才能獲得成功。 7、要舍得花時間學(xué)習(xí)各種指南性知識簡介。目前各大學(xué)、社會研究機構(gòu)和其他組織開辦了各式各樣的實用性半日、一日或二日即可學(xué)完的知識簡介科目,這類指南性知識簡介科目的試學(xué)可能是預(yù)探新領(lǐng)域“水深度”的最簡便易行的方法。 8、摒棄各種錯誤觀念。當你考慮某新職業(yè)或新產(chǎn)業(yè)時,觀念一定要更新,以防被錯誤思維誤導(dǎo)。 9、要不斷開拓進取、不斷開發(fā)新技能。一個復(fù)合型的社會將不僅需求專業(yè)化知識,同時還需求通用化及靈活式技能。一名專業(yè)工作者若能借助于專業(yè)知識及通用技能綜合武裝自己,才更能適應(yīng)未來年代的挑戰(zhàn)和競爭。換句話說,為你未來職業(yè)考慮,你絕不應(yīng)只“低頭拉車”專心研究某一種專業(yè)知識,你還應(yīng)同時“抬頭看路”,看看這種專業(yè)知識在未來社會是否還將為人們所需求。一般說來,以長遠眼光看問題,多掌握幾種技能要比只精通一門狹窄專業(yè)知識更有前景。 系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃法 1.自我探索2.探索工作世界3.決策4.求職行動5.再評估6.覺知與承諾第一章 認識自我1、 個人的基本情況介紹姓名、性別、民族、生源地、所在學(xué)院、班級、擔任的職務(wù)等2.職業(yè)興趣喜歡做什么結(jié)合自己的成長經(jīng)歷,小時候喜歡玩什么?做什么?對什么感興趣?這些興趣受到哪些人和哪些環(huán)境的影響等,持續(xù)了多長時間,后來是否有變化,在我的人才素質(zhì)測評中,職業(yè)興趣前三項是(霍蘭德代碼)型(分)、型(分)和型(分)。我的具體情況是,和自己的實際是否有差別3、.職業(yè)能力能夠干什么結(jié)合自己的生活經(jīng)歷,回憶一下自己的成就故事-自己感覺很自豪、很有成就感的事件,由此總結(jié)出自己的一些能力或潛在的能力。結(jié)合專業(yè)測評軟件,分析我的人才素質(zhì)測評報告,結(jié)果顯示,能力得分較高(分),能力得分較低(分)。我的具體情況是4. 職業(yè)性格適合干什么結(jié)合MBTI性格類型的特點,分析自己的性格類型及適合從事的職業(yè)5.職業(yè)價值觀最看重什么結(jié)合自己的生活經(jīng)歷、特殊事件和教育背景,分析自己的價值觀類型。在具體的生活和工作中,我最看中的是哪些 自我分析小結(jié):第二章:環(huán)境分析1.家庭環(huán)境分析家庭的人口構(gòu)成、職業(yè)狀況、經(jīng)濟狀況、家人期望、家庭成員的關(guān)系、家族文化等對本人的影響等。2.學(xué)校環(huán)境分析學(xué)校所處的地域、城市;傳承的文化和精神、社會聲譽、專業(yè)特色、發(fā)展前景,在國家戰(zhàn)略發(fā)展中的地位3.專業(yè)環(huán)境分析專業(yè)發(fā)展的歷史,專業(yè)特點、人才培養(yǎng)目標、核心課程、就業(yè)方向、就業(yè)形勢;同時選擇一所985或211高校,對同專業(yè)進行橫向?qū)Ρ?,詳細了解本專業(yè)的培養(yǎng)目標,專業(yè)特色、核心課程和就業(yè)形勢等方面存在的差異4.職業(yè)分析結(jié)合專業(yè)行業(yè)分析的結(jié)果,確定職業(yè)的職業(yè)資格、工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景,人職匹配等情況5.行業(yè)分析結(jié)合專業(yè)對所屬行業(yè)現(xiàn)狀及未來發(fā)展趨勢和人才需求情況做的具體分析6、社會環(huán)境分析結(jié)合國家有關(guān)發(fā)展規(guī)劃和政策,分析今后職業(yè)發(fā)展所處地域的政治、經(jīng)濟、文化、社會等因素職業(yè)世界探索小結(jié): 第三章 職業(yè)目標定位、路徑選擇及實施1.職業(yè)目標的確定 綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)世界分析)的主要內(nèi)容運用職業(yè)生涯決策平衡表確定職業(yè)目標。結(jié)論:職業(yè)目標將來在*地區(qū) 的*領(lǐng)域或行業(yè)從事*職業(yè),并在*年后成為該領(lǐng)域的專家、領(lǐng)導(dǎo)、知名人士。2.對本人職業(yè)定位進行SWOT分析: 內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(S):弱勢因素(W): 外部環(huán)境因素:機會因素(O):威脅因素(T): 根據(jù)SWOT分析結(jié)果確定行動計劃3.職業(yè)目標的分解與組合(制定短、中、長期的計劃)把職業(yè)目標分成三個規(guī)劃期,即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃,并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標進行分解。分目標計劃內(nèi)容策略和措施備注短期計劃(大學(xué)學(xué)業(yè)計劃)2014-2018年如大學(xué)畢業(yè)時要達到如:大一要達到大二要達到或在 方面要達到如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主,大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主。 或為了實現(xiàn)目標我要中期計劃(畢業(yè)后3-5年計劃)20年-20年 如畢業(yè)后第3(5)年時要達到 如畢業(yè)后第一年要第二年要或在方面要達到 如職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 如事業(yè)發(fā)展,工作、生活關(guān)系,健康,心靈成長,子女教育,慈善等 方向性規(guī)劃具體路徑:員初級中級 高級長期計劃(畢業(yè)后5-8年計劃)20年-20年 如畢業(yè)后第5(8)年時要達到 在*的基礎(chǔ)上,我的三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 如事業(yè)發(fā)展,工作、生活關(guān)系,健康,心靈成長,子女教育,慈善等 方向性規(guī)劃具體路徑:員初級中級 高級第四章 評估調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程,必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。1.評估的內(nèi)容職業(yè)目標評估:是否需要重新選擇職業(yè)?(假如一直那么我將)職業(yè)路徑評估:是否需要調(diào)整發(fā)展方向?(當出現(xiàn)的時候,我就)實施策略評估:是否需要改變行動策略?(如果我就)其他因素評估:身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估。2.評估的時間在一般情況下,定期(半年或一年)評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊情況時,要隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。3.規(guī)劃調(diào)整的原則4.結(jié)束語以下內(nèi)容供同學(xué)們參考,提交作業(yè)時不需要打??!參考資料:1表5-2人格(興趣)類型與職業(yè)對應(yīng)表類型特點描述典型職業(yè)R現(xiàn)實型此類型的人具有順從、坦率、謙虛、自然、實際、有禮、害羞、穩(wěn)健、節(jié)儉、物質(zhì)主義的特征行為表現(xiàn)上:愛勞動、有機械操作的能力。喜歡做和物體、機械、工作、動物、植物有關(guān)的工作,是勤奮的技術(shù)家人際要求不高的技術(shù)性工作,如勞工、機械員、工程師、電工、飛機機械師I研究型此類型的人具有分析、謹慎、批評、好奇、獨立、聰明、內(nèi)向、條理、謙遜、精確、理性、保守的特征行為表現(xiàn)上:有數(shù)理能力和科學(xué)研究精神。喜歡觀察、學(xué)習(xí)、思考、分析和解決問題,是重視客觀的科學(xué)家要求具備思考和創(chuàng)造,社交要求不高,如科研工作者,從事生物、醫(yī)學(xué)、化學(xué)、物理、地質(zhì)、天文、人類等研究的科學(xué)家、工程師A藝術(shù)型此類型的人具有復(fù)雜、想象、沖動、獨立、直覺、無秩序、情緒化、理想化、不順從、有創(chuàng)意、富有表情、不重實際的特征行為表現(xiàn)上:有藝術(shù)、直覺、創(chuàng)作的能力。喜歡用想像力和創(chuàng)造力,從事美感的創(chuàng)作,是表現(xiàn)美的藝術(shù)家藝術(shù)性的,直覺獨創(chuàng)性的,從事藝術(shù)創(chuàng)作的,如作家、音樂家、畫家、設(shè)計師、演員、舞蹈家、詩人S社會型此類型的人具有合作、友善、慷慨、助人、仁慈、負責、圓滑、善社交、善解人意、說服他人、理想主義、富洞察力的特征行為表現(xiàn)上:有教導(dǎo)、寬容,以及與人溫暖相處的能力。喜歡與人接觸,以教學(xué)或協(xié)助的方式,增加他人的知識、自尊心、幸福感,是溫暖的助人者與人打交道的,具備高水平溝通技能,熱情助人的,如教師、心理師、輔導(dǎo)人員、教士工作者E社會型此類型的人具有冒險、野心、獨斷、沖動、樂觀、自信、追求享受、精力充沛、善于社交、獲取注意、知名度高等特征行為表現(xiàn)上:有領(lǐng)導(dǎo)和說服他人的能力。喜歡以影響力、說服力和人群互動,追求政治或經(jīng)濟上的成就,是有自信的領(lǐng)導(dǎo)者管理、督導(dǎo)、具有領(lǐng)導(dǎo)力的,善于言行,有說服力,如企業(yè)經(jīng)理、政治家、法學(xué)家、推銷員C傳統(tǒng)型此類型的人具有順從、謹慎、保守、自抑、順從、規(guī)律、堅毅、實際、穩(wěn)重、有效率、缺乏想象力等特征行為表現(xiàn)上:有敏捷的的文書和計算能力。喜歡處理文書或數(shù)字數(shù)據(jù),注意細節(jié)、按指示完成瑣碎的事,是謹慎的事務(wù)家注重細節(jié)講究精確的,辦公、事務(wù)性的,如銀行人員、財稅專家、文書處理、秘書、數(shù)據(jù)處理人員在六角形模型中任何兩種職業(yè)類型之間的距離越緊,其職業(yè)環(huán)境及人格特質(zhì)的相似程度就越高,例如企業(yè)型和社會型距離最近,它們的相似性也最高,比如社會型和企業(yè)型的人都較其他類型的人更喜歡與人打交道。而企業(yè)型和研究型則具有最低程度的相似性。六角形模型也表明了6種人格特質(zhì)類型之間的一致性,一種人格(興趣)類型與其相鄰的類型組成了一個最一致的模型如“RIC”。而人格特質(zhì)類型相反的模型如“企業(yè)型與研究型”、“傳統(tǒng)型與藝術(shù)型”等,分別距離最遠,其一致性最低。傳統(tǒng)型的人多墨守成規(guī),而藝術(shù)型的人則富有創(chuàng)新精神;傳統(tǒng)型的人擅長自控,而藝術(shù)型的人則擅長表達等。人與所選職業(yè)的適應(yīng)與匹配也可從該模型中得以體現(xiàn)。六角形模型可以幫助我們對人格(興趣)類型與職業(yè)環(huán)境類型之間的適配性進行評估,例如一個社會型人格特質(zhì)占主導(dǎo)地位的人在一個社會型的職業(yè)環(huán)境中工作會感到更舒暢,但如果讓他在一個現(xiàn)實型的工作環(huán)境中工作,他可能會感到不舒服、不滿意。大多數(shù)人都屬于六種職業(yè)類型中的一種或兩種以上類型的不同組合,某種人格(興趣)類型或類型組合的個體在與之相對應(yīng)的職業(yè)類型或類型組合中最能滿足其職業(yè)需求,表現(xiàn)職業(yè)興趣,發(fā)揮職業(yè)能力。一種職業(yè)有它的主要興趣類型,一個人會同時有幾種職業(yè)興趣,關(guān)鍵是要弄清自己哪些職業(yè)興趣是強項,從社會需要和自己的能力優(yōu)勢方面選擇和確定一種主要的職業(yè)興趣。同學(xué)們在選擇學(xué)業(yè)或人生職業(yè)規(guī)劃時,應(yīng)把自己的職業(yè)興趣與個人的職業(yè)能力、人格特征結(jié)合起來。2、關(guān)于價值觀一、價值觀定義:理論上講價值觀是指一個人對周圍客觀事物(人和事)的意義、重要性的總體評價和看法。價值觀不回答客觀現(xiàn)象的本來面目是什么,也不揭示客觀對象的本質(zhì)規(guī)律,更不預(yù)測客觀對象的發(fā)展趨勢,而是反映某類客觀事物對人和人類的或價值。它是人們行為的內(nèi)在驅(qū)動力,它支配和調(diào)節(jié)一切社會行為,涉及社會生活的各個領(lǐng)域。價值觀體現(xiàn)了實施主體的根本地位,反映了實施主體的需要、利益、情感、愿望和追求,以及實施主體實現(xiàn)自己利益和滿足自己需要的能力、活動方式等方面的主觀特征,是以“信什么、要什么、堅持什么和實現(xiàn)什么”的方式存在的人的精神目標系統(tǒng)。 價值觀是人們心目中用于衡量事物輕重、權(quán)衡得失的天平和尺子。就整體的角度而言,它是人和社會精神文化系統(tǒng)中深層的、相對穩(wěn)定的、起主導(dǎo)作用的部分;就生命個體而言,它是每個人生活和事業(yè)中最重要的精神追求,精神支柱和動力所在。二、價值觀的特點 1、價值觀因人而異 2、價值觀是相對穩(wěn)定和持久的 3、價值觀在特定的環(huán)境下又是可以改變的三、價值觀的分類 1、斯普朗格分類:德國著名哲學(xué)家斯普朗格在人的類型一書中提出六種類型的價值取向;(1)經(jīng)濟型:強調(diào)有效和實用,追求財富,具有務(wù)實的特點(2)政治型:追求權(quán)力、影響和聲望,喜歡支配和控制他人(3)理論型:重視用批判和理性的方法尋求真理,求知欲強,富于幻想(4)審美型:重視外形與和諧勻稱,以美得原則評價事物(5)社會型:強調(diào)對人的熱愛,熱愛社會活動,尊重他人的價值,注重人文關(guān)懷。(6)宗教型:關(guān)心對宇宙整體的理解和體驗的融合,尋求把自己與宇宙聯(lián)系起來。 2、米爾頓 洛克奇分類:美國社會心理學(xué)家米爾頓 洛克奇于1973年在人類價值觀的本質(zhì)中提出,價值觀是個人或社會偏好某種行為方式或生存目標的持久性信念。他總結(jié)了13中價值觀偏好:(1)成就感:提升社會地位,得到社會認同;希望工作能得到他人的認可,對工作的完成和挑戰(zhàn)成功感到滿足。(2)美感的追求:能有更多的機會欣賞周圍的人、事、物,或任何自己覺得重要且有意義的事物。(3)挑戰(zhàn):能有機會運用聰明才智來解決困難;舍棄傳統(tǒng)的方法,而選擇創(chuàng)新的方法處理事物。(4)健康:包括身體和心理健康,工作能夠免于焦慮、緊張和恐懼;希望能夠心平氣和的處理事物。(5)收入與財富:工作能夠明顯、有效的改變自己的財務(wù)狀況,希望能夠得到金錢所買到的東西。(6)獨立性:在工作中能有彈性、可以充分掌握自己的時間和行動,自由度高。(7)愛、家庭、人際關(guān)系:關(guān)心他人,與別人分享,協(xié)助別人解決問題,體貼、關(guān)愛,對周圍的人慷慨。(8)道德感:與組織的目標、價值觀、宗教觀和工作使命能夠不相沖突,緊密結(jié)合。(9)歡樂:享受生命、結(jié)交朋友、與別人共處,一同享受美好時光。(10)權(quán)利:能夠影響和控制他人,使他人照著自己的意思去行動。(11)安全感:能夠滿足基本的需求,有安全感,遠離突如其來的變動。(12)自我成長:追求知識的增長,尋求更圓融的人生,在指揮、知識與人生的體會上有所提升。(13)協(xié)助他人:認識到自己的付出對團體是有幫助的,別人因為你的行為而收獲頗多。 3、終極價值觀和工具型價值觀:終極價值觀:指的是一種期望存在的終極狀況,它是一個人希望通過一生的努力而實現(xiàn)的目標,偏重人對于生命意義及生活目標的信念,也就是關(guān)于成為什么樣的人、過什么樣的生活之類的想法。工具型價值觀:指的是偏愛的行為方式或?qū)崿F(xiàn)終極價值觀的手段,偏重人對生活手段及行為方法的信念,也就是關(guān)于何種特質(zhì)或條件較佳、如何實現(xiàn)生活目標之類的想法。終極型價值觀與工具型價值觀對照表終極型價值觀工具型價值觀舒適的生活(富足的生活)雄心勃勃(辛勤工作、奮發(fā)向上)振奮的生活(刺激的、積極地生活)心胸開闊(開放)成就感(持續(xù)的貢獻)能干(有能力、有效率)和平的世界(沒有沖突和戰(zhàn)爭)歡樂(輕松愉快)美麗的世界(藝術(shù)和自然的美)清潔(衛(wèi)生、整潔)平等(兄弟情義、機會均等)勇敢(堅持自己的信仰)家庭安全(照顧自己所愛的人)寬容(諒解他人)自由(獨立、自主的選擇)助人為樂(為他人的福利工作)幸福(滿足)正直(真摯、誠實)內(nèi)在和諧(沒有內(nèi)心沖突)富于想象(大膽、有創(chuàng)造性)成熟的愛(性和精神上的親密)獨立(自力更生、自給自足)國家的安全(免遭攻擊)智慧(有知識、思考)快樂(快樂、休閑的生活)符合邏輯(理性的)救世(救世的、永恒的生活)博愛(溫情的、溫柔的)自尊(自重)順從(有責任感、尊重的)社會承認(尊重、贊賞)禮貌(有禮的、性情好)真摯的友誼(親密關(guān)系)負責(可靠的)睿智(對生活有成熟的理解)自我控制(自律的、約束的)3、決策的方法SWOT分析法是英文單詞 的縮寫。最早由哈佛商學(xué)院安德魯斯教授于1971年在其公司戰(zhàn)略概念一書中提出的。安德魯斯把面臨競爭的企業(yè)所處的環(huán)境分為內(nèi)部環(huán)境和外部環(huán)境。其中內(nèi)部環(huán)境分析包括企業(yè)優(yōu)勢和企業(yè)劣勢分析;外部環(huán)境分析包括企業(yè)面臨的機會分析和威脅分析。這種綜合分析企業(yè)內(nèi)外部環(huán)境,為企業(yè)中長期發(fā)展制定戰(zhàn)略的方法即SWOT分析。個體在進行 分析時,可采取多種方法來確定自身的優(yōu)勢和劣勢,機會和威脅。最常使用的辦法是關(guān)鍵提問法,即連續(xù)不斷地向自己提問,從答案中進一步了解自己。個體生涯決策SWOT矩陣內(nèi)部因素優(yōu)勢劣勢指個體可控并可利用的內(nèi)在積極因素1、 工作經(jīng)驗2、 勞動背景3、 豐富的專業(yè)知識和技能4、 特定的可轉(zhuǎn)移的技巧(溝通、合作、領(lǐng)導(dǎo)能力)5、 人格特質(zhì)(職業(yè)道德、自我約束、創(chuàng)造性、樂觀等)6、 廣泛的個人關(guān)系網(wǎng)絡(luò)7、 在專業(yè)組織中的影響力指個體可控并努力改善的內(nèi)在消極因素1、 缺乏工作經(jīng)驗2、 學(xué)習(xí)成績差,專業(yè)不對口3、 缺乏目標,自我認識和對工作的認識都不十分充足4、 缺乏專業(yè)知識5、 較差的領(lǐng)導(dǎo)能力、人際交往能力、溝通能力和團隊合作能力6、 較差的尋找工作的能力7、 負面的人格特征(職業(yè)道德敗壞、缺乏自律、害羞、情緒化等)外部機會威脅指個體不可控制但可以利用的外部積極因素1、就業(yè)機會增加2、再教育的機會3、專業(yè)領(lǐng)域急需人才4、由于提高自我認識、設(shè)置更多具體的工作目標帶來的機遇5、專業(yè)晉升的機會6、專業(yè)發(fā)展帶來的機會7、職業(yè)道路選擇帶來的獨特機會8、地理位置的優(yōu)勢9、強大的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)指個體不可控制但可以使其弱化的外部消極因素1、 就業(yè)機會減少2、 由同專業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生帶來的競爭3、 具有豐富技能、經(jīng)驗、知識的競爭者4、 擁有較好的尋找工作技巧的競爭者5、 名校畢業(yè)的競爭者6、 缺少培訓(xùn)、再學(xué)習(xí)造成的職業(yè)發(fā)展障礙7、 工作晉升機會十分有限或者競爭激烈8、 專業(yè)領(lǐng)域發(fā)展有限9、 公司不再招聘與你同等學(xué)力或?qū)I(yè)的員工職業(yè)生涯決策中使用SWOT分析法的不足及其相關(guān)對策1、SWOT分析法的靜態(tài)性導(dǎo)致的缺陷及對策缺陷:SWOT分析法本身是一種基于某個時間截面段的靜態(tài)分析方法,它不能夠結(jié)合過去、現(xiàn)在和未來的發(fā)展趨勢做出綜合評判。而且在生涯決策中實施SWOT分析,個體通常是依據(jù)自己已經(jīng)存在的現(xiàn)實形態(tài)和觀點來分析自我和周圍環(huán)境,而很少考慮到未來環(huán)境的發(fā)展所帶來的可能機會和危險,這種目光短淺的做法會導(dǎo)致個體忽略很多新的可能性。對策:個體在使用SWOT分析法時就應(yīng)該重視信息的及時反饋,一方面要加強自我察覺能力,要時刻站在未來老板的立場上衡量自身值得贊賞和仍需要改進的地方;另一方面還需要密切注意市場環(huán)境的變化,通過網(wǎng)絡(luò)、報紙雜志等媒介來追蹤最新的就業(yè)趨勢,根據(jù)具體的環(huán)境變化及時修正和調(diào)整自身的SWOT矩陣,從而做出更加準確的職業(yè)決策。SWOT分析法的主觀性導(dǎo)致的缺陷及對策缺陷:1、由于評價手段自身的主觀性問題導(dǎo)致了SWOT分析方法的準確性降低。 2、人格特征也會對SWOT分析的結(jié)果造成影響。 3、在進行SWOT定量分析時,每項因素配以的權(quán)重也會因為個體差異而產(chǎn)生不同。對策:最重要的就是要跳出自我。個體必須清楚地認識到,SWOT評估只是為了幫助自己辨清自身的優(yōu)勢和劣勢,其結(jié)果直接關(guān)系著自身未來的職業(yè)道路。個體應(yīng)盡量避免過度的謙虛和過度的理想自我,要敢于面對自己的不足,這樣才能在職業(yè)計劃中有一個良好的開始。 1、在優(yōu)勢分析和劣勢分析的開始階段,個體可以嘗試列舉一些具體的詞匯來描述自己,出現(xiàn)頻率較多的特征詞匯就構(gòu)成了你的優(yōu)點和缺點。 2、個體可以尋求外在資源的幫助。一方面,可以使用一些職業(yè)測評手段和個體特質(zhì)診斷工具幫助自己客觀認識自我、辨清外在機會和威脅;另一方面,個體還可以請教他人幫助診斷。再次,在構(gòu)建定量SWOT矩陣時,個體應(yīng)該盡可能地參考該行業(yè)長期經(jīng)營和管理所形成的每項評判內(nèi)容得重要程度,或者參考職業(yè)生涯規(guī)劃專家們的看法,而不能僅僅只憑自己的主觀印象行事。生涯決策平衡單介紹生涯決策平衡單是將重大事件的決策思考方向集中到四個主題上:自我物質(zhì)方面的得失;他人物質(zhì)方面的得失;自我贊許與否(自我精神方面的得失);社會贊許與否(他人精神方面的得失)。個體在進行生涯決策時根據(jù)自身的不同,可以考慮不同的具體項目加以評價,從而得出不同選項決策目標的相應(yīng)分數(shù)。1、列出你最想做的三個工作。2、列出每個工作你曾經(jīng)考慮的條件,并考慮每個工作能符合這些條件的得失程度,從“-50+5”之間給予其分數(shù)。3、依分數(shù)累計,排出工作抉擇的優(yōu)先級。(二)MBTI的測評體系1個性第一層:外向型(Extraversion)內(nèi)向型(Introversion)個性類型的第一個層面與我們對周圍世界的互動有關(guān),解釋能量釋放到何處,分別描述如表2-3所示。表2-3個性類型的第一個層面E外向型的人I內(nèi)向型的人與他人在一起感到振奮獨自一個時感到興奮希望能成為注意的焦點避免成為注意的焦點先行動,再思考先思考,再行動喜歡邊想邊說出聲,易于被了解,愿與人共享個人信息注重隱私,只與少數(shù)人共享信息說的比聽的多聽的比說的多熱情地交流,精神抖擻不把熱情表現(xiàn)出來,顯得矜持反應(yīng)迅速,喜歡快節(jié)奏思考后再反應(yīng),喜歡慢節(jié)奏較之精深更喜歡廣博較之廣博再喜歡精深E外向 I內(nèi)向請在上面的連續(xù)尺度上判斷你的偏好。你偏向于:2個性第二層:感覺型(Sensing直覺型(iNtuition)個性類型的第二個層面與我們平時注意的信息有關(guān)。有一些人注重事實,其他人則注重愿望。個性類型的第二個層面如表2-4所示。表2-4個性類型的第二個層面S感覺型的人N直覺型的人相信確定而有形的事物,相信看到、聽到的相信靈感和推理,相信“第六感”(直覺)喜歡具有實際意義的新主意喜歡新主意和新概念,只出于自己的意愿崇尚現(xiàn)實主義與常識崇尚想像力和新事物喜歡運用和琢磨己有的技能喜歡學(xué)習(xí)新技能,但撐握之后容易厭倦留心特殊的和具體的,喜歡細節(jié)留心普遍和有象征性的,使用隱喻和類比循序漸近地給出信息跳躍式的以一種繞圈的方式給出信息著眼于現(xiàn)在著眼于將來只相信可以測量、能夠記錄下來的相信字面之處的信息 S感覺悟 N直覺請在上面的連續(xù)尺度上判斷你的偏好。你偏向于:3個性第三層:思維型(Thinking judgment)情感型(Feeling judgment)個性類型的第三個層面涉及我們做決定和結(jié)論的方式,如表2-5所示。表2-5個性類型的第三個層面T思想型的人F情感的人后退一步,客觀分析問題向前看,關(guān)心行動給他人帶來的影響崇尚邏輯、公正和公平,有統(tǒng)一標準注重情感與和睦,看到規(guī)則的例外性自然地發(fā)現(xiàn)缺點,有吹毛求疵的傾向自然地想讓別人快樂,易于理解別人可能被視為無情、麻木、漠不關(guān)心可能被視為過于感情化、無邏輯、脆弱認為誠實比機敏更重要認為誠實與機敏同樣重要認為合乎邏輯的感情才是正確的認為所有感情都是正確的,無論是否有意義受獲得成就欲望的驅(qū)使受驅(qū)使與被人理解的驅(qū)使按邏輯做決定按愛好和感受做決定 T思維 F情感請在上面的連續(xù)尺度上判斷你的偏好。你偏向于:4個性第四層:判斷型(Judgment)一知覺型(Perception)個性類型的第四個層面所關(guān)注的,是一個人更愿意有條理還是隨意的生活,如表2-6所示。表2-6個性類型的第四個層面J判斷型的人P知覺型的人做完決定后感到快樂因保留選擇的余地而快樂具有“工作原則”:先工作再玩(有時間的話)具有“玩的原則”:先玩再工作(有時間的話)確立目標并按時完成任務(wù)當有新的情況時便改變目標想知道自己的處境喜歡適應(yīng)新環(huán)境著重過程著重結(jié)果通過完成任務(wù)獲得滿足通過著手新事物而獲得滿足把時間看成有限的資源,認真對待時間把時間看成無限的資源,認為時間期限是活的重條理性、計劃性重機動性、自由變通 J判斷 P知覺請在上面的連續(xù)尺度上判斷你的偏好。你偏向于:經(jīng)過以上四個緯度的分析,你得到四個比較偏向的特性,這四個特性就代表了你的性 格特征和職業(yè)偏好。你的性格組合“四字母”是怎樣的? 如果你對自己的分析沒有把握,可以通過互聯(lián)網(wǎng)查詢相應(yīng)的量表測量。關(guān)于MBIT的效度、信度及效果的研究,目前還未形成定論。MBIT的參與者認為它能有效地改變自身的行為,MBIT的分數(shù)值與所從事的職業(yè)有關(guān)。對美、英、拉美、日本的管理人員MBIT分數(shù)的分析表明,大多數(shù)管理人員具有某些共同的個性類型(ISTJ,INTI,ESTJ或ENTJ)。二、16種性格類型特征及適合職業(yè)(一)ISTJ型:內(nèi)向十實感思維判斷1基本特征 沉靜、認真、貫徹始終、得人信賴而取得成功。講求實際,注重事實和有責任感。能 夠合情合理地去決定應(yīng)做的事情,而且堅定不移地把它完成,不會因外界事物而分散精神。 以做事有次序、有條理為樂不論在工作上,家庭上或者生活上。重視傳統(tǒng)和忠誠。ISTJ型的人是嚴肅的、有責任心的和通情達理的社會堅定分子。他們值得信賴,他們 重視承諾,對他們來說,言語就是莊嚴的宣誓。ISTJ型的人工作填密,講求實際,很有頭腦也很現(xiàn)實。他們具有很強的集中力、條理性和準確性。無論他們做什么,都相當有條理和可靠。他們具有堅定不移、深思熟慮的思想,一旦他們著手自己相信是最好的行動方法時,就很難轉(zhuǎn)變或變得沮喪。ISTJ型的人特別安靜和勤奮,對于細節(jié)有很強的記憶和判斷。他們能夠引證準確的事實支持自己的觀點,把過去的經(jīng)歷運用到現(xiàn)在的決策中。他們重視和利用符合邏輯、客觀的分析,以堅持不懈的態(tài)度準時地完成工作,并且總是安排有序,很有條理。他們重視必要的理論體系和傳統(tǒng)慣例,對于那些不是如此做事的人則很不耐煩。ISTJ型的人總是很傳統(tǒng)、謹小甚微。他們聆聽和喜歡確實、清晰地陳述事物。ISTJ型的人天生不喜歡顯露,即使危機之時,也顯得很平靜。他們總是顯得責無旁貸、堅定不變,但是在他們冷靜的外表之下,也許有強烈卻很少表露的反應(yīng)。2可能存在的盲點ISTJ型的人有一個缺點,就是他們常常會迷失在一件工作中的細節(jié)和日常操作中,一 旦沉浸進去,他們就會變得頑固,而且對其他的觀點置之不理。收集更廣泛的信息,并且理智地評估一下自己的行為可能帶來的后果,可以讓ISTJ型的人在所有的領(lǐng)域中更有影響力。ISTJ型的人有時不能明白別人的需求,因此可能被看成是冷酷無情的人。他們應(yīng)該把對別人的欣賞表達出來,而不是留在心里。3適合的領(lǐng)域與職業(yè)適合的領(lǐng)域有:工商業(yè)領(lǐng)域、政府機構(gòu)金融銀行業(yè)、政府機構(gòu)、技術(shù)領(lǐng)域、醫(yī)務(wù)領(lǐng)域。適合的職業(yè)有:審計員、后勤經(jīng)理、信息總監(jiān)、預(yù)算分析員、工程師、計算機程序員、證券經(jīng)紀人、地質(zhì)學(xué)者、醫(yī)學(xué)研究者、會計、文字處理專業(yè)人士等。(二)ESTJ型:外向十實感思維判斷1基本特征 講求實際,注重現(xiàn)實,注重事實。果斷,很快做出實際可行的決定。善于將項目和人組織起來將事情完成,并盡可能以最有效率的方法達到目的。能夠注意日常例行工作的細節(jié)。有一套清晰的邏輯標準,有系統(tǒng)性地遵循,并希望他人也同樣遵循。會以較強硬的態(tài)度去執(zhí)行計劃。ESTJ型的人高效率地工作,自我負責,監(jiān)督他人工作,合理分配和處置資源,主次分明,井井有條;能制定和遵守規(guī)則,多喜歡在制度健全、等級分明、比較穩(wěn)定的企業(yè)工作;傾向于選擇較為務(wù)實的業(yè)務(wù),以有形產(chǎn)品為主;喜歡工作中帶有和人接觸、交流的成分,但不以態(tài)度取勝;不特別強調(diào)工作的行業(yè)或興趣,多以職業(yè)角度看待每一份工作。ESTJ型的人很善于完成任務(wù);他們喜歡操縱局勢和促使事情發(fā)生;他們具有責任感,信守他們的承諾。他們喜歡條理性并且能記住和組織安排許多細節(jié)。他們及時和盡可能高效率地、系統(tǒng)地開始達到目標。ESTJ型的人被迫做決定。他們常常以自己過去的經(jīng)歷為基礎(chǔ)得出結(jié)論。他們很客觀,有條理性和分析能力,以及很強的推理能力。事實上,除了符合邏輯外,其他沒有什么可以使他們信服。同時,ESTJ型的人又很現(xiàn)實、有頭腦、講求實際。他們更感興趣的是“真實的事物”,而不是諸如抽象的想法和理論等無形的東西。他們往往對那些認為沒有實用價值的東西不感興趣。他們知道自己周圍將要發(fā)生的事情,而首要關(guān)心的則是目前。因為ESTJ型的人依照一套固定的規(guī)則生活,所以他們堅持不懈和值得依賴。他們往往很傳統(tǒng),有興趣維護現(xiàn)存的制度。雖然對于他們來說,感情生活和社會活動并不像生活的其他方面那樣重要,但是對于親情關(guān)系,他們卻固守不變。他們不但能很輕松地判斷別人,而且還是條理分明的紀律執(zhí)行者。ESTJ型的人直爽坦率,友善合群。通常他們會很容易地了解事物,這是因為他們相信“你看到的便是你得到的”。2可能存在的盲點ESTJ型的人很冷淡而且漠不關(guān)心,因此他們通常需要對自己的感情以及別人的反應(yīng)和情感更加留心和尊重。他們天生是批判性的人,ESTJ型的人經(jīng)常不能對別人的才能和努力給予贊同和表揚。ESTJ型的人經(jīng)常在還沒有集齊所有必要的信息,或還沒有花足夠的時間了解情況的時候就跳到結(jié)果上。他們需要學(xué)會有意識地推遲做決定的時間,直到他們考慮過所有的信息,特別是他們可能會忽視的其他選擇。ESTJ型的人如果放棄一些他們追求的控制權(quán),并且懂得生活中有一些灰色的區(qū)域,那么,他們一定會更好的適應(yīng)社會并獲得成功。3適合的領(lǐng)域與職業(yè)適合的領(lǐng)域有:無明顯領(lǐng)域特征。適合的職業(yè)有:銀行官員、項目經(jīng)理、數(shù)據(jù)庫經(jīng)理、信息總監(jiān)、后勤與供應(yīng)經(jīng)理、業(yè)嗜務(wù)運作經(jīng)理、證券經(jīng)紀人、電腦分析人員、保險代理、普通承包商、工廠主管等。(三)ISFJ型,內(nèi)向?qū)嵏星楦信袛?基本特征沉靜,友善,有責任感,謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭勞苦、準確無誤。忠誠,替人著想,細心;往往記著他所重視的人的種種微小事情,關(guān)心別人的感受。努力創(chuàng)造一個有秩序、和諧的工作和家居環(huán)境。ISFJ型的人忠誠、有奉獻精神和同情心,理解別人的感受。他們意志清醒而有責任心, 樂于為人所需。ISFJ型的人十分務(wù)實,他們喜歡平和謙遜的人。他們喜歡利用大量的事實情況,對于細節(jié)則有很強的記憶力。他們耐心地對待任務(wù)的整個階段,喜歡事情能夠清晰明確。ISFJ型的人具有強烈的職業(yè)道德,所以他們?nèi)绻雷约旱男袨檎嬲杏脮r,會對需要完成之事承擔責任。他們準確系統(tǒng)地完成任務(wù)。他們具有傳統(tǒng)的價值觀,十分保守。他們利用符合實際的判斷標準做決定,通過出色的注重實際的態(tài)度增加了穩(wěn)定性。ISFJ型的人平和謙虛、勤奮嚴肅。他們溫和、圓通,支持朋友和同伴。他們樂于協(xié)助別人,喜歡實際可行地幫助他人。他們利用個人熱情與人交往,在困難中與他人和睦相處。ISFJ型的人不喜歡表達個人情感,但實際L對于大多數(shù)的情況和事件都具有強烈的個人反應(yīng)。他們關(guān)心、保護朋友,愿意為朋友獻身,他們有為他人服務(wù)的意識,愿意完成他們的責任和義務(wù)。2可能存在的盲點他們生活得過于現(xiàn)實,他們很難全面地觀察問題,也很難預(yù)見情況的可能性,尤其是他們不熟悉的情況。他們需要往前看而且設(shè)想一下如果換個法兒做,事情能變成什么樣。他們做每一件事都會小心翼翼地從頭做到尾,這使他們很容易勞累過度。他們需要將心中埋藏許久的憤怒發(fā)泄出來,這樣才能擺脫這種不利的地位。他們也需要讓別人知道他們的需求和理想。他們總是過度地計劃,因此他們需要制定一些策略來調(diào)整自己專注的焦點。他們需要找到途徑來給自己安排必要的娛樂和放松。3適合的領(lǐng)域與職業(yè)適合的領(lǐng)域有:領(lǐng)域特征不明顯,較相關(guān)的如醫(yī)護領(lǐng)域、消費類商業(yè)、服務(wù)業(yè)領(lǐng)域。 適合的職業(yè)有:人事管理人員、電腦操作員、顧客服務(wù)代表、信貸顧問、零售業(yè)主、房地產(chǎn)代理或經(jīng)紀人、藝術(shù)人員、室內(nèi)裝演師、商品規(guī)劃師、語言病理學(xué)者等。(四)ESFJ型:外向?qū)嵏星楦信袛?基本特征有愛心,有責任心,合作。希望周邊的環(huán)境溫馨而和諧,并為此果斷地營造這樣的環(huán)境。喜歡和他人一起精確并及時地完成任務(wù)。忠誠,即使在細微的事情上也如此。能體察到他人在日常生活中的所需并竭盡全力幫助。希望自己和自己的所為能受到他人的認可和賞識。ESFJ型的人通過直接的行動和合作積極地以真實、實際的方法幫助別人。他們友好、富有同情心和責任感。ESFJ型的人把他們和別人的關(guān)系放在十分重要的位置,所以他們往往具有和睦的人際關(guān)系,并且通過很大的努力以獲得和維持這種關(guān)系。事實上,他們常常理想化自己欣賞的人或物。ESFJ型的人往往對自己以及自己的成績十分欣賞,因而他們對于批評或者別人的漠視很敏感。通常他們很果斷,表達自己堅定的主張,樂于事情能很快得到解決。ESFJ型的人很現(xiàn)實,他們講求實際、實事求是和安排有序。他們參與并能記住重要的事情和細節(jié),樂于幫助別人也能對自己的事情很確信。他們在自己的個人經(jīng)歷或在他們所信賴之人的經(jīng)驗之上制定計劃或得出見解。他們知道并參與周圍的物質(zhì)世界,并喜歡具有主動性和創(chuàng)造性。ESFJ型的人十分小心謹慎,也非常傳統(tǒng)化,因而他們能烙守自己的責任與承諾。他們支持現(xiàn)存制度,往往是委員會或組織機構(gòu)中積極主動和樂于合作的成員,他們重視并能保持很好的社交關(guān)系。他們不辭勞苦地幫助他人,尤其在遇到困難或取得成功時,他們都很積極活躍。2可能存在的盲點在緊張而痛苦的時候,他們會對現(xiàn)實情況熟視無睹。他們需要學(xué)會直接而誠實地處理矛盾沖突。ESFJ型的人總是由于想取悅或幫助他人而忽視自己的需求。當他們不能找到改變自己生活途徑的時候,他們就可能變得消極和郁悶。從問題中跳出來更客觀地對待它,常??梢越o他們帶來全新的視野。他們不愿意尋找解決問題的新方法,表現(xiàn)得不知變通。因此延遲作判斷的時間,并對處理問題的新途徑持開放態(tài)度,可以使他們獲得更豐富的指示并幫助他們更好地做出決定。3適合的領(lǐng)域與職業(yè)適合的領(lǐng)域有:領(lǐng)域特征不明顯。適合的職業(yè)有:公關(guān)客戶經(jīng)理、個人銀行業(yè)務(wù)員、銷售代表、人力資源顧問、零售業(yè)主、餐飲業(yè)者、房地產(chǎn)經(jīng)紀人、營銷經(jīng)理、電信營銷員、接待員、信貸顧問、簿記員等。(五)ISFP型:內(nèi)向?qū)嵏星楦兄X1基本特征沉靜,友善,敏感和仁慈。欣賞目前和他們周遭所發(fā)生的事情。喜歡有自己的空間,做事能把握自己的時間。忠于自己的價值觀,忠于自己所重視的人。不喜歡爭論和沖突,不會強迫別人接受自己的意見或價值觀。ISFP型的人平和、敏感,他們保持著許多強烈的個人理想和自己的價值觀念。他們更多的是通過行為而不是言辭表達自己深沉的情感。ISFP型的人謙虛而緘默,但實際上他們是具有巨大的友愛和熱情之人,但是除了與他們相知和信賴的人在一起外,他們不經(jīng)常表現(xiàn)出自我的另一面。因為ISFP型的人不喜歡直接地自我表達,所以常常被誤解。ISFP型的人耐心、靈活,很
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