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關(guān)于篇章式活動(dòng)方案 篇一：活動(dòng)方案 仙桃市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)實(shí)驗(yàn)部第七屆“快樂”體育節(jié)活動(dòng)方案 為落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”和“健康第一”的理念，促進(jìn)我校課外體育活動(dòng)的深入發(fā)展，檢驗(yàn)各班在陽光體育月中開展體育活動(dòng)情況，全面提高我校學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)水平，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生，學(xué)校決定舉辦第七屆“快樂”體育節(jié)，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下： 一、比賽時(shí)間： 20xx年11月26日（星期四）27日（星期五）雨天順延 二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng) 三、參賽單位：16年級(jí) 四、比賽項(xiàng)目： （1）、一、二年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目：50米、立定跳遠(yuǎn)、30米單腿跳、30秒仰臥起坐、1分鐘拍籃球、1分鐘跳短繩、30秒雙人跳繩（跳繩自備） （2）、三至六年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目：50米、200米、立定跳遠(yuǎn)、30米單腿跳、1分鐘仰臥起坐、1分鐘跳短繩、1分鐘雙人跳短繩（跳繩自備）、1分鐘拍籃球、乒乓球 （3）、集體項(xiàng)目：50米16名男女混合迎面接力、30米16名男女混合跳繩接力、2分鐘28米16名男女夾乒乓球比賽、20米16名男女混合單腿跳接力、30名男女拔河比賽、二至六年級(jí)16名男女積少成多、三六年級(jí)跳跑繩、四至六年級(jí)20名男女兩人三足跑迎面接力，五至六年級(jí)3分鐘8名男女定點(diǎn)投籃比賽 五、報(bào)名說明： 個(gè)人項(xiàng)目一年級(jí)每項(xiàng)限報(bào)2人，二至六年級(jí)限報(bào)3人，每人只準(zhǔn)報(bào)1項(xiàng)。集體項(xiàng)目由各班教師在比賽中現(xiàn)場(chǎng)選派，并且要求人人參與，因病除外。 六、比賽方法說明： （1）、1分鐘拍球比賽方法：在規(guī)定的圓圈內(nèi)學(xué)生進(jìn)行一分鐘的拍球，以拍的次數(shù)多為勝。要求拍球的高度為學(xué)生本人腰高的高度。 （2）、雙人跳繩：一、二年級(jí)跳繩方法：被帶人與搖繩人面對(duì)或通向站立。搖繩人兩手各握繩的一端，將繩放于體后。搖繩人發(fā)出“預(yù)備跳”后，向前搖繩，兩人同時(shí)并腳跳起，繩從兩人腳下依次搖過，連續(xù)跳多次。三至六年級(jí)跳繩方法：兩人并肩站立，各用外側(cè)手握繩柄，將繩放在體后，其中一人喊：“預(yù)備跳!”后，兩人立即同時(shí)搖繩，同時(shí)并腳起跳，連續(xù)跳數(shù)次。 （3）、10人跳長(zhǎng)繩方法：每班派男、女生各5人（搖繩人除外），第一人行進(jìn)間進(jìn)搖繩區(qū)跳繩5次再出去，下一名同學(xué)依次進(jìn)行，如果出現(xiàn)跳繩5次不成功，此人成績(jī)不計(jì)數(shù)，下一名同學(xué)再依次，定時(shí)3分鐘，以次數(shù)多的隊(duì)為勝。 （4）、夾乒乓球比賽方法：每班派出男、女生各8名，聽到比賽口令后，第一個(gè)同學(xué)用筷子把乒乓球夾住向目標(biāo)地點(diǎn)（塑料桶）跑去，中途掉球以后，不能撿球，沿路返回，將筷子傳給第二個(gè)同學(xué)，在規(guī)定時(shí)間以夾的球多為勝（塑料桶內(nèi)的球個(gè)數(shù)）。 （5）、15米跳跑繩方法：每班派出男、女生各6名，2人在起點(diǎn)搖繩聽到比賽口令后，同學(xué)們依次進(jìn)入繩內(nèi)，當(dāng)5人到齊后，開始向終點(diǎn)跳去，中途如出現(xiàn)失誤致跳繩停止，需重新從起點(diǎn)開始，以用時(shí)少獲勝。 （6）、單腿跳接力比賽方法：比賽中要求學(xué)生用一條腿從起點(diǎn)跳到終點(diǎn)，中途不能換腳。以用時(shí)少為勝。 （7）、拔河比賽方法：預(yù)賽采用單淘汰制，決賽采用三局兩勝制。(此項(xiàng)會(huì)提前進(jìn)行，請(qǐng)老師們通知學(xué)生作好準(zhǔn)備) （8）、兩人三足跑迎面接力方法：每班男、女生各10人，兩人一組肩并肓，把靠在一起的腳用繩系上，聽到命令后將接力棒傳給對(duì)面的同學(xué)，以用時(shí)少為勝。 （9）、積少成多方法：起點(diǎn)設(shè)一水桶，10米外設(shè)一大量杯，游戲開始后，第一個(gè)同學(xué)用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對(duì)面并將水倒入量杯，返回后將紅領(lǐng)巾交下一人，依次進(jìn)行，定時(shí)內(nèi)5分鐘，可按序重復(fù)進(jìn)行，規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。 （10）、定點(diǎn)投籃比賽：每班男、女生各8名同學(xué)，站在離籃筐4米的點(diǎn)，往籃筐內(nèi)投球，5分鐘后看誰投進(jìn)的個(gè)數(shù)多為勝。 （11）、乒乓球比賽會(huì)提前3天舉行，每班派男、女生各5名，采用3局2勝制的淘汰制。 七、錄取名次和辦法： 1、各單項(xiàng)分別錄取前三名按3、2、1計(jì)團(tuán)體總分，前三名發(fā)獎(jiǎng)品頒發(fā)“小王子”和“小公主”稱號(hào)獎(jiǎng)狀；團(tuán)體項(xiàng)目按單項(xiàng)分的雙倍計(jì)分，一年級(jí)取前三名，二至六年級(jí)取前1名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。 2、評(píng)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)全校評(píng)選三個(gè)班，（以各班宣傳來稿量及比賽的精神和各班老師組織能力來評(píng)價(jià)）并對(duì)其按團(tuán)體總分第一名獲獎(jiǎng)名次同等獎(jiǎng)勵(lì)，記入績(jī)效考核。 八、其它： 1、大會(huì)設(shè)立仲裁委員