投擲教案 (3).doc

走 好 每 一 步投擲體驗力量 單元【教學內容】第一課時：1.投擲：兩腳前后站立側向投擲壘球 2.游戲：看誰投的遠第二課時：1.投擲：側向投擲壘球 2.游戲：對墻投反彈球比遠第三課時：1.投擲：側向投擲壘球 2.游戲：擲遠比賽第四課時：1.投擲：側向投擲壘球 2.游戲：投擊目標第五課時：1.投擲：投擲壘球考核 【教學目標】1. 樂于參加投擲與游戲的各種活動。2. 基本掌握兩腳前后站立單手投擲的動作方法，提高投擲的能力。3. 知道不按規(guī)則進行體育活動可能導致身體受到傷害，提高上下肢協(xié)調性。4. 能觀察到同伴退步或失敗時的情緒表現(xiàn)，及時給與幫助與鼓勵。5. 在投擲游戲中能與他人合作，保障投擲與游戲安全?！居柧氈攸c】兩腳前后站立側向投擲的動作方法。【訓練難點】 快速有力的揮臂動作。【課時安排】共5課時第 1 教時教學目標：1.學會壘球正確的握法。2.能觀察同伴進步或成功時的情緒表現(xiàn)，并會與他（她）交流。教學過程：板塊一 準備活動（一）教學內容：自然地形跑，徒手操（二）完成目標： 1.繞場慢跑一至兩圈，初步活動學生的身體 2.通過徒手操，進一步活動學生身體的各個關節(jié)（三）教學過程： 1.安排體育委員帶領學生隊伍繞操場慢跑 2.教師整理隊伍，把學生分成四列橫隊，帶領學生完成徒手操板塊二 基本部分（一）教學內容：投擲：兩腳前后站立投擲壘球 游戲：看誰投得遠（二）完成目標：使學生掌握正確的握球方法，知道指實拳空。（三）教學過程：1.示范、講解壘球正確握法，并講明正確握法對擲遠的作用。提示握球動作，要求指實拳空、手腕靈活。2.分組做持球揮臂模仿和兩腳前后站立投擲壘球練習。教師隨時注意檢查，糾正壘球握法。教師隨時注意檢查，糾正壘球握法，并挑選學生進行演示。3.合理安排場地，嚴格按統(tǒng)一信號進行練習，加強安全教育。4.講解游戲方法與規(guī)則，組織練習與比賽。5.游戲過程中提示學生要能觀察同伴進步或成功時的情緒表現(xiàn)，會相互關心，相互幫助，相互激勵。6.小結時，并引導學生說出同伴進步或成功時的情緒表現(xiàn)。板塊三 結束部分（一）教學內容：放松操 帶領學生有秩序的回教室（二）完成目標： 1.通過放松操，使學生的身心得到平靜 2.體育委員帶隊，成兩路縱隊回教室。（三）教學過程： 1.教師帶領學生完成放松操 2.教師整理學生隊伍，安排體育委員帶領隊伍回教室。第 2 教時【教學內容】投擲：側向投擲壘球 游戲：對墻投反彈球比遠教學目標：1.在多種方法的練習中，聯(lián)系側向投擲壘球。2.能體驗到克服身體疲勞時的成功感受。教學過程：板塊一 準備活動（一）教學內容：自然地形跑，徒手操（二）完成目標： 1.繞場慢跑一至兩圈，初步活動學生的身體 2.通過徒手操，進一步活動學生身體的各個關節(jié)（三）教學過程： 1.安排體育委員帶領學生隊伍繞操場慢跑 2.教師整理隊伍，把學生分成四列橫隊，帶領學生完成徒手操板塊二 基本部分（一）教學內容：1.投擲：側向投擲壘球2.游戲：對墻投反彈球比遠（二）完成目標：1.做出快速有力的揮臂動作2.知道持球揮臂經(jīng)肩上，用力快速投出。（三）教學過程：1.組織學生分組對墻進行專項準備活動和徒手的蹬地轉體，快速有力揮臂的模仿動作。2.安排分組對墻或對地用輕物練習鞭打動作，提高輕物的出手速度。巡視評價與指導。3.組織“對地擲球反彈比高”的練習，引導學生加快揮臂速度，提示練習中的安全事項。4.講解、示范，使學生明確游戲的規(guī)則與方法，組織游戲練習與比賽。提示：不按規(guī)則進行體育活動可能導致身體受到傷害。引導學生學會自我保護。5.與學生共同小結，引導學生說出，快速有力的揮臂能提高投擲的遠度。板塊三 結束部分（一）教學內容：放松操 帶領學生有秩序的回教室（二）完成目標： 1.通過放松操，使學生的身心得到平靜 2.體育委員帶隊，成兩路縱隊回教室。（三）教學過程： 1.教師帶領學生完成放松操 2.教師整理學生隊伍，安排體育委員帶領隊伍回教室。第 3 教時【教學內容】投擲：側向投擲壘球 游戲：擲遠比賽教學目標：1.基本掌握兩腳前后站立側向投擲的動作方法。2.樂于參加投擲與游戲的活動。教學過程：板塊一 準備活動（一）教學內容：自然地形跑，徒手操（二）完成目標： 1.繞場慢跑一至兩圈，初步活動學生的身體 2.通過徒手操，進一步活動學生身體的各個關節(jié)（三）教學過程： 1.安排體育委員帶領學生隊伍繞操場慢跑 2.教師整理隊伍，把學生分成四列橫隊，帶領學生完成徒手操板塊二 基本部分（一）教學內容：1.投擲：兩腳前后站立側向投擲壘球2.游戲：看誰投的遠（二）完成目標：學習轉體揮臂動作，能做到蹬地，轉體動作協(xié)調，做到揮臂快速有力（三）教學過程：1.組織準備活動后，巡視并提示握球的正確方法。2.先示范、講解轉體揮臂投擲動作，后做不轉體揮臂投擲動作，進行對比，講解異同之處，強調轉體揮臂投擲動作的要領及特點。3.組織徒手做蹬地、轉體模仿動作，以及徒手轉體揮臂投擲模仿動作的練習。開始可按分解動作練習，然后再將動作連貫起來練習，提示動作要連貫協(xié)調。4.指導學生分組練習兩腳前后站立側向投擲壘球，練習場地上標明遠度距離，便于學生練習時對照。5.組織分組擲遠比賽。根據(jù)學情，采用弧形或梯形投擲線，水平等級線，由學生自主選擇投擲點的方法進行比賽，提高“弱勢”學生的參與熱情，增加游戲的趣味性。6.評價小結，表揚學生通過努力，能在自己選擇的組別體驗游戲快樂。板塊三 結束部分（一）教學內容：放松操 帶領學生有秩序的回教室（二）完成目標： 1.通過放松操，使學生的身心得到平靜 2.體育委員帶隊，成兩路縱隊回教室。（三）教學過程： 1.教師帶領學生完成放松操 2.教師整理學生隊伍，安排體育委員帶領隊伍回教室。第 4 教時【教學內容】投擲：側向投擲壘球 游戲：擲遠比賽教學目標：1.改進持球擲出的角度和速度。2.能與他人合作，保障投擲與游戲安全。教學過程：板塊一 準備活動（一）教學內容：自然地形跑，徒手操（二）完成目標： 1.繞場慢跑一至兩圈，初步活動學生的身體 2.通過徒手操，進一步活動學生身體的各個關節(jié)（三）教學過程： 1.安排體育委員帶領學生隊伍繞操場慢跑 2.教師整理隊伍，把學生分成四列橫隊，帶領學生完成徒手操板塊二 基本部分（一）教學內容：投擲：側向投擲壘球 游戲：擲遠比賽（二）完成目標：1.改進持球擲出的角度和速度。2.改進側向對墻的蹬地轉體，揮臂過肩的連貫動作。（三）教學過程：1.組織專項準備活動，分散徒手練習側對墻的蹬地轉體，揮臂過肩的連貫動作。2.安排學生分組練習投過遠處高2-3米的橫繩，提示學生注意高度與遠度的關系。3.組織分組展示，適時進行點評鼓勵。4.要求學生與小組內友伴進行合作，互相觀察，互相糾正，進一步理解掌握動作要領。5.講解游戲規(guī)則與方法，按能力性別分組，組織游戲練習與比賽。游戲的場地要畫好投擲區(qū)，與遠度標致線，以便學生對照，為考核作準備，同時嚴格執(zhí)行投、撿球的信號規(guī)定。6.引導學生小結：在游戲中，如何保障游戲的安全。板塊三 結束部分（一）教學內容：放松操 帶領學生有秩序的回教室（二）完成目標： 1.通過放松操，使學生的身心得到平靜 2.體育委員帶隊，成兩路縱隊回教室。（三）教學過程： 1.教師帶領學生完成放松操 2.教師整理學生隊伍，安排體育委員帶領隊伍回教室。第 5 教時【教學內容】投擲：側向投擲壘球（考核）教學目標：1.能用側向投擲的方法，動作連貫地投出壘球。2.努力展示自己的投擲能力。教學過程：板塊一 準備活動（一）教學內容：自然地形跑，徒手操（二）完成目標： 1.繞場慢跑一至兩圈，初步活動學生的身體 2.通過徒手操，進一步活動學生身體的各個關節(jié)（三）教學過程： 1.安排體育委員帶領學生隊伍繞操場慢跑 2.教師整理隊伍，把學生分成四列橫隊，帶領學生完成徒手操板塊二 基本部分（一）教學內容：投擲：考核 （二）完成目標：使每個學生完成考核內容（三）教學過程：1.組織學生專項準備活動，進行徒手模仿或輔助練習2.帶領學生做調節(jié)性小游戲，活躍課堂氣氛，調節(jié)學生情緒。3.宣布考核方法，標準和要求，激勵學生努力展示自我。4.組織試投和考核，每人考核三次，用分組輪換方式進行。5.考核后小結講評，注意以進步幅度為評價重點進行表揚和鼓勵。6.課前準備好場地，器材和記